お疲れさまです わずらわしい人間関係から心身リセット!! 『人間関係改善』メンタルコーチ★ 量子心理セラピストはぎわら裕子です^^さて、今回のテーマ。嫌…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!急に寒くなりましたね。お体大事にお過ごし下さいね。さて、少し前の記事ですが、親の不適切養育のために子供が健康を失ったとした…
昔見た海外ドラマに、何か困った状況になるといつも 「前向きに」 というキャラがいました。 なんだかすごく印象に残って、自分でも普段から何か困ったことや失敗したことがあったときに 「前向きに」 とつぶやくようにしたところ、これがなかなか効果のあるおまじないで、 この失敗に笑える部分はないか?とか どうやって切り抜ければよいか? みたいな感じでクヨクヨせずにすぐ頭を切り替えられるよう…
25年にわたる相談支援、カウンセリング老若男女のべ60万人以上との対話実績早山さくらです。 こちらの記事は自分も、自分が関わる人もその人が関わる人もみんな…
『少しずつ子どもに興味をもつようになる夫、セラピストの選び方』『有給を取り趣味旅行三昧の夫』『風邪が急に悪化 助けてくれない夫』『やっと家に戻る。別室で寝る夫…
なぜ『自分が救わなければ』と思い込むのか?— メサイアコンプレックスが生まれる心理とその克服法
「助けずにはいられない」心の正体 なぜ他人の問題を「自分が救うべき」と思い込むのか? 「誰かが苦しんでいると、放っておけない」「自分が動かなければ、誰も助けてくれない」。そんな感情に駆られる瞬間はありませんか?もちろん、他人を助けたいという
こんにちはハッピーです!旦那さんとコミュニケーションがとりづらいと悩んでいる方へブログを書き始めました ハッピーのプロフィールはこちらからお読み下さ…
共依存が厄介なところは、「動機が善意」だからだ。いや、善意かと言うと実際には違うんだけど共依存状態になっている当の本人はピュアな善意だと認識しているところだと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日は日差しもあってさわやかな一日でした。うちの近所では並木道の落ち葉が落ち始めているのですが道路沿いの不動産屋さんの社員…
兵庫県知事選に関わる一連の騒動が気になったのでずっとXとガルちゃんに入り浸っていたのですが、元局長が処分された理由がなかなか面白いんです。 ・今回の文書作成配布 ・人事データ端末の不正利用データ抜き出し3回 ・さまざまな嫌がらせ誹謗中傷などで配布した文書8ファイル33ページ ・プライベート文書50ファイ…
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こんにちは 離婚裁判中のまきやまですただいま離婚裁判中わたし……アラフィフ(適応障害で休業期間が長引き自然退職)上の子🍎……19歳女(高二で退学して今年大学に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!日曜日の朝に公園で楽しそうにサッカーを練習している父息子を見ました。幸せな気分になりました。まだまだ日本は大丈夫な気がしま…
兵庫県知事選に関わる一連の騒動が気になったのでずっとXとガルちゃんに入り浸っていたのですが、 「斎藤ガールズ」 っていたじゃないですか。 あれと同じように 「奥谷ガールズ」 がいるらしいです。 (こちらはまだあまり表に出てきませんが。) 選挙が終わったらひと段落するかなと思ったのですが、百条委員会も終わってませんし注目の人物も多いので、まだまだこの問題収束しそうにないですね。
『有給を取り趣味旅行三昧の夫』『風邪が急に悪化 助けてくれない夫』『やっと家に戻る。別室で寝る夫』『はじめまして 』アラカン主婦、れんげと申します。子育ても終…
『有給を取り趣味旅行三昧の夫』『風邪が急に悪化 助けてくれない夫』『やっと家に戻る。別室で寝る夫』『はじめまして 』アラカン主婦、れんげと申します。子育ても終…
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脱出してからもう8年も経った。あんまり怖がらせたくはないけど、嘘書いても仕方ないし。脱出したばかりの頃は、本当にきつかった。いや、脱出計画が急激にリアルになっ…
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頭痛、腰痛、首肩周りが痛い
自分が変わらなければ、病気は治らないのかもしれません。うーーーん、難しい😓
一気に冷え込む
姪の相手までするのは疲れる
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