【TOMASは高いけれど】小6春休み明けに適性検査から私立2科へ転塾。8年後に思うこと
中学受験から撤退する家庭が増加?受験生の親として思うこと
過去問の相性が悪い学校は避けるべき?
中学受験で「分からない」と言える子は強い|質問できる子と、抱え込む子の違い
5教科あげるなら「速読」をやれ
【SAPIX】小6受験生の祝日勉強法!SSの復習に8時間かかった理由
どうしたらミスをなくせるの…?
親ってね、そんなに馬鹿じゃないんだよ
金儲けでやってないなら、相当深刻
【異変】中2女子、突然読書スイッチがはいる!
小6秋、入試は「解く順番」で点が変わる|本番で焦らないために今から決めておきたいこと
結婚記念日だった
【我が家の教育―中学受験】算数・理科は偏差値60超へ。 でも国語は30台のまま―― そこから取り組んだこと
2026年第5回全国公開模試結果【日能研4年生】
10月に勉強を止めた子から、 11月の期末テストで差がつきます
大阪市中央区(長堀橋)・吹田市(江坂)・堺市(中百舌鳥)・横浜市中区(関内)にて就労移行支援事業所リトハウスと就労継続支援B型事業所リトファームを運営するRETRIEVE HOUSE株式会社のホームページです。
母:戦闘力とひらめきで生きるADHD | 父:変化と争いが苦手ASDグレー| 息子:ADHD+ASD好奇心と爆発力のかたまり| できない日も失敗した日も、うまくいった日もぜんぶ書きます。
ADHDの発達障害(おそらく自閉症も入っていると思います)の主婦34歳が、泥臭く日々奮闘していることを発信していきたいと思います。
汚部屋を片付けて人生好転!40代おひとりさまADHD生活向上↑奮闘記
ADHD40代一人暮らし女子つばめが、汚部屋と闘いながら卒業までの道のりを歩んでいく実録ブログ。 ADHD&HSPながら試行錯誤のお片付けと生き方。 片付けられない&先延ばしグセを絶対に卒業する!
自閉症スペクトラムの女の子が見逃されやすい理由|気づくサイン
一見問題なく過ごしているように見える自閉症スペクトラムの女の子がなぜ見逃されやすいのか、カモフラージュ(隠れた特性)のサインや気づくきっかけ、思春期での変化まで、相談支援専門員としての知見と一次情報をもとに、分かりやすく丁寧に整理してご紹介します。
ABA(応用行動分析)とは|家庭でできる工夫と専門機関での活用
発達障害のある子への療育方法の一つであるABA(応用行動分析)とは何か、行動を理解するABC分析の考え方、家庭でできる工夫や専門機関で受ける場合の留意点まで、相談支援専門員としての知見と一次情報をもとに、初めての方にも分かりやすく丁寧に整理してご紹介します。
こんにちは。 昨日は0時ごろに眠りにつき、 途中覚醒2回ほどで13時ごろに目覚め、そのまま起き抜けました。 今日は休みだったので朝はゆっくりしました。 復職後初めてパリーグTVの1dayチケットを使って野球観戦をしました。 昨日一昨日は仕事で追えてなかったので、今日はリアルタイムで。 しかし今日は残念ながら負けてしまい、CS1stステージで敗退となってしまいました。 今年は休職もあってシーズンの半分以上をパリーグTVで観戦し、 1年間西武ライオンズを追いかけてきました。 長年ファンをしていますが、今日で終戦になってしまったのは悔しいですし、 寂しい気持ちもいっぱいです。 でも、2年前の91敗か…
日曜日が終わるのが怖いあなたへ——「予期不安」を身体から解きほぐす夜の過ごし方
日曜日の夕方から夜にかけて、明日からの仕事や学校を想像して憂鬱や動悸に襲われていませんか?それはサザエさん症候群としても知られる「予期不安」の仕業です。まだ起きていない未来の恐怖から離れ、日曜の夜を平穏に閉じるための身体アプローチを解説します。
「自分には何もない」と感じる空虚感の正体——役割を脱いだ自分と出会う心理学
休日にふと「自分は空っぽだ」「何者にもなれていない」と孤独や焦燥感に襲われる方へ。その空虚感は無価値さではなく、社会的な役割への過剰同一化から心が離脱したサインです。条件なしで「ただ存在する自分(Being)」を受け止める心理アプローチを解説します。
『家族紹介』家族紹介私(母)50代大人になってからADHD診断。長年の「なんか生きづらい」にやっと名前がついた。夫氏(父)60代診断はないけど、ASD濃いめの…
ダイエットのために惣菜や冷食を卒業。そしたら糖分が不足して体がパニックしたのか夜勤中だるかった、頭ズキズキアクエリで結構治ったが自販機は高いな...ちょっと無…
ハローワークで障害者雇用枠を利用する方法 登録から求人応募・採用後サポートまでの手順を解説
私はADHD・ASDの当事者で、現在は障害者雇用で働いています。 これまでの就職活動では、ハローワークの一般窓口と障害者専門窓口の両方を利用してきました。 最初は一人で仕事を探していましたが、その後は就労移行支援事業所とハローワークを併用す
ADHDの子がゲームやスマホに夢中になりすぎる理由|家庭でできる工夫
ADHDの子がゲームやスマホに夢中になりすぎる理由を、衝動性や報酬系の特性の面から整理し、よくあるサインと家庭でできる工夫、専門機関への相談の目安まで、相談支援専門員としての知見と一次情報をもとに初めての方にも分かりやすく丁寧に紹介していきます。
発達障害のある大人が職場で合理的配慮を求めるにはどうすればいいのか、よくある配慮の例、求めるまでの流れ、障害者手帳がない場合の対応まで、相談支援専門員としての知見と一次情報をもとに、初めての方にも分かりやすく丁寧に整理してご紹介していきます。
こんにちは。 昨日は1時ごろに眠りにつき、 途中覚醒3回ほどで13時ごろに目覚め、そのまま起き抜けました。 今日も休みだったので朝はゆっくりしました。 今日はスーパー銭湯に行ってきました。 今回もサウナに入らず、温冷交代浴と外気浴ですっきりしました。 久しぶりに休憩コーナーのワーキングスペースで勉強もしました。 帰りにパスタをたべ、コメダに寄ってデザートを食べつつ少しだけ勉強もして、 スーパーで買い物をして帰宅しました。 まもなく復職して1ヶ月が経とうとしていますが、 前回の復職と違うのは一度も体調不良で休んでないことです。 とりあえずこの1ヶ月は欠勤なしで完走できそうです。 明日明後日はそれ…
ご訪問頂き、真にありがとうございます。剣道の試合で相手方に打ち込む瞬間、書道で筆先を半紙に置く瞬間、バスケットでシュートをする瞬間、車の運転で急カーブを曲がる…
2026年の目標 9月の状況 今年の目標の9月の様子はどうだったかというと・・・。 2026年の目標 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 毎月映画館に行く ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2 お風呂に毎日入る 1 1 0 0 0 0 0 0 1 3 毎日外出する ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 4 貯金100万円 0 0 0 0 0 0 0 41万 73万 1. 毎月映画館へ行く ⇒ 〇 9月『バックルームズ』・『並行と垂直』を観に行きました。 summer-butterfly.hatenablog.com summer-butterfly.hatenablog.…
ようこそ!「自閉症のぼくは今日もnoteをかきつづける」へ ご覧いただきありがとうございます。自閉症+ADHDと双極性障害(Ⅱ型)の当事者として、日々感じていることやリアルな気持ちをエッセイとして綴っています。
ADHD×ASD・うつ病当事者の30代主婦。27歳でWAIS-IVにより発達障害と診断。 旦那と猫(ちょび)と暮らしています🐱 当事者目線での節約・暮らし・家事の工夫を発信しています😊
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