【2023年 QOLアップ】個人的Best Buy
QOL爆上げアイテム
これが怪我の功名?ぎっくり腰と生理痛
【生活も財布も豊かに】一人暮らしで本気で買ってよかったものベスト5を紹介!
2023年に買い替えたモノ〜わが家のQOLが上がった大物
暮らしのQOLが劇的に向上!2023年インテリア&料理好きが選んだこだわり厳選アイテム5つ
心活! 脳活! バブル世代、バケットリストは作りましたか?簡単です。悔いを残さないために、ただ、やりたいことを書き出すだけ!
ワーママの有給休暇を満喫する過ごし方【2023年10月版】
ワーママの有給休暇を満喫する過ごし方【2023年11月版】
今週のお弁当(2023年9月第4週目)
ダイソーのぶんぶんチョッパーが便利!他社製品とも比べてみた!
2023年7月、満足度の高かった出費BEST3!(焼肉、てのりフレンズ、すくすくサラダ)
2023年6月、満足度の高かった出費BEST3!
早寝早起きのメリットとその重要性
ブログを執筆を習慣にした効果
フルタイムのワーキングマザーで、小学生と未就学の子供が3人います。息子2人は発達障害(ADHD/ASD)と診断。娘も発達の特性があり、受診予定中。ついでに私も発達特性ありで、かつ、1年ほど前にうつ病を発症。そんなハードモード人生です。
精神科看護師。ADHD診断済。コンサータ飲みながら何とか生きてます。発達障害の苦労話・仕事や趣味の話まで気ままに書いています。4大卒→社会人→看護学校再受験して看護師になりました。
発達障害の困りごとを知恵と工夫で乗り越える、幸せ家族の日常をお届けします。 本人ADHD、妻アスペルガー、長男ADHD、次男自閉症(最重度)。目の前のことに没頭しすぎて子供を危険にさらすこともしばしば。本気で安全対策やってます!
自分だけ、なんでみんな幸せそう? それはネガティブな思い込みかもしれません あなたはあなたのままで 思い込みだけ書き換えて、心を穏やかに前に進める勇気を持てるブログです
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 次男(自閉症12歳)が特別支援学校の小学部を無事卒業しました。 卒業式の服装 式の様子 先生からの言葉 中学部は隣の市 まとめ 卒業式の服装 長男の小学校の卒業式のために買った160のスーツがギリギリ着れました。当時の長男よりも10cm身長が高い次男ですが、出費を抑えられて良かったです。 式の様子 特別支援学校の卒業式は、子供たちが長時間座って待てないので、来賓紹介など色々なものが割愛されて、スピーディに進行しました。 その分、卒業証書授与は十分な時間が確保され、一人ひとりの様子を式場の全員が温かく見守りました。 卒業生は、小学校入学前の療育センター時…
ADHDのここが困った:人が話しているのに、遮って話し出してしまう
こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、ストラテラ(アトモキセチンではない純正)のおかげで、ADHD的な困った症状が消失しています。本当に喜ばしいことです。今まで飲まないでいただなんて、人生損してきたなぁ、と思うくらいに良いです。 でも、これに慣れてしまうと「じゃあ私はどんなことに困り感を感じていたんだっけ?」というのが忘れがちになるので、ちゃんと記録として残していこうと思いました。思い出して、書いていきます。 今日は、「人が話しているのに、遮って話し出してしまう」ことについて。 この症状は、説明を加えるでもなく、読んだそのままなんですけども、一応補足しておきますと、これには理由があります。 衝…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 長男が、38℃~の高熱が3日間出ていて、下がりません。 金曜日、発熱の初日に病院に連れて行ったところ、おう吐もあったので「胃腸炎でしょう」ということでした。土曜日には40℃。日曜は、朝いったん平熱まで下がるも、また38℃台に戻りました。 季節柄、インフルを疑っています。隣の席の子が、インフルだったようなんですよね。今日まだ熱があるようなら、また病院に連れて行きます。 ほとんど、水分補給のアクエリアスしか飲んでいません。何か食べると、吐いちゃいます。一時、平熱に戻った時に、プリンと卵雑炊をひとさじだけ、食べてそれは吐きませんでした。 この子は、私と似ていて、風邪に…
こんにちは。普通になりたいキロクです。まずお詫びを致します。先日の記事の↓『精神科への入院準備で起きた想定外』こんにちは。普通になりたいキロクです。入院もきま…
モスバーガーに寄って、マックと食べ比べに意味で照り焼きバーガーの昼割セットを食べました。レタスのみずみずしさはモスの勝ちですね。照り焼きソースもバンズもおいし…
こんにちは。普通になりたいキロクです。タイトル通り、入院の意思を主治医に伝えました。そして今後、精神病院への入院が決まりました。まず病院に掛け合わないといけな…
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 やってしまいました。妻へのホワイトデーのお返しを用意するの忘れていました。 気づいたきっかけ リカバリープラン さっそくリマインくん まとめ 気づいたきっかけ その日がホワイトデーだと気づいたきっかけは、当日の妻からの視覚支援でした。 世の彼氏さん、しっかりお返ししましょう pic.twitter.com/QvMh2SoNcn — こんな彼氏が好き (@konnakareshi) February 14, 2023 リカバリープラン 素直を謝り、今週末に、妻が大好きなケーキ屋さんで焼き菓子セットを買ってくることになりました。 さっそくリマインくん 来年…
こんにちは、椋 紅緒(むくべにお)です。 iPhone 8 が最新OSのサポート対象外となり、新しいスマホに乗り換えようと思いつつズルズルと先送りにしていましたが、ようやくiPhone SE(第二世代)に乗り換えることができました。 メルカリで3万円くらい きっかけは長男 最近のiPhoneは高すぎる まとめ メルカリで3万円くらい iPhone 6 は16GB、iPhone 8 は64GBでしたが、さすがにストレージも手狭に感じてきたので、今回はちょっと高いですが思い切って256GBにしました。 状態にもよりますが、だいたい中古で30,000〜33,000円くらいが相場のようです。(2024…
KFCのエビクリスピー用のタルタルソースをクリスピーに付け忘れて持って帰った分があったのでローソンストア100で白身魚フライを買っておかずにしました。食べてみ…
こんにちは、リトハウス長堀橋です!日中はぽかぽかとした陽気が差し込み春らしくなってきましたね。 長堀橋では午後の時間に『アハ体験』を行いました。 皆さま、ご存じですか?アハ体験とはクイズが解けた時やずっとわからなかったことが、 あ、なるほど...
就労移行支援事業所 リトハウスでは、1日1回ビジネス講座を開催しております。 ビジネス講座は、自己紹介や他己紹介、グループディスカッションなどのコミュニケーション能力向上を目指す講座や、電話応対、面接練習、秘書検定、敬語練習、名刺交換などビ...
ADHDのここが困った:人が話しているのに、遮って話し出してしまう
こんにちは。ぱなしのお玲です。 最近、ストラテラ(アトモキセチンではない純正)のおかげで、ADHD的な困った症状が消失しています。本当に喜ばしいことです。今まで飲まないでいただなんて、人生損してきたなぁ、と思うくらいに良いです。 でも、これに慣れてしまうと「じゃあ私はどんなことに困り感を感じていたんだっけ?」というのが忘れがちになるので、ちゃんと記録として残していこうと思いました。思い出して、書いていきます。 今日は、「人が話しているのに、遮って話し出してしまう」ことについて。 この症状は、説明を加えるでもなく、読んだそのままなんですけども、一応補足しておきますと、これには理由があります。 衝…
素人ながら、メンタルや闘病に関してADHDや適応障害で実際に経験したことや心持ち等を皆様に共有して、一人でも共感し安心できる人がいたら嬉しいです。 メンタル心理カウセラー資格修得を目指して学習中。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)