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3/29 寒の戻り、寒かった一日。
5日前
3/25 早朝日記
7日前
2025.3/23「外国人の土地購入規制」大賛成、しかしまだ足らない。
9日前
3/20 夕暮れ散歩行【秋葉原〜神田錦町】
11日前
2025.3/19(水) 早朝日記
14日前
3/15 寒い一日でした。
16日前
3/13 睡眠は大切。
18日前
3/12 深夜日記 歳には勝てない…。
20日前
3/9 3月墓参行
23日前
3/6 片付けなどに追われる日々
26日前
3/4 早朝日記【クルド人を日本から叩き出せ！】
29日前
3/1 早朝日記
睡眠は大切。深夜日記
2/21 朝の日記
2/19 風邪気味、今晩は早寝。
19日前
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連絡もなくLINEも既読スルーなアスペルガーの彼の気持ちが分からない
不倫相手がアスペルガーだと平気で彼女に奥さんの話しをする
アスペルガーの彼の気持ちが見えずいつも不安を抱えている彼女
しつこく何度も言うアスペルガーの彼と別れた方がいい？
アスペルガーとの恋愛は会話にならない事が多い
連絡しないアスペルガーの彼や彼女って何考えてんの？
アスペルガー症候群の彼氏の特徴を知りたい
アスペルガー症候群の彼が知らない間に借金をしていた
思い続ける恋をする事が出来るアスペルガー症候群
アスペルガーのグレーゾーンな彼との恋愛の仕方
アスペルガーは恋愛してもクリスマスやイベントに興味がない
アスペルガーの彼や友人とずっと一緒にいたい
アスペルガーは恋愛もするし結婚もするけどちょっと変
アスペルガー症候群の彼氏と別れたいけど方法は？
アスペルガー症候群は罪の意識がないから恋愛がギクシャクする
ブチ切れるアスペルガー妻とイライラするカサンドラ夫でも離婚しない
カサンドラ症候群が辛いと思うのはアスペルガーを理解出来ない時
アスペルガーやカサンドラ症候群が運動でセロトニンを増やすなら
アスペルガー症候群やカサンドラは食べ物でセロトニンを増やす
カサンドラの夫は自分のペースを掴むとアスペに振り回されない
発達障害には動物関係の仕事が向いているのでは？
発達障害の夫が辛いと感じる仕事は公務員の事務職
発達障害が稼ぐために続けられた運送業会社内勤という仕事
設計の仕事が辛かったアスペルガー症候群の女性
テレアポの仕事が辛かった発達障害の41歳の女性の場合
30歳で発達障害と診断された女性の仕事と転職
17歳で発達障害と診断された学生さんのアルバイトの経験
20歳の息子さんが発達障害で辛かったアルバイトの体験
発達障害と診断された女性に向いた派遣という仕事
発達障害が唯一出来た仕事は水商売だけど転職を繰り返した
8日前
【厳重注意】柔軟剤、化学物質過敏症、香害（こうがい）
11日前
【厳重注意】ロキ〇ニン、ボル〇レン、解熱鎮痛剤
11日前
【注意】人工甘味料、添加物
【解毒、デトックス】四毒五悪とは
【まだ信じてるの？】カロリーの高いものを食べたら太る（！？）
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【被災地応援！】石川県のおすすめスイーツ、調味料、グルメ
【注意！】みんなが勘違い！野菜で栄養を摂る？
【注意】「バランスの良い食事」で、まさかの栄養不足！？
【ホントに⁉】お粥、うどんは消化に良い⁉
【おすすめ】買ってよかったもの
【まとめ】おすすめ商品一覧（プロテイン、ビタミン、整腸剤、ミネラル）
【要注意】熱中症対策にスポーツドリンク？
【簡単に説明】受験生、クリエイター、ゲーマーに！頭脳労働で摂るべき栄養
【簡単に説明】気圧の変化で体調不良の時は
心の中のものを書き出して一旦他人事にする
ヒーリンウォーキン
【よりみち】書籍レビュー 「いさぎよく死ぬ生きかた」
奈落の底からの復帰
メンタルが不安・不調の時は『掃除』するとかなり回復する
「でも私◯◯持ってるし」という呪文は薬になる
焼肉食ってパワー全回復ぢゃー！！！
落ち込んだときは
【書評】呪いの言葉の処方箋
初めに①・・ハワイ、ワイキキからノースショアのビーチで
リカバリーと休息：トレーニング後の回復を最大限に引き出す方法
心が休まらない(ToT)
【やって良かった習慣】散歩を習慣にしてメンタル改善！効果・メリット4選と必須アイテム3選を紹介
『幸せな自信の育て方』シャルル・ぺパン
QOLが向上した活動
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜（ソメイヨシノ）が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド～安心して歩むための実践セルフケア～
うつ病患者のための不安感とストレス対処法～心を守る実践セルフケアガイド～
桜で騒ぐのやめてくれーーー (⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝) 毎年、桜と年度末の時期は苦しい体調になります。
うつ闘病 日記 614
メンタルヘルスにいい食べ物＠N
頭が痛い
昨日の疲れの反動か・相変わらずな姪と母
霊感が上がってきたら気をつけて！！
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
