社会人の生活習慣病の予防の為健康を運動、メンタル、食事の3つの視点から発信します!
アスペルガー症候群と呼ばれる発達障害の人の恋愛に関する考え方を書いたブログです。
いろいろ
ご機嫌でいることの価値「心のトレーニング法」
Z世代 毎週4割がメンタル不調@A
本当は「閉じこもりたい」のか
週一のヨガを、ずっと続けられそうです~(^^)
【体験談】生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
まじめ過ぎて面白くなくても無理しないでポジティブに
糖尿病ともお付き合い
リブレ2
はじめまして
夜が明ける
がんばり屋さんほど眠れない夜。心がしんどい時こそ、“眠る力”を大切にしてほしい
不安,認知機能,睡眠改善 呼吸法@N
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
お風呂に入れないのは甘えじゃない。うつで動けないあなたへ伝えたいこと
【外国人問題】パラグアイ、実習生や留学生が増えるか
【おすすめ】角鹿の塩(つぬがのしお。天皇の御食)
【おすすめ】発芽玄米餅:無農薬、化学肥料不使用の餅
【迷惑電話】+1から始まる番号
【おすすめ】味付き、甘さあり(人工甘味料不使用)のプロテイン
【おすすめ】おからのお菓子「きらず揚げ、しお、140g×3袋」
【米騒動】小泉進次郎、自分が米の価格を下げたとウソ
【厳重注意】遺体4000体以上を火葬場や病院から違法に入手、中国企業が骨を移植用として販売
【厳重注意】パンデミック条約、全会一致で採択
【忘備録】ワ〇チン効かない。岸田元首相3回目接種を推奨するも、自らも陽性
【忘備録】ダイヤモンド・プリンセス号船内
【注意】マスクは体に悪い。「マスクはワ〇チンと同等の効果」日本医科大学北村教授など
【報道不可能】ロ〇アvsウ〇ライナ
【忘備録】PCR検査は「感染」を判断できない
【PCR検査】5類化、エボラ以上の最恐ウ〇ルス
うつ病に仮想現実が有効@電
もう何もかもおしましだ!生きていてもしょうがない 687
うつ病ですが障害者手帳と自立支援医療の更新手続きをしてきました【2025年6月】
インコさんに本気噛みされた母のありえない発言
受け取り下手
【50代のうつ病と早期リタイア】働かずに穏やかに生きる方法
【50代のうつ病と社会復帰】無理なく働く方法と再就職のポイント
【50代のうつ病と向き合う】治療と回復へのステップ
普通にできない俺たちが、“普通に努力”した結果
うつ病ブログ地獄の日々 686
通院とスーパー銭湯
今日はお休み
うつ病日記:眠れません~メンタルクリニック通院
【受診記録】往診(205回目)
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年6月】
インコさんに本気噛みされた母のありえない発言
【女性の抜け毛】排水溝の抜け毛に心配しなくて大丈夫!髪のサイクルが分かれば不安なし!
全員バタバタしてるのに、母だけバグって再起動待ち。
普通にできない俺たちが、“普通に努力”した結果
“甘え”で片付けられる脳の配線ミス
なんだか忙しい金曜日でした…。
今日はお休み
シンガポール人は結構引きこもり生活が多い。外出先はほぼ100%僕が提案するSingapore生活
【療育選び】見学後に選ばなかった理由は?特性や就学先の決めつけ、セールストーク…
発達障害のある娘の高校選び。大事なのは「偏差値」より「空気」だった
子どもの障害を本人にどう伝える?最善の告知タイミングは?
「自己責任」という名の神様に祈ってろ
あくびが止まらない
双極性障害とゆれる毎日と気持ちのはなし
ADHDの方(グレーゾーン含む)を対象に、【片付けの訪問サポート】モニターを新規募集します。
もう何もかもおしましだ!生きていてもしょうがない 687
スイッチ2を開封しました(が、まだ遊べません)
今週の目標達成率:20250615
うつ病ですが障害者手帳と自立支援医療の更新手続きをしてきました【2025年6月】
再走
受け取り下手
”これも采配”
綺麗に生きようとしすぎて、少し無理が生じることがないですか
「投資」って、お金のことだけ?心と体にも“投資する”という考え方|H&Aポルトガル語教室
うつ病ブログ地獄の日々 686
通院とスーパー銭湯
早すぎる夏休みと五大浮世絵師展
他人と比較しない!自分らしいライフスタイルの築き方
メンタルヘルスを守るための環境整備:重要性と実践法ガイド
PTSDの症状を見逃さない!知っておくべきサインと効果的な対処法
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