精神科・心療内科ブログ村 過去記事

⚫︎ 【私の脳内が汚部屋化！？記憶の癌化を防ぐ方法】   前回はこのテーマで記事を更新していきました。 『【あなたに取り憑く 邪気を祓う掃除とは？】部屋の…

こんばんは🌃🌠今日 6回目のUPです。何回も何回も更新してごめんね。( *ﾉ_ _)ﾉﾉ ╮*_ _)╮💿『WE ARE』発売日が6月12日から7月24日に延…

今日のヘルパーは、私を含む2人だけで、しかも例のあの人でしたわ。申し訳ないが、朝からテンション下がりまくりでした😅でもそんな事言ってられないから、フルスピード…

流通途絶の1ヶ月後には、周囲の人は大概、餓死しているから、水場は自由に使って良いかも？？川が非常に水の量が少なく、ポンプで汲まねばならない。ポンプの先を、僅か…

こんばんは(⁎ᴗ ᴗ⁎)今日 5回目のUPです。しつこくてごめんなさい🙏💦連続投稿です。ブログを書こうとしたら急に当然いきなり画像が貼れなくなりまして...ス…

通院日でした。1時間ほど前に診察と買い物を終えて帰宅。 薬の処方が変更。エビリファイが復活。自分はエビリファイ飲みすぎるとアカシジアが出るんだけどえぇ、アカシ…

 ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…

こんにちは今日は金曜日でした。ヘルパーさんが来れないのでお休みになりましたが色々と伸ばしてきた所が色々と落ちてきてるのを感じれるから家事やるのと同じでやれる事をやる感じで近所を歩いてきました。1人なので気を張るのはもちろん注意する量も多くなるのでチョットだけ大変w今日の夜ごはんの買い物は昨日済ませてたのでスーパーには用事が無いから近所を歩いてきました。いつも処方箋もらって行く薬局に向かって歩いて薬局から帰るって簡単な道のり。。。。距離も無く散歩してきました。って言えないような距離ですwそういや昨日デザートを買ってなくて娘が昨日は要らないって言ってたからなんですが今日は要るって言いそうなのでコンビニ寄って買って帰りました。チョットの距離を歩いてきただけなのに家に帰ってきたらはーはーぜぃぜぃ。。。。走ってきた...家事以外にも維持する為に色々とやらなきゃいけないんですが難しぃぃ

アスペ、鬱、不安障害、慢性疲労の原因 共通、基礎 抗酸化力低下：ミネラル不足、たんぱく質不足、植物油、糖、酒、悪玉菌） 酸化ストレス：糖、植物油、毒物 食べる：魚、栄養卵、肉、貝、魚介、海藻、酢 食べない：小麦、糖、植物油（現代では過剰）、乳製品、果物、野菜、雑穀、穀物、種子（ナッツ）無加工大豆製品 毒：タバコ、酒、化学物質、殺虫剤、香料、排気ガス、農薬、下水臭、工場、工事、甘味料、薬、甘味料全て、発色剤、亜硝酸系（野菜、食品添加物、ワイン）レクチンやゴイトロゲン（雑穀、野菜）、タール色素（着色料）、虫系着色料（コチニール、ラック、シェラック）、カラギナン（カラギーナン） その他：重金属、ウィ…

こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございます。今回はゴールド系EA《ラグスレイブ》と《GOOLD WIND》のリアル口座の今週（6/2…

水晶を手に持つと、精妙な振動を感じます。ブーンって、小刻みに震えている感じ。 全部が全部じゃなくて、一部の水晶ですが。 すごく微妙な感覚だから、昔は気のせいか…

こんにちは👋☺️今日 4回目のUPです。何度もすみません(｡>ㅅまっすーはすごくフォロワー数とかを気にするけどコメントの数はもっとフォロワーさんの多い方たちと…

今は、2年前と違って、アレが入っているらしい、  米ノババックスの株価が異様な高騰。1ヵ月で310％上昇中 BrainDead Worldnofia.ne…

イエスと数億の高級霊の軍団に依る人類救済計画（2）今日の昼寝の時は、幼子のような心を持った人が救われた夢だった、          

ワタシは文系・理系でいえば文系だ。 だが中退したのだが地方大に行っている。 だから今でいう共通テストは受けているのだ。 ひろゆきが日本人の半数の偏差値は49．9以下といっている。 news.yahoo.co.jp この発言の意図とは違う話だ。ひろゆきは皮肉が読み取れないひとがいるということをいっているのだ。 そして皮肉が読み取れない人たちが多数いることに関して「日本人の半数の偏差値は49.9以下」といっている。 偏差値というものはあるグループの中であるひとがどういう程度（？）なのかを示す値だ。 たとえばあるテストで80店を取ったとしても、そのテストが簡単だったとすると80店でも、そんなに良いと…

この記事はあとで削除する予定です。先日の家族会で、ある方のお話しを聞いていたら、とても疲れてしまいました。その方の年齢は、私の母と同じくらい。言葉に鬱憤を詰め…

昨日、何年かぶりに母から旦那さんに電話があったそうだ。なぜ旦那さんに、かというと、母は、私の電話番号はもちろん、住んでるところも何も知らないから。だから何かあったら旦那さんに連絡するしかない。ただその旦那さんにさえ、今まで疎遠にしてた母。それだけ私に興味がないのだ。結構長めの着信だったらしい。誰か、亡くなったのかな？と直感で思った。父だろうか？…もしかして、母の携帯番号とはいえ、母だったりして…ドキ...

まだ「セクシー田中さん」に関する炎上がヤマないようだ。 いろんなことが今ターニングポイントをむかえている。 またお金の話になるが。 作家はある時までは原稿料で食べていた。 だが今の作家は印税で食べているはずだ。 これが一つのポイントになる。 今の日本のシナリオライターは多分原稿料で食べているはずだ。 テレビドラマや映画は小説とは違って集団で創作するものではあるのだが。 だがシナリオライターが印税で食べていくようになると話が変わってくる。 オールディーズのファンの音楽業界にいるひとがオールディーズのコンピレーションア ルバムを出すために何度も渡米していることがある。 コンピレーションアルバムを出…

先日リワークフロアでは第29回目のフォトコンテストが開催されました📷今回のテーマは①触りたくなるもの②オレンジ色③シンプル絶景今回はスタッフ3名含む22名の方の応募がありました。応募して下さったメンバーの皆様、スタッフの皆様ありがとうござい

今日は今月初めての通院日。この2週間はほどほどに調子が良い日が多かったけど調子が悪く寝てる日もあった。浮き沈みがはっきりしてた2週間。寝つきは確実に良くなって…

     公式ジャンル設定を変更してみました  こんばんは。2020年以来、公式ジャンルを変更したことなかったのですが、以前のように投稿できてないので、ジャン…

 ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…

  結局、私は今何ができるのかわかりません。 こんばんは、emaです。 何から触れていけばよいのかわかりません。 笑って過ごすことができなくなりました。 仕事も結婚も、そして普通の日々でさえ送ることができなくなりました。 今の私に

給料や障害年金の入金の確認をするのに昔は銀行のATMまで行く必要がありましたが、現代ではお家でスマホで残高や入金の確認ができるようになり便利な世の中になりましたね。

いい表現が見つからないのだが「腹が伸びてきた」。 腹が伸びてきたとしかいえない。 回りくどい言い方をするがリストラという。 リストラはリスクラクチャアリングのことで意味は再構築。 本来の意味は首切りではない。 ただ友人が事務所をやっていていろいろ悩んでいた時にお父さんから「首を切れないヤツはひとを雇っちゃダメだ」と言われている。 経営者が雇っているひとを解雇するのはもちろんツライことだがそういうことがどうしても必要になることもあるという話だ。 話を戻す。 日本はここ数十年リストラクチャアリング再構築ができていない。 もちろん首切りのことではなくて再構築。 ワタシはここ10年くらいリストラクチャ…

「自分の人生の目的ってなんだろう？」そんな事をよく考えています。これだけ鬱を繰り返すという事はきっと何かあるはず…。そう考えると、今回も気付きや学びが沢山あったような気がします。

前回、ハローワークに行ってきてから色々考えました。 最初はハローワークの障害者雇用枠の求人をちらほら見てたんですが、パートで検索してもなんか、フルタイムみたいな求人が多かったのと、心療内科で意見書をもらわないと応募できないというので諦めました。 （以前院長先生に働いていいか聞いた時、とても怖かったので） それで先生には内緒で働こうと思いました。 たぶん給料が8万円以下であれば内緒にできると思ったんですね。 あとクローズ就労にしようと思っています。家の近くの求人を見ていてそうしようと思いました。 B型作業所も続けて行こうと思っているので夕方勤務のできそうな求人で探してそこに応募しています。 明日…

  築40年が経過したマンションなんてどうせ売れない・・・と諦めていませんか？   結論を言うと、近 ...

社交不安障害（SAD）の概要社交不安障害（SAD）は、人前で注目される場面で強い不安や恐怖を感じる障害です。「社会不安障害」や「あがり症」とも呼ばれます。この障害は、単なる性格の問題とは異なり、強い苦痛や恐怖感を伴います。その結果、赤面、

ヴィンテージなお花のオーナメントのイラストです

私もまだまだ人の事をとやかく言えるほどの立場でも何でもないのですが・・・😥指示まちさんは、とにかく主体性がない。自分の頭で考えて、行動が出来ない。いちいち聞い…

長生きするということは 死別を多く体験することになる今年はなんだか多い 遺族とのつながりが多くなるほど 別れも多くなる 東日本大震災で子供を亡くした人が亡くなったと連絡があった お子さんは 今も見つかっていない昨年秋から、つむぎの会に来ていなかったが いつも 冬はお休みしていて 春になると参加していたので ・・・でも今年は春になっても 静かだった・・ので なんとなく気になっていた ...

こんにちは水曜日のお散歩に行ってきました。お散歩で良く行く場所を歩いてきました。お昼もサイゼで食べました。ドリンクバーの飲み物を飲みながらお話ししながら昼休憩しました。今週は今日でお散歩が終わりなので中々慣れないですが現状を可能な限り維持できるように努力しないとね。でわでわお散歩に行ってきました。やれる事を頑張って維持できるよう頑張ります。

回復期病棟の看護長も、療養病棟にあまりいい印象を持ってないようです。お局ヘルパーと某国ヘルパーに対して、良い印象を持ってないようです。スピード重視で安全安楽と…

ビットコインは調整を終了し急騰しています、このことについて少し話そうかなと思います。 ・世間一般の認識 もしこれが本格的バブルだとしたら、現在7万ドルのビットコインは、10万ドルを目指し、大きな調整を入れながら、20万ドル、30万ドルを目指すだろう これが一般的な考え方です ・私の認識 ビットコインは4年周期であり、ことしは3年目のプチバブル期間、やや上昇しその後暴落する傾向で、本格バブルは2025年の認識です そして今のチャートは、誰がどう見てもバブルの始まり、もう上昇するようにしか見えないというチャートです なので行っても、75000ドル、8万ドル、その後大暴落するなどと言うと、誹謗中傷、…

◆ポエムのタイトル・・・『贅沢』ゆっくりできること落ち着けること幸福を感じられることぬくもりを感じられることやり甲斐を感じられること達成できたと思うこと思...

  築年数が20年を経過した一戸建て。「古くて売れないのでは」と思っていませんか？   結論をお伝え ...

買い出し。自分の主食は雑穀米なので月に一度玄米とか押麦を買って自分で混ぜて米袋に入れてる。こういうまとめ買いの時はオーケーストアに行く。玄米1㎏に押麦800g…

しょう こんにちは、精神科医しょうです。 突然ですが、あなたは友人のワガママをしんどく感じた経験はありますか？ 「いつも急に予定を変えられる」 「急なキャンセルがよくある」 「人の話は聞かないけれど、自分の話は押し通したがる」 別に友人のこ

 ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…

【絶望の浴室】瑠奈被告（30）が「おじさんの頭持って帰ってきた」…頭部を見た母は「この世の地獄がここにある」ススキノ事件初公判2024年6月4日21時20分NEWSポストセブンhttps://news.livedoor.com/article/detail/26538668/日本中を震撼させた事件の初公判が行われた札幌市の繁華街ススキノのホテルで2023年7月、男性会社員（62＝当時）が殺害され、頭部を切断されたとする事件で起訴された親子3人のうち、死体遺棄ほう助と死体損壊ほう助の罪に問われた母親の無職・田村浩子被告（61）の初公判が6月4日に札幌地裁（渡辺史朗裁判長）で開かれた。(肩まであるロングヘアにメイクした姿でマイクを持つ田村修容疑者。他、赤い海賊帽にボブヘアのウィッグで歌う修容疑者、全体ピンクの...2024ススキノ事件初公判精神科医に心の問題は解決できない