好きなミュージックビデオある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう たくさんありすぎてとてもここで上げきれない…ぱっと思いついたのは Su…
こんにちは(」・ω・)今日 2回目のUPです。実家に来ました!あたしにとって実家はものすご~く緊張する場所です(笑)でも母に手伝ってもらいお風呂に入ってサッパ…
人間関係リセット症候群で友達がいない!?新たに友人を作るための心がけについて
しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 突然ですが、あなたは人間関係をリセットしすぎて「友達が少ない」と
また最近調子が悪くなり抑うつになったのですがそんな時に限って面談があります。今だと断った方がいいと判断できますが抑うつになると思考が低下してしまい真っ当な判断…
ご覧頂き、ありがとうございます 朝から眠い 昨日は、お隣さんがうるさくて(ゲームで戦っていたらしい)寝たのが0時回っていた だから今日は、眠くて眠くて…
ブラック企業を見抜く方法【完全版】|求人情報からチェックすべき10のポイント
ブラック企業に入ってしまうと退職も転職も困難に。そんな事態を防ぐためには求人情報から見抜くことが重要です。この記事では、ブラック企業を見抜く方法としてチェックすべき10のポイントを詳しく解説します。
今から25年前の高校生の時です。私は家から一番近い高校に受かったのでそこに通っていました。その高校は宿題が異常に多くて休みの日など何処にも行けない程でした。…
私は双極性障害だとわかる前から希死念慮がたびたびありました。また最近調子が悪く希死念慮が出てきてしまいました。どうもあれは死にたいというよりも自分にパソコンの…
部屋が寂しいので「リコリス・リコイル ちりめん風タペストリー」を飾ることにしました!タペストリーを買うのは初めて展開!なかなか良い感じですね。オーディオシ...
ご無沙汰しております。なんとか生きております(笑)2023.03.15TOSHIBA MG08ACA16TE を導入しました!!S.M.A.R.T.とベン...
おはようございます⏰☀️𓈒𓂂𓏸今日も読みに来て下さりありがとうございます。たまに読んで下さる方、初めて読んで下さる方ありがとうございます。いいね!をポチ…
寒い。なんだ今朝の気温は。昨日の一日中雨の日もなかなか寒の戻りで寒かったが今朝の寒さはホント冬逆もどりだ。春夏の寝具でねたおかげで体が冷えた。風邪ひいたかも……
精神科病院で働く臨床心理士、自称サイコロのお姉さんです。日々の臨床で感じたことや、大好きなサッカー、音楽についてあれこれ綴っていきます。
森田正馬先生の森田療法をあなたにお伝えします。うつ病、パニック障害、対人恐怖症、自閉症、アスペルガー症候群、SAD(社会不安障害)などにお悩みの方必見です!
tokeyneale フランスのストを日本でというと、すぐ大昔の学生運動の危ないイメージになってしまうが、パリの人に聞くと「ストライキすれば合法的に仕事を休めるから。冬休みと夏休み以外の春と秋の期間は必ずやる。」と言う。「合法的に休むためのエネルギー」で行動に移している。そこは見習ったほうが良い。 03-18 01:55 結局、新しい術式の手術の前夜とか、何回も解剖図を見ながらイメトレして、睡眠数時間程度で、筋トレして...
23:36 マンガで分かる心療内科 第56回「『頭がいい』と誉めちゃダメ!」yusb.net/man/701.html https://t.co/uKWVDtRsvf#ゆうきゆう #メンタル #脱毛 #ストレ
双極性障害ブログ活動量が増え、睡眠時間が減り、食欲は増え、「1日24時間じゃ足りないんです」と、担当医師に言うと気分安定薬が減薬されたまだまだ減薬したばかりで…
先週もアッと言う間に過ぎた感じである。充実感はほとんどない。一体、何をやったのだろうか という感じである。やらなければならないことをやるのに追われて過ぎた、一…
何度も何度も 書いていますが 悲しみは病気ではありませんどうかどうか 精神薬は飲まないでください精神薬を飲んでも 悲しみは消えませんから 漢方薬も同じです精神薬を飲まなければ 時が 理性を戻してくれ 悲しみとともに生きていけます昔々から 人は そうやって 生きてきたのです 一人では耐えられない悲しみを知っているから すがるものを見出してきたのです人を超えた 大いなる存在...
ブログを始めてからほぼ毎日書き続けて来ましたが、ここのところ少しお休みしてしまいました。理由は「疲れた」からです。 ブログを書く事に疲れたのではなく(笑)、疲弊しすぎてブログに手をつける余力がありませんでした。ブログ… 書きたいけど寝る方が先、みたいな。 疲労がたまって無理しすぎると、体を壊す前に私はメンタルに来ます。鬱につながってしまうのです。危ない危ない。なのでまずい状態に陥る前に休んでしまいました。 疲れてしまった一番の理由は、前回のブログに書いた「困った兄」の存在です。 utuutuyasuyasu.hatenablog.com ちょっと頭のねじが外れた状態の兄が色々言ってきて、その対…
『永遠に語り継ぎたい~未来に残す、あのときの記憶~』2023年3月18日★シゲちゃん
こんばんは〜♪(o'ー'o)ノ今日 5回目のUPです。何度も何度も更新してごめんね🙏💦『永遠に語り継ぎたい~未来に残す、あのときの記憶~』リアタイすること…
一昨日、退院して昨日は退院疲れか一日中寝ていました。目を開けているのが辛くて目を閉じると自然に寝てしまうと言う。。昨夜は早寝して、午前中にシン・仮面ライダーを…
【3月12日 Voicy生放送】心療内科に逃げてると言われた…
はい、どーも!井上です! 関西を中心に精神医かつ産業医しています! ラフな人生をめざしていきましょう(^^) 今回は 先週に放送した Voic…
歯茎の腫れの痛みのピークは過ぎたけど、相変わらず奥歯はグラグラし、噛み合わせも良くない。なので、急遽歯医者に行って抜歯しました。麻酔注射すら痛くもなく、無事歯…
二日前から何だか腰が痛いそれで気がついたんです最近うちの猫ちゃんが一緒に寝る様になったこと寒い冬はこたつで寝ているのに温かくなって来たら私のお腹に乗りに来て降ろすと布団の上で寝るんですその猫ちゃんの自由な寝方に遠慮して身体をくねらせて寝ているので腰が痛くなってしまいましたさっきも猫ちゃんにお話をして・・「一緒に寝ると腰が痛くなるから寝たくない」そう言ってしまいましたでも、この子と寝られるのもいつまでなのかしら今年17歳になるんだもの何が起こってもおかしくないお年頃腰が痛いなんて言っている場合じゃないわ本当は寒い冬一緒に寝たかったでも、寝てくれない毎日毎日寝たいと思っていたのに寝てくれない猫ちゃんがやっと一緒に寝たいと言ってくれているのに・・限られた命を思うと猫ちゃんの気持ちがとっても嬉しい寝る時にゴロゴロ...腰痛
昨日はフルハーネス型墜落制止用器具の講習受けてきました無事に合格しました何やら工事現場...
この投稿をInstagramで見る 西窪 正弘(@masayan_1)がシェアした投稿
ブログ「Hcap」の1ヶ月間のPVが初めて10,000PVを突破したことについて
ブログ「HCap」の月間PVが初めて10,000PVを突破しました!嬉しい結果ですね。収益はブログ以外も含めると15,000円を超えました。見事な成果ですね。引き続き頑張っていきたいと思います。
こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます!(´▽`)今回は新EA「every」の先週の実績報告となります。先週はSVS銀行の破綻もあっ…
【手間暇かけるか トキメキうらはら 軒並みトゥラー トゥラー 戒めよ】
ブーツのクレープソール、手でヤスリすんの面倒で、そろそろ電動の欲しいけど、そこまでする必要があるのかと考える。写真は『これは...もうダメかもしれんね...』と思った瞬間のヤツ。
⟡.·*.『心とからだの声を聞く』⟡.·*.からだが嬉しいものを食べるだけじゃ...
この投稿をInstagramで見る 北村美子/心トレーナー/アニマルコミュニケーター見習い/ねこ/うさぎ/腸活料理研究家…
たのまれごとは試されごとできることお願いされたことは可...
この投稿をInstagramで見る 北村美子/心トレーナー/アニマルコミュニケーター見習い/ねこ/うさぎ/腸活料理研究家…
スタッフおすすめの本 「普通」ってなんなのかな 自閉症の僕が案内するこの世界の歩き方
『「普通」ってなんなのかな 自閉症の僕が案内するこの世界の歩き方』は、自閉症スペクトラム障害(ASD)を持つ著者、ジョリー・フレミングさんが、自分自身の経験をもとに、ASDについて解説する本です。本書は、ジョリーさんの生活の中で、ASDにつ
HSPだわーとLINEしたら、「繊細さんでしょ?」と母…いいか。社会において、「繊細」を対人に使った時の意味とは。「腫物に触るように扱わなきゃいかん人」の...
自宅で仕事をしていると、体を動かさなくなるのでだんだんと体の変化がおきて気がつくと体重が・・・。 髪の毛は出かけるのがおっくうになって、美容院が遠のくので長…
クナイプはめっちゃオススメでも娘さんは嫌いだそうですねこの匂い娘のお友達にはあおいママ良い匂いすると好評ですがこれかなりメンタル安定に使えますなんでこんなにブ…
天気が悪いけど今日は通院日。結構雨足が強いので防水バックと上下レインコートの完全装備で自転車で行く。まだパニック障害で電車に乗れないのもあるけど今通ってる病院…
母の妨害に遭いながらも、その後も順調に交際を重ねてついに結婚に至りました。 その結婚式にはかつての同僚の男性が見学に来ていたのです。 思えば招待状を配りに元の職場に行った時も、私の後をつけていたようで
母の妨害に遭いながらも、その後も順調に交際を重ねてついに結婚に至りました。 その結婚式にはかつての同僚の男性が見学に来ていたのです。 思えば招待状を配りに元の職場に行った時も、私の後をつけていたようで
固定資産税が免除される条件は?滞納のリスクと払えない時の対処法も紹介
固定資産税を滞納すると何か罰則はある? 固定資産税が免除される条件が知りたい! 高すぎて払えない時はどう対処するべき? ...
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日 母と車で出掛けた エンジンかかった。 それだけで嬉しかった まず市役所に行って、自立支援の更新の手続き📑 何枚…
愛する人を自死で亡くし、最も悲しんでいる人への 心無い言葉の数々 それが 自分の両親だったりすることも多い 子供を亡くした母親に 母親の母がいう一言が その母親を追い詰めることもある 亡くなった子供の祖母が 自分の娘を責める・・・また我が家のように 亡くなった息子の妻の母親が 息子を亡くした母親である私を「息子殺し」とののしることもある 妻を亡くした夫に 妻の親が罵声...
心がモヤモヤしているかたへもうこんな悩み、迷いは手放しませんか?様々なメソッドを御用意しています。あなたに必要なまたは希望のメソッドを選択できます①心理カウンセラー・・・所要時間と...
心がモヤモヤしているかたへもうこんな悩み、迷いは手放しませんか?様々なメソッドを御用意しています。あなたに必要なまたは希望のメソッドを選択できます①心理カウンセラー・・・所要時間と...
さて、今週の火曜日14日に現職に辞意を伝えた。 6月賞与も(満額ではないが)もらえる予定で、5月末での退職を決定したところだ。 今日18日は消火器の販売と回収とかいう、消防団活動がある日だ。 このところ春めいていた陽気は一転、寒の戻りで冷え込む日だ。おまけに雨。 最悪である。 同期のあいつは、用事があるとかでうまくケムに巻いていた。 意外と要領が良いようで驚いた。上にごまするのも得意らしい。 自分は上に相談しない人間になってしまった。なにも期待していないし、なにかを聞き入れてもらえた経験もないから。 たぶん、ここに入ってからの育ち方がちがうんだろうな。 要領のいい方法を教えてもらえているようで…
パニック障害の結論は、客観視が弱くて主観中心だから、怖いと思ったら周りが全く見えなくなって恐怖からパニックになっている状態。客観視の勉強をすると多くの人たちが治っています。
パニック障害の結論です。パニック障害は病気ではない。主観と客観の客観視が今までの人生勉強が足りない為に弱いから、多方面から物事を見る事が出来ないから、怖いと思ったら周りが全く見えなくなって恐怖からパニックになっている状態です。事実、客観視の勉強をすると、パニック障害は治っています。パニック障害の結論をお伝えします。パニック障害は病気ではありません。では、何かというと、客観視の学習不足が原因です。自分が学習不足と言われたら反発する人たちが居るでしょう。例えて言うと、とても簡単な英語、REDとかBLUEとかが分からなくて困っている人が居るとしましょう。病気でしょうか?当たり前ですが、違いますよね。学習不足です。ここで、私が、パニック障害の原因は客観視などの人生勉強の学習不足が原因だと言うと、特に、学校の勉強が...パニック障害の結論は、客観視が弱くて主観中心だから、怖いと思ったら周りが全く見えなくなって恐怖からパニックになっている状態。客観視の勉強をすると多くの人たちが治っています。
ベジコが謎熱が解決(?)し、無事月曜日になりましたあと1週間で修了式!そしてみみちゃんの誕生日自分でやらないくせに文句だけは言う人をねじ伏せていちご狩りの予約…
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)