ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、今も続いています。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統…
50代主婦でも、娘と同じヘアブラシを使いたい! ご褒美アイテム購入報告!
Amazonプライムデーも始まりますApple Watch SE 3(GPSモデル)- 40mmスターライトアルミニウムケースとスターライトスポーツバンド -…
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うつの「ぐるぐる思考」から抜け出すまでの3年半|時間軸と思考の変化
うつの「ぐるぐる思考」から抜け出すまでの3年半時間軸と思考の変化 このうつ病日記は、同じような双極症(躁うつ病、双極性障害)の症状がある人や、私の…
精神科看護はどう変わってきた?|統合失調症患者への支援|意外と知らない看護師の実態|医学的な論文から
僕が感じていることなのですが、日常生活の中で、誰かが突然取り乱してしまった場面や、感情をうまくコントロールできなくなっている様子を目にすることがあります。そのような場面を見ると、「どうしてこんな行動をしたのだろう」「何があったのだろう」と感...
おはようございます!統合失調症歴13年目の大地です!6月25日に禁煙を決意して、27日に禁煙をスタートしました(/・ω・)/時系列順で見た方が面白いと思うので、順番に乗せておきます!10分もあればおつりがくるくらいで読み終わると思いますので...
今日は一度もろくでなしクソったれモラハラ毒父に話しかけられることも部屋に侵入されることもなかった 午後に外出したので、奴と関わらなくて済んだので「それだけで幸せ〜」 タフな生命力を持て余してゴロゴロ寝ているだけの姿を見ているとイライラするけれど… 話しかけられず部屋に侵入さ...
こんにちは 今日は気持ちよく晴れてます、東京。昨日の七夕は空に雲一面広がってる曇天だったのに一日違いでこんな天気になるなんて。 それにしても暑い。刺すような鋭…
こんにちは。 昨日/今日の2日分の雑記です。 昨日の3日(金曜)は、午前中に久しぶりに暴露療法の実践でりんかい線に乗って大井町駅ー大崎駅間を往復乗車しました…
お母さん…あなたがいなくなってからもう一年以上になるのに、何の進展もなくてゴメンね 最低限とはいえ、精神障害者となり、一族から障害者を出してしまったので プライドの高いあなたは私のことを許せなくて永遠に縁を切られましたね もう私は我が家のお墓に入る権利はなくなりました さら...
まとめてブーツのお手入れをする時はそれなりの体力と時間が掛かるので、音楽や映画など見聞きして作業をしてるのですが、直近のお手入れの時に映画が終わってしまい、去年の暮れにしてた【さんまのまんま】の録画を観ながら靴触ってたのね。録画するだけして全く観てない
統合失調症の診断はAIの時代へ!?|MRI解析で見えてきた新たな可能性!!|医学的な論文から
AIは日々進化しています。その影響は、医療のさまざまな分野に広がりつつあります。これまで画像診断や病理診断など、人間の目と経験に依存してきた領域においても、AIによる解析技術の導入が進み、従来の方法を補助する役割を担い始めています。そして今...
それはもちろん、クソったれろくでなしモラハラ赤ん坊毒父と離別して自分の人生を取り戻すこと! クソったれは私に対して無遠慮で横柄な態度を取り続け部屋にズケズケ侵入してくる わずかの外出をいちいち接近してきてアピールしてくるので気が休まる暇がない 奴にとって私は粗末に扱ってもか...
いま一番叶えたいことは? 高額宝くじに当たりたい (ここ数年買ってないけど)笑 当たったら、好きな洋服、バッグ、アクセサリー、財布などな…
こんにちは。いつまでもじめじめとして曇りや雨が続く天候ですねえ。梅雨明けはまだ先ですね。湿度が高いとちょっと動いただけで汗がにじむから嫌い。 夏の暑い時期はキ…
鬱の中で私を助けてくれたもの
「楽しく生きたい」を取り戻したい -不登校と鬱の中で-
h73 この季節に要注意
「自己満足」は、心を守るために必要なもの
私 待つわ・♬ ♬
【第三部】鬱から抜け出すために、心の水槽を整えるということ
【第一部】鬱と向き合う中で考えた「心の水槽」という考え方
鬱の核心にあるのは“出来事”ではなく、心を覆う〈仮面の正義〉かもしれない
叩かれる側の心 —— 押し殺すことが習慣になっていく
正義を振りかざす人 —— “正しさ”が人を追い詰める
わたしの正義を守るということ ― 正義の敵は正義
【障害別サポート】atGPジョブトレとは?5つの専門コースで「働く力」を取り戻す就労支援!
うつには、抗うな。向き合うことで見えてくるもの
“自分らしさ”って何だろう?感性から考える
『別にいいんじゃない?』から始まる回復の一歩
【鬱はうつる?】【本格的なイヤイヤ期?】
【受診記録】往診(233回目)
️休養延長で揺れる心…それでも家族に支えられて【うつ病日記⑳】
30年ぶりのウナギと、月曜日のひとりごと。【うつ病日記㉑】
心を落ち着かせる方法を探して【うつ病日記㉒】
生きる自信を失くした日々と、妻の笑顔。【うつ病日記㉓】
運がいい人は、傘の持ち方が違った!?
作業所486日目・487日目、部屋が暑すぎて冷房効かない
うつの「ぐるぐる思考」から抜け出すまでの3年半|時間軸と思考の変化
高校入学にかかったお金にまつわる話
あいかわらず奇想天外な元夫と入学式
どうしていつも怒っているんだろう?
人生はプラスマイナスゼロになるようにできている
転院した記録|受診前の不安と実際の流れ
50代主婦でも、娘と同じヘアブラシを使いたい! ご褒美アイテム購入報告!
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