当院では性依存症に専門特化したグループセッションを実施しています。 夜間の1時間、毎週通うことで依存症の再発防止に関する知識を少しずつ学ぶことができます。グループで実施するため他の参加者の体験談、実践例を聞くこともできます。働きながら通う、
スピリチュアルな巫女二人鑑定ここでいうスピリチュアル鑑定とは科学的には証明できない超意識に存在するもの(ハイアセルフ、守護霊・指導霊・動物霊・故人・ペット霊)を肯定し、霊性とコミニ...
スピリチュアルな巫女二人鑑定 オンラインここでいうスピリチュアル鑑定とは科学的には証明できない超意識の存在するもの(ハイアセルフ、守護霊・指導霊・動物霊・故人・ペット霊)を肯定し、...
全日本スピリチュアリスト研究会説明会 毎月1日オンライン開催
全日本スピリチュアリスト研究会説明会 毎月1日オンライン開催全日本スピリチュアリスト研究会に関してもっと知りたい。どんなことをお伝えしてくれるのか、知りたい。いったいどんな人、ど...
何度も同じようなこと書くけど秋はじめから冬になる直前ぐらいの時期は本当、日ごとに心身のコンディションが良くなったり悪くなったりの乱高下😫 今朝も目覚めの気分が…
こんばんは🌃🙋今日 4回目のUPです。何度もすみません(。>ㅅ『あっちむいてほい』のMVがプレミア公開されました慶ちゃん💜まっすー💛シゲちゃん💚NEWSちゃん…
続けるも辛く、辞めるも辛く。 昨日は何もしないまま、 家でひたすら時間だけ。 それもほぼ睡眠に。 無気力な1日を過ごしました。 私自身、ほとんど記憶がありません。 ただ疲れて眠っていただけ。 本当にただそれだけの1日でした。
斎藤元彦前兵庫県知事の一連の騒動について上手く纏められた動画がありましたので 興味とお時間が有る方はどうぞ 関連で、奥谷委員長の闇? これだけ世間にバッシングされた要因として、元県民局長の自死が私たちの倫理観を大きく揺さぶったのが大きいので
紫外線によるダメージによって、髪がパサついたり、絡まりやすくなったりします。 きれいなツヤ髪を目指すなら、髪・頭皮の紫外線対策は必須ですね。 髪や…
こんにちは(。・ω・)ノ゙♪今日 3回目のUPです。失礼します ू•ω•)チラッあ~らら😮💨『NEWSリスパ』は...あたしには聞けないやつでした🤣🤣💦『に…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
11月4日 ヨーグルト作りながら冬支度をしてあさってのバイト初日におびえる日
寒かったので母と協力して扇風機を片付けて、電気カーペットと冬用のカーペットを敷きました。 お昼になってホットケーキを作ってみんなで食べてました。 ヨーグルトを作るのを思い出して、昼からだけど間に合うなと思ってヨーグルト作りました。 インスタやYouTubeを観てだらだらしてたらあさってのバイト初日のことを思い出して恐々になってます(今ここ) 怖いなぁー 大丈夫かなー 冬のギフトコーナーの短期バイトなんですけど、2ヶ月だけだしと思ってがんばって応募したんだけど早計だったかもとか思ったりして。 どきどきします。 接客多いですか?って面接で聞いたら多いですって言われたのもどきどきです。 知らない場所…
ここの所 良く眠れると思ったら いつものリズムが狂うのかもねw
こんにちは今日は月曜日です。曜日の確認OK先週のお散歩が終わってから良く眠れてる気がしてるんですがそれは良い事なんですよね。アラームが鳴らないってだけで眠れてるのか?は不明wだってアラームが鳴る前によく目が覚めてたから。理由は解らないけれど睡眠時間が増えたのは良い事だと思います。前までは3時に眠って6時に起きるとか多かったから。ただ今日は失敗しましたけどね。。。6時ごろに目が覚めたんですが何故か朝の薬を飲む事を忘れてて。。。意識落ちしてしまうんですがここの所良く眠れてたから薬を飲まなきゃって事より今日も良く眠れてるかもーってあれ?って薬飲んでない事に気がついてビックリですw2-3回落ちて薬飲んでない事に気がつきました。慣れない事が起こるとダメですねw朝の薬を全部飲んでからは落ちてないはずです。そうだ昨日作...ここの所良く眠れると思ったらいつものリズムが狂うのかもねw
北海道六花亭の誕生日特典がすごいランキングに参加中。応援お願いします🙏 上の娘の誕生日🎂六花亭の誕生日当日の特典がすごい😍今年の3月の私の誕生日当日に娘がお…
◆絵のタイトル・・・『ゴール』ゴールなんてないと思っていた。でも、あると、信じていいかもとも思えた。とりあえずは一生の全うかな。その後は知らないけれど、ゴ...
推しはずっとNEWSちゃんです&まっすーのフォロワーさんまた増えてる
最近の推しは?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは(」・ω・)今日 2回目のUPです。今日はいい推しの日🗓︎💕最近の推し?あた…
昨日の午後、宅急便で携帯用トイレが届いた。自分で注文したわけではなく、品川区が全区民に対し無償配布してるものらしい。うちの区って住民を大事に扱ってくれるよい行…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
天気のせいかは分かりませんが 今日は不調でした😔 最近の天気は目まぐるしく変わるし 気温も上がり下がりが激しい為 私以外にも不調な人がいたみたいです。私の不調はそれだけでは ありませんが……。 平穏な日々が戻って来て欲しいと 思いながらうつらうつらと 眠りについていました😴
週に1度の休みは何もする気力もなくなりました… こんばんは。 emaです。今日は堂々と休める1日です。 それでも電話がくるかもしれないと、 スマホを何度も確認してしまいます。 ただ何もする元気も気力もなく、 こんな時間になって
こんにちは今日は日曜日でした。午前中からチャント動ける状態に持っていけて昨日の夜に干した洗濯物を取り込みました。雨雲レーダー見たら17時以降雨は降ら無そうだったので洗濯して干したんです。今日の10時過ぎに乾いてるかな?って見に行ったら全部乾いていたので取り込んで片づけました。いつもの家事をやってスーパーに買い物に行ってきました。夜ごはん何にしようかなぁ?って商品を見ながら考えてましたw冷蔵庫にいつも入ってる物で食べて無くなった物とか減ってきてる物とかカゴに入れて。。。魚・牛肉・豚肉・鶏肉と見て歩いて鶏肉が安かったんで唐揚げかな?ってカットサラダをカゴに入れて今日は鶏のから揚げとサラダ・味噌汁で良いかなーと唐揚げかぁ。。。って雰囲気を感じたら甘酢あんかけ絡めてタルタル付けて南蛮風とかも良いし。それしか思い浮...今日の夜ごはんは鶏のから揚げにしました。
突然の体調不良…血圧も血糖値も爆上がり…目まいと倦怠感が酷く仕事を休むことも…。色々と原因を探ったら溜め込んだストレスが原因だったみたい。身体の健康は心の健康から…そんな風に感じました。
いつもは公開で、アメブロからの移動記事(過去記事)を上げていますが、この頃(断酒1年以降)になるとYouTubeに沿った台本記事が殆どになります😅なのでそれは…
若い時は苦労した方が良いのか?
中間管理職は残業代なしはウソ!?
起業に向いていない人の特徴
注目されてる!?おすすめの副業LINE構築とは
[シンママ日記]お水に生きる金魚②
自分の力でもお金を稼ぎたい
やってない人は見て!副業の選び方
投資・ビジネスで簿記知らない奴いねぇよな!?
【最新】ポイ活完全初心者向け!SNSやブログを使って稼ぐテクニック!無料でできる!【攻略法】
ChatGPT を活用して心の癒しを手に入れる方法
大学生でバイトしないのは甘え?バイトしない割合やバイト以外で稼ぐ方法
ChatGPT で稼ぐ方法を徹底解説
休みがないOLは働いて稼ぐ
ついに55歳、デビュー
★あの頃の私は仕事が好きというか…( `◔ ω ◔ ).。oお金を稼ぐのが好きで
また行ってきました、東京フリーマーケット。昨日が雨で中止になったのでその分、今日はすごい混雑ぶりでした。出店数もかなり多い。 散歩しないと損ってぐらいの快晴…
『語学書ベストセラー100冊を研究して「最強の英会話本」を作ってみました。』を読んだ感想
武智さやか氏の『語学書ベストセラー100冊を研究して「最強の英会話本」を作ってみました。』を読みました。長年英語学習に悩んでいた私にとって、本書はまさに探し求めていた一冊でした。 語学書ベストセラー100冊を研究して「最強の英会話本」を作ってみました。 作者:武智さやか Gakken Amazon 多彩な英会話学習法の宝庫 本書は、ただ単に英会話のテクニックを紹介するだけでなく、数多くのベストセラーから得られた知見を基に、最も効果的な学習法を体系的にまとめあげています。単語学習、文法学習、リスニング、スピーキングなど、英語学習のあらゆる側面について、具体的な方法と根拠が示されており、まるでパー…
先週の天皇賞大好きなタスティーは2着になりました単勝を500円買って、念のため1枚だけ複勝を買っていました後,ドウデュースの単勝を買っていたので1000円色々使って1400円戻って来ましたこれも、タスティーが8番人気が直前で9番に落ちていたお陰で複勝が1000円を超えていたから信じて応援していた甲斐が有りましたでも、競馬の番組を見ていても誰もタスティーを買っていなくて褒めてもくれませんでしたまぁ、そのおかげで9番まで落ちていたから・・本当に奇跡的でした仏教の漫画でお稲荷さんの祟りの話を読んで・・座敷稲荷様、お稲荷さんを勧請してお祀りされていたお家が歳を取って来たので、お稲荷さんをもとに返してその場所をガレージにすると言うお話ちゃんとお坊さんを2人呼んで供養をして戻したのに旦那さんが急死、奥さんも体調を崩し...悩んでます
安達裕哉氏の『頭のいい人が話す前に考えていること』を読みました。私は普段からコミュニケーションに苦手意識があり、特に会議などでは自分の意見をうまく伝えられないことが多く悩んでいました。そんな時に本書に出会い、自分の考え方を根本から見直す良い機会となりました。 頭のいい人が話す前に考えていること 作者:安達 裕哉 ダイヤモンド社 Amazon 話し方ではなく、考え方を磨くことの重要性 本書では、単に「話し方」のテクニックだけでなく、話す前にどのように「考えるか」という点が深く掘り下げられています。著者は、「話す」ことに意識が向きがちで、話し方ばかりを気にする人や、話し下手を根本的に改善したい人に…
今日(11/2)は、私にとっての 『24年前痛くて痛くて辛かったけど感動した日』 ランキングに参加中。応援お願いします🙏 24年前。。10月30日の夜中…
妹がそのまま実家に泊まって、母の様子を見てるのですが、たまたま日記帳を見つけ、こっそり読んだとの事。仕事中の愚痴をかなりなぐり書きしてるようです。ひたすら悔し…
その人の才能、努力からすれば、もっと良い人生であっても良いのでは と思える人がいる。その人のことを思うと、まだ私の不運なんて全然マシな方なのではないか まだ不…
● 【散らかるのに成功者】片付け嫌いの天才起業家4選 前回はこのテーマで記事を更新していました。 『【散らかる人は寝不足気味】脳内の片付けが部屋の片付けに…
強制2択の電話。出勤しないなら給料は払わないから。ですと…。
朝から最悪の電話。 今日は出勤しないと誓ってた。 行ったところで無給なのと、 どうせまた怒られるだけです。 心も体も壊すのはもう時間の問題です。 そう思って昨日の夜は眠りました。 そこはもう割り切るしかないと思っていました。
ビオルチアまつ毛美容液はどこで売ってるの? お得な購入方法とそのメリットを詳細解説!
ビオルチア まつ毛美容液はどこで買える? 公式オンラインストア: ビオルチア公式のオンラインストアが最も確実な購入場所です。初回購入特典や定期購入など、お得…
身に覚えのない振り込み用紙があるって事で、詐欺を疑い、警察に相談に行って来た母親。元々説明があまり上手くない母親ですが、支離滅裂な言動から、警察官は、初期の認…
撮影:矢島泰輔 先日、当院の院長と精神科医・益田裕介先生が「依存症」について対談しました。新刊に込めた思いや依存症と向き合う人の心理・接し方について語っています。この対談は今月中に益田先生のYouTubeチャンネルで放送予定です(放送日は
Xで話題ディープステートとは?見えない権力の正体に迫る
できない自分を受け入れる – それでも少しずつ前に進む
他人の目が気になる…自信喪失から人付き合いが怖くなった話
自信がない。かつてのポジティブで失敗を恐れなかった自分が遠い
脳が少しずつ死んでいく…1日1日そんな感覚に飲み込まれて
適応障害の始まりは?
「パパはまたどっか行くん?やったー!」息子の悲しそうな顔
橋本環奈さんの報道とパワハラについて。そろそろいいのでは?
うつ病の妻と適応障害の私。精神疾患×2でどう生活するか
息子の病気
仕事が趣味から適応障害無職…数年ぶり誕生日を家で迎える
小嶋陽菜さん待ち伏せ外国人40代男に押し倒されって警備は?
適応障害・無職は病院も行けない?初診+血液検査で1万
私について – 新しいスタートを切るための自己紹介
海外ドラマ「ザ・ボーイズ (The Boys)」Amazonプライム
妹からの差し入れ
部活で使うものを家に大量に溜めてた甥
バウンダリー(自他境界線)を考える映画:マイレージ、マイライフ 評価:★★★★☆ 4.0 秀作
突然の来客へのおもてなし
ニトリで仕事効率UPアイテムを探す
年内最後の祝日
Xで話題ディープステートとは?見えない権力の正体に迫る
できない自分を受け入れる – それでも少しずつ前に進む
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド331週目(10月27日~11月2日)
【衣替え】1枚で外に出られるポロシャツをしまう
久しぶりに一人の時間を満喫した
やる気モードの日
【アダルトチルドレン】心がつらいと身体もつらい
他人の目が気になる…自信喪失から人付き合いが怖くなった話
病気になる前の自分に戻ろうとしない
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)