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055 明日は今日の延長ではない
054 大切なことは、そっと心の中に
054 人生のゴールはありません
052 悪いと思っていることをあらためて言われるとショックな気持ちになる
051 みんな言っているからと考えるのは危ない。
050 独りを生きる
049 人は楽、自分は苦と思うけど
048 いい人好きな人と一緒に
047 心は、自分の思う通りにはならないですね
046 トイレに飾る絵
045 停年生活、そして社会奉仕の道へ
044 心が楽しくなる絵をご覧ください
043 お部屋に1枚どうぞ。無料です。
042 次の就職先の面接を受けてきました。
041 今から50年、下手な絵を描き続けて生きる。
PCR検査の結果とご報告
適応障害から復職して2ヶ月が経った今思うこと
自分が適応障害、うつ病だって周りに打ち明けたときの周りの反応
コロナのPCR検査を受けに行ってきましたよ！
適応障害の体調面の症状と風邪の症状が似すぎる件について
復職2日目を終えての手応え。
2回目の復職を終えて
適応障害からの復職にかけての意気込み！
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復職が決まりました！
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誰かの親になった時に子供にしないと決めていること
他人に向けた目で自分自身も見つめる
休職期間中に自分にとって仕事とはなんなのか考えてみよう
ストイックとトゥーマッチの違いとはなんなのか？
うつ病の方との接し方：家族も身近な方自身も大切に
自己開示で自分・本当の自分を見つける
吃音の対策と受け止め方
福祉の世界 - タクシー運転手に求めるスキル -
精神疾患を克服する医療とは
介護の仕事は魅力があり無資格からでも大丈夫です。
幸せになる覚悟 - 勇気をもって罪悪感を取り除く -
仕事 ‐ 自分に優しい働き方で力を発揮し職場に貢献する方法 -
悩み相談・人生相談 ‐ 限界からの突破 - ハル🍀
精神疾患を経験したからこそわかる克服への道
不眠症 - サプリを使い快眠を手に入れる ‐
人生で大切なもの ‐ 諦めない気持ち -
睡眠障害を解消する方法 ‐ 体内時計のリズムを改善する -
断り方 - 自由になり本当の自分で暮らすために -
うつ病の再発率は60％－悩み＆人生相談の必要性
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強迫は一生治らない
【自宅は聖域】超潔癖症の私が帰宅した時にすること
【サイコパス🈂️】強迫のせいで他人の子どもがばい菌に見えるようになってツラいんですけど
強盗におびえるようになり、最近眠れない。強迫の影響
ネットショッピングで届くものが汚い。潔癖症悪化で直面した荷物の不快感
【子育てと強迫・第6話】幼稚園を辞めてから思うこと
【子育てと強迫・第5話】ついに幼稚園を辞めました。その後の生活は？
【子育てと強迫・第4話】幼稚園を辞める不安と安心。ブログ読者さんに感謝
【子育てと強迫・第3話】心身ズタズタ夫婦に追い打ち。息子が胃腸炎に
【子育てと強迫・第2話】夫の変化
【子育てと強迫・第1話】強迫が悪化して幼稚園を辞めた
いくら気合いと根性があってもう◯こ食えないでしょ？潔癖症はその感度が異常な人
嘔吐恐怖症でも妊娠つわりを乗り切れた理由が3つの成分だと判明。根性で一度も✕しなかった
強迫症は自分で自分を追い詰めてしまうひどい病気だと思う
清潔が保証されるなら何も無い真っ白な無菌室に隔離させられたい【SF】
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方～心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド～
うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド352週目（3月23日～3月29日）
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜（ソメイヨシノ）が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド～安心して歩むための実践セルフケア～
