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「メンタルヘルス」カテゴリーを選択しなおす
木曜の夜、ちょっとだけ元気になれる私のセルフケア3つ
【木曜の夜、ちょっとだけ元気になる私のセルフケア3つ】 こんばんはうさぎしずくです 木曜の夜って、ちょっと独特な疲れ方をしませんか 週末が見えてきてるのに、な…
2025/05/29 21:01
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入院&手術日決定
今日、カテーテルアブレーションという心臓の手術をする病院に、循環器内科クリニックからの紹介状を持って行ってきた。こういう大きな総合病院は久しぶりだが、待つ、待つ、待つ。初診で9時半の予約のところ、9時ごろ病院に着いたのに、受付自体が混んでい...
2025/05/28 20:36
恋愛うつ、失恋うつ
恋愛うつ、失恋うつというものがあるらしい。メンヘラとは違うのかな?間違いなく私なんだが
2025/05/27 09:49
今日で5月もおわり、今年前半をちょこっとふりかえり
こんばんはうさぎしずくです今日で5月も終わり明日から6月ですね1年の半分がもうそろそろってことに驚きを隠せません今年は2月にアメブロを始めて色んなことを書いた…
2025/05/31 21:01
あこちゃんからの「御土産」ですよん。( ̄▽ ̄)
皆様、ォ'`ョ━━(。・ω・)ノ━━ゥ💛昨日の夕方にあこちゃんが帰宅しました。「熊本」にお仕事で行った様です。その時に「御土産」を買って来てくれました。あこちゃんは良く「御土産」を買って来てくれます。私の実家用にも買って来てくれます。良く、気が付くあこちゃんです。(
2025/05/31 06:55
多汗症に一番効く薬ってどれ?市販薬ではダメ?汗が止まらない毎日に終止符を!
緊張すると手汗が止まらない 汗が服に染みて、周囲の視線が気になる 何度もシャワー・着替えが必要でヘトヘト ...
2025/05/31 10:40
自分への誕プレ
もう使ってますがDiorのチークファンデーションブラシ5000円くらいです長女にもらったダントンのバッグリファのブラシトルースリーパーを10年使ってたのでへた…
2025/05/30 22:01
最近見かけた花たち
最近見かけた花たちです。 タチアオイ ザクロ オオバイポタ ラベンダーベランダで満開になっています。 ランタナ ブラシの木
2025/05/30 18:04
カッパドキア 写真集
紀元前600年からある洞窟世界遺産のカッパドキア約1000万年前から続いた火山噴火で火山灰が堆積し、寒暖差や雨風で削り取られてキノコのような奇岩になったんだっ…
2025/05/29 17:57
あこちゃんの「お仕事風景」ですよん。( ̄▽ ̄)
皆様、ォ'`ョ━━(。・ω・)ノ━━ゥ💛昨日、あこちゃんから「お仕事風景」がラインに送られて来ました!!!こんな感じです。( ̄▽ ̄)じゃん💛そうなんです。あこちゃんは「トラックガール💛」なんですよ~!!!v( ̄Д ̄)v イエイ確か3,4年目になりますね。「タンクローリー」とか
2025/05/29 07:38
春巻きと春雨スープ
手作り春巻きに初挑戦しました。その時の様子を紹介したいと思います。参考にしたレシピです。↓初めてならこれ!春巻きの王道レシピ デリッシュキッチンちぎりレタスの中華春雨スープ|だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]春巻きがメインで、春雨スープは完成した写真しか用意できませんでした。ご了承ください。春巻きの中に入れる、ニンジン、しいたけ、ピーマン、たけのこを細切りにしました。お椀に、片栗粉と薄力粉をレシピ通り、計量して水で溶きました。最初にひき肉を炒め、ある程度火が通ったら、タケノコとしいたけを入れ、更に炒めます。ニンジン、ピーマンを入れ、炒めました。炒め終わった具材をバットに移しました。具材を春巻きの皮に乗せて、巻いていきます。10枚、巻き終えました。揚げていきます。10枚、揚げ終わりました。盛り付...春巻きと春雨スープ
2025/05/29 04:00
心機一転。(大げさ?)
こんばんわ。ぺぺこです 今日は作業所の納品日でして、通所してきました。 これで、また1カ月後まで行かなくて済むε-(´∀`*)ホッ 苦手なんですよね、利用者…
2025/05/27 23:18
【受診】P科 / 躁うつ病 +与太話
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。P科の受診日でございやして。ぽつりぽつりと現状報告。で、前回抜いた血の検査結果が出た。……HgA1cが5.0……。今の大学担当医、測ってくれねえからさあ、じつはビビってたんですけどね。5.0って……消化器内科で測った時は5.6だったし……ヒューマトロープってまじで血糖上げてたってことですね。最高で7.0ま...
2025/05/27 23:29
万博の話
あれ大阪万博行ってきたこと記事にしたっけ。自由に文章が書けないので、まだ書いていない気がする。いや、書いたか。落合館と人工心臓この2つが本当に良かった。1日目は、一人で行動し、2日目は、4人で行動し、楽しかったです。うーん、もっと長く書きたいんですが、以上です。...
2025/05/27 16:53
診察
診察口の渇き尿もれ喘息の薬も飲んでいて粒が多くて大変(薬箱)を見てもらった。結果、寝る前の薬を1つ減らしてもらった。その名もトリんてリックステ確か、抗うつ剤。あと、勘違いしていたのが、レボトミンとヒベルナとんぷくだった。なので、一応今夜は、寝る前のお薬から削除。もし、眠れなかったら飲むことにする。あんまり早い時間から眠るのをやめてみる。テレビかなんか見て10時過ぎになったら寝てみる。どうかな、、晩御...
2025/05/26 18:58
面接終わりました(◍•ᴗ•◍)
ファミリマートの面接、終了しましたその結果、無事に採用頂けました。が、空き曜日を確認させてもらったら、セブン夜勤のお休み日(木・日)と、もろ出勤日が重なってま…
2025/05/26 10:18
薬を飲んでも飲まなくても一緒?
今日は近くの整形外科に通院。薬だけ出してもらい、お買い物して帰ってきた。前回の神経ブロック注射が多分空振りで痛みが取れてないので、薬を飲んでも痛いのだが、飲まないともっと痛いのかもしれないと思って、薬は欠かさず飲んでいる。飲まなくても一緒な...
2025/05/26 18:21
マイナンバーカード更新
今年は持病のお祭りだぁ~
信州長野の旅② ~善光寺・松本城~
読書:自律神経のなかで最も大切な迷走神経の整え方 / 小林弘幸
交通事故じゃなかった ・・・
信州長野の旅① ~戸隠神社~
「保険代理店をぶっ潰してやる」〜怒りに支配された夫の異常な言動〜
もう月末近いことに驚愕
精神,発達障害などに 心療介助犬@Y
精神的に弱い人の特徴と対策
パニック障害と白地図は似ている?…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは?
空間認識能力が低い
久々の晴れ間と散髪
統合失調症新薬は期待できるのかな?
メンタル不安定な土日
2025/05/31雨〜母の日(^^)
うつ病ブログ地獄の日々673
楽天市場で購入した商品(ゆうパケット配送)が配達完了しているのに届いていない
今日から両親不在
やることが多い
ブログのキャラクターを画像生成AIで作成してみた。
セリア・トライアル購入品
足首を捻って歩けなくなっていましたが、ほぼ治りました
【受診記録】往診(204回目)
うつ病ブログ地獄の日々672
たべすぎた
うつ病日記:情緒不安定~メンタルクリニック通院
作業所248日目、疲れてても集中力は落ちず
障害者手帳の更新と市県民税の申請で市役所へ