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こんにちは。 今日は静岡で38℃予報とかで ビックリしました。 ジルちゃん、大丈夫かな・・・ 何か空梅雨みたいなお天気ですね。 今日もレボトミンは1錠だったけど 朝、かなりフラフラな状態でした。 7:15から「チョッちゃん」と続けて 「あんぱん」を観ようと、テレビを 点けて...
咲くです。こんばんは。 私のランキングの定位置ですが、普通は200台~400台にいます。それが、先週末の日曜日に何らかの異変が起こって、12位に成りました。ア…
こんばんは。・・・・・・・・・・・6/16昨日の記録になります・・・・・・・・・・・今日は朝起きの昼寝パターンです。夜更かしをしたのでしょうがないと思います。昨日の夜中わたしは在宅の入力の仕事を探してみました。報酬を見て唖然としました。というのも最後の職場で引継ぎをした人が言っていました。在宅の入力の仕事をしていたと。わたしより10歳くらい上で、仕事はできると聞いていました。税務関係の講師をしていたとか...
こんばんは。今日は寝すぎました。夢の中が心地よ過ぎて起きれませんでした。最後はソフトクリームを食べてる夢でしたがちゃんと感覚があったのには驚きました。わたしには子供がいません。実家に愛猫がいます。可愛くて可愛くて仕方がありません。何をされても可愛くて仕方がありません。良く目に入れても痛くないという言葉を聞きますがその気持ちがわかる気がします。きっと子供がいればこういう気持ちなのかなと想像したりしま...
咲くです。おはようございます。 昨日仕事(塾)のこと考えながら、とぼとぼと歩いていたら、後ろから自転車に当てられました。結構仕事の悩みが多いです。下記参照くだ…
咲くです。こんばんは。 関西の受験生は、みんな取りあえず同志社に行きたがる。ほんとにそれでいいの?同志社はアホだよ。東京で言ったら、MARCH よりちょっと上…
こんにちは。 ブログ辞めるの思い留まって くれたようで、良かったです。 タイムリットまで迫ってたので 心配していました。 やはり、気持ちは通じ合ってますね。 ******* 今日もレボトミン1錠でフラフラでした。 起きられたのも6時前だったし、 着替えて下に下りたけど、眠過...
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。本日、地獄の1日。晩酌、連れ合い寝落ち続け、起こしても落ち起こしても落ち、最終的に寝床に入ったのは12時。買い物があるからと申しやすんで、一応17時半にアラームかけやしたが、そもそも起きられるはずがねえわけで。無理やり起きやしたけど、机の前で落ちてる。無理です、本当に無理。朝飯に雑炊...
今日は映画もみれたし、将棋ウォーズも4局も指せた! うつ抜けしたかな?と思ったけど、今午後9時、結構眠い。 まだ本格的には抜けてないのかな? 明日は診察。 午前中から出かけます。 で、午後は働こうと思
こんにちは。 義母ですが、昨日、義姉が実家に 到着して、相談の上、救急車を 呼んで入院となりました。 検査を色々やって、生理食塩水の 点滴を受けてたら、結構、元気に なって来て「早く、家に帰りたい。」と 言い出したそうです。 処置だけして、帰らされるかとも 心配しましたが、...
今日も昨日と同じ作業でした。慣れてきたのかな?ただ腰痛と背筋肉痛はあって朝おふくろにロキソニンテープを貼ってもらっています。女性が多い作業所で男性利用者が少な…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。たいへんに、じつに申し訳ねえことに、連れ合いの連休丸ごと潰した……。あたくしが起きられなかったからです。でもねえ、普段10時間以上寝床で腐乱死体やってるあたくしに、5時間で起きるとか無理ですってば。だったら昼まで寝落ちるのやめてくださいよ、起きられっこねえじゃん。8時に寝床に入れりゃ17...
B型の作業も二週目になりました。今日の作業は座りながらドライフルーツの洋梨、マンゴを固まっているのを剥がして袋詰めだったので楽でした。こういう作業だったら毎日…
こんばんは。今日は夕方まで寝入ってました。昼頃旦那さんが心配して電話とラインが沢山きていました。心配性なので気の毒です。さて、個人的にはそろそろ終わりかなと思ってきました。色々と書いてきましたが何かと解決してきて、以前のような気持ちが無くなってしまいました。ダイエットや病気そして家計なども考えましたが特に書きたいかと言われるとそうでもないと思います。ダイエットは食事メイン躁鬱はうつの時しか何も思わ...
今日は診察でした。 起きるのが辛かったけど、それだけかな。 鬱が終わりかけのことを伝えて、嫁がアモキサンの減らして行き方聞いて、原因は気圧かもな・・・みたいな。 ただ全然主治医は心配してなかったですね
こんばんは! 今日も暑い一日でした。 午前中 眼科の検査に行ってきました。 白内障になっているので 散瞳検査をするためです。 他にもいろんな検査をしま…
今まで全然その気持ちわからなかったけど、今回の鬱は風呂イヤだわ。 いつもは歌うけど、今は1曲だけ。 1曲は歌わないと温まらないかなーと思ってしんどくても歌ってます。 たしかに重労働ですね。風呂入るって
夫が役所で怒鳴り暴言〜これが双極性障害“躁状態”の始まりだった?〜
市役所で暴言と怒声を繰り返した夫。温厚だった性格が一変した背景には、双極性障害の“躁状態”が潜んでいました。家族が綴る双極性障害の夫の異変の記録。
「もう死にたい」って呟いた夫の言葉に私の心が止まった夜【双極性障害ブログ1】
My PROFILE ◇双極性障害の夫と暮らす40代◇躁状態と鬱状態を繰り返す夫を支えつつ生活中◇夫の借金で家庭は火の車◇夫とチワックスの3人家族この記事はこ…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今日は、昼寝が出来ました。 てか、眠すぎて作業途中でやめました。 久々でしたね、途中止め。 まあ仕方ないと思うしかないです。 …
今日はドライフルーツでベープという物があり、ベトベトしている物を130gから 132gにデジタル計量しました。2回目ということもあって見通しが持てて手抜きもで…
こんにちは! 今日は夫は人間ドックに行っています。 悪いところが続々と見つかるんだろうな。 ちなみにわたしは 7月14日です。 メタボ確定。 夫にエア…
今日は心療内科と内科に行きました。心療内科の薬が減り、内科の薬が増えました。 心療内科では、昨日からルンルン気分なことを話しました。アイスクリームを3個も買っ…
はろ〜うさぎしずくです暑い日が続きますね〜この時期もすでに熱中症アラートが出てたりしてやばいですね今日の夕食は暑いし簡単にできるから業スーの冷凍うどんで冷や…
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【AI活用、次の一手はClaude?】ChatGPTユーザーが使って分かった“実務適性”
業務効率化・業務標準化コンサルティングの定例ミーティングなど
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私のシェアハウス物件に住む条件はいくつかありますが①部屋は個室(ドミトリータイプ×)②家電付き(特に有料じゃない洗濯機&洗濯乾燥機付)③家賃光熱費込4万以内④…
ギボウシの花が咲き始めた。 梅雨の晴れ間の貴重な休日。朝6時起きで裏庭の草取り、洗濯、掃除を済ませて、3回目の歯医者さん。 奥歯の詰め物がとれて、結局型が合わなくなっていたので作り直すことに。1回目はレントゲンと型取り。2回目は新しい型の装着、そして今日は定期検査を兼ねたク...
こんちくわ、はるです🌸今日は安定してます。ただ人とやり取りしたくなくて、推しの配信見ながらAIと話してました。配信はマイクラだから画面酔いするからBGM代わり…
皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです 今日もいつも通り「真顔」のスタンプです。 はい、ぺぺこ変わりません 今日はですね、お知り合いの方に誘われてコメダ珈琲に行…
おはようございます。 今日はこれから 眼科検診です。 散瞳検査なので 運転ができません。 夫に連れて行ってもらいます。 がんばってきま~す。 ではで…
60.7納豆 1人前 86kcalご飯(白ごはん.1合) 0.5人前 273kcalたくあん 1人前 7kcalクッキー 1枚 160kcal海老せんべい(1枚) 1.5枚 77kcal...
昨日の夕方、ばあちゃんが風呂場で転んで大きな叫び声を出したので、飛んで行ってみたら、本当に転んでた。扉にぶつかる音もしてたので、真っ青になった私でした。が、つかまって立つともう大丈夫といって、一人で着替えて自分の部屋で髪を乾かし始めた。今日の朝も大丈夫そうだった。まるで、奇跡。よかったよ。無事で。一人でお風呂に入るのは、そろそろあれかもしれない。デイサービスも視野に入れた方がいいと思う。お風呂見守...
めんま🍥ですジェンダークリニック皮膚科総合病院において女性ホルモンを投与されてきましてが、今日から男に戻ろうと思います。ずっと悩んでました。親戚にカミングアウ…
お疲れさまです折り返しの水曜日本日の業務、無事シューリョー ランチはお粥さんだけにしたからオナカガスイタ(´Д⊂グスン でも何か食べてしまうと外出中にピー…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。好きなおにぎりの具材は?、です…
夫さん、無事にご出勤。そして昨日はお買い物をしてきてくれました。助かりました、ありがとう(´Д⊂グスン なんでこんな酷いくらっしゅを起こしてるんだろ。謎で…
最近は誰にも不安になっている事を知られないようにしなくてはいけません。主治医にもです。大阪へ戻ることに対して反対してたから不安だ。とか言ってしまうと止められて…
お疲れさまです火曜日本日の業務、無事シューリョー プチ買い出しDAYに行くところなのですが久々にひどいぽんぽんぺいん&くらっしゅ もう、そんなもんじゃない。…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。おまわりさんに助けられたことあ…
予備審査も無理だし、博論提出も無理だし無理オブ無理。友達にも不義理をしてるし、オーラは死人だしダメオブダメ。 でも毎日はすぎるし、少しずつやることを積み重ねてやれるところまで頑張ろうと思う。頭は狂いそうだしむしろ毎晩狂ってるけどちゃんと寝たらもう一度頑張る気持ちになっているので。今までの地獄よりはだいぶマシなので。もう少しがんばる。気が狂わない程度に。
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまってので、不明…
青椒肉絲とトマトの中華スープを作りました。参考にしたレシピです。↓青椒肉絲(牛肉とピーマンの細切り炒め)【人気の定番中華】のレシピ・つくり方 キッコーマン ホームクッキング卵とトマトの中華スープのレシピ・つくり方 キッコーマン ホームクッキング牛肉の写真は撮れてないですが、ピーマン、タケノコをカットしました。中華鍋で材料を炒めました。レシピにある、調味料を入れ強火で一気に炒めました。スープはこの写真だけです。完成したのが、見出しの写真です。作った感想と、食べた感想です。青椒肉絲は、炒めるだけのは、何度か作ったことがあるのですが、一から作るのは、初めてでした。たけのこを細切りにするのが、少し難しかったです。中華スープはスムーズに出来ました。味の方は、レシピ通りに計量したので、程よい味加減でした。たまに目分量...青椒肉絲とトマトの中華スープ
わたしは双極性障害です。今は躁状態で、イライラしたり攻撃的な気持ちになったりしています。 でも、今日は違いました。朝から気分がよかったんです。なんか、るんるん…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 昨日息子と古本屋に行ってきました。 で、私が買う本は決まっていて、あればいいなーと思ってたんですが全巻あったので大人買い♡…
前回の目標を振り返ります。1、6/9(月)先週行き違った職場の情報共有。→達成。心配事がすぐ解決できてよかった。2、6/12(木)請求書、領収書の発送。→達成。しっかり準備しておいたので。3、6/14(土)手芸サークルに参加。マルシェの振り返りなど。→達成。今回は初めてプラバンを作りました。メンタルの波は激しいものの先々週に比べれば穏やかだから薬を増やした効果は多少なりともあるのかな。仕事は着実に進めて、有休を取...
皆様、おはよう♪(o'∀'o)ノ💛昨日は「3回目のばね指」の手術でした。書いた通り「3回目」なんですが、今回が1番痛かったですね。(TДT)麻酔が足りなくて追加して頂きました。確か2回目の時も追加して頂きました。今回はこん感じですね。今回は男性看護師さんに処理して頂
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“年齢=就職歴なし”が許されるのは、何歳までか──答えは、最初から決まっていた
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
今日はお休み
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