もう一つの葉酸代謝遺伝子 MTHFR A1298C を調べました
下のC677T は前にやったやつ、自己検査キットが買えるやつで調べられますホモ(両)変異の T/T型ってことですね そしてA1298Cは 変異無し A/A …
こんばんは、はるです 結局昨夜は気持ち悪過ぎて吐きました…。胃液しか出て来ないので辛いけど、楽になったので余計な我慢しなくて済みました。 今日は明日歯…
ネットスーパーで卵を注文したのを忘れて二重に買ってしまった卵の賞味期限が明後日に迫っている。残14個を消化しないといけない。新じゃが2個玉ねぎ中1個トマト適量ベーコン適量卵6個塩胡椒適量炒めて焼くだけのやつ。サルサソースとタバスコで食った。まだまだ卵が残ってい
ドクターオカちゃん hebosugiさんの奥さんて若いね~~~ 娘と情報を共有してますからねー 俺の知らない音楽の世界だ! ジャニーズ(あ、今はスマイルアップか!)も好きだし若いよね~~ 特に嵐。 と
ダイエット百戦錬磨 フィッシュ爺のダイエットと障碍者年金2級永久に関して突っ込んでる人多いなw ここにコメントしにくる人のほぼ全員近くが突っ込んでるんじゃないすかねw あの爺さん、突っ込みされまくった
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやす。紹介状持ってね、ちょいと行って来やした。整形外科ね。すでにかかりつけ医ですよ。指折るわ骨ずれるわ、歩けねえって泣きそうなばーちゃん連れてったと思ったら、あたくしに順番回って来た。お、今回はどうしたの? なんてね、お馴染みさんです。ちょっとコケて腕折りやしたって思わず苦笑いです。お医...
店主のあーさちゃん (あ、この日は、愛沙子ママDAYですよ!!笑と、チーママ、シャム猫娘🐱今になっても、楽しすぎた夜!!あーさちゃん大好き💕お客様も、めっち…
こんばんは。 今日は冷たい雨の中 美容院に行って来ました。 リタッチカラーとカットです。 めんどくさいけど、目立って来た 白髪が綺麗に染まり、髪の毛の 収まりも良くなったので スッキリしました。 でも、雨なので、せっかく セットして貰った髪も 癖が出て広がってしまいました ...
今日も一日休み。 昼は相方とくら寿司に行き、ホームセンターで防災品探しをした。 寺に戻ってからは防災品リストを整理し、楽天のセールを利用して足らないものを買い漁った。 ダイソー、コーナン、楽天の順に予算が高くなる。 二万は使い込んだ。しばらくは節制だ。 今日の午前中と夕方は比較的ゆっくり休めた。 やりたいことも整理できて、いい休日を過ごせた。 明日は2日ぶりの仕事が一件。 それと、相談員シフトがある。 明後日が友引なので、急な仕事は枕経くらいだ。 ぼちぼちで行きたい。 この頃は整理も捗って、安定を感じ始めている。 もうしばらく今の取り組みペースを維持して、定着を図りたい。 焦らず、コツコツと。…
母が子宮全摘の手術を先月しまして脳梗塞をやった父のお世話をしに徳島の実家に帰ってました。母がそのときお世話のお礼に旅行行こう、父母私旦那で旅費出すから行こうと…
くう~~~~~ おつかれさまです水曜日本日の業務、無事シューリョーあと1日ひよこ豆ればお休みだぁ(連休じゃないけど) 今、QK中の夫さんとLINEのやり取…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。夏目漱石の作品読んだことある?…
【精神疾患からの復職へ向けて】うつの人のリワークガイド 著:五十嵐良雄
とーさん この度、五十嵐良雄さんの 【うつの人のリワークガイド】 を読みました。 この記事はこんな方にオススメです! ・精神疾患で休職している方 ・復職、転職を考えている方 ・管理職や企業されている方 ・精神疾患をもつ同僚の方 ・友人やパー
夫さん、二度寝中私は朝家事を終えてフリーなタイムに突入 今日のフリーなタイムも寝ようかな。(またか) 昨日は寝たのが10:00pm起きたのは2:30amか…
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:55頃。就寝時刻は、25:…
GLOCK26近況梅が開花、春の陽気が気持ちいいです。そろそろガスガンの季節かな?ということでGLOCK26弄っていきます。GLOCK26は東京マルイのガスブ…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやしたが……予定は未定にして決定に非ず、という言葉がございやして。えー、じつはあたくし夕方にポカやらかしまして。階段から転がり落ちて、右上腕骨やっちまいやした。幸い単純骨折で大事には至らずに済みやして。急患センターなんてとこ、初めて行っちまいやしたよ。整形外科が店じまいの時間で、こんな時こ...
眠剤の話ですが、今通常、一包化されてない部分で言えば、 ・ドラール ・ベンザリン ・ベルソムラ の3種を貰って飲んでるんですが、 ・ドラール→2錠処方のところ、1錠服用 ・ベンザリン→2錠処方のところ
「試してみよう、タダです」の結果が出ました。効果はありますが、めちゃくちゃバッタンバッタンしばかないとダメであります。ぶ厚いバスタオルなんかでやった日にゃ、手がヘトヘトになります。それで、柔軟剤を使ったのと同程度のフワフワさですでも柔軟剤って、脂肪酸に近
躁うつ夫との離婚騒動 言動の裏に隠された本当の気持ち【双極性障害EP05】
こんにちはミルミルです躁うつ夫のエピソード今回は 離婚騒動ついてお話します。この記事はこんな方にオススメです!うつ病と診断されてるのに一向に良くならない(双極…
わたしは双極性障害のため一般就労が難しく、就労継続支援B型施設に通っています。今日は施設で避難訓練がありました。 いつものように朝のミーティングをしていると、…
こんばんは。今日は、昨日と一転。寒い。そんな中、役所へ行ってきました。婚姻届、提出してきました。今日から、妻です。笑朝イチで提出してきました。そんなに急ぐこと…
今日も朝からやること消化した。 昼過ぎからはのんびり休んでいた。 防災品の収集が着実に済んでいる。 リストアップしてからは進みが早い。 楽天もお買い物マラソン中なので、明日のコーナン巡りと合わせて収集を終えておきたい。 目下の課題に見通しが立ってよかった。 なんとか早めに準備していく。 明日は二連休2日目。 明日めいいっぱい休むためにやることは消化しておいた。 昼の外食と、コーナン巡りがあるのみ。 今日もところどころ軽躁の気配があったので、明日こそ大人しく抑える。 何事もありませんように。
躁うつ夫がブチギレ!?火に油を注いだ女性職員の一言【双極性障害EP04】
こんにちはミルミルです今日は、まだ夫が双極性障害と診断される前のお話をしたいと思います。この記事はこんな方にオススメです!うつ病と診断されてるのに一向に良くな…
12(祝)のしわ寄せで患者さん多いので、本当に困っていることのみ話す。眠くでだるくてしんどくて、決まった予定以外、家で横になっている。何もしたくない。スーパー…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。お芝居を生で観たことある?、で…
男だって冷え症(冷え性)のやつはいる。ここにいる。寒くなると手の先、足の先が冷える。冷えて困る。「足の指に血が通ってないんじゃないの?」と言われたこともある。冬になるとおれは冷える。 とくに今年はひどい。足の指先が痛い。まめができたんじゃないかな? という痛さがある。違和感がある。べつにランニングをたくさんしているわけじゃない。今までも耐え難きを耐えていたが、ちょっと耐えられない、と思った。 それで、どうしたのか。実はむかし、かかりつけの精神科医に「冷え症なんですか、何科に行けばいいんですかね?」と聞いたことがある。精神科医とはいえ医者だ。冷え症の治療はできなくとも、何科に行けばいいかくらいは…
おはようございます。 義母は来月で91歳になります。 2年位前まで、ふた月に1回位の 割合で、野菜やお米やお菓子等を 送って来てくれてました。 別に農家をやってる訳じゃ無くて 買った物や田舎から貰った お米を送ってくれてました。 流石に、90歳にもなったり こちらも子どもの...
ご無沙汰しております。 同棲2か月、結婚して3か月が経過いたしました。仕事は11か月やっとのことで何とか続いています。 でも、仕事を休みがちで、そのせいで家庭…
人間関係の悪化と言うかこの前の記事から相手の行動がエスカレートして耐えられなくなって退職した。本当はもっと我慢して行きたかったのだけど、耐えられなくなり未遂し…
「続々とコメントが届いている」と師匠に伝えました。でも師匠は、読みませんでした。「批判コメントが来てるゾ」とも伝えました。それでも読みませんでした。「読め!!」と強制しました。やっと読みました。「僕の何がいけないのか?」いやいや、全部でしょうメシマズアレ
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやす。なんかAdoちゃんANN病欠なんですけど大丈夫ですかね?ツアーの真っ最中なんですが。早いご平癒をお祈り致しやす。今朝方はおっかなびっくり晩酌始めたんですが、無事に飲むことが出来やした。実写のDEATH NOTE見ながらね。配役いいね。おひょいさんのワタリ。松山ケンイチもいいねえ。これで名前売ったん...
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