約一週間半前から吐き気が止まらない。 気持ち悪い。 本当に気持ち悪い。 人に対してこんな感情をもったのは何年ぶりだろう。 楽しかった思い出もすべて気持ち悪く感じる。 もらったもの、 向けられていた視線、 言われた言葉、 やりとり。 ほんっっっっっとうに気持ち悪い。 まじで、...
蓮舫氏が7月の都知事選挙に出馬表明をされました。とても勇気のある決断だと思います。心から歓迎します。
蓮舫氏が7月の都知事選挙に出馬表明をされた。とても勇気ある決断だと思います。心...
GREENROOM FESTIVAL '24 心身の状態は悪いのだが、何ヶ月か前に買った音楽フェスをキャンセルするわけにはいかない。とはいえ、状態がよくないので、朝、一緒に行く女の人に「一時間集合を遅らせてほしい」と伝えた。おれから着信があったとき、「今日、行けないです」と言われるのではないかと思ったという。おれは倦怠感とくしゃみが止まらず、向精神薬と風邪薬を飲んでなんとかアパートを出た。徒歩で赤レンガ倉庫を目指した。 以下、見た順番にアーティストの感想を書く。演奏時の撮影などはしていない。 Def Tech 女の人に「Def Techはぜったいに知ってる曲が一曲ありますよ」と言ったが、ピンと…
入院中の家族と退院 入院中、病院が実家から近かったので洗濯物は家でやってもらっていた 大体、週一で取りに来てもらったんだけどこの時は、未遂した前回の入院と違…
昨日う〇こしまくったおかげで、一時期は71.5kgくらいまでいってた体重が、一気に69.4kgくらいまで下がりました。レボトミンって便秘になるんだよなー。どんだけ体の中にう〇こ溜めてんねん!って感じ。
双極性障害の公務員 三毛さんはバイポーラさんにLINE送ってるのかな? そうかもしれないし、違うかもしれないw 元気そうでよかった。 三毛さんの骨折はベンゾで意識のないときに豚まん温めて倒れたのでしょ
明日は、セミナーというか講話というか・・初めてのテーマをオンラインで話す。3ヶ月も準備期間があったのに、差し込みの仕事やプライベートな色々があって、スライドは…
こんばんは。 昨日も早々に22時前にベッドに 入りましたが、中々、寝付けません。 頓服でトラゾドンを1錠飲み 全く効かないのでソラナックスを 2錠飲み、やっと寝られました。 その間、1時間57分。 そこで中途覚醒して、全く 眠くないので、トラゾドンを もう1回飲んだけど、も...
今日は午前法事一件のみ。 あとは昼に洗濯して、夕方にお参り準備をして終えた。 仕事量が少ないにも関わらず、日中は眠気と気だるさがある。 思うように休めていないのだろうか。 考えられるのは気候の変化だが、遅れてきた五月病だろうかと思案している。 幸い、ここから六月にかけて仕事は緩慢だ。 しっかりと集中して休息を心がけたい。 今日も絵を描くことができた。 それと、思い立って今日から夕方に太気拳の時間を取ることにした。 少し前から一日の終わりに良かったことと感謝していることを三つずつ書き出すジャーナリングも始めたので、合わせて継続していきたい。 習慣化により、日常のブラッシュアップを図る。 落書き
ここからは公開してもいいーー 「三毛は皆さんが予想してない方に粘着してます。 遠距離なので、LINEをポンポン、送ってます。 ヘボスギさんに粘着はしないから、ヘボスギさんは安心しててね」 あーよかった
こんばんは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです 今日、3件目の投稿です。今日は、義父の命日です。亡く…
只今27日の15時30分。ついさっきまで僕はダメ人間への道まっしぐらだった。今も予断は許さない。 昨日は、ウォーキングもせずにひたすらユーチューブを見ていた。何故かは分からないが、ぼっち飯っていうのかな?一人でいろんなところに行って爆食いしている動画を延々見ていたのだ。午前中に裏の庭に除草剤を撒いたことだけが僕がした生産的な事だった。あとは夕食を作ったことか。それで1日は終わったようなものだった。 そして今日。さあ、週の始まりだ。月曜日だ。ウォーキングはちょっと無理かな。草むしりをするか。そう思ってよっこらしょと体を起こしたのが午前9時。それから僕なりに草むしりを頑張った。しかしあとが続かなか…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。百人一首やったことある?、です…
シャワー済ランチ済もうこんな時間になってもた あっという間に時間が過ぎていく このあとはお昼寝の予定です。眠れるかなぁ?どうかなぁ?試しにごろんちょしてみます…
豚マンかばって、骨折しちゃった三毛でござんすが、翌日、評判がいいと言われてる整形外科へ行ったワケです受付で「予約なしで来られているので、三時間くらい待つことになります」と言われたのだが、「いいクリニックは混んでいる」のが三毛の持論なので、もちろん待つ。3
蓮舫さんが、東京都知事選に立候補するそうです。ファンの私としては、あの鋭い質問が好きなので、質問「される」側にまわってしまうのは、ちょっと残念です(笑)。
ブロともさんも今日はお休みをいただいているらしく誘惑に負けて私も今日は1時間だけ勤務をしてあとはお休みにさせてもらいました。誰も誘惑してないけど。 鎮痛剤が…
結局昨日の夕飯はデリバリーサービスを利用しました。 いつものお店のとんかつ弁当にしようかと思ってたけどサイトにお店が載ってなくて昨日は忙しい時間帯のデリバリ…
わたしは双極性障害で一般就労が難しく、就労継続支援B型施設に通っています。施設では洋菓子を作っています。クッキー、パウンドケーキ、スコーン、アップルパイなどい…
おはよーございます 非嘔吐記録のコーナーです ぼちぼちと覚書も兼ねてご報告しますね(,,•ω•,,)و ※過食嘔吐をやらなくなってからの体重の変動を知りたいの…
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:10頃。就寝時刻は、お風呂前…
こんばんは、こはるです今日は部屋の掃除を頑張ったのですが、やればやる程荒れていく部屋…w昔から掃除が壊滅的に出来なくて、結婚してた頃は旦那と一緒にしてました。…
2024年 日本ダービー回顧 シンエンペラーかっこよかったよな? あと、虎石マジサンクス
2024年5月26日付け東京スポーツ紙より 今年の日本ダービーの本命馬はかなり早くから決まっていた。シンエンペラーである。 goldhead.hatenablog.com で、上の記事に書いたとおり、おれは日本ダービーをリアルタイムテレビ観戦できない。ダービー出走時間、おれは……なんと本当にHedigan'sの「説教くさいおっさんのルンバ」を聴いていた。時計を見たから確実だ。それにしてもHedigan's、YONCEのかっこよさよ。いや、本当にかっこいい。ライブのアレンジにはそのよさがあって……フェスのことはあらためて書きます。 で、フェスの隙間の時間になって、JRA公式サイトで動画がを見るこ…
ややこしい面々 どこのビョーインでもそうだけど変わった奴が必ずいる そのうちの一人中国人の陳って男こいつが面倒な奴で日本に10年も住んでるのに嘘かほんとか知…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやす。今年のコナン、もう1度観たかったんですが、どうやらお流れ。残念です。IMAXレーザーと通常の箱を比べてみたかったんですが。ま、そのうちね。機会もございましょう。さてそのコナンくん、去年の成績を抜く? 抜いた? ようで。最近のアニメバブルはすげえですな。まさかエヴァが100億に届くたぁ思わな...
クラウド サービスの種類 IaaS (Infrastructure as a Service) クラウド プロ
クラウド サービスの種類 IaaS (Infrastructure as a Service) クラウド プロ
前回の目標を振り返ります。1、23日(木)隣部署の業務内容について相談。 →達成。ちょっと業務内容増えた。2、24日(金)までに臨時業務の全容を把握。 →達成。そして完了。思ったよりあっさり。3、26日(日)地域活動支援センターへ行く。→達成。定期面談の日程決定。中途覚醒が続いて睡眠の乱れから躁鬱の混合症状は強めに出ているけど、やるべきことはできている。頓服に頼りつつセルフケアも地道にやっているので不調は不調...
復職して67週目が終わりました。今週のトピックスとしては久々に社外の人との打ち合わせに参加しました。最後に社外の人との打ち合わせに出たのは、多分2年くらい前だと思います。2年ぶりのことなので、多少は怖さがあるのかと思っていましたが、至って普通な心持ちで参加することができました。まぁ、自分が発言をする場面は無いというのが、最初から分かっていたからかも知れませんが、怖さがなかったのは良いことです。この調...
見果てぬ夢ってありますか? 見果てぬ夢 これ、前向きならいいけど 後ろ向きだとやっかいよね すぎた過去に夢を乗っけてもね あの時、ああだったら あの時、こ…
今日は法事二件とお参り一件。 法事が二つ入るだけで一日がかりだった。 合間で寺務もこなし、フルタイム。 しかし明日に後のばしすることが一切なかったので、良かった。 順当に一日を終えた。 とはいうものの、なぜか最近疲れ気味だ。 気温の変化に影響されているのかもしれない。 仕事も含め、習慣を回しながら体づくりしていきたい。 順応までもう少しだ。
今月もグロック26の日!もう、トイガンの趣味は辞めようかな。だって、全然いじれてないし、部品高い!お洋服何枚も買える!なにより、体調不良でサバゲ行けない!腰痛…
こんにちは。 昨夜はレボトミン2錠飲んで 21時40分にはベッドに入りました。 なのに、全く眠気が来ません。 こんなに身体は咳で疲れて だるいのに。 そのうち、また咳が出始め、頓服を トラゾドン(レスリン)1錠飲んでも 眠れず、ソラナックス2錠飲んでも 眠れず、トラゾドン1...
昨日、新しいヘルパーさんが来た。腑に落ちない点が3つある。一つは、帰りのバス停と時刻表がハルパーさんわからなくて、私がヘルパーさん仕事終えて、バス停までお見送りに行った。普通事前に調べて置くでしょう?二つめは、初対面なのに「お父さんはいくつ?お母さんはいくつ?」いくつで結婚したの?」「ご実家は?」と質問責め。こんなの初めて、びっくりした‼️三つは、私の家の中で物珍しいのか、「あれは何?」「これは何?」と聞きすぎ。私もいちいち答えていたけど,ぐったり!最後は,自分の身の上話,苦労話されて、私はカウンセラーではないし、サービス提供してもらう場なのに、どっと疲れた。普通は、ありえないでしょう?腑に落ちない・・・
おいしいという噂を聞いて買ってみました。 いつもは買えない高級なお豆腐。奮発しました。見るからにおいしそうな外観。期待が膨らみます。 開けるとこんな感じ。柔ら…
母の日のプレゼント🎁ハーバリウムボールペン 名入れ 即日発送 名前入り 完成品 ハーバリウムペン ハーバリウム ボールペン ペン 送料無料 お祝い おしゃれ …
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)