躁うつ病（双極性障害）ブログ村 過去記事

ASDたまには休むのも大切な時間です

 こんばんはうさぎしずくです 今日は「ゆっくりする日」と決めました ASDの私は、日々の音や光、人とのやりとりで気づかないうちに疲れがたまりがちです最近少しし…

うさぎしずく

ASDと双極性障害とがんばりたい節約生活

薬の増減

今日は心療内科と内科に行きました。心療内科の薬が減り、内科の薬が増えました。 心療内科では、昨日からルンルン気分なことを話しました。アイスクリームを3個も買っ…

ちびごりら

ちびごりらの平凡な日常

好きに過ごせた。心の充電。

今日はお参り一件のみ やる予定だった寺務は後回しした。 おかげで今日は好きに過ごせた。 心の充電になったと思う。 明日はお参りなし。 後回しした寺務に手をつけたい。 今夜も自由に過ごす。 気を緩めていきたい。 相変わらず部屋が暑い。 32℃を記録している。 筋トレの負荷に慣れたと思ったら、今度は暑さに慣れなくては。 無理せず過ごしたい。

えんぴー

躁鬱の随に。

毛虫皮膚炎

昨日の夕方、かゆっと思って腕を見たら赤い発疹がいくつも。とりあえず夫さんが持っていたムヒで対応。どうしようかなと思ったけど、結局皮膚科に行くことにした。で、予…

むぅ

むぅの思い事別館Ａ

就労継続支援B型7日目

今日はドライフルーツでベープという物があり、ベトベトしている物を130gから 132gにデジタル計量しました。2回目ということもあって見通しが持てて手抜きもで…

あしたのジョー

躁うつ病　あしたのジョー

診察

暑い日でした。午後から病気休暇をとって、診察へ。車で40分弱かかるのでちょっと遠い。でも、大きな精神科病院から2年前開業したばかりで、とにかく空いている。先生も優しい女医さん。やっと処方が安定してきて私も先生もほっとしています。双極性障害は、やっぱり波があるんだと、つくづく実感した次第です。なんていうか、何度繰り返しても嫌なのがうつ状態。軽い躁の時の散財にのちに悔やむことは、ある。でも、そんなにも...

ayu

story

溜め息が出る

こんにちは。 今日は静岡で38℃予報とかで ビックリしました。 ジルちゃん、大丈夫かな・・・ 何か空梅雨みたいなお天気ですね。 今日もレボトミンは1錠だったけど 朝、かなりフラフラな状態でした。 7:15から「チョッちゃん」と続けて 「あんぱん」を観ようと､テレビを 点けて...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

やりなおし

テニススクールの話私、へっぽこですが上級に在籍してるんですが、先月の入院後安静とかを踏まえて今期の残りは中級か初中級にはいるようにってコーチと話してまして。 …

むぅ

むぅの思い事別館Ａ

就労移行、実習が決まりそう...

今日は2度目の投稿になります。朝は不調でしたが訓練が始まってから少しずつ回復し、予定していた時間まで何とか終える事が出来ました。昨日、ブログに書いた実習の件で…

ゆー

時々うつ向くけど上を向いて歩こう

ぽんぽんぺいん＆くらっしゅ

 お疲れさまです火曜日本日の業務、無事シューリョー プチ買い出しDAYに行くところなのですが久々にひどいぽんぽんぺいん＆くらっしゅ もう、そんなもんじゃない。…

みつきち

みつきちのひみつきち

おまじない

この一回目の入院の退院間際、あいさつ程度の付き合いの同室の方から、廊下で不意に呼び止められました。何だろうと思うと、「二度と入院しないためのおまじない」というのを教えてくださるとのこと。その方も、先に退院された方らか教えてもらったということ...

なんとか くらげ

こもれびとあしあと

酒と買い物！

皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです  今日もいつも通り「真顔」のスタンプです。 はい、ぺぺこ変わりません  今日はですね、お知り合いの方に誘われてコメダ珈琲に行…

ぺぺこ

負けるな！ぺぺこ！～毎日必死で生きてます～

おまわりさんの日

こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。おまわりさんに助けられたことあ…

taka-soukyoku

たか−双極性

新刊あった

朝にはなかったんだけど、お昼見に行ったら新刊出てた。午前中に準備してたんだろうね。午後はもちろん新刊を読ませてもらいます。美容雑誌なんだけど、デパコスなんだよ…

むぅ

むぅの思い事別館Ａ

就労移行、朝夕がしんどい

今日も就労移行に何とか来ました。こちらは夏の猛暑のように暑いです。まだ、梅雨なのにこの先も晴ればかりで、せっかく価格が安くなって来た野菜の高騰が心配..さて、…

ゆー

時々うつ向くけど上を向いて歩こう

暑い日はこれ！火を使わない夕ご飯♪

 はろ〜うさぎしずくです暑い日が続きますね〜この時期もすでに熱中症アラートが出てたりしてやばいですね今日の夕食は暑いし簡単にできるから業スーの冷凍うどんで冷や…

うさぎしずく

ASDと双極性障害とがんばりたい節約生活

フリーなタイムは何をする？

 夫さん、無事にご出勤。私は朝家事を終えてフリーなタイムに突入。 寝ようかと思ったんだけど昨日の「今日好き」を途中までしか観てないから続きを見てしまおうかな。…

みつきち

みつきちのひみつきち

いやもう普通に無理よ

予備審査も無理だし、博論提出も無理だし無理オブ無理。友達にも不義理をしてるし、オーラは死人だしダメオブダメ。 でも毎日はすぎるし、少しずつやることを積み重ねてやれるところまで頑張ろうと思う。頭は狂いそうだしむしろ毎晩狂ってるけどちゃんと寝たらもう一度頑張る気持ちになっているので。今までの地獄よりはだいぶマシなので。もう少しがんばる。気が狂わない程度に。

モノ

みんなどうやって生きてるの？

2025/6/17

60.7納豆 1人前 86kcalご飯(白ごはん.1合) 0.5人前 273kcalたくあん 1人前 7kcalクッキー 1枚 160kcal海老せんべい(1枚) 1.5枚 77kcal...

りな☆

5０代子なし主婦の日常

長女がギフテッド2Eと診断されました

去年4月に小学校入学。そのため、一昨年就学相談で心理検査を受けました。心理検査を受けた背景には、・椅子に座ってお話聞いたりしてる時に、椅子からずり落ちる。・物…

≡noNco≡

仔猫のさくら

ぐっモーにん6月17日（火）

 *⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます火曜日 今日はたっぷり寝たーでもまだ寝たい。寝足りない。フリーなタイムは寝るフラグ←  今日はしごおわでス…

みつきち

みつきちのひみつきち

グロック26考察

おはようございます😊めんま🍥です。男の子のロマン！です。テレビをつけると戦争やってて大っ嫌い！でもアクション映画や戦争映画は好き！あれ？気づいちゃいました？G…

犬塚てつ

双極性 DID 不安障害

2025/06/17の状態（躁うつ病）

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、お風呂前に寝てしまってので、不明…

taka-soukyoku

たか−双極性

【雑記】ほんと、いろいろやばい。

なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。本日、地獄の1日。晩酌、連れ合い寝落ち続け、起こしても落ち起こしても落ち、最終的に寝床に入ったのは12時。買い物があるからと申しやすんで、一応17時半にアラームかけやしたが、そもそも起きられるはずがねえわけで。無理やり起きやしたけど、机の前で落ちてる。無理です、本当に無理。朝飯に雑炊...

伊織

日刊いおりん

◎映画「リライト」

ガザで、子供たちをどれだけ傷つければ、気が済むのか。STOPイスラエル STO...

カズ

カズ　ちからをつける、回復の日々

寝た～。

皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今日は、昼寝が出来ました。 てか、眠すぎて作業途中でやめました。 久々でしたね、途中止め。 まあ仕方ないと思うしかないです。 …

ぺぺこ

負けるな！ぺぺこ！～毎日必死で生きてます～

映画「最強のふたり」

これまたアマプラ。 もう恋愛ものはいいやと思って、ヒューマンドラマ。 実話をもとにしている。 パリに住む大富豪フィリップは、事故で首から下が麻痺し、車椅子での生活を送っていた。ある日、介護人の面接にや

hebosugi

躁うつ病で上がったり沈んだりでｇｄｇｄ

うつ抜けしてきたかも！？

今日は映画もみれたし、将棋ウォーズも4局も指せた！ うつ抜けしたかな？と思ったけど、今午後9時、結構眠い。 まだ本格的には抜けてないのかな？ 明日は診察。 午前中から出かけます。 で、午後は働こうと思

hebosugi

躁うつ病で上がったり沈んだりでｇｄｇｄ

蒸し暑さに負けて、とうとう冷房解禁！！

 はろ〜うさぎしずくです今日は朝からじわじわと暑くて室内の空気もなんだか重たい感じ室温30度、湿度も見たら70パーセント体感も大事だけど、愛犬のためにも温湿度…

うさぎしずく

ASDと双極性障害とがんばりたい節約生活

吸い飲みがなかった

今日皮膚科から帰ってくる途中にローソンストア100に寄って、定番のバタピーをゲット。前とは商品が変わっていた。このローソンストア100には店内に小さなダイソーがあるので、少し見てみた。吸い飲みがないか探したが、まあないだろうなと思ってたらや...

はまー

鬱るんです

暑い中皮膚科へ

梅雨に入ってから急に暑くなったような気がする。昨日はこの夏（もう夏だよね？）はじめてエアコンを入れて寝てしまった。過ごしやすい季節はあっという間に過ぎ去ってしまった。電気代のことを考えると頭が痛い。今日は15時20分頃家を出て皮膚科へ。2ヶ...

はまー

鬱るんです

ばあちゃん風呂場で転倒するもケガなし

昨日の夕方、ばあちゃんが風呂場で転んで大きな叫び声を出したので、飛んで行ってみたら、本当に転んでた。扉にぶつかる音もしてたので、真っ青になった私でした。が、つかまって立つともう大丈夫といって、一人で着替えて自分の部屋で髪を乾かし始めた。今日の朝も大丈夫そうだった。まるで、奇跡。よかったよ。無事で。一人でお風呂に入るのは、そろそろあれかもしれない。デイサービスも視野に入れた方がいいと思う。お風呂見守...

ayu

story

入院中のいつもの。

この入院は、というか、今回の入院も例にもれず入院中に軽躁に転じました。軽躁とはいっても病棟内でできることは限られます。私の場合、デイルームにある雑誌をくまなく見て欲しいものリストを作ったり、自分でも処理が追い付かないほどに頭に湧き続けるキー...

なんとか くらげ

こもれびとあしあと

るんるん

わたしは双極性障害です。今は躁状態で、イライラしたり攻撃的な気持ちになったりしています。 でも、今日は違いました。朝から気分がよかったんです。なんか、るんるん…

ちびごりら

ちびごりらの平凡な日常

和菓子の日

こんばんは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。夏に食べたい和菓子は？、ですか…

taka-soukyoku

たか−双極性

FP2級

水月のプログ

水月（みづき）

Apple cinnamon　双極性障害持ちの主婦日記

嫌に暑い。体を慣らす。

今日は朝から診察。 戻ってきたら寺務をこなして、昼は点心を食べに出かけた。 その後残りの寺務を消化して、筋トレして一日を終えた。 昨晩から嫌に暑い。 昨日の夜の薬を飲み忘れたのもあって、なかなか寝付けなかった。 どうにかして体を休めたい。 暑さに慣れていきたいこの頃。 明日はお参り一件のみ。 その後、納税処理をする。 明日は体を休めることを第一としたい。 いいかげん午前中の不調から解放されたいところだ。 今夜を快適に過ごせるかどうか。 扇風機をようやく稼働させた。 クーラーは最終手段なので、真夏まで取っておきたい。 体を慣らすことを先決としたい。

えんぴー

躁鬱の随に。

就労移行、実習申し込み

就労移行から帰宅してやっと一息です。今日はこちらは暑くなり、朝から少し不調でしたが何とか終える事が出来ました。先週から月水金をフル、火木を午前のみにして通所に…

ゆー

時々うつ向くけど上を向いて歩こう

褒められる

先日、課長からお褒めの言葉を頂きました。こんなことは滅多に無いことなので、書き残しておきます。『plutoさん、身体の調子は大丈夫ですか？最近よくやって頂いて…

pluto

皮膚呼吸を知る蛙

就労継続支援B型6日目

B型の作業も二週目になりました。今日の作業は座りながらドライフルーツの洋梨、マンゴを固まっているのを剥がして袋詰めだったので楽でした。こういう作業だったら毎日…

あしたのジョー

躁うつ病　あしたのジョー

「STILL ALIVE Ⅲ」上梓

先週の中頃に次の本の表紙を依頼したところ、土曜日にラフ案が届いた。それから更にやり取りを続け、その日のうちに表紙が決まった。僕も生き急いでいるが、表紙を作ってくれる彼女も生き急いでいる。 というわけで、昨日の午前2時から2時間ほど原稿の仕上げに取り組んでいた。午後になってまだ余力があったので、最後の仕上げをしてから「よっしゃあ、出版するぞ」と思い、作業に入った。これも2時間ほどで作業が終わり、夜には、kindleから「本が出版されました！」と報告が届いた。やれやれ、これで3冊目を上梓することができたぜ。 「Ⅰ」「Ⅱ」と比べて上手くいったところは、目次である。ちゃんと行きたい箇所にとぶことができ…

hanami

hanami1294のブログ

梅雨の晴れ間あれこれ

ギボウシの花が咲き始めた。 梅雨の晴れ間の貴重な休日。朝6時起きで裏庭の草取り、洗濯、掃除を済ませて、3回目の歯医者さん。 奥歯の詰め物がとれて、結局型が合わなくなっていたので作り直すことに。1回目はレントゲンと型取り。2回目は新しい型の装着、そして今日は定期検査を兼ねたク...

モリハナ

スローダンス

ゆるゆる生きてるご報告など、、！

​またまたお久しぶりですなんかバタバタしてたら更新できずにもう6月になってた〜お久しぶりです！皆さんはお元気ですか？？前記事でちょっと触れていたショックな出来…

羅夢

私らしく生きる*22歳の双極性障害 マイナスからのスタートでも幸せを掴む*

心配事その後・気持ちの良い日

こんにちは。 義母ですが、昨日、義姉が実家に 到着して、相談の上、救急車を 呼んで入院となりました。 検査を色々やって、生理食塩水の 点滴を受けてたら、結構、元気に なって来て「早く、家に帰りたい。」と 言い出したそうです。 処置だけして、帰らされるかとも 心配しましたが、...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

シェアハウス物件に住む条件(◍•ᴗ•◍)

私のシェアハウス物件に住む条件はいくつかありますが①部屋は個室（ドミトリータイプ×）②家電付き（特に有料じゃない洗濯機&洗濯乾燥機付）③家賃光熱費込4万以内④…

るな

躁鬱病るな☆失業中

お墓参り

一昨日は、夫の家の、義父のお墓参りに行きました。義父にはお会いしたことはありません。義妹さんが、車で途中まで迎えに来てくれて、お義母さんたちと、夫と私とで合流して行きました。まずは、妹さんおススメのお店でランチ。普段大食いなのに、緊張してあまり食べれませんでした。...

りな☆

5０代子なし主婦の日常

2025/6/16

60.0...

りな☆

5０代子なし主婦の日常

一次創作始めました。

この度、「弥都史誠（やつ ふみたか）」名義で一次創作を始めました。 〓アルファポリスさまジャンル：学園ものBL

土方都史弥

The miscellaneous notes

【飲食】発泡酒片手に料理など少々

なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。寝る前にカップ麺を食うという悪事を働きやした。美味しゅうございやした、サッポロ一番みそラーメン。今朝、連れ合い起こすのに9時まで起きてなくちゃなりやせんで。普段ならロシーを2階に連れてってあれこれしてるんですがね、今日はちょいと違う方向で。発泡酒片手に流しに行き、おもむろに玉ねぎを...

伊織

日刊いおりん

ついに目黒寄生虫館に行った話

目黒区。 目黒区に来たのに横浜家系（べつに食べてはいないです）。 目黒寄生虫館！ おれが目黒寄生虫館を知ったのはなにか。はっきり覚えている。30年以上前の「ファミ通」だ。まだ「ファミコン通信」だったころかわからない。ともかく、連載漫画の、鈴木みその、「あんたっちゃぶる」で知った。それ以来、「目黒」といえば「サンマ」でも「目黒記念」でもなく、「寄生虫館」ということになった。 ……という話は、本人がXでも触れているので、わりとおれの世代で目黒寄生虫館を知ったのは鈴木みそ、という人は多いのではないか。 急に目黒寄生虫館のマンガを語る人が増えて、なにごとかと思ったらビル・ゲイツが訪れたことで注目された…

goldhead

関内関外日記