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1ヶ月前から変な行動をしていた。夕飯の配食弁当の食欲がなくなり、今日はおかずとご飯を混ぜてビニール袋に入れて冷蔵庫に入れていた。 今まではご飯を半分だけ茶碗に…
服部です。こんばんは 私の会社には同志社大学卒が多いです。別に、役員が多いとかそんなのではないです。大体、のほほんとしてはる人が多いです。 京都の会社だから、…
更年期太りはどうやって痩せる?40~50代の女性に選ばれる話題のダイエット法!
40代・50代になると女性は更年期の影響から、体重・体脂肪が増えやすくなるもの。 ダイエット ...
こんにちは。 今朝4時頃トイレで目覚めたのか 茶色い子(犬)の続く吠え声で目が覚めたのか 分かりませんが、トイレへ行きました。 その後、6時前に目が覚めた時も 茶色い子の吠え声が聞こえて 起きる事にしました。 来週で18歳10ヶ月になりますが 元気なんだけど、1年位前から ...
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。 健康のために始めたこと教えて…
父が施設で転倒してから定期的に病院に連れて行っています。転倒して頭を打ったことによる血の塊が頭にできていると云うことで、定期的にCT検査をしているのですが、徐…
今日は 夫さんのテニス見学(ボール拾い) 240分 夫さんのオフ会で参加見学 120分 パーソナルトレーニング 60分タオルハンカチを忘れてきたのが痛いけど、…
姉ちゃんは今日が誕生日お誕生日(b`・Д・)bおめで㌧♪ ついにカンレキーズの仲間入り。信じられないけど。 忘れると悪いから昨日のうちにLINEを送っておいた…
今日はなんだかネイルをしたい気分の日日頃ネイルシールなど集めてましてたまにお出かけのときや気分でしたりしてます使うのは主にネイルシールとやすりにミニハサミ【…
*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます土曜日今日ひよこ豆ればお休みです♡A.A.O.! 昨日寝たのがちょっと遅くなったから今日もちょっとお寝坊さ…
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、25:55(1:55)頃。起床時…
今日は土曜日です。おはようございます。現在の時刻は4時でブログを書いています。恥ずかしい話なのですが、ベッド🛌から落ちて目が覚めてしまったという穴があったら入…
咲くです。先生!ねえ聞いてくれますか? 東京の私の家の周りは外国の大使館、または大使館勤務の家族の住宅の多い地区です。東京のど真ん中にあって、住宅のフロントと…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。まあまあ普通に寝やした。連れ合いが16時出勤だったんで。明日は11時です。今度こそぜってえにお便利目覚しになんかなりやせんからね!あ、でも土曜でばーちゃんいねえ。個食、やですよね……可哀想じゃねえですか。 いーえ、ぜってえにお便利目覚しになんかなりやせんからね!たぶん……ああ、薬屋がねえ...
Xにも書きましたが、おなかが減ると気分が悪くなったり、胃が気持ち悪くなるという症状がおそらく半年か、1年くらい続いてるので今日、ようやく消化器内科にいってきました。 触診でも「(おなかが)張ってるな」
デスストランディング2日記 その14 目指せトロコン! カイラル結晶が足りない! ネタバレ注意
今日は国道復旧ばっかりやってました。 北部は完全に復旧。 今、西部をやってますが、国道復旧には ・カイラル結晶 ・金属 ・セラミック の3つが必要で、金属とセラミックは基本的に採掘場で入手します。 そ
今日は夕方に内科クリニックに通院した。診察はいつも通り血圧を計るだけ。上が120いくつか、下は忘れた。最近聞いたことが右から左へ抜けてしまってどうも覚えられない。血圧を計ってから、「今日は不整脈はありませんでしたよ」と言われたが、先月アブレ...
今日は金曜日の現在7時40分です。もちろんブログを書いていますが、月曜日から金曜日までのB型作業所での作業はハードでした。時給300円でここまで作業するのか?…
服部です。こんばんは会社から投稿しています。 今日は会社の納涼祭ですが、雨が降ったり止んだりで、屋外でやる予定が急遽、大食堂でやることになりました。枡形屋お良…
今日は一日お参りなし。 お盆アポの段取りをした以外は休んでいた。 読書も捗った。 いいかげん読みたい本も尽きてきている。 昨日に引き続き、気合いで筋トレを済ませた。 今日はギリギリのところでサボるのを踏ん張った。明日も頑張りたい。 明日は二軒参り。 その後、電話アポを済ませたい。 できることをやる。 その積み重ねだ。 我執から離れるのもストレス軽減に役立つ。 自分事にこだわりすぎてストレスが溜まっていた。 湧いてくる不安や不満はほとんどが妄想だ。 執着せず、フラットにいきたい。
こんばんは🌛めんま🍥です。気がつけばホルモン注射辞めて1ヶ月以上が経ちました。体調は頭痛や歯痛があります。色々考えましたが今は納得しています。涼しくなったら女…
【お知らせ】一時SNSやブログほぼお休みのお知らせ。
発達障害・精神障害であっても、絶対に仕事はするべきだ。
精神障害の労災 詳しい内訳@N
彼女と復縁しました。
ヤマアラシのジレンマ。
夜に漠然とした不安…
交通事故じゃなかった ・・・
4月後半ツイッターコピペw ~他愛のない雑談って苦手w~
精神障害者 鉄道利用意識調査@福
広末涼子は精神疾患を患っている??/双極性障害と言われる理由・キャンドルジュンの言葉
f93 精神や身体の障害
二度目の人生における健康的な食生活 82~生命と健康長寿に必要な銅(Cu)の摂取基準と摂取量等
「でこぼこの証明」(Aさん談)
支援が必要な人が皆すぐに支援を受けられる社会へ〜社長刺傷事件に思う〜
期待してもらえるってむちゃくちゃ嬉しいことだと思った話
◎参院選動向その2 カルト宗教団体参政党鹿児島県連で架空支出・裏金問題が発覚した。自民党が負けたら、参政党が補完するのか。同類の屑政党です。
イスラエルは、ガザの子供たちをどれ程傷つける気か。STOPイスラエル ST...
こんにちは。 うちのわんこは仲良しです。 ベッドが3つ出してあるのに、 しょっちゅう、こうして同じベッドに 入って寝てます。 薄茶色の子が茶色い子の寝てる所へ 入って行く事が多いのですが その反対も時々あります。 奥に写ってる茶色いベッドは Amazonで結構高かったのに、...
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。 よく食べるラーメンは?、です…
皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです ワタクシ、ほぼほぼ復活しました うん。これくらいがちょうどいいって自分が思う程度には元気 今日は、朝の5時から起きてます。…
前回の記事以降、ほぼ横になっている。しか~し、金曜、午前中カルチャー、午後スタジオ練習。土曜、リコーダーの練習もせず、くだばる。日曜、一日中リコーダーの門下生…
はろ~唐揚げの辛いやつたべたくて本日は唐揚げ2種類つくってみました手前がチリペッパーいり奥がいつものやつ色味が違うのわかりますかピリッとした辛味がおいしかっ…
おはようございます🌞めんま🍥です。G26初速アップへの道外伝①という事で新たに始まる?グロックチューニング計画グロック17にあって26に無いものなーんだ?コッ…
お約束通り、水曜日に合否のご連絡を頂きましたその結果、無事に採用頂きましたよ〜受けた所は、ファミマです。これで夕方ファミマ、2ヶ所のファミマ合わせて、トータル…
イ・ジュンギさん出演の韓国ドラマの「麗<レイ>~花萌ゆる8人の皇子」を見終わりました。とても切ない物語でした。毎晩3話ぐらい見ていたので、すっかりドラマの世界…
一応まだ、足は負傷状態なので、運動(自転車)は完治するまではしないということで、できておらず、料理も、ちょうどキッチンの真裏から壁ドンされるのでできておらず、(最近少しおさまったけど)精神も、壁ドンの影響でかなりやられてしまい、寝たきり。ということで、ダイエット全然できてない。まあ…さ。冬は寒い、夏は暑いを理由にしてたらダイエットできないみたいに、できない理由ばかりじゃなくてできることを探すほうが...
今回は、冷蔵庫について書きたいと思います。結論を先に言えば、冷蔵庫が一杯になって、出し入れが大変になっています。今まで、常温で保存出来ていたものが、出来なくなってしまい、冷蔵庫に入れているからです。具体的に言いますと、玉ねぎ、じゃがいも、バナナ、キーウイフルーツです。連日の暑さで、常温で置いていると、傷むのが早いです。それを冷蔵庫で保管するだけでも、冷蔵庫が一杯になります。更に、これだけ暑い日が続くと、冷たい飲み物が飲みたくなるので、麦茶などの飲料水も増えて、冷蔵庫がパンパンです。この状態で、料理を作ろうとして、食材を冷蔵庫から出すのですが、目当ての食材が奥の方にあったりとかで、探すのに苦労しています。毎日のことなので、このままではいけないと思い、対策をしました。買い物に行く回数を減らすために、まとめ買い...冷蔵庫
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。はい、ええ、目覚し伊織です。結局ロシーとAdoちゃんで起きてやした。途中でロペ視ようと思ってテレビに変えたんですけど、アキラ先輩の姉ちゃんがすげえ苦手なもんで、無視して原稿読み返してた。ま、そういうこともあらあね。えー、ちなみにちいかわはまったく意味不明なんで無視してやす。起承転結...
高校生の頃はあまりサザンは好きじゃなくて、ブルーハーツとかRCサクセションとかbeatlesばかり聞いてました。 でも、大学生になってからサザンを聞くようになり、カラオケでも得意なのはサザンになりまし
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今更ですが、メンヘラとは?の説明をしたいと思います。 メンタルヘルスになんらかの問題を抱えている人。を指します。 まあ、ネッ…
今日は朝の一件のみ。 その後は昼にランチを食べに行った。 今日は読書が捗った。 相変わらず読みたい本が豊作。 読み疲れた時は素直に休息を挟むことでいいペースを保てている。 この調子で行きたい。 明日はお参りなし。 お盆アポの段取りをしたい。 一昨日やること消化に励んだおかげでお盆アポ以外はのんびりできる。 自分の時間を過ごしたい。 やはりこの頃の余暇が安定している。 去年のブログを読み比べても、安定感が違う。 だいぶ自分の時間の過ごし方がわかってきた。 更なる安定を求めたい。
こんにちは。 昨日はやりたい事も思い浮かばないと いうか、なんにもやる気にならなかったけど 友だち2人に暑中お見舞いのハガキを 書いておこうという気になり、文面を 考えて、ハガキにびっしり書いて 今日、出して来ました。 LINEでも簡単に友だちと連絡が 付く、現代ですが、わ...
今週は、月曜日の午前の過ごし方がかなりよかったと思う。 5時:ウォーキング 6時:シャワーと洗濯 8時:整形外科に行く 懸案事項だった整形外科に行くことができたのが一番の収穫だった。 8時過ぎに行った時には病院は既に混んでいた。「あちゃー」と思ったが、みんながみんな整形外科に行くわけじゃないだろうと思い直し、僕も受付の列に並んだ。 8時半に問診を受け、症状を話したらすぐにレントゲンを撮りに行ってくださいとの指示を受けた。その後しばらく待っていたら、僕が呼ばれた。 レントゲン写真とパソコンを見てから医師は言った。「腱鞘炎ですね」。腱鞘炎?肘でもそんなもんになるの? 「なります。hanamiさんは…
はろ~うさぎしずくです7月の9日までの食費が1万円超えてしまいました毎月初めが1番食費がかかる傾向があります今週の買い物はちまちま買いが多かった日用雑貨費に…
好きなヒーローキャラは?▼本日限定!ブログスタンプ大昔は「勇者ライディーン」というアニメの主人公のひびき洸が大好きでした。かなり入れ込んでいたっけ。若かったな…
今回はカルボナーラとさつまいもポタージュを作ってみました。参考にしたレシピです。↓自宅で本格!濃厚カルボナーラの作り方 デリッシュキッチン優しい甘さが◎さつまいもポタージュのレシピ動画・作り方 デリッシュキッチンここに来るまでの工程が、さつまいも、玉ねぎを薄切りにして、鍋にバターを入れて炒めた後に、水を入れコンソメを入れました。こちらは、ベーコンをカットして、ソースを作り終えた写真です。ソースは、卵、生クリーム、粉チーズ、塩コショウが入っています。パスタを茹でています。フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく、ベーコンを炒めた後に、茹でたパスタを入れ、更にソースを加え炒めました。さつまいもポタージュは、最初の写真の後、粗熱を取ってミキサーにかけた後で、鍋に戻し入れてから、牛乳を加えて、塩コショウで味付け...カルボナーラとさつまいもポタージュ
こんばんは⭐️私、35年のペーパードライバー彼氏から提案され自動車学校のペーパードライバー講習を受けてます予算の都合で全部で8時間目標は路上運転が出来ること3…
なんの得にもならねえブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。14時過ぎまで起きてやしてね……で、ルネスタ3㎎をビクビクしながら飲みやして。いえ、案外大丈夫でした。途中で小用足して寝たっぽいんですが、記憶が定かじゃありやせん。ただ、起き上がれねえのは毎度のことで。やっとこ起き上がったら、連れ合いが10時出勤だってんで、早々に上に戻ることになりやしてね...
気分の落ち込みとうつの違い@カ
うつ地獄日記 ― 今日も光のない部屋で 712
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【26ヶ月目】
「求人票は増えたけど、俺の未来は売れ残った」
「できなかった」より少しの「できた」をほめる
痛みがひいてきた
またまた寝違え 肩甲骨の右側
【受診記録】往診(207回目)
うつ地獄日記 ― 誰にも届かない助けの叫び 711
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた子育て⑬〜
どいつもこいつも勝手なことばかり
作業所265日目、どんどん増える作業量
“障害者雇用は売り手市場”の嘘 軽度・ハイスペックが総取りする現実
“売り手市場”だからこそ、落とされる
食欲落ち気味
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