夫さん、無事にご出勤・・・かと思ったらメガネを忘れた旨のLINEが。。。 (我が家は2階なのですが)「下まで持ってきて~」と仰る。 マンションに向かって戻っ…
色恋といっても今の相手は相方のみ だがしかし実は敢えて書かなかったけど去年の夏に色々とあって再婚話が他の男性との間に密かにわいていたのですよ その男性は元カレ…
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、26:00(2:00)頃。起床時…
*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます折り返しの水曜日今日ふんばれば、あとちょっとー!皆様、ファイトですわよ( *・∀・)9゙ファイトー♪(珍し…
朝のメニュー食パン、ヨーグルト(バナナ入り)コーヒー、オレンジジュース オレンジジュースはコラーゲンのサプリそれを入れて飲んでます 昼のメニュー会社のお弁当今…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。就寝が11時半でしてね。寝落ちた連れ合いは何度起こしても易々とは起きねえもんで。仕舞いには「あたくし勝手に寝るからね」と圧力かけて、ようやくです。買いもんがあるんでダラダラ寝てるわけにもいかねえ、15時にアラームかけて無理やり起きたんですがね——頭働くわきゃあねえ。ロシーの前で腐ること...
双極性障害の公務員 職場で万博に行った人から聞きましたが、結構面倒くさいようです。 レストランも予約がとれなかったから、コンビニで買って食べたそうです。 ただ、コンビニもすぐに食品がなくなったとか・・
咲くです。こんばんはまだ、京都に来て友達もいないし、部屋も片付いてないし、講義も始まってないし、京都のこともあまり知らないから、自己紹介代わりに高校時代の想い…
おこんばんはの火曜日 さっき夕食後の薬を飲んでたら残薬がなんか多いな(*゚-゚) って。なんでこんなに多いんだろ。明日は通院だってのにこの量はおかしくないか?…
今日の午前中、横になっていたら歯医者から電話がかかってきた。親知らずを抜くのに、血液をサラサラにする薬を飲んでいるから心配だ、という話を私がしていたため、歯科医が内科の先生宛にお手紙を書いた。それを先週の循環器内科の通院のときに内科医に渡し...
今日は法事一件のみ。 朝と夕方は休んだ。 今日はYouTubeの登録チャンネルを整理していた。 YouTubeを日常的に見なくなって久しい。 今は思いついたように筋トレの動画を見るくらいだ。 YouTubeの更新欄に張り付いていたこともあったが、徒労に気付いた。 今後、創作の発信側に立っていきたい。 機会を伺う。 明日はお参り一件のみ。 昼には教区の会計監査作業がある。その後は二ヶ寺の住職さんとランチだ。 親睦を深めることには意義がある。 肩の力を抜いていきたい。 今日はやることを先延ばしして休むことに集中した。 未だ休みたい欲は取れないが、少しずつ休みやすい体にシフトできてきている。 減薬し…
やっと慣れてきました。今日の新しい作業はマンゴー🥭の検品した物をデジタル重量計で65gに測定することでした。 それを袋に入れて出荷するのです。65gは簡単に測…
61.4木綿豆腐(1/2丁150g) 2個 220kcalご飯(白ごはん.1合) 1人前 546kcal麻婆豆腐の素(国産ひき肉入り) 中辛(1袋200g)(コープ) 1袋 226kcal...
【2025年最新】大阪でいびき治療がおすすめのクリニック3選!いびきで悩まない毎日へ!
ネットで「いびき治療 大阪」と検索すると、色々なクリニックが表示されますよね。 クリニックに ...
映画「ブルース・ブラザーズ」(1980)では、後半に次のような場面がある。 いよいよ地元でコンサートを開くブルース・ブラザーズ。しかし、待てど暮らせど主役の2人はやって来ない。客も騒ぎ出し始めた。そんな時、司会役(孤児院の管理人)が「しょーがねー。俺がいっちょう時間稼ぎをするか」とステージに出て歌い出す。 なんだなんだと最初は訝しげに見守る観客。しかしその圧倒的なパフォーマンスで徐々に熱狂が生まれる。最後は、コール&レスポンスだ。司会役は観客を煽りに煽る。観客は大盛り上がりで、それについていく。 説明するより観てもらった方がいいかもね。これです。「ミニー・ザ・ムーチャー」。 www.youtu…
こんにちわ。ぺぺこです 困りごと。朝一のメールが打てない。(脳みそが働いてない。)メール打てない=仕事の報告出来ない(遅刻)スマホを充電器にさせない…
こんにちは。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。最近、褒められてる?、ですか。…
4月のファミマのお給料が入りましたその額、2万9000円でした。払いすぎてた健康保険代の返金があったので(40円少ない気がするけど)、2日勤務(5時間ずつ)で…
長期就労をするにあたって、自分を知ることが大切です。私の場合、25歳前後で精神科に通う前、すなわちアスペルガー症候群で二次障害のなかった頃と、その後二次障害に…
51歳低収入施設警備員です。 数年ぶりに大掃除をしました。 床が見えるよ、びっくりです。 普段掃除はしません。ゴミは決められた日にだして廃棄してるので、ゴミ屋敷ではありません。 しかし、物がいっぱいで床があまり見えませんでした。 理由あって人が訪ねてくるので、部屋の中に入る想定で数年ぶりに大掃除をしました。 なんとか人が入れる部屋になりました。 結局尋ね人は玄関先で用を済まして帰っていきました。 部屋が5.3畳の激狭物件なのでものを収納するスペースがありません。逆に部屋が広いと制限なく物が増えるので、狭さは良い点ではあります。 基本掃除はしないので、やはり物を増やさないミニマリストになるのが理…
今朝は頑張ってウォーキングしてきました。50分くらい。体が重いから思ったほど速く歩けない。今日は夜に夫さんがジムに行くので、その時もトレッドミルでウォーキング…
退院したのでジュエルネイルしたいと思ったんだけど、次回の通院まで待ったほうがいいのかな。多分良性なんだけど、もし悪性のが見つかったらまた検査でネイルオフしなき…
おはようございます。 昨日、Yahooニュースでgooブログの サービスが終了する事を知りました。 その前にFC2のウェブが閉鎖と 読んだので、FC2のブログが終了 してしまうのか?と不安になって 読んでみるとブログは大丈夫なようで ホッとしたら、関連するニュースで goo...
【2025年版】花粉症対策で使ってよかったもの5選
MacBookを使っている方におすすめ!楽天で購入したスタイリッシュなハブ
徒然日記20250415/【台湾🇹🇼202503】❺ 神農生活 誠品生活南西店 / 台湾版DEAN&DERUCA / MITがずらりと揃う
引っ越し 買って良かったもの 無印良品 鳩時計 ラップケース
職場でも外出先でも!メガネクリーナふきふき
ケチな私が選んだダンボールストッカー
バンカーズボックスでオシャレな天袋収納
GOOD NEIGHBORS COFFEE Relaxing/大判焼き&玄米茶/セリアでプランター買った!!
新しいバッグが使いにくい!アレを買い足したらめっちゃ快適になりました。
40代ファッション*争奪戦で買えた念願のシャツ♩アパルトモン別注レミ レリーフ
楽天で購入してよかったトートバッグ
40代ファッション*春のアウター、秋から大活躍だったもの♩と欲しい春服
使ったバスマットのジメジメもこれで解消!
楽天お買い物マラソンポチレポ報告と届いたもの
便利すぎて無いと困る!温野菜があっという間に出来る!セリアの重宝している調理バッグ
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、25.15(1:15)頃。起床時…
今回は、良い知らせと悪い知らせがあったので、記事を書きました。良い知らせは、自分の記事がコメント募集中の欄に掲載されたことです。↓このスクリーンショットは、先週に撮ったもので、紹介された記事は、ぶらりと花見でした。何気に、編集画面を見ていたら、自分の記事が掲載されていたので、嬉しくていつか記事に書こうと思っていました。でも、こんな形で、紹介になるとは、思いもよりませんでした。悪い知らせが、こちらです。↓時間としては、約半年あるものの、驚きました。今の自分としては、休載期間はありましたが、gooblogでこのブログを開設して、11年目になります。とても、愛着を抱いています。今後の事をじっくりと、考えたいと思います。記事が出来次第投稿します。光と影
こんばんわ。ぺぺこです カラオケ今日は、息子とカラオケ。甘いかもですが、1週間学校に行けましたのでご褒美的な? 明日からも行くと意気込んでますので喜ばしい事…
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。睡眠が足りなかったもんで無理せず寝直し、2時間後また降りて来たら、居間で連れ合いがWJの山に埋もれておりやした。少年ジャンプタワー、ついに解体と相成りやすようで。これで多少ふらついてもWJの下敷きになるこたあねえでしょう。ほんと笑えやせん、一番高えのはあたくしの腰まであったんですから...
このところずっと軽躁超えて躁状態で過ごしているんですが我ながら、もうコミュニケーションが凄い。円滑も円滑。いや、私が円滑だと思っているだけで実際はわかりませんが。元来コミュ障の模範解答みたいな人間なので基本的に自分の話はせず、求められなければ意見もまず言わずニコニコ微笑みながら相槌を打つことで、どうにかこうにか人間関係を壊さず、孤立しすぎず生きてきたのですがここまで躁状態だと喋っちゃうよね。もうね...
こんばんは、はるですなんとか立て直してお昼からの歯医者へ!ずーっと歯軋り、食い縛りが酷くて歯が揺れてたんだけど、今日は良くなってるって言われた!でも、詰め物が…
ドクター\(^o^)/オカモト お久しぶり~~~~~~!! おひさしぶりでーす。お待ちしておりましたー 俺、インフルに感染したり再び風邪に感染したりで弱ってたのYO~~~ あらら。 でも、孫たちとお花
今日も大学に行ってきました。今は、何を受講するか決めるだけよ。何も講義はない。 まだ友達出来ない。あっちこっちで仲良くやって、はしゃいでる女の子たちがいるけど…
今日は整形外科に通院の予定だった。が、メンタルの調子が悪くてダウン。しかたがない、明日リベンジしよう。薬はぎりぎりである。明日行けなかったら詰む。飲んでるのは痛み止めだから、切らすと嫌だな~。...
女を泣かせて食べてきた貴方がわたしが泣いた時泣くなと云った泣くなと云った貴方は今でもあの街にいるのでしょうか泣いてはいませんか泣いてはいませんか
今日はビンの作業ではなくて、食品加工の作業をしました。作業着は3Lの上下でなんと色は白で頭もキャップは白、時計ははずすように言われました。 バイオハザードを思…
今日はお参りなし。 朝から寺務を取り組めた。 やはりとっかかりの小さなステップを自分で計画しておくことが着手の鍵だ。 今後も精進したい。 明日は法事一件のみ。 お参り2件は父親に任す。 明日も明日で寺務を消化したいがどうか。 11時の法事なので、昼の時間が取れない気もする。 朝はやはり休みに充てたい。 朝のんびり休める時間というのも貴重だ。 明日の自分に任せたい。 今日は久々に筋トレを取り組めた。 以前は筋トレできるかどうかで一喜一憂していたが、最近は落ち着いた。 以前よりもマイペースに筋トレに取り組めている。 少しずつ、自分を縛っている思い込みを外していきたい。
こんにちは。 今日も肩と首の凝りが痛いですが 身体の重さ怠さは無く、気分的にも 落ち着いてます。 ******* 朝ドラの「あんぱん」が好評のようですね。 わたしもドラマ化決定が決まった 1年以上前から楽しみにしてました。 「らんまん」は「おしん」と「エール」と 「カムカム...
今回の入院で、企んでたことがあった。それが入院食ダイエット。カロリーも適正だろうし、手術のために絶食の期間もあるし、おやつ食べなきゃ痩せるんじゃね?と。はい。…
物価高のご時世、それを痛感する出来事がありました。 わたしは健康のために、ハイカカオチョコレートを食べています。これです このチョコレート、以前は800円台だ…
今年から大学に通う双極性障害1型女です。日々の出来事、友達のこと、将来の夢、思い出のことなど書いていこうと思います。どうぞよろしくお願いします。
テレビで紹介してるのをちょっと観ました。 おもしろそうなパビリオンもいくつかありますね。 でも絶対そんなおもしろそうなパビリオンなんて混んでてなかなかとれないんだろうな。 混雑予想をみてたら、平日、特
なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。えー、昨日は告知なしの休演、まことに申し訳ございやせん。その日の明け方に些細なことで大泣きしちまって、以来不調になっておりやして。じつは今も調子が悪く寝たきり、起き上がったのは小用2度のみ、10時間ほど起き上がれやせんでした。久しぶりの絶不調でございやす。こういった事情なもんですから、当面は様子を見つつ綴ってまいりたく存じやす。いやは...
オーボンヴュータンとクジラのたかはし屋、最高や(世田谷区と蒲田)
尾山台駅。なにがあるって。ラーメン屋の陸か? ちょっと違う。 目的地は示されている。 行列ができているじゃあないか。 オーボンヴュータン。古き良き時代。 AU BON VIEUX TEMPSのチョコレート味の何かに秘められた何か - 関内関外日記 おれ、ついにオーボンヴュータンを食う - 関内関外日記 オーボンヴュータンの焼菓子を食べる! - 関内関外日記 いや、おれにとっては理想以上の店であって、ケーキ食ったら飛ぶぞ、という店である。世の中にはいろいろなケーキの名店があると思うが、おれはオーボンヴュータンを知っていて、ほかは知らない。ほかを知らないのでオーボンヴュータンに行くしかないのだ。 …
2025年4月12月東京スポーツ紙より クラシック最初の桜花賞。迷っていた。迷っていたので、馬体重発表、いや、パドックまで見ようと思った。黄金頭さんはパドックを見られる人なのか? 否、わからん。わからんが、さすがにイレ込んでいる馬くらいはわかる。桜花賞は三歳牝馬のレース。そのあたりは重要なはずだ。 パドックを見た。元からうっすらと本命にしていたエンブロイダリーがいいように思った。いいというか、悪くない感じがした。そのていどならわかる。桜花賞は主流血統もいいが、短距離の血も悪くない。アドマイヤマーズにクロフネ。クロフネなら悪い馬場も悪くない。鞍上はモレイラ。ここ一番でも信用できる騎手。 馬券はエ…
ANAプレミアムクラス乗って、お持ち帰りからビジホ飲み
すべてが下り坂・・・
忙しいアラフィフリーマンは三大栄養素が足りてない「ザバス」で補給しよう!
【酒場・居酒屋】秋津のランドマーク!大衆酒場サラリーマンの安くて旨い料理と活気に酔いしれる
2025年4月第2週 証券資産状況
賃上げ?あれっ?
最近立て続けに流れてきた、お金に関する納得できないニュース3選
居酒屋新幹線 国技館焼鳥でご機嫌出張
そうじゃないんだよ!
37年間の会社員生活を振り返って
働く意味を再確認
【雑記】両親から温かい言葉をもらって、また自分の夢に向かって歩み進めることができる!
出張モーニング アポロなチョコクロ
【アンカリング】日常でも多い。最初の一発が勝負を決める
1億円ないならFIREは危険!資産4000万円でも破綻する恐ろしい現実
『 おしっこ、貸してください‼️ 』うわーーー、恥ずかしかった。(^_^*)
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【23ヶ月目】
今日のうつ病日記 630
幸せは重要か
2025/04/16節約しよう!頑張ろう!
うつ病患者が抱える問題を克服するための実践的解決策 ~日常の困難を乗り越え、安心した生活を実現するために~
新学期になってからの甥たちに頭を抱える
家の事に集中する日
ご先祖様が笑い元気になる
閉めっぱなしにしていませんか?
読書:マンガでわかる!うつの人が見ている世界
うつ病になってからの今…病気を受け入れるということ
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
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