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ADHD躁鬱からの回復～ついでに丹田ダイエット～
大人の発達障害ADHD×ASDと診断され、二次障害を発症。双極性障害と5年かけて付き合い、寛解した当事者ブログ。
自分は自分以外、何者にもなれない。
ただの部品とみるか、全体図とみるか
ADHDの裏に隠れていたもの
ピアサポートは傷の舐めあい？発達特性と向き合う。
苦手な人がいなくなる技。
動きと言葉の一致。丹田での生き方。
きょうだい児、家族とのかかわり方～共依存から解放～
意図的に止まる
依存症からの脱却～母との共依存～
依存症からの脱却～周りに余分なエネルギーを使わない。使わせない。
食事を見直す～時間と誰と食べるか？
散歩で得られたもの
2回の精神科での入院治療
お散歩で遊ぼ！丹田を動きながら探る。
丹田を掴む
ハッチ
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リーダーで読む
起きれた！！！
りつです！ 起きてます！今日は 午前10時に起きました。母が 家に 食べ物をもってきてくれたのでおきれた＾＾先週から 5日ぐらい ず～～～っと寝っぱなし…
2024/09/02 15:45
りつは 双極性障害！
双極性障害のりつ(女性）です。 精神科病棟から 退院してからの体調管理のために ブログをはじめました！
ひまわり起業記
メンタル寛解から一年。六度目の社会復帰に挑戦します。
幸せになるための40代主婦ブログ
40代からの挑戦。 ・初心者ブログ ・すき間時間の作り方 ・双極性障害の旦那さん ・子育て ・猫 について書いていきます。 孫に囲まれた幸せな老後を送ることが目標です。
【生活】知識は財産になる
ブログでは、投資初心者のお助け記事を発信しています(まだまだ投資初心者ですが(^^;))。双極性障害を持っているため、同じ境遇の人に向けての記事も書いています。よかったら覗いてみてください♪
2023/08/25 16:20
愛するように愛されて
例えば、 野に咲く花を愛でるように 老いた犬を労るように 過ぎ去る時を慈しむように あなたが全てを愛するように 全てにあなたが愛されている 空も 大地も …
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