40代からの挑戦。 ・初心者ブログ ・すき間時間の作り方 ・双極性障害の旦那さん ・子育て ・猫 について書いていきます。 孫に囲まれた幸せな老後を送ることが目標です。
家族、子育て、躁うつ病、英国留学、海外生活と仕事など。皆様へのヒントになれば嬉しいです。
自分の心を回復させてあげる
夫の不倫 離婚の危機を乗り越えた方法
どんな感情もあっていい
人生色々ありますが それでもうまくいく!!
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
忘れてしまいたいのに、忘れられない・・・それは、幸せな事なのかもしれない
平和と罪悪感は対立の関係にある~ライフレッスン読書会・第6章 罪悪感のレッスン
夫ではなく自分に矢印を向ける
罪悪感で苦しい時の対処方法
成長速度にビックリしました
幸せとは
「夫と話すのが怖いです」そんな人は、直感を大切にしてください
元には戻らないけど、新しく、イイモノに生まれ変わるのです
ロスにならない為の生き方
夫の不倫・・・誰にも言いたくないけど、 誰かに聞いてほしいと思う時
メンタルケアの決定版アプリ【Awarefy】アウェアファイとは?AIを使ったストレス対策
あなたにできる、たったひとつのこと💖今日のハッピースピリチュアル‼️
【心がちょっと疲れたあなたへ】AIと話して整える新しいメンタルケア|Awarefyの魅力とは?
大丈夫。見えないところで、ちゃんと進んでるよ💖今日のハッピースピリチュアル‼️
疲れた時に読むおすすめの本【3選】読むと心がホッとする
もう笑うしかないときは、本当に笑ってみて。脳をうまく“だます”生き方のすすめ
QOLを高める生き方
X(旧Twitter)を諦めた理由
強い人
心がザワザワする時は必ず見てね!💖今日のハッピースピリチュアル
君は、本当はとても強いんだよ!💖今日のハッピースピリチュアル
利用者の「ありがとう」に救われた日|介護職の心が軽くなる魔法の一言
【2025年版】完璧主義をやめたい人におすすめの本|診断付きで自分に合った1冊が見つかる
【介護のカスハラ】第2回:介護現場でカスハラが多い理由|なぜ理不尽なクレームや暴言が起きやすいのか?
「今日は、自分にやさしくする日」 💖今日のハッピースピリチュアル
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)