抑うつ状態で休養中|摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月17日】
今日から休職します。
落ち着かない一日
ホットフラッシュに悩む「食生活を見直して改善したい」更年期症状
【お金のこと】メンタル療養中患者の資産公開(12月)/日経平均が足を引っ張るの巻
気分の状態と閲覧行動に悪循環@I
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友達が精神の病に…ショック
「あ~ねむたい」(元気なとき唯一困るコト…って、グチです(^^;)
強迫性障害(OCD)確認癖について。一見変な人に見える行動の裏にあるもの。
昨日の朝の散歩では、川の中程にヒドリガモの群れを見ました(今季初)
うつ,躁鬱 ネガティブ回路特定@ナ
悪夢の夜の過ごし方
【書評No.70】「メンタル脳」から学ぶ あなたの不安と向き合う方法
精神疾患と漢方薬@M
治療を終えるきっかけ/ひたすら耐える機内( #今日は飛行機の日)
雑記:エビリファイ/電話の日
電車に乗れた②
疲れてる時は。
パニック障害と 広場恐怖症がある場合…(#バスでお出かけしたい場所)/発症のきっかけ
漠然とした怖さに襲われて怖くて怖くて・・・そんな体調です。不安事が募っている感覚です。
偉大なる人との繋がりーあなたは今の人と繋がって幸せになりましたか?-
区役所の食堂
今日 12/11 は 【胃にいい】の日。胃にいいものを食べたいけど、、、主食は紙と雑草。((((;´・ω・`)))
ちょっとした心配り大公開!
活力なし
電車に乗れた(#自分を褒めてあげよう
12月。
通院日でした
運を引き寄せるエネルギーセッション
普段の食事(297)~ 入院食!⑭ ~忘れてたぢゃと?
普段の食事(296)~ 入院食!⑬ ~重湯ってどんな味?
普段の食事(294)~ 入院食!⑪ ~三晩も続けてなんでやねん…。
普段の食事(295)~ 入院食!⑫ ~また絶食!
私の記録(12/07)
本の紹介~親と支援者の拠りどころに:「子どものための精神医学」滝川一廣(著)
普段の食事(293)~ 入院食!⑩ ~ダメーヂと吐き気!
【摂食障害・振り返り】様々な悩みと体重減少
ただただ美しい♪
【摂食障害・振り返り】専業主婦 食べる量を減らす
結果報告~ ナニが何だかダイエット(1400kcal??) 第2弾… 生きてるんですかね?
うつ,過食乗り越え掴んだ日本一@T
【摂食障害・振り返り】生理再開時は初潮体重
【摂食障害・振り返り】無月経 ホルモン治療中止
普段の食事(292)~ 入院食!⑨ ~手術後食の2日目だったのだが!
強迫症から見える世界 人には分からない気になって仕方がないこと
自閉症児パパ日記 「心は伝わって、心を育てる」
強迫性障害(OCD)確認癖について。一見変な人に見える行動の裏にあるもの。
トラブルを避けるための庭の除草報告
【摂食障害・振り返り】様々な悩みと体重減少
大好きな父が還暦を迎えた
今日(11月14日)は庭の掃除・ゴミの引き取りへ
強迫症から見える世界 家の戸締り
介護報連相の意義と問題:ケアマネージャの対応に疑問
気になって仕方がない 強迫症から見える世界の話
立て替えた数百円 返ってこず言うのか問題とハンバーグ晩御飯
職場にいるサボり癖のある人 働きアリの法則の話
予定を詰め込みすぎると疲れちゃう なんでもない日に安心する
今日(10月25日)は病院受診・ゴミの引き取りへ
初参戦ケツメイシ KTM ライブ2024!感想や雰囲気レポート!
和む空気
【トラウマ】え?普通はそうなの?と思ったこと
読むカウンセリング、読むヒーリング
池見陽先生のセミナーに参加して1
落ち込んでいる自分が嫌
フォーカシングの文献・資料・動画など
ユージン・ジェンドリン(Eugene T. Gendlin)博士について
【アダルトチルドレン】あなたがなかなか変われなかったのはコレのせい?
フォーカシング・学びのフェーズ2(その2 「自分の感じを言葉にする」練習)
状況を変えたいなら自分から
偉大なる人との繋がりーあなたは今の人と繋がって幸せになりましたか?-
問題の捉え方 ~講演会のご案内~
私の記録(12/13)+カウンセリングと出来事と
【アダルトチルドレン】人から舐められがち!
心スッキリの大切さ
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