ストレスマネジメントブログ村 メンバー

しあわせうさぎさんの決意

職場人間関係を乗り超えるためにどのように視野を広げたらよいか考え続けてきました。 特に加藤諦三さんの本によってうつの状態を乗り越えることができ、多くの役に立つ話をできると思いました。 またあわせて癒しの音楽や本も紹介させていただきます。

被害者意識から解放されるためのブログ

人間は被害者意識に囚われがちです。相手の被害者意識を理解し、自らが被害者意識を捨てることで過度にイライラせず、穏やかに生きることを目指すブログです。

rulmue[ルルミュウ]│ADHDでもゆる~く楽に生きる

「もっと自分のことを好きになりたい」 「自分を大切にするきっかけがほしい」そんなあなたに。 自分自身を大切にできなかった過去の経験から、 あなたの背中を押す記事を書きます。

鬼ストレスOLが、キラキラ女になるBLOG。

仕事を機にメンタルバランスを崩した経験をもとに、꙳✧˖心を癒し、自分を満たす꙳✧˖ ライフスタイル情報を発信！悩みを解決する考え方やお助けアイテムの紹介♩素敵なインテリアやビューティー情報も、おしゃれな写真でお届けします。

しゅん/ジム代表ダイエットメンタル管理お役立ち情報

人生にも役立つ/ダイエット情報メンタル管理方法

＼アメリカ生活は自分で楽しくする！／

アメリカ暮らしのアラサー。アメリカ情報、日々の悩みを書いています。 大変なことばかりのアメリカ生活。少しでも私とあなたのアメリカ生活が楽しくなりますように！

適応障害だっていいじゃない

適応障害と診断された私の療養の様子や、社会復帰まで（〜その後）について、日記に書き留めます！

うぇるくんブログ

興味があることをみんなにも聞いて欲しいと言うブログ 好奇心でつらつらと書くから見てってくださいな

人生をより良く息抜く-『心とカラダの健康』に役立つノウハウ術

このブログは、『心おだやかに生きること』がメインテーマです ストレスで不安いっぱい。自分が好きになれない。すぐ悲観的になる。 でも…そんな自分を変えたい。少しでも良くしたい。 そんな方たちの役に立ちたいと思って書いています。

ネガティブを解消「PizzaGorira」のお悩み解消ブログ

悩みを解決して、より魅力的な人になる「PizzaGorira」のお悩み解決ブログです。

引き寄せ 爽快おじさん

約8年前に社内リストラされて引き寄せの法則に出会いました。 引き寄せの法則を実践しながら生活を変化させて来ました。 中年サラリーマンの引き寄せブログです。 読んでください。

男の秘密部屋。

男のロマン。 やりたいことをとことんやろう。

【AI活用】全集中！心理学と脳科学を活用した最先端ヘルスケア

心身の健康に関する実践テクニックをAI（人工知能）がシンプルに分かりやすく要約解説記事作成しているブログです 特に睡眠・自律神経に関する不調、心の健康状態が良くない方、HSP（繊細さん）の方など

田舎に住む女性役員の気づき

販売、営業、人事、総務…20名の小さい会社で何でもしてます。スタッフは家族、大切な仲間。全ては、意識をする、意識させることから。日々の学びと人材育成。組織は人なり。あなたの脳内に美モノを注入し、熱心に穏やかに過ごしましょう！

臨床心理士がHSP、アダルトチルドレンに関する情報を発信するブロブ

臨床心理士/公認心理士の廣瀬がHSP、アダルトチルドレン、うつ、不安に関するブログを投稿しています。

コマセ隊長のトレードブログ

企業戦士からトレード戦士へ転身。 FXの戦場に：pivotライン・RCI・MACDを武器に参戦 群雄割拠のトレードの戦場で生き残りと人生の勝利を目指した戦記です ペソ・アミーゴ作戦遂行中。戦況tとメンタル管理を報告しています

今から始めることは遅くない！人生の主人公は自分

人生の主人公は自分です！ 自分の人生の幸せを掴むために！ 自分の可能性を信じて自己成長を目指してる方 応援します！ 管理職の経験を活かし人材育成にも力を入れてます！

SINポジティブログ

「人生を楽しむ」をテーマに様々なことを発信するブログ。

ぁぉぃろ〜my color my life〜

いじめ、不登校、鬱病、詐欺、DV、離婚…数々の経験から自分に否定的で人を恐れ未来が見えなかった日々…そんな私が、28歳の時1つの出会いからセラピストの道へ…そこから始まった私の第二の人生での出逢いやメッセージを書を通して綴っております☆

Over40's Café Coaching for 「黄昏流星群」

「黄昏流星群」輝きを与え続けるライフコーチングブログです。美しく歳を重ねるヒントをお届けしています。特に45歳以上の女性にお薦めします。

たか店長ログ.com

自身で感じたストレスの養生方法を発信しています。 ドラッグストアの店長経験10年以上。 実体験を踏まえたストレスの解消法を紹介したくてブログを始めました。 興味がある方ぜひチェックしてみて下さい。 よろしくお願いします！

マメの絵日記

スピリチュアルやHSP気質について、その他マタニティ記録のエッセイ漫画を載せています。

転・職人ブログ

公務員をうつ病で休職・退職し、 現場で働く職人（電気屋）を経て 一部上場企業の人事に再転職できた秘訣を伝えます。 またうつ病の方にオススメの書籍や考え方も伝えています。

キレイは運動と心で叶う

40代/2児のママ ぶっ飛んで走っています！

女もつらいよ

世界を旅しながらパソコン1台でお金を稼ぐお独り様女子、フーテン寅子のブログ。仮想通貨始めました

まるメガネのブログ

人生は、良いことばかりでなく、辛いこと、苦しいことは人生の中であります。 自分の人生を幸せにするだけでなく、生きていて自分らしく幸せに生きられる人を増やしたい。そういう思いが強く、湧いてきてこの発信活動に至りました。

病院管理栄養士りんごゆるるのお仕事ブログ

病院管理栄養士って、どんな仕事をしてるの？忙しいけど他はどうなの？新卒やひとり職場で相談できる相手がいない…そんな負担を少しでも軽くして『栄養士を永く続ける』そんなサイトづくりをしています。

ソラノアサ

発達障害かつセクシャルマイノリティーのOLソラノアサです。主に障害者雇用で働く日々のエッセイや生活に役立ちそうなコラムを載せます。

たかやまブログ

埼玉在住 不動産コンサルの自営業をしている 40歳のヒゲメガネのおじさんです。 ・心や体が楽になるような情報 ・その他、私のオススメ、有益な情報 をメインに発信していきます。

私を構成するコトバを研究してみた

もっと、楽に。もっと、たのしく。 コトバを使って何かを変えていきたい

司法試験合格への道

高校数学教師が仕事や日常生活で色々あり司法試験を決意し、色々ありながらも頑張って猛勉強中。 そんな中勉強した法律知識を随時アップしています。

日々の書付・備忘録

日々の書付の過去ブログのまとめと、日々感じたことを書いています。世の中だったり、人間関係だったり。現在進行系の悩みや、過去の悩みなど。 思ったことを素直に書くをモットーに書いています。

心の静けさの中で

ナラティブセラピストが日々の暮らしの中で気づきを伝えています。今悩んでいる方の参考になればと幸いです。

yogalog-ヨガログ-

ヨギーニであり現役ナースです。 ヨガが大好きな自称【ヨガオタク】 ヨガに魅了され、ヨガに救われ、ヨガと共に生きています。 ヨガのすばらしさを伝いたい！ から始まったブログです。

kipihiro blog

当ブログでは、転職したいけど1歩踏み出せない方、将来に不安を感じている方に向けて、役立つ情報を発信しています。今までの管理職経験をもとに、正しい転職や面接のノウハウを分かりやくお届けするため、日々執筆活動をしています。

もっと、楽に。もっと、楽しく。をモットーに。

もっと、楽に。もっと、たのしくをモットーに コトバを使って、自分を変えていきたい その挑戦の日記を書いていきます。

TEMARAKU

①ブログを続けるのが難しいと悩んでいる人にむけたブログ継続のための秘訣、②不安や悩みなどのネガティブな感情に陥ってしまいがちな人にむけた対処法、③その他（マインドフルネス、タイカレー、ブログ日記、ハンマー投等）

メンタルケア 心の119番

深刻な人間の悩みは何をすれば解放できるのか？ どう生きれば誰でも幸福になれるのか？ たった一度の人生を真実の愛で満たすために、 カウンセラーが心の幸福を研究し探求した結果を ちょっと刺激的に日々、綴っていきます。 本橋良太

シングルマザー、ぐり子のブログ

30代シングルマザー、ぐり子のブログです！ カテゴリは、主に育児・仕事・美容です。 実体験を基に、誰かの為になるブログを書いていきたいと思っています。 みなさま、よろしくお願いします！

ACCEPT UC BLOG -己を受け入れ 潰瘍性大腸炎を手放す！-

20代半ばで潰瘍性大腸炎を発症し、約7年ほど投薬治療を続けるも将来性を感じられず、投薬治療に頼らない治療を開始。 結果、現在はほぼ健常者と同様の生活を送れるまでに回復 これまで自分がやってきた、投薬治療に頼らない治療法をブログにて展開中

牧之瀬雅明/禅語watch

日々是好日、今学び中の禅語ををウオッチします！どうぞよろしくお願いします。

高齢出産パパの子育て奮闘記

高齢出産パパのトシです 40代で子育て真っ最中です 40歳で娘が生まれたので もう毎日ヘトヘトです ブログでは子育てのことや 仕事で経験したことなどを 発信していきますので よかったら見てください

「ななまるcafe」ななまるカフェ～心と体を癒やして幸せになるブログ～

悪性リンパ腫で闘病中の著者が、心と体を健やかに、穏やかで幸せな日々を過ごすためのコツをお伝えするブログです。心と体を癒したい、やる気、元気を出したい、自分らしく生きたい方へ。ハッピーライフをあなたへ。

人財開発トータルサポート富山

人財開発トータルサポート富山は「富山に日本一多くの『働きたい会社』を創る」を理念に、企業の人財育成を行っています。富山県内の企業を対象に、人財育成（人材育成）、人事の課題にスピーディな支援を行います。

赤ひげ先生・養生訓・気力・体力・健康力

気力・体力・健康力・食育・生活習慣病等全般に関わる、ホットで得難い情報を発信するものです。

息子達へ武父さんからの図解説明

なんでもかんでも図で説明したら分かりやすいかな？ 『知的障害児を育てた父親』 『難病と闘う父親』 『子を喪った父親』 希少な経験から得た気づきが、息子達の生きるヒントになることを願って。

もりちゃむのブログ

神戸に住む、旅・スイーツ・読書が好きなもりちゃむのブログです。 絵を描くことも好き。 ついでに言うと不動産バカでもあります。 ためになることや自分の知識や経験がみなさんの役に立つこと、 大好きなスイーツのことなどを書いていきます！

職場問題の処方箋

職場カウンセラーや産業医がいない会社で職場問題に悩まれている方や、中々他人に相談ができない方向けに仕事時間を豊かにするための方法を書いています。

ストレス撲滅子育てブログ〜いつまでも妻と娘達に好かれるパパでいるために〜

ストレスに悩まされていませんか❓ 娘2人の40代会社員がストレスと戦うための対策と家族との日常の記録です。 いつまでも妻・娘達に好かれるパパでいるためにストレスを撲滅し生き生きとしたパパを目指します！

てる基地

このブログは20～30代のビジネスパーソン向けに、知りたかった仕事術や働き方、話題のトピックスに関するテーマをお届けしています。読者からは、「もっとはやくこのサイトに出会いたかった」などありがたいお言葉をいただけることも多いです。