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幸せの黄色い浮き輪
浮本音輪が本音を語るブログ。心の落ちやすい人は要注意。
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こころと体を整える
座禅、瞑想、ヨーガに取り組んでいます。そんな日々のマインドフルネスに関するあれこれ。
マインドフルネス心理療法士コウジのこころ観察記
マインドフルネス心理療法で、うつ病を克服したオトコの心観察記をあなたにお届けします。
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ピンクのブタは幸せをはこぶ
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