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4日前
【記録】東京の気圧（2025/3/2～2025/3/8）
4日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド349週目（3月2日～3月8日）
8日前
【受診記録】往診（199回目）
11日前
【記録】東京の気圧（2025/2/23～2025/3/1）
11日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド348週目（2月23日～3月1日）
18日前
【記録】東京の気圧（2025/2/16～2025/2/22）
19日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド347週目（2月16日～2月22日）
22日前
【受診記録】往診（198回目）
25日前
【記録】東京の気圧（2025/2/9～2025/2/15）
26日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド346週目（2月9日～2月15日）
【記録】東京の気圧（2025/2/2～2025/2/8）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド345週目（2月2日～2月8日）
【受診記録】往診（197回目）
【記録】東京の気圧（2025/1/26～2025/2/1）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド344週目（1月26日～2月1日）
1日前
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
1日前
【感想】あがり症あるある話ができるのが嬉しかったです『あがり症さんの筆文字お茶会』開催しました。
8日前
1年間のグループサポート「Blooom」で今年お世話になります。
子供の友達が来ると緊張する、あがり症ママの私。
授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
授業参観が緊張する、あがり症ママのグダグダな一日(>_<)
あがり症の九紫火星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の八白土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の七赤金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の六白金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の五黄土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の四緑木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の三碧木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の二黒土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の一白水星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
不安発作との闘い
テスト
森田療法とは？
入院闘病記（開放病棟） シャバの世界へ 開放病棟最終話
入院闘病記（開放病棟） リーゼントマン、本橋充 第9話
入院闘病記（開放病棟） 盆踊り大会 第8話
入院闘病記（開放病棟） 母の涙 第7話
入院闘病記（開放病棟） 元暴力団幹部 第6話
入院闘病記（開放病棟） 図書館での戦い 第5話
入院闘病記（開放病棟） シャバの楽しみ 第4話
入院闘病記（開放病棟） 強盗放火犯、須藤一馬 第3話
入院闘病記（開放病棟） コーヒーが飲みたい！ 第2話
入院闘病記（開放病棟） 怯える田口啓輔 第1話
入院闘病記（閉鎖病棟） ハルキスト、石井恵 第19話
入院闘病記（閉鎖病棟） 早朝のトイレ掃除 第18話
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
「否定から入ってくる人」は『本当は自信がない』
否定してくる人の撃退法『代替案を求める』
【ミニマリストくずれ】モノを増やすのが怖い
【HSP】自分を守るための術を身につける
【引き金④】「10万で売ってくれるって」
【お悩み】明日が憂鬱…「前向きになる方法」を教えてください！
【引き金③】私は、アンタの道具じゃない。
HSP体質 そんな、バカな？空腹すぎて倒れかける
【HSP】年々過敏になる感覚と折り合いをつける
名乗ることで狭まるもの
身支度を整える理由は『自分にガッカリしないため』
未来に希望が持てない
【引き金②】「長男」って、ステータス？
心が『変になった』自分を受け入れられないでいる
うつ病として生きていくには 598
なぜ生きているのだろう 597
呼吸器内科通院日
お米の値段(^◇^;)と体重がやばいよ
人生を好転させる＂たった一つのコツ＂とは？💖今日のハッピースピリチュアル‼️
私のことが好きすぎる姪
イレギュラーにも偶には飛び込んでみるものだ
読本：透明を満たす / 渡邊渚 精神疾患のリアルがここにはある
作業所309日目、肩周りが痛い
精神保健福祉手帳のメリットとデメリットを徹底解説～取得前に知っておきたいポイント
うつ病の薬を減薬しましたが離脱症状が続く
2025/03/13今日もだる〜(･･;)
片頭痛、姪とインコさんの取り合い
マクドナルド ナゲット5ピース 100円、フライドポテトLサイズ250円
作業所308日目、初めての部屋で疲れる
呼吸器内科通院日
支援学級の長男(中1)のゆううつ。
私のことが好きすぎる姪
発達障害：不当な扱いを受けたら怒って良い。
【中学受験】『こう言って欲しいんだろうな』『これを言えば納得してくれるだろうな』
【中学受験】受験コンサルタントの必要性が増している。
【中学受験】早慶GMARCH附属校は本当に楽なのか?何を持って楽だと言っているのか？
【中学受験】中学に入学するまでにやるべきこと、やってはいけないこと。
【中学受験】合格体験記26 文化学園大学杉並中学校 2025年度
作業所309日目、肩周りが痛い
不登校になりたい次男(小5)が動いた。
片頭痛、姪とインコさんの取り合い
マクドナルド ナゲット5ピース 100円、フライドポテトLサイズ250円
作業所308日目、初めての部屋で疲れる
支援している生徒のプログラムinフィリピン 東大
