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6日前
社交不安障害の私がエンディングノートを書いたら心がちょっと軽くなった話
16日前
【社交不安あるある】怒鳴られた瞬間、脳がフリーズするのはなぜ？
20日前
【冷静さを保つ】エレベーターvs社交不安人間vs女神の回避行動
24日前
【社交不安がVR体験】ピラミッドに行ってきたおかげでレベルが上がった
29日前
1対1だと話せるのに4人以上になると空気化する現象を考えてみたら…
ザ・沈黙…私にとって拷問の時間がやってまいりました…
【電話恐怖症】稼ぎが無いのに仕事を断って全てのMPが消費した日
社交不安障害なのになぜ別居婚？寧ろ別居しない方がいいのでは？
抗うつ薬を飲んでる事を誰かに聞かれたら普通に言ってもいいと思っている
スタバでAirPods（ノイズキャンセル付）を使ったら周囲の視線が超和らいだ理由
メガネを付けなかったら人の目が気にならなくなる？しかし年齢を重ねていくと…
抗うつ薬（セルトラリン）って効果はあったの？社交不安障害者が一年ほど服用した結果…
「誰もお前の事なんて気にしていない」「何でも慣れ」｜参考にできないのが社交不安障害
別居生活をするのと社交不安障害になってしまうことって関係ある？
オドレミンを使ったらホントに脇汗が止まった！
2日前
【受診記録】往診（204回目）
5日前
【記録】東京の気圧（2025/5/18～2025/5/24）
6日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド360週目（5月18日～5月24日）
12日前
【記録】東京の気圧（2025/5/11～2025/5/17）
13日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド359週目（5月11日～5月17日）
16日前
【受診記録】往診（203回目）
19日前
【記録】東京の気圧（2025/5/4～2025/5/10）
20日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド358週目（5月4日～5月10日）
26日前
【記録】東京の気圧（2025/4/27～2025/5/3）
27日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド357週目（4月27日～5月3日）
【受診記録】往診（202回目）
【記録】東京の気圧（2025/4/20～2025/4/26）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド356週目（4月20日～4月26日）
【記録】東京の気圧（2025/4/13～2025/4/19）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド355週目（4月13日～4月19日）
プレゼント製作にチャレンジしてみます！
6日前
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
7日前
【筆文字時間】目を負傷して自分と向き合う
13日前
【ご感想】今ここ！に意識を集中することが出来る所「あがり症さんの筆文字アートワークショップ」
16日前
【ご感想】書いてみることでよりいっそう心に響くと思いました「あがり症さんの筆文字アートWS」
25日前
【九星気学】ラッキーカラーを取り入れて、自分らしく生きる方法。
【無料】「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
あがり症さんの祭典！アガリンピックin九州(熊本)に参加させていただきました。
【ご相談】初めましての人がとても緊張、あがり症ママの思い：動画
筆文字アート道具①【筆ペン-2】100均の筆ペン編！
筆文字アートのお道具①【筆ペン】オススメ！
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
【感想】あがり症あるある話ができるのが嬉しかったです『あがり症さんの筆文字お茶会』開催しました。
1年間のグループサポート「Blooom」で今年お世話になります。
10日前
メメのblog 5/22 アナタの仕事とAI️
メメのblog 4/30 どうにもならない事を変える方法
メメのblog 4/14 言葉は相手への贈り物
メメのblog 4/13 誰でも出来る健康に良い食べ方
メメのblog 3/13 花粉症に苦しんでいる人へ
メメのblog 1/15 新年の抱負を達成する方法
メメのblog 12/11 久しぶりに仮想通貨の話し✨
メメのblog 11/30 「医食同源2.0」書籍化の決意
メメのblog 11/13 感情のレバレジについて
楽天でオススメのファッション
メメのblog 10/10 アナタのsteate（ステート）は？
メメのblog 10/6 「欲」に付いて…
メメのblog 9/13 グラニュー糖は微毒☠️
メメのblog 8/1 1番の敵は己
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ママ友からの仲間はずれ、無視、イジメで対人恐怖症、社交不安障害が発症、生き地獄になりました
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あがり症の八白土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の七赤金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の六白金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の五黄土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の三碧木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の一白水星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
今年もありがとうございました♡良いお年をお迎えください♡
あがり症の七赤金星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
三碧木星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症ママ、不安障害ママを九星気学で応援！！
一白水星さん☆12月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡あがり症の不安障害ママを九星気学で応援！！
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
プレゼント製作にチャレンジしてみます！
キッチンに立つ気になれない日
少しずつ改善しています。
あがり症の三碧木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
あがり症の二黒土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
【セリア】&【GU】での購入品
イライラを解決！
安神平肝類 / 安神類、平肝熄風類、開竅類の徹底比較：中薬の選び方ガイド
八白土星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援！！
四緑木星さん☆11月運勢吉日、開運ポイントまとめ♡不安障害ママを九星気学で応援！！
九星気学とは？
運気とは？【九星気学】
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【ダイソー】での購入品♪
