5日前
【無料モニター募集】あがり症さんの「筆文字アート体験ワークショップ」4/13LINEより募集
14日前
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
19日前
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
19日前
【感想】あがり症あるある話ができるのが嬉しかったです『あがり症さんの筆文字お茶会』開催しました。
27日前
1年間のグループサポート「Blooom」で今年お世話になります。
子供の友達が来ると緊張する、あがり症ママの私。
授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
授業参観が緊張する、あがり症ママのグダグダな一日(>_<)
あがり症の九紫火星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の八白土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の七赤金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の六白金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の五黄土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の四緑木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の三碧木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
21日前
社交不安障害(SAD)の検査方法:専門家が教える正確な診断への道
大阪で社交不安障害を克服!おすすめクリニック7選と効果的な治療法
社交不安障害と葬式:不安を乗り越える7つの実践的アプローチ
社交不安障害を持つ保育士の就職成功術:症状を乗り越え、夢を実現する方法
社交不安障害(SAD)の二次障害:原因、症状、治療法を徹底解説!
社交不安障害とスピーチ恐怖:克服への道筋と効果的な対処法
社交不安障害の彼女との付き合い方:理解と共感で築く幸せな関係
社交不安障害に効く?サインバルタの効果と注意点を徹底解説
社交不安障害と多汗症の関係性:克服への道筋と効果的な対処法
社交不安障害を乗り越える: サークル参加への第一歩と心強いサポートプログラム
社交不安障害の再発を防ぐ7つの効果的な方法:専門家が教える長期的な回復への道
社交不安障害と血圧の意外な関係:緊張が引き起こす身体の変化とその対策
社交不安障害による休職・休学:正しい手続きと効果的な回復への道筋
社交不安障害(SAD)の体験談から学ぶ:克服への道筋と希望の光
社交不安障害と職場関係:上司が知っておくべき7つの重要ポイント
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【記録】東京の気圧(2025/3/23~2025/3/29)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド352週目(3月23日~3月29日)
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【記録】東京の気圧(2025/3/16~2025/3/22)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド351週目(3月16日~3月22日)
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【受診記録】往診(200回目)
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【記録】東京の気圧(2025/3/9~2025/3/15)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド350週目(3月9日~3月15日)
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【記録】東京の気圧(2025/3/2~2025/3/8)
23日前
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド349週目(3月2日~3月8日)
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【受診記録】往診(199回目)
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【記録】東京の気圧(2025/2/23~2025/3/1)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド348週目(2月23日~3月1日)
【記録】東京の気圧(2025/2/16~2025/2/22)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド347週目(2月16日~2月22日)
【受診記録】往診(198回目)
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今週5日間働いた感想。おのれババァ、覚えとけよ!
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今週4日間働いた感想。体調もメンタルもしっかり悪い
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今週5日間働いた感想。ついに体調を崩した。
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今週5日間働いた感想。大変過ぎて死にたくなってきてる
今週4日間働いた感想。キャパオーバーなんだぜ!
3日間働いた感想&思いがけず書籍紹介
明日が初出勤日なんじゃ!
もし、一つだけ魔法が使えるなら
仕事が決まったぞぉ!
理想の人生を考えてみた・・・(後半が暗いです)
派遣会社から連絡が来ないぞぉ!
簡単に行かない就職活動の話
【おススメ品紹介】溺愛財布「Ⅼ字ファスナーミニ財布」について語る
システム手帳とシールが楽しすぎて何もできない
【おススメ本紹介】「薬に頼らずうつを治す方法」を読んで実践したらとても良かったという話
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不安発作との闘い
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陽だまり『心学塾』ご案内
悩みを生み出すホンマの原因手なんやろね。これも諸説ありすぎて、結局クライアントさんが一...
巷の若者の間でこの『知らんけど』が流行ってるみたいやけど、実はこれ、陽だまりではしょっち...
全て自分の前に起こる出来事は、間違いなく自分が創り出した現実やと言うことをまず受け入れなあ...
”パニックや鬱の根本解決・・・心も身体も健康になる”
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自律神経失調症
”「心の根っこ」「身体の根っこ」を育てるととっても楽に生きられます”
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久々の 一眼レフによる 写真撮影 チューリップ2
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チューリップを撮ってみました
やっと退院できました❗️
大きな古時計 カラオケ カバー
入院生活 続いて ますが nhk杯 将棋 決勝戦 藤井聡太さん負けました
入院生活 続いてますが 詰将棋といています
入院 11日目になりました 藤井聡太 準決勝
入院8日目になりました
クラシックギター曲解説 動画付、平常心是道
孫がだいぶ大きくなりました
朴葵姫(パクキュヒ)ギター曲 動画付、いきたくない今が最良
ブログ目次はこちら
トラウマの治し方 私はこうやっていじめのつらいトラウマから克服できた
咳払い恐怖症、舌打ち恐怖症とは? 対人恐怖症、視線恐怖症との関連
嫌疑恐怖症って知ってますか? 嫌疑恐怖症の体験談と克服の経緯
社会不安障害でも恋愛はできる 彼女・彼氏も簡単にできる
いじめ、心の傷、トラウマ、生きにくさ。過去のつらい傷を癒やしてくれた岩波先生のこと
神経症に未来はまったくありません。でも自殺もできない。永遠の苦しみが…
いじめのトラウマと対人恐怖症、視線恐怖症
岩波先生のプログラム経験者向け トランス呼吸法 もうひとりの自分との対峙と乗り越えなければいけない壁
トランス呼吸法の前にやるストレッチ法で重要なこと
いじめのトラウマを乗り越えるために
物音が気になる! 社会不安障害や対人恐怖症の人の特徴
神経症克服に必要な逆転の発想 ☆強さともろさ☆
恋人を作る方法 対人恐怖症・社会不安障害克服に必要になること
いじめ経験談より いじめた奴を殺せば今の悩みが解決できるか?
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うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】