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- 18/09/20 14:04:01今日の空のようにどんよりだ
- こんにちは。今日の気分は今の空のようにどんよりしています。良い日と悪い日が交互に来ますね。疲れることをしていないのに疲れているのでさっきまで寝ていました。今は気...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:57この青空のように気分が晴れたらいいなぁ
- こんにちは。今日は昨日と違って気分が良くなりました。なぜ気分が悪くなったり良くなったりするのかは統合失調症という病気の特徴というかなんと言うか。こればかりはどう...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:53統合失調症の陰性症状に苦しんでます。
- こんにちは。タイトルにある通り。統合失調症の陰性症状に苦しんでます。何もやる気が起きない、体がだるいからさっきまで寝てました。最近はあまり感じなかったんですけど...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:49薬の副作用かな？集中できない
- こんにちは。今は神奈川県の職員採用試験のための勉強をしているんですけど、まったく頭に入ってこない。困ったもんだ。たぶん薬の副作用なんだと思うけど集中力や思考力が...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:45病院に行って薬はどう変わったか？
- こんにちはさっき病院から帰ってきました。寝つきが悪いなどの症状を伝えて薬が変更になりました。変更前毎食前 ナウゼリン１０ｍｇ １つ ガナトン ５０ｍｇ １...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:40薬のご紹介
- おはようございます。昨日の夜もなかなか寝付けなっかたので診察日の今日、先生に相談したいと思います。話は変わって今日は自己管理のためにも今飲んでいる薬を紹介したい...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:36薬飲んでも眠れないのか
- いつもは睡眠薬を飲んでいるので９時くらいには寝れるんですけど、昨日は睡眠薬を飲んでも深夜の１時まで眠れませんでした。どうしてなんだろう？薬に耐性が出てきたんでし...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 14:03:31平凡なのが一番なのかもしれないなぁ
- 昨日は薬のおかげかどうかは分からないですけど９時に寝れました。９時に寝て８時に起きるというのが今の生活スタイルです。これを行うと体のだるさも気分の悪さもあまり感...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/20 12:12:40災害時に、抗うつ剤が無くなった場合の対処 ☆ うつ病 ☆
- 災害時に薬を持って逃げられなかったら、うつ病患者は大へんだろうな〜と思って、そういう時どうしたらいいか、ちょっと調べてみました。 うつ病にかかってもうすぐ ２０年...
- うつ病歴１９年の患者から、使えるアドバイス
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- 18/09/20 09:40:21責任感や義務感ではない仕事
- うつ病再発予防コーチの中野です。 あなたは、責任感や義務感が強い方ですか？ 約束を必死に守ろうとしたり… 約束を守れないと自分を […]
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/19 08:53:54うつ病で仕事ができないと限界を感じている人へ
- うつ病で仕事ができないっ状態で限界を感じて困っているあなたへ。あなたがこの記事を読んでいるということは、それはあなたが相当これまで仕事で頑張って、心も体も限界を...
- ライフサイズ
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- 18/09/19 08:45:23行雲流水
- うつ病再発予防コーチの中野です。 雲は風にのって空を行き、水は高いところから低いところへ流れる。 こんな当たり前のことを言っている行雲流水という四字熟語...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/18 11:16:32【うつ病】 この本のタイトルには、ビビッと来た！ （苦笑）
- うつ病に関連する書籍は、星の数ぐらいありますね。とある患者さんのツイッターに、こんな本が紹介されておりまして、良さそうだったのでご紹介したいと思います。「錦山ま...
- うつ病歴１９年の患者から、使えるアドバイス
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- 18/09/16 21:56:04大雨とチャンスとデビューとキャンプ道具と
- うつ病再発予防コーチの中野です。 大きな台風がやってきましたね。 ネットやテレビで「これまでの経験が通用しない可能性がある」と騒がれていましたが… ...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/16 15:08:59【双極性障害】精神科入院費用のお支払いが迫る【幼稚園教諭】
- 朝は体温と血圧を測ることから精神科入院の一日は始まります。看護師さんがベッドに来て測ってくれて世間話をしながら、数分間を過ごす楽しい時間。そこに私の血圧を上げる...
- 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜
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- 18/09/15 12:50:53怒りの種火
- うつ病再発予防コーチの中野です。 イライラしている時って、何を見てもイライラするものですよね。 例えば、誰かの笑顔。 自分が幸せ […]
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/15 09:25:38障害者枠で東京都職員採用試験を受けました
- この前の日曜日に障害者枠での東京都職員採用試験を受けてきました。結果はさんざんとしか言いようがありません。教養試験はある程度できたと思うんですけど、無対策の作文...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/15 09:25:34初めまして
- まずは初めにブログを書く上での自己紹介をしようと思います。HNはおがちゃんです。もうだいぶ前になりましたが統合失調症と診断されて今も闘病中です。障害者手帳が交付さ...
- 統合失調症患者のブログ
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- 18/09/13 21:01:04その道のことは、その道の人に聞く
- うつ病再発予防コーチの中野です。 「子供が、全く勉強しないんです」 そう相談されました。 子供は、高校２年生の男の子。 &nbs […]
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/13 10:19:07【精神科入院】眠れない私が羨ましいと思ったこと【幼稚園教諭】
- 精神科の消灯時間は午後９時３０分。その時間には、テレビはもちろん寝るための身支度も薬の服用も済ませなければならない。私は、夕食後はベッドで本を読むか食堂のような...
- 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜
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- 18/09/13 08:35:57もう誰もあなたの心を傷つけることなんてできない。
- うつ病再発予防コーチの中野です。 どこにでも、簡単に人の心を傷つけてしまう人っていますよね。 中には、意図的に傷つける人もいるし、そんなつもりがなくて傷...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/13 08:10:04熱意を持つ。よき管になる。あとは神が働く。
- 次のことを、今、学んでいる通信牧師コースで、学んだこと。アメリカの福音主義の神学者ウインバー・スミスが晩年のインタビュー（84歳）で、「あなたの人生で一番公開して...
- 「ミッション･ホープ 」斎藤博之ブログ
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- 18/09/12 08:48:52運がないと思っているあなたへ。
- うつ病再発予防コーチの中野です。 人生って、分からないものですね。 生きていれば、いろんなことがありますけど、それが良いことなのか悪いことなのかは、あと...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/11 19:38:45ハバククに学ぶ楽観主義。クリスチャンは楽観者であるべき。
- ハバクク書は、ユダのバビロン捕囚（BC586年）の少し前、エホヤキムの悪政化(607年）の預言と言われている。ハバククは、主に不平を言う。我々は、罪を犯した。しかし、神...
- 「ミッション･ホープ 」斎藤博之ブログ
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- 18/09/11 19:38:40旧約でも新約でも神の人への願いは変わらない。
- ゼカリア7章9節に、こう書かれてある。7:9 万軍の主はこう仰せられる。「正しいさばきを行ない、互いに誠実を尽くし、あわれみ合え。7:10 やもめ、みなしご、在留異国人、...
- 「ミッション･ホープ 」斎藤博之ブログ
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- 18/09/11 08:56:41幸せのハードル
- うつ病再発予防コーチの中野です。 実は… 宝くじが当たりました。 額は…千… 円。 […]
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/10 15:23:06【双極性感情障害】一枚の紙で体調不良な私【幼稚園教諭】
- 今日は、もの凄く調子が良くない。顔が突っ張って、耳鳴りがして、心臓の鼓動も早く感じる。まったく考えがまとまらない。あー無理。落ち着かない。落ち着けない。音、光、...
- 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜
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- 18/09/08 12:41:08習慣の選び方
- うつ病再発予防コーチの中野です。 まだまだ暑い日が続いていますね。 こう暑いと、何もやる気が起きない時もあるんじゃないでしょうか？ […]
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/09/08 10:37:05うつ病で薬が効かない場合のいくつかの理由！
- うつ病の治療をしているのに、薬が効かない人がいます。多少なりとも薬の効果を感じているものの、一向に気分が良くならない、症状が治まってこない、あるいは副作用に悩ま...
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