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- 18/11/20 20:33:55精神の病はいかにして治癒しうるか
- 増え続ける精神の病に対する無能 現代の精神医学は、多種多様の病状に対し、事細かに病名をつけることで分類し、対処を試みている。治療へのアプローチや手法は、薬剤にと...
- 苦痛からの自由
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- 18/11/20 17:59:44ストラテラのジェネリックが出るんだってさー！
- 12月から、ようやく出回るみたいなの。 分かる人にしか分からない、マニアック情報。 それでも、かまってほしくて、すぐに君に報告しちゃう。 そうそう、それ...
- メンヘラちゃんの頭の中
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- 18/11/20 06:48:37痩せることに対する恐怖
- うつ病再発予防コーチの中野です。 何度かお伝えしているので、ご存知かと思いますが… 私は太っています。 体脂肪率は３０％前後です。 つまり、体の約３分...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/19 16:35:00双極性障害と睡眠時間と私の気持ち
- 私は双極性障害を患って休職している公立幼稚園の教員。よく双極性感情障害の躁状態では睡眠時間が極端に短く、うつ状態では眠れているかは人それぞれとして起き上がれない...
- 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜
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- 18/11/19 12:40:07うつ病患者との対話
- メールの内容を見るかぎり、その方は多くの問題を抱えているようだった。浮気をした妻と離婚し、家の一切を取り仕切る人間がいなくなった。うつ病が悪化し辞職。家事はまる...
- 苦痛からの自由
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- 18/11/18 19:26:29うつ病の方との恋愛について悩むこと
- 「もしかしてフラれたのかも…」 １ヶ月も返信がないと不安に思う。 「もう連絡しないほうがいいかも」とも思う。 あの人がうつ病で苦しんでいるのはわかってい...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/18 11:38:27アップグレードとオーバーブッキングに見る人間模様
- アップグレードとオーバーブッキングの場面は婚活の縮図秋もだいぶん深まってきましたね！これからどんどん寒くなってきますが、心の方は温かくいたいものです。さて、今日...
- しえすた
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- 18/11/18 02:26:06うつ病と精神疾患のことー適応障害と不安障害ー
- こんにちは、なつきちです。以前取り上げた精神疾患の第二回目です。下記、第一回目の記事です。freelifelog.hatenablog.com今回は適応障害と不安障害について見ていこうと...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/18 02:25:59うつ病のことー家族の関わり方ー
- こんにちは、なつきちです。うつ病になったとき、支えになってくれるのが家族や恋人など自分に近しいに方々かと思います。もちろん自分も相手も同じ「人」であるがゆえ、時...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/17 23:57:46うつ病のことー家族の関わり方ー
- こんにちは、なつきちです。うつ病になったとき、支えになってくれるのが家族や恋人など自分に近しいに方々かと思います。もちろん自分も相手も同じ「人」であるがゆえ、時...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/16 19:41:37「子供っぽい＝恥ずかしい」ではないということ
- うつ病再発予防コーチの中野です。 先日のブログの中で「私の考え方が間違っていたということを、うつ病になったことで初めて気づいた」という話をしました。 そし...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/16 12:18:14うつ病のことー気分の波ー
- こんにちは、なつきちです。うつ病になり定期的にやってくることがあります。気分の波と言われるものです。とてもダウナーな状態になります。落ちている状況からもう一段階...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/15 19:39:49一人で頑張ろうとしてました。
- うつ病再発予防コーチの中野です。 人に認めて貰えると嬉しいですね。 ここのところ連続して承認を貰えて少し上機嫌の私です。 以前までは却下されてばかりだっ...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/14 09:35:02自己嫌悪によって手に入るもの
- あんなものを見せなきゃ良かった。 あんなことを言わなきゃ良かった。 あんなことをやらなきゃ良かった。 いつも反省はするんだけど… そして「二度と同じ過...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/13 23:37:23うつ病のことーこころの風邪という意味ー
- こんにちは、なつきちです。「うつ病はこころの風邪である」というフレーズをよく目にします。実際に私自身がうつ病になり、その特徴や治療方法、治療期間について調べる中...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/13 20:42:50うつ病の息子を持つ母親
- 息子がいじめられているのだという。相談者である母親は、一人息子のために担任の教師を訪れた。勇気のいることだった。旦那は仕事の忙しさを理由に一緒に来ることを拒んだ...
- 苦痛からの自由
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- 18/11/13 19:06:27おせっかいをする側の立場と、される側の立場
- うつ病再発予防コーチの中野です。 おせっかいって難しいですね。 頼んでもないのに、いろいろ言って来られたり、いろいろされたりするとイライラして「放っといて...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/12 22:28:03うつ病のことー患者数についてー
- こんにちは、なつきちです。自分と同じ病で悩んだり、辛い思いをしている方はどのくらいいるのか。「うつ病」という病に対する理解や認知が広まるとより暮らしやすい社会に...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/11 10:17:07私達は、ここにいる
- うつ病再発予防コーチの中野です。 自分のことを客観的に捉える。 出来ているようで出来てないことの一つです。 「私を客観的に捉えると…」 なんて言いなが...
- 不安を手放し、安心を手に入れる
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- 18/11/11 01:34:54うつ病と精神疾患のこと
- こんにちは、なつきちです。うつ病一つとっても症状や特徴によって様々な診断がなされ、種類によって対応の仕方も変わります。似ているようで実は違う病気だったということ...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/10 00:04:07うつ病の発症
- 気温の低下とうつが相まって、朝がだいぶしんどくなりました。現在二回目の休養をしているなつきちです。簡単な自己紹介をさせてください。私は30代半ば、妻と子供二人の四...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/10 00:04:01うつ病の再発
- こんにちは、なつきちです。前回の続きを書きます。会社へ休職を申し出た後、6ヵ月ほど療養しました。療養し始めて3ヵ月くらいは何もすることが出来ずに布団で横になる日々...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/10 00:03:53うつ病のこと（従来型と非定型）
- こんにちは、なつきちです。自分が患っているうつという病は一体どんなものなのか、折に触れ書籍やインターネット等で調べることがあります。まず思うことは、同じ病でもそ...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/09 08:05:18信仰は、恐れとの戦い。前進あるのみ。
- 出エジプトは、主の御手が、イスラエルの民を約束の地に連れ出す、とても大きな歴史的事実である。神は大きく働かれる。それだけ、重要な日だったのである。「この夜、主は...
- 「ミッション･ホープ 」斎藤博之ブログ
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- 18/11/09 03:36:26うつ病と介護のこと②
- こんにちは、なつきちです。月曜の夜からこの2日間、メンタルが擦り減る状況が続きロクなアクションがとれませんでした。介護や育児といった家庭内の問題やトラブルは自分...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/09 03:36:18うつ病と介護のこと
- こんにちは、なつきちです。いま最も頭を悩ませている問題、それが同居している祖母の介護です。両親ではなく、なぜ祖母？という疑問符が付くかもしれませんが、その辺の過...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/09 03:36:02うつ病と癖
- こんにちは、なつきちです。皮膚むしり症という言葉をご存知でしょうか。うつになる少し前からある癖が出始めていたのですが、気になって調べてみると病名がついた病気とい...
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- 18/11/09 03:35:52うつ病とお金のこと
- こんにちは、なつきちです。うつ病になった時に心配なことの一つとして、日々の生活にかかるお金をどう捻出していくかということが挙げられます。実際に私もうつ病になり休...
- うつ病とともに生きる
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- 18/11/09 03:35:45うつ病と抗うつ薬
- こんにちは、なつきちです。うつ病の治療でもっとも大切なのは休養をとることです。私自身もこれまで2回働けなくなる状態になり、心と体を休ませるために休職や休養を取っ...
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