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中野剛士さん
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  • ずっとやりたかったことをやります
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  • 1カ月前までは、家族みんなでゴルフに行けるほど元気だったのに…がんって本当に恐ろしいものですね。 母を苦しませた大腸がんは全身に行きわたり、これからは抗がん剤治療...
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  • うつ病に瞑想が効果的、という話はよく聞きますね。うつ病さんは心が落ち着かず、交感神経が優位になって、緊張が高まってしまいがちです。正しく瞑想をすると、心が落ち着...
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  • 自分をチェック! 行動記録の4つのメリット
  • 今日は、クリニック受診日でした。昨日の夜からとてもおっくうな気持ちになっていて、「行きたくない・・・。やめちゃおうか」などとぼやいていましたが、なんとか行ってき...
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  • 昨日は行動記録に関するエントリーでしたが、私は他にも日々記録をしているものがあります。それは、その日の食事内容です。いわゆるレコーディングダイエットですね。レコ...
  • 転んでもただでは。
中野剛士さん
  • 「うつ病になりそうだ」と言う人への対処法
  • 【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。うつ病経験者専門コーチの中野です。  今回は【「うつ病になりそうだ」と言う人への対処法】についてで...
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  • 普段から履きこなしているPUMA(プーマ)のランニングシューズですが、一眼レフのおかげで“思わず走りたくなる写真”に大変身…! スタジオを利用せずに、玄関のドアを開け...
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  • 【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。うつ病経験者専門コーチの中野です。  もうご存知だと思いますが、私は、何度もうつ病を経験しています...
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さとつんさん
  • 今年初です
  • 晴れ とても久しぶりです。 というか、今年初投稿ですね。 Twitterではボチボチつぶやいてたんです
  • パニック障害と鬱(うつ)持ちのつぶやき
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  • 辛い…けど…
  • 【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。うつ病経験者専門コーチの中野です。  最近、寒暖差が激しくないですか?  朝はすごく寒いですが、昼は...
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  • 【自作漫画】 気にしすぎるのか、うつ病患者?
  • 関係のない他人にも、心遣いを忘れないのは、日本人の美徳だよね。でも、うつ病になるような善人は、気を使いすぎるきらいがあるので、少し自分で「そこまでする必要はない...
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  • うつ病の薬の、おかしな副作用 (体験談)
  • ボーっとする、良く眠れない、眠りすぎる、吐き気、めまいなどはまあ、精神的な感じの抗うつ剤の副作用ですが (個人のイメージですけど) 口が乾く、便や尿の出が悪くなる...
  • とにかく明るい鬱病患者

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裕也さん: 重度の鬱・解離・摂食障害や睡眠障害に悩まされる日々を綴ったブログ。Limさん: +20kg-25kg、+30kg-35kg、+39kg 摂食障害は鬱や病を連れてくる 病歴1X年 醜い姿を受け入れられないひきこもりジェネシックの躁鬱病、CG、猫、アニメ、ゲーム日記さん: ジェネシックのFF11、アニメ、CG、
イラスト、猫写真等の趣味な内容と
ウツ病闘病記です
裕也さんLimさんジェネシックの躁鬱病、CG、猫、アニメ、ゲーム日記さん
kurumiさん: 社会福祉法人つむぎ福祉会の公益事業である「ひきこもり相談・居場所事業 くるみ」のスタッフブログです!maverixさん: 大自然の本質。自分と社会を観察し全体と部分の関係を模索する。「美愛善神」を通して真理探究を目指すCholeさん: 双極性II型障害と診断されるのに3年掛かった初の閉鎖病棟入院日記とその後……
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しっぽ*さん: フェレットとうさぎのオーナーな日記ストラグラーさん: 体重が70kg台になって約10年。今年、突如一念発起してジョギングを開始。どこまで痩せるか経過観察中。:
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