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世代を超えた付き合いもたまには実行してみて自分にはない価値観に出会うこと😁👍😊✨👌
人が結果を出すのには時間がかかる❗だから一点集中して生きていくこと💖👍✨🌈
たまにはボランティア活動をしてお金ではない感謝という報酬をもらう日常を体験することの大切さ💖😊💖😁💖
自分史上最高に嫌いな人に対しても"いいところを探す"ことのたいせつさ😿😣😮💨👍💖
｢私大丈夫！わかっていますから｣は、全然大丈夫じゃない(^^;)
人生の被害者のまま、終わらないで！
「目標宣言」に夢中になっていたオレは、背後から近付いて来るもう一人の（略）
「目標宣言」しようと思ってたけど、前置き長すぎてできんかった。
ヤル気を期待しないでまずは行動してみること👍😁✨💖👌
したいことを楽しんでいると変化がやってくる
昨日風呂上りにパックしながら考えたこと＝「やなことあってもメンチ切りたい」
究極のフレーズ「しかたないよね」を口ずさんで自分が傷つかないようにプロテクトしよう🙅♂️🙅♀️✨💖👍
ガーデニングの話してたと思ったら、自己肯定感の話になる。それがわたし。
ゲームの中でも「完璧主義」なのよくないかもね。～世界樹の迷宮を添えて～
久々にゲームができて楽しいという記録。～世界樹の迷宮を添えて～
うつ病って朝絶望感あるよね 269
他人の噂でその人を判断してない？💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日も賑やかな家族
新NISA運用3か月目
作業所120日目、生理痛でつらい
あなたの日常生活に潜む「障害」を克服する方法！
イエベとかブルベとか
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド302週目（4月7日～4月13日）
溜め込んだ燃えるゴミをまとめて断捨離しました
うつ病は甘えと言われるのが辛いんだ 268
気持ちを入れ替えてちょっとだけ頑張ろう！
本当の気持ちを伝えるのって勇気がいるよね💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
暑くて体調崩しそう
わお！1万円！
今週のお題「外でしたいこと」
【ADHD、ASDの方（グレーゾーン含む）対象】片付けの訪問サポートモニター募集のお知らせ
#88 支援級入学後1週間の時間割。
回数少ない…？学校側の保育所等訪問支援受け入れ体制。自閉症育児小1。
冬のコートを片付けるついでに死んだ夫の上着を片付ける。
こだわりが強い自閉症・発障がい児「全部自分でやってみたいのに（怒）」→「一緒にお願い！」の成長
今日も賑やかな家族
明確にビジョンは2つあるのだわ
腹痛だけど元気？
また行き渋り
未知との遭遇 東大
作業所120日目、生理痛でつらい
つらい新学年スタート
【感コラム vol.23】エネルギーは意識したものへ注がれる。スピ止めたけど、引き寄せちゃったかなというお話。
結局行き渋り。一体何なのか…。。※ただのぐちです涙
ルールと欲求の調整
