実はこの記事の直後からまた体調不良に見舞われました。長女を10日に小児科に連れていった後だったので、てっきり娘のコロナが移ったと思い込んでいました。症状は、1…
あ、ごめん。そんな具体的なこと書いてません。AIさん作。 胃腸の働きと食餌療法:身体の調子を整える方法 胃腸の方は少しずつですが、ましかな?と感じます。金曜日の夜から食餌療法やってます。と言っても食事抜いたり減らしたりで、なるべく胃腸に負担が少なくてすむように。やっぱり胃腸の働きも弱ってると思います。まあ、それにしても良く次から次へと症状がでるよね。いちおう明日月曜日には内科を受診するつもりですが。特効薬などないでしょうし。ホントに動物がお手本です。 体調のせいにしたくないけど、ここしばらくいろんなミスが増えててすみません(TT) 自分探しの旅に出なくとも、人生そのものがまさしく自分探しなので…
~折り紙制作~やほ(*ت*)ノ昨日も今日も折り紙作ってました何だろう2月に向けて…と言えばお解りですかね⥥ジャジャーン⥥またしても、ちっしー折り紙さんの動画…
前に同級生の集まりがあったんですがその内の1人が苦手で。(その子のSNSでわたしの悪口みたいなものを見た)態度的にたぶん相手も嫌がってるなーって感じがしたんだ…
こんにちは。何日も書いてすみません。『出禁になりますように…/阪神淡路大震災から29年』こんにちは。阪神淡路大震災から今日で29年です。当時私は学生でした。当…
自分の人生を振り返れば、色々な意味で家族への愛が濃いから、起きた事が沢山あったなと (ꕤᵔ ᵕᵔ) ˶ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾血縁と言う事もあるけれど、魂の課題が同…
お天気が良くて、少し暖かだったので、毛布のような上着を選択しました。色違いが欲しかったけど、既に売り切れになっていて、まあ仕様がないですよね。 実はまだ自律神経症状は続いています。一つがマシになれば別の症状が出る感じ。昨夜は胃腸を休ませるのに夕食を抜きました。他に多分方法がないと思うんで、動物を見習って具合の悪い時は食べずにじっと寝てることにします。じっと寝てるのは無理だからせめて絶食する(^_^;) 薬はちゃんと飲みます(^^) 今日は煮詰まっています。ネタがない。毎日代わり映えない日を送っていれば当然ですが、今日は話題になるような話もしませんでした。後で余力があればお絵描きはしたいですが。…
アフィリエイト広告を利用しています ランキング参加中精神障害持ちの方のグループ 精神科系へ通院しはじめたあなたへ🧸 ブログ村 はる助のメンタルドック - にほんブログ村 どうもこんにちははる助です( ˙꒳˙ᐢ )ウィッ 最近はいかがお過ごしでしょうか? ? 本日は前回の記事でも当てはまったらもしかしたらうつ病や双極性障害かもしれないということを紹介していたので、次は精神科やメンタルクリニック、心療内科に通い始めるまたは、通いだしたという方に向けての記事をまとめていこうと思いますのでよろしければお付き合いくださいませ🧸 前回の記事 その症状……実はうつ病かも?? - はる助のメンタルドック ⬇…
そもそもなんで他人に期待するかといえば、私がわりと不特定多数の期待に応えようとがんばる生き方をしがちな人間だからである。大人になってからなんて、1日のうち8割以上は他人の人生について考えてるもんな。あの人にとってこんなサポートがあったらいいよね、とか。うま
こんにちは。一昨日の恐怖(暴言を怒鳴り散らす高齢者)をまだ引きずってます…。『出禁になりますように…/阪神淡路大震災から29年』こんにちは。阪神淡路大震災から…
ボチボチですが 昨日、看護師さんと話した為か、今朝の服薬のタイミングがよかったからか、わりとよく眠れたからか、今日はいくらか気分もましです(^^;) 朝からちらし寿司を作りました。市販のものにいろいろ足すので、具だくさん、お酢が効いてるお寿司になります。弟はもう食べました。私らの生活時間帯にはわりとズレがありますね(^.^;) ご飯を作って、なんか違和感を持って上を見たら、神棚に異変が。お札は無事だけど、小さな眷族さんの像と水入れが転げていた。地震のせいでしょうね、ほぼ。頭と目がうっとおしいといままで気付きませんでした。すみません、すみません、と謝って戻しました。こういうポカもあるのか。気付く…
新しもの好きな私。今やトレンドやヒットメーカーになってるTikTokを知った時にはそのころの女子中、高校生で流行ってて年長者はバカにしてたのはあまり知られてないこと。どんなもんかと思ってインストールして見てみればこれが面白い。ちょうど簡単な動画編集アプリがあっ
一時50キロ台前半になった体重が62キロに急増してました。ダイエットしなくては。身長が155センチほどなので40キロ台後半を目標にします。少し前まで暴飲暴食➕…
こんにちは。昨日のブログで出てきたおっさん(高齢者)。『出禁になりますように…/阪神淡路大震災から29年』こんにちは。阪神淡路大震災から今日で29年です。当時…
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