鬱病→双極性障害へ。鬱上げの薬が合わず入院。カテゴリー変えて出戻り
日々あった事や、アクアリウムの事、園芸のことなんかを徒然と書いてます。 よろしくお願いいたします。
うつ病になってから…入院生活の間 No.1
急遽【心療内科】へ電話
イライラを解決!
うつ病から躁うつ病への診断
病気かもと思ったら見て欲しいです
双極性障害は一生治らない?HSS型HSPとの違いと症状は?
軽躁状態が復活してうつ状態に移行したが、よく休んだことですぐに回復(2023年3月~4月1日の体調)
障がいを、持ってる方へ・・・スイマセン 😢
軽躁状態からうつへの移行を回避/軽躁のサイン(2023年1月~3月の体調)
「新人」さん・・・・ ( ̄▼ ̄ )📒 カロリー集計 3月 9日の分📙
【体験談】ホットアイマスクで躁とうつを補助的に予防した話
大事だと思うこと
双極性障害と働くことのポイント。
心の充電方法(樺沢紫苑先生)
初めての躁の時は鬼が出たと言っていた。
夜限定?オフィスワークのガチガチ肩こりに、とりあえずタイガーバーム
月経周期に合わせたセルフケアとリラックス方法:体と心のバランスを取るヒント
秋冬の季節の変わり目に気を付けたいメンタル&体のケア
にんにくのしょうゆ漬けがおいしくできた
ニンニクの丸焼きでストレス飛んでった
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人気講座に空きが出ました!!
テレビでも話題:MEGUMIの美容の本を買いました
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咳が止まらない
不登校の人たち、フィリピンの学校がおすすめですよ。テル
昨日よりは体調楽だが、咳が出始めてる
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