うつ病は本当に辛い。元気な時は前向きにもなれるけど、その心の闇は深い。 うつ病のこと。子育てのこと。生活保護の苦しみ。趣味のこのこと。うつ病だけど励まし合いながらやっていきましょう。どんな小さなことでもトラックバックして下さいね(*^_^*)
三角筋♪上腕二頭筋♪肩回りの筋肉もついて来ました。癒着剥離の後遺症、いつの間にか治っていました。水中ウォーキング、良き。では、本題。９月に薬膳講座の四つの課題…
化け猫ゼロと、双極？おかん
働かなくてもいいよ～就労や自己責任の呪縛から解き放たれよう田中俊英 | 一般社団法人officeドーナツトーク代表■50年はプラブラ人生は長くて90年で、そのうちフルに働いたとしてもせいぜい40年ほど、あと50年は「学生」したり「子ども」したり「高齢者」したり
双極の間で揺れ動く
ヤバい。鬱期の到来か？21時前就寝、6時過ぎ起床で睡眠時間ばっちりのはずなのに昼間もずっとシャッキリとは起きれない😭洗濯物干すのも、取り込むのも、畳むのも、…
テンパリ母ちゃんの日常
こんにちは。 実は昨日付けで一年頑張った就労A型を退職してまいりました。 在籍期間は一年間でしたが、半年分も出勤していなかったそうです。 後半はもう一か月に３回出勤できれば良い方でした。 一か月の給料は一万円ちょっと。 生活費が不足して借金。 このままじゃいけないと退職を決めました。 私の通っていた事業所はホワイト企業過ぎるぐらい優しい場所でした。 けれど、仕事内容がどうしても苦痛になって出勤できなくなってしまったので辞めました。 もったいないと言われればそうですが、どんなに環境が良くても働けないなら意味がありません。 現に私は一般就職していた時は鬱期がくるまで無遅刻無欠席（当たり前のことです…
雨のち晴れー花と双極性障害の日々ー
気持ちがゴチャゴチャすると思う‥そして静かに内観する (*´ｰ`*)今ね、周りに色々な変動が起きていて‥しんどいはしんどいけれど、新しい道に行くためなのだなぁ…
cafe mimi ココロとカラダとキャンドルと
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
うつ病は本当に辛い。元気な時は前向きにもなれるけど、その心の闇は深い。 うつ病のこと。子育てのこと。生活保護の苦しみ。趣味のこのこと。うつ病だけど励まし合いながらやっていきましょう。どんな小さなことでもトラックバックして下さいね(*^_^*)
「うつ病」は病気ではありません。それでも貴方が「辛い」「苦しい」と言う事には何等、変わりがありません。これを「克服」、「解消」するためのトラコミュです。
発達障害、ADHDの日常生活で起こる、 発達障害あるある&ADHDあるある。 ご家族の方、未診断の方もオッケーです。 これって発達障害なの？ADHDなの？ 病院には行ってないけど、こんな症状あるよ？ 片付けられない…対処法、コツとかある？ などなど、 発達障害の方にありがちな症状について 皆様で語り、診断の手助けや生きやすく するためのヒントなどに 繋がっていけたらいくコミュにできたらと 思います^ ^ 障害があっても前向きに生きられるような、 コミュにできたらいいな！
元気になれる言葉なんでもＯＫ！！
お母さんだけど、片付けられられません…。 お母さんだけど、提出物忘れちゃいます…。 お母さんだけど、家事が苦手です…。 普通のお母さん像よりもできないことは多いけど、 自身の発達障害、ADHDに負けずに頑張って 子育てしている方、情報を共有していきましょう。 未診断の方も可です。
ADHDの診断を受けている方、診断はないけどおそらくそうだという方、家族や彼女にADHDの人がいるよ〜という方などADHD女子の周りの方々などは是非参加してください♪
やめたいけれど、やめられない。 依存症まっしぐらにならない情報ならば何でもOK！ あなたのトラックバック、お待ちしております。
世間には普通という言葉がすぐに飛び交いますが、自分が普通じゃないかもしれないと悩む人はたくさんいらっしゃいます。 私もそうやって悩んできた一人です。 ここで普通になりたい人の為の記事が集まったらうれしいと思います。
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング、心理教育法です。
更年期やウツなどで辛い思いをされている方 もっと元気でイキイキと過ごしたいのになかなか出来ずに悩んでいる方 日々の体調をはじめ今日見つけた気分の上がる事なんかを話しませんか？少しでも前向きになれるように！
