4/17とらえ方の癖について リトハウス堺
こんにちは。リトハウス堺です。 先日のビジネス講座で、「自己の感情理解。捉え方の癖を知ろう」を開催しました。 「捉え方の癖を知ろう」のチェックリストを使って、ご自身の癖が「6種類の捉え方の癖」のどれに当てはまるかを知り、前向きに捉え直すとい...
日光浴して整理して汗かいて
最近の諸々
散髪とうつの関係とブックオフのアプリでフリーレン。
手の平はセンサー【 2 】
今日のうつ病日記 632
異常な電話の数と同じ曲ばかり聞いてる姪
作業所323日目、新たな作業で気持ちの切り替え
お金は救いにならなかった姉
〜ノイズキャンセリングってありがたいねって話〜 Anker Soundcore P40iを使用してみた。
就労移行支援とは? 対象者は? 給料は出る? 話題の『ウェルビー』を調べてみた!
【受診記録】往診(201回目)
2025/04/18また送ってだって(^◇^;)
うつ病患者のための日常セルフケアガイド ~毎日の小さな実践で心と体を整え、生活の質を向上する~
今日のうつ病日記 631
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年4月】