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【40代ダイエット】4/17(木)ダイエット記録。標準体重の指数のBMI18.5~24.9って幅あり過ぎるよね
ダイエット189日目
【40代ダイエット】4/16(水)ダイエット記録。美人は説得力ある。外見は磨く方がどうであれプラス
GWはステーキと柏餅で満腹「今日ぐらいはいいよね!」言ったの誰!?
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<ダイエット>4/30の体重記録&グラフに目標体重追加
ダイエット9週目 グラフで振り返り
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【複製】<ダイエット>4/24の体重記録& 月間-1kgから週ごとの目標を考える
25/4/23(水)🚗自動車通勤
<ダイエット>4/23の体重記録& KGI/BMI=22となる目標体重からの月間目標
埃まみれのクロスバイク
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
ダイエット8週目 グラフで振り返り & 本日は寝ずにブログ書けました
ダイエット8週目 グラフで振り返り& 自治会役員・班長集会議事録作成できず寝てしまった…
【AI武士が語る。】持続可能な社会と実現方法【10巻】
【暮らしの豆知識】宇宙の話でよく出てくる「光年(こうねん)」ってなに?
【AI武士が語る。】眠りと現代社会の歪み【9巻】
【AI武士が語る。】スマホ依存と人間関係の危うき縁【8巻】
【AI武士が語る。】仏教と現代社会の教え【7巻】
【暮らしの豆知識】テレビなどで聞くACジャパンの「AC」って何の略?
【AI武士が語る】心のケアとメンタルヘルス【6巻】
【AI武士が語る。】持ち物と心のつながり【4巻】
【AI武士が語る】SNSと現代のコミュニケーション【5巻】
【暮らしの豆知識】野球で聞くことがある「サイクルヒット」って何?
【AI武士が語る】笑顔と人間関係【3巻】
【AI武士が語る】調和の剣:ダイバーシティと社会的責任の道【2巻】
【AI武士が語る。】恐れにも役割がある。【1巻】
中国のVPNの使用事情
【暮らしの豆知識】高速道路で時折見かける「SIC」は何の略?
街歩きにオススメ 「ニューバランススニーカー CT30」
サイコ・インサイト「真実の鐘
!!値上げに対抗・再び!!
ゴールデンウィークらしいことは何もしないゴールデンウィークでした【2025年】
今日もうつ病地獄 649
2025/05/06ゴールデンウィーク(^^)
私、壊れてたんだ。毒親育ちの私がはじめて過去と向き合えた瞬間
「壊れていた私」に気づけなかった理由──父に感情を支配された子ども時代
今年4回目のインコさんの産卵
障害者雇用担当者の仕事紹介
連休中の仕事
!!値上げに対抗!!
自分で金継ぎをしてみました
読書:うつを甘くみてました / ブリ猫。
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド357週目(4月27日~5月3日)
サイコ・インサイト「真実の鐘
長期休暇と言えばお出かけですが、我が家ではハードル高めです。
今年4回目のインコさんの産卵
障害者雇用担当者の仕事紹介
自信満々でひきこもりや不登校になる人はまずいない テル
私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
発達障害ASD特徴1:特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
朝イチから眠たい。。。
肩甲骨周りが痛い
日本で支援を受けた方が安くつく テル
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
5/4お題に参加します。
ぴょんぴょん飛び跳ねる子どもの親が知っておくべきこととは?
予想外の出来事
お子さんの「何だっけ」を減らす! ワーキングメモリの鍛え方。
アダルトチルドレンの生きづらさはどこから来るの?~愛着と安心感の再構築~
本心は、体の中に隠れている~頭の声に惑わされるときは、体の感覚を信じてみよう~
承認欲求に悩むあなたへ「もっと認められたい」がラクになる3つのステップ
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生きてるだけじゃだめですか?
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幸せとはなんだろう?〜本当の「わたし」と出会う旅〜
「人に甘えられない私」は悪くない:トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み
「ゴロゴロできない私」を卒業するまで~ポリヴェーガル理論とパーツ心理学でひも解くアダルトチルドレンの緊張の正体〜
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肩がぶつかった時、なぜ怒りが湧くのか?―心理学で見る心の反応
【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方
いじめ・小さな世界からなかなか出られない
同い年3人組
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