うつ病や気分変調症のこと、イラストのこと、食べもののこと、お気に入りの漫画などを中心に書いている雑記ブログです。(日々気づいたことを書き連ねています) 自分のイラストもブログ内に取り入れています!
サーティワンアイス
ローソン【マチカフェプラス】で「ほうじ茶きなこスムージー」が2025年4月8日発売、日本最古の銘茶『朝宮』を使用
ローソンのマチカフェコーヒー「アイスほうじ茶ラテ」が今年も登場、2025年4月8日から全国展開
☆桑の葉ほうじ☆
大阪•堺【チャボさんのお茶】もらって嬉しいホワイトデーギフト♪
春の四季菓子🌷HIBIKA🍀阪急うめだ本店
確かにお腹が空いて眠れなかったと言いました。
「HOHOバウム&悦びの焙じ茶」(HOHO HOJICHA)
ピラティスの先生から♪お茶頂きました(*^^*ゞ
菓子工房マリアンナの生ドーナツと予約方法
当たり前の暮らしがしたいだけなのに…
「銀座ウエスト」の和なサブレ缶『WA-TASTE』
【日記・アイスクリーム】無印良品、ほうじ茶のアイスクリームを買って食べました
ほうじ茶の健康効果や魅力とおすすめアイテム
Polu Cafe(ポルーカフェ)💙阪神芦屋
『Mister Donut×祇園辻利 第一弾』人気シリーズが2025年も登場してまーす♪
濃香 石臼挽き抹茶のスフレサンド♪
『ミスド』3月26日から『Mister Donut×祇園辻利 第一弾』全5種を期間限定発売
今日いち-2024年12月26日
祇園辻利(甘味/押上)百名店のグリーンティーフロート
サンマルクカフェさくらんぼスムージーと抹茶チョコクロ
本当に美味しいお取り寄せスイーツ通販サイト8選!2024
今年もケンタッキーと高級ケーキでクリスマスイブのディナーを楽しみました
イノダコーヒーに始まり、イノダコーヒーで終わる
母と従姉妹と大阪旅行DAY1−1
京かをる 宇治抹茶プリン♪
衹園辻利の宇治抹茶を使用、「京かをる 宇治抹茶ケーキ」「京かをる 宇治抹茶タルト」など抹茶スイーツ6品がコンビニでも発売
【Heart Bread ANTIQUE】お抹茶あんバターサンド
【ミスド】宇治抹茶づくし
【Heart Bread ANTIQUE】ぜっぴん!!クロワッサン~お抹茶~
【メルカリ】追記有り:出品者がやってはいけないこと【当アカウントの場合】
3月家計簿 メルカリの売り上げ金額
【メルカリ】キャンペーンきた、しかし1日限定
断捨離で賢く稼ぐ!メルカリで不用品を高く売る方法と送料節約術
【メルカリ】続・またパクられました
【メルカリ】またパクられました
【メルカリ】諦めなくてよかった出品と足りなくなったもの
終活のための断捨離はメルカリで売り飛ばす
【メルカリ】追記あり:やってしまったかもしれない
【メルカリ】リアルでパクられた話
【メルカリで売れた不用品】2025年3月
3月最後の休みの捨て活&メルカリ出品
【上げて下げて】メルカリで驚きの値下げをされた日
【メルカリ】偶然かもしれないけれど気のせいじゃないよね
【メルカリ】プロフィールや商品説明文が多いのは何のため?
【987日目:-28.0kg】うまくいかないものですね
⋆⋆お腹満足!ダイエットにもお薦めスンドゥブと長めの良い特等席⋆⋆
【986日目:-28.2kg】ケーキ会のケーキを我慢します
体重52キロ台になったよ。引越し業者決定と自己破産
【985日目:-26.7kg】プロテイン断食発動!
【984日目:-26.2kg】昨日の過食は異常でした
健栄製薬 クエン酸 結晶 P (500g)の口コミ・レビュー・評判
体重はちょっと減りました53.05キロです。病院に行ってきました。そして引越し代って結構高い
こんにちは。アメーバでは初めましてです。
【983日目:-27.0kg】コンビニ過食ではなく、家庭内過食
【982日目:-28.2kg】摂食障害の講演会で「過食症」治療の質問をしてきました
【981日目:-27.9kg】軽度肥満のメリット・骨密度への影響
【980日目:-28.4kg】2時間の徒歩で疲労と過食
【979日目:-28.4kg】BMI18.5以下は痩せすぎ・脳や心臓を傷める
【978日目:-28.6kg】今日は摂食障害の講演会に行ってきます
今日のうつ病日記 629
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
本日のおうちごはん
新NISA運用15か月目
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
FIRE(Financial Indipendent Retire Early)について考えてみた
うつ病を寛解に導いてくれた第ニの故郷
2025/04/14長女彼氏とご対面
ダイエット記録しようかな
【悲観的な考えしか浮かばないときは・・・】
今日のうつ病日記 628
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド354週目(4月6日~4月12日)
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
うまく行っていたと思っていたのに、そうはいかないよねー。
本日のおうちごはん
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
中学受験の志望校選び①『凸凹くんが熱望校に出会うまで』
障害者雇用と学歴フィルター
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
独立・開業の“リアルな現実”。私が見てきた本当にあった話。
もっと早く買えば良かった!先端が隠れている安全傘☆
三男(小2)があざと可愛すぎる。
「手作りジオボード」 目と手の感覚を使ったビジョントレーニング
描写力がこんなに変わる「記憶点つなぎ」
漢字の部首はゲームで覚えるのが一番
注意力を鍛えるトレーニング(ストループ課題) 改訂(動画あり)
今日のうつ病日記 629
母の日のプレゼントは決まりましたか?
うつ病患者のための生活改善の実践的ガイド ~毎日の小さな工夫で心と体のバランスを取り戻す~
躁症状で浮つく日々
発達障害者の視点から見た障害者雇用の問題
自分の非を認めない人
おつかれさまでした
今日のうつ病日記 628
新年度のメンタルヘルス~五月病を回避・「セルフ認知行動療法(CBT)」のストレスマネジメント
うつ病患者のための基本的なメンタルヘルスケアガイド ~毎日のセルフケアで心を整え、前向きな生活を実現する~
そういえばヒメシャラの種はどうなった?
3年ぶりに
うつ病患者のための日常生活安全ガイド~安心して暮らすための具体的対策とセルフケア~
フェニックス・ジャーナル27巻22―バランスの法則18
これ以上生きていていいのかな 627
本日のおうちごはん
作業所320日目、新しい作業
インコさんに本気で噛まれて出血
わたし発達障害でした
パート 相手にする価値がない人間
週に一度の買い出し &イライラするようになった
気が休まらない
休養日 一人で生きていくのはつらい
障がい者家族【韓国風海苔巻き・きゃべつナムル】家族で苦戦する台所仕事も楽しめる方法
姪とおでかけでマックを買って帰る
”ブルーグレイス”は8月8日運航開始。アップルパイや多種類のりんご飲食物を楽しめる青森と北海道間の津軽海峡フェリー。
発達障害者の体内時計が乱れやすい理由と対策をご紹介!
パート 昔取った杵柄?
姪と一緒にお菓子を食べて大笑い
作業所319日目、再来週三者会議らしい
気軽な気分でカットモデル 「言えばよかった?」でヒヤリな体験
会話で大切にしたいこと。
あなたはヘンではない
失敗を怖れずにチャレンジできる親子へ
「独立したのに上手くいかない…」その理由、知りたくありませんか?
自分の非を認めない人
【悲観的な考えしか浮かばないときは・・・】
カウンセリングに来たんじゃない!
自分でできる!
本音が出る瞬間に気づいて
特別よりも「フツー」がいい……建前とホンネ??
【トラウマ】ポリヴェーガル理論とは?不安や緊張の仕組みをやさしく解きほぐす神経の話
厳しい人や儲かってそうな人のアドバイスは役に立つの?
カウンセリングに相手の言葉を繰り返す「伝え返し」は必要ない?
【トラウマ】パーツ心理学とは?~心の中の「色んな私」にやさしく気づく方法~
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