うつ病や気分変調症のこと、イラストのこと、食べもののこと、お気に入りの漫画などを中心に書いている雑記ブログです。(日々気づいたことを書き連ねています) 自分のイラストもブログ内に取り入れています!
いい加減買い替えなければならないもの
【30代無職】Switch2のケース買う/Amazonで買ってよかった
相談して対処出来ました②
【動画あり】家でホルモンを焼いても煙が出ない!?お家焼肉の常識が変わる「吸煙プレート」が凄すぎた
【最近見た恋リア5作】バチェロレッテジャパン シーズン4/オフラインラブ/ラヴ上等/ラブストラックハイ/LOVE POWER KINGDOM【5月のエモ活】
マイクロナノバブルのシャワーヘッドに交換
子どもの靴が水たまりで泥だらけに。カラリエmini TURBO ツインノズルで2〜3時間乾燥したらカラカラになった話
【2026年最新版】Amazonで買ってよかった神アイテム
筋トレ初心者が最初に買うべき器具5選
Amazon「ゴールデンウィークスマイルSale」開催!最大8%還元
我が家の洗濯洗剤が決まった❗️
【投資】超下落からの一瞬で元通り【2026年4月結果】
【セキセイインコ】ぴーたんからみた今日の私 と、孫娘達への贈り物
サーモンで筋肉は増える?科学的に解説
【買ってよかった便利グッズ3選】30代独身女性の一人暮らし休日を快適にする神アイテム
ダイエット中の朝食に大活躍…豆乳メーカーのポタージュが低カロリー&満足感すごい
「腹筋=お腹痩せ」ってまだ信じてる?30秒ダイエット動画の罠
気になっているあの教に入信したい!(ダイエットの話)
出産を言い訳にしない。体型を諦めないためのシンプルな習慣
止まらない体重増加に、ついに文明の利器を投入☆
特別価格がもうすぐ終了ですよー&ギリ40代ダイエッターは「新アイテム」に手を出してみた!<PR含>
✨megumiさん新刊「わたしはこれで痩せました」
4月のダイエット
薄着の季節の前に。万田酵素ドリンクプラスを飲んでみました
朝から晩まで
アラフィフのラクしてダイエット成功!「レンチン×鶏むね肉」は最強です<簡単レシピあり>
9kg減できたのは、ひとりで決めなかったから|ChatGPTで変わった私の習慣
乳がん治療で過去最高体重に☆
あすけんで100点☆
9ヶ月で少しずつ変わった体のこと|無理をしなかったダイエット
ファステクング 経過
え、ダイエットするのーーーー!? 本気の2日間でミラクルが!そして、お買い物マラソンで狙うものは…(PR)
痩せる【ショートダイエット】毎日一分間続けるだけで太りにくい身体になる運動【YouTube】
【120kg→60kg台を30年キープ】人生逆転し結婚もしたが、痩せた後こそ本当の地獄だった話
【ダイエット】 「オートファジー」がキーワード。長時間胃腸を休めることの効果。 【16時間】
最近欧米でバズってる大量糖分摂取「Sugar Diet」シュガーダイエットは栄養失調ダイエット
豆腐ダイエットとかモノダイエット(単一食品ダイエット)より16時間断食ダイエットの方が効果ある
ダイエット82日目 肩甲骨回しを継続してみる
毎日晩御飯抜き17時間ファストダイエットの効果が出始めた@ダイエットはゴールの無いマラソン
ダイエット71日目 あっという間に時間が過ぎていく
ダイエット64日目 明日からはファスティング
ダイエット63日目 9月の減量目標は6kg
ダイエット61日目 3年前と同じくらいの体重
ダイエット62日目 8月最終結果 72.5 kg
ダイエット60日目 仕事がやばいほど忙しい
東京エレクトロンとの出会い|1997年夜通し営業→33倍【前編】
それぞれがなくしたものは、なにか?
二度あることは、三度も四度もある
一度、失った信頼は取り戻せない、のはどっち?
パキシル5mgを3/4に減らしました
【うつ病日記⑥】混乱から脱出せよ。
【うつ病日記⑦】家事や掃除をしている間だけ少し落ち着く
【うつ病日記⑧】『ぶり返し』と『どん底』
もうだめだ 何もかもおしまいだ
生きづらさの原因とは?「気にしすぎる性格」だけではない|認知行動療法の考え方とAwarefy活用法
気分転換
これは、責任感か?洗脳か?
まさか、ここまでする?
1回目の事件が起きました
人伝ての話って、どこまで信じていいの?
健康診断が終わったら、ダブルチーズバーガーを食べる女。
夫と私が子どもに好かれるわけ
もうだめだ 何もかもおしまいだ
生きづらさの原因とは?「気にしすぎる性格」だけではない|認知行動療法の考え方とAwarefy活用法
気分転換
熱湯コーヒーの思い出
【保存版】人気記事(随時更新中)
もう無理』と言えなかった心の末路
うつになってから:スマートウォッチで「歩数」と「睡眠」を見える化してみた話
生きているだけで、精一杯なんだ
悲しくて、やるせない気持ちになったとき
睡眠負債とは何か?チェック方法・解消にかかる日数・取り戻す7つの習慣
来客が終わって力尽きた日
家にいても季節を楽しむ、ひとり暮らしの日常
【スピリチュアル】引き寄せない引き寄せはなぜ起こる 星の宿りで魂が動くとき
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
このブログをアプリでフォローする
XXXさん
ブログをみる無料アプリ
ブログみるはブログ村の姉妹アプリです