図々しいママ友再び
イライラは婚期を逃す
「ナイアシンで鬱からの脱出!私の驚くべき体験」
イライラしなくなったサプリ
イライラを瞬時に鎮める秘密のテクニックとは?
子育てのイライラを解消するには?
自分のことを棚に上げてました
「怒りの感情」を上手にコントロールする『アンガーマネジメント』というテクニック
爺の100倍仕事してるのに、報われず悲しい。
問題だったことが勝手に問題じゃなくなる
愚痴を言わないことにした&今日の作品
イライラの 発生源と、自分に ちょっといいこと
ストレスや鬱病を解消する食品おすすめ!!
私のイライラが沈静化できるような気がしてきました!~気質診断つき子育て相談のご感想~
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか? ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド~心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略~
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法~日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド~
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
発達障害児にオススメのオモチャをご紹介!
発達障害
指示の声を聞くより背景を見てる、突然の声掛けが苦手…(発達凸凹:視覚優位)
予約待ち2ヶ月!初めて幼児発達支援センターへ行く…カウンセリングで聞かれたこと伝えたこと
今日もビクつく人生を送っておりました
無意識の癖行動で指先が血だらけに
実はADHD・ASDでした!アラサーで発覚した発達障害の話
支援学級の6年生にプレゼントをもらった次男(小5)
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
チンピラのマインドコントロール
しばらくお休みさせていただきます。東大
違いに敏感、セリフや風景をそのまま覚えている…発達凸凹記録(ASD:記憶力)
今日は離任式!