PTSD・トラウマブログ村 新着記事

思考のクセや価値観を書き換えても、なんだかまだ生きづらさがなくならない、という方はいませんか？実はトラウマを克服するには、思考や価値観へのアプローチだけでは足りません。家の中で安心して過ごすことができなかったアダルトチルドレンは、神経が緊張して張りつめています。あなたが変われなかった理由は〇〇かもしれません。

全ての事のうちに天父の愛があります。 あらゆることのうちにも主のみ摂理があります。 居るのにしないと私たちは腹が立ってきますが、最初っから、居なかったというこ…

    ご訪問ありがとうございます♪キコです今回はきゅんパスを使った静岡旅！お楽しみください♪いやいや…昭和を満喫したね♪『展望室とレトロ喫茶/きゅんパス静岡…

2025年3月29日（第5土曜日）は、星のしずく🌸春の散策会でした。去年の川越に続き第二弾『誉桜の夕べ』ということで、今年は午後イチから夕刻にかけて小江戸を練り歩きました。

心拍数や血圧は自分では変えられないけど、呼吸は自分でコントロールできるよね。 焦ったりイライラしている時ほど、

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！自己愛の親にうんざりしているあなた。ふりかえらずに歩いていきましょう！不安型愛着障害の親に育てられて、すっかり回避型になっ…

 カリフラワーの本葉が出ています🌱 『本来の”私”の世界は自由』を掲載致しました。ご興味のある方はご参照下さいませ。 

幼少期のトラウマに苦しんでいます。自分を受け入れて生きづらい人生をかえたい。

ジェームズ斉藤のインテリジェンスワールド  メーリングリストの登録解除   …

1717帰って来た最初にららぽへ行った大分混んでるかと思ったら、珍しく立駐がガラ空きだった恐らく多くの人が、昨日の悪天候時にショッピングモールへ行き、晴天の今日に屋外に出掛けていたのだろう航空記念公園の前には車の列が出来ていた草加在

今朝もゆっくり起床ノア君おはよう浅間山地元のお山へまだ肌寒い野良猫さんふきのとうあるかな?かわいい葉っぱになっていましたわが家の畑へこちらはまだあります柔らか…

“ボクは器用になってきた”～大原神父の「イエスへの手紙」～ボクは不器用な人が好きです不器用な人には真実がありこころがあるように思いますそう思いながら人から評価…

特に大きな虐待があったわけではないので、自分の家族がおかしいと気づいていない人が結構います。暴力などのわかりやすい出来事がなくても、機能不全家族の場合があるのです。親がどう思うおうと子供が子供らしく安心して過ごせなかったと感じれば、機能不全家族なのです。今日は機能不全家族の特徴についてお話しします。

たけのこご飯ささみ南蛮かつお刺身とろろ昆布みそ汁

   比嘉家の桜の木さんの桜は1月下旬頃から開花し始めて2月中頃がいいかんじに満開になりました日中も美しかったのですが夜にオレンジ色の街灯に照らされた夜桜は圧…

昨夜は取り敢えず弁当は食べたみたいだカカオポリフェノールが肝臓に良いとのヤフーニュースを見て、カカオ95％の「チョコレート効果」を買った過去にドゥバイヨルやラ・メゾンデュショコラ等で同程度のカカオのチョコレートを食べてビターの風味が美味しかった事

    ご訪問ありがとうございます♪キコです今回はきゅんパスを使った静岡旅！お楽しみください♪アートを鑑賞しながら上っていく私達… 東海館の展望室急に階段から…

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！せっかくのお休みなのに楽しみ方がわからない。そんな声を聞きます。そうですよね。だって子供の頃楽しそうにしていると毒親からい…

会社へ行った道具を地下フロアに用意していた地下から4Fの居室に上がった1400せいぜい2時間も有れば終わるだろうコンセントを外し、線を抜いた用意していた2ピンのワゴに接続するため被覆を剥き、分岐した其処で気付いた2ピンのワゴな

豚玉煮無限小松菜納豆みそ汁一汁三菜って難しいf(^_^;

今朝は雪きのうの暖かさから気温が急低下市内春日地区の景色春日源泉公園へ冷たい湧き水ぶくぶく湧き出ていますボトルに汲みました水仙すぐにとけそうな春の雪です直売所…

自己肯定感を育てて幸せに生きる心理学を教えています大阪の心理セラピスト喜多村純子です。  今日はお詫びのお知らせです！大変すみません💦先日配信したメルマガです…

    ご訪問ありがとうございます♪キコです今回はきゅんパスを使った静岡旅！お楽しみください♪注目の記事に選んでいただき『テルマエロマエでも使われた古き良き温…

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！連日、朝から本の翻訳をがんばっています。終わりが見えてきました。近日中には終わらせてお祝いは、なにかな。家で何かおいしいも…

昨日は予想通り13時ごろに起きてきたお姉ちゃん。 起きてからも気持ち悪いと言っていたけれど吐き気嘔吐はなし。 普通にごはん食べてしばらくすると 「ゲフッ」 っ…