大天使チャミュエル~人生の転機に状況を最善の方向へ導く光~
幸せな未来を想像できないあなたへ。「今ここ」の自分を満たすということ
不安のネガティブループから抜け出す方法 — 心地よさを育てる神経系アプローチ
不安のネガティブループから抜け出す方法 — 心地よさを育てる神経系アプローチ
対面セッションってオモロイ。
心の土台は自分で作り直せる|満たされなかった思いを癒すために
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
「努力=苦しい」が変わった日。意味を変えたら心が軽くなった話
休んでも疲れがとれない…それ、エネルギー不足かもしれません【回復方法つき】
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
満たされていい。安心していい。愛されていい。
心にチクっと痛みを感じたら ~ その感情が教えてくれること~
呼吸が止まっていませんか?心と体に安心を届ける小さな習慣
寛ぎすぎて。。。
体の感覚がわからない理由とは?~ トラウマと内受容感覚の関係をやさしく解説 ~
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
おつかいはプレッシャー
なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには?
自分の中にはどんな「自分」がいるの?多面的な心を知り、生きづらさを和らげるヒント
その思考も、その感情も全部正解。否定せずに受け止めていい理由
自己否定をやめたい人へー 習慣を変える「自分に優しい声かけ」のすすめ
その思考、あなたの感情を傷つけていない?〜無意識に抱えた罪悪感と生きづらさ〜
無価値感はどこから来たの?幼少期の心の声が無価値観の原因?
「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方
幼少期で変わる?第三の神経を育てて自律神経を整える新しいトラウマケア
アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる
男性が育休を取ると“仕事ができない”って誰が決めたの?
メンタルブロックは解除しなくていい。ゆるめて手放す新しい付き合い方
「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜
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自らがうつ・パニック・原因不明の痛みで苦しんだ経験をもとに、最新のトラウマセラピーでトラウマを克服した方法を、どこよりもわかりやすくお伝えします。
親子問題や自殺に病気、レスに不妊治療など、いろいろあった夫婦キコとピカゾーの旅行ブログ 旅行、不妊治療、夫婦の関係や暗い過去についてなど、基本的にキコが書いています ツラいことがあっても、めげずに生きてこ!
埼玉県さいたま市で自死遺族の当事者だけで運営している自助グループ*コミュニティーです。 月一回の対面の集い、偶数月に一回のオンラインの集い、他、アートワークや散策会のイベントを定期的に開催中です。
今朝は雷雨くるみの里へ七夕の短冊くるみの木くるみの実たくさん畑へ旦那さんはきょうも芝刈りいんげんミニトマト大玉トマト地這いきゅうりオクラとうもろこしさつまいも…
2019年の七夕の夜。 玄関でもぞもぞしていた小さな毛玉を発見したのは、外出先から帰宅した長女でした。(母親も一緒だったと、写真を見せてくれました)
旦那さん川上村夜勤から無事に帰宅お疲れ様でした畑で収穫したお野菜たちパセリとトマトいんげん今年も豊作です枝豆も初収穫大葉とスイートバジル箱いっぱいのじゃがいも…
ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は今話題の大阪万博!!行列嫌い主婦の万博初体験旅をお楽しみください今回はパビリオン編〜 ザ、アフリカ!な国、セ…
ノア君おはようこうみマルシェの日替わりランチバター&シュガーのそばガレットグループホームの娘から電話「ノア君は元気?」いつもノア君を心配してくれます畑へとうも…
猛暑の夏、うつ病の症状悪化を防ぐには?室内で快適に過ごすための体調管理術を解説。エアコンの賢い使い方、効果的な水分補給、夏バテ予防の食事、自律神経を整えるリラックス法など、具体的な工夫を紹介します。
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマ解放は、先の殺人事件のブログにも書きましたが、ゆっくりとした変化をもたらすのが理想です。殺人事件その1殺人事件その…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私のトラウマは、かなり良くなりました。いや~、辛かったです。これから、ひとつずつ私の症状と回復の様子をシェアしていきますね…
ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は今話題の大阪万博!!行列嫌い主婦の万博初体験旅をお楽しみくださいパビリオン編です〜 アフリカで1番広くて、若…
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
毒親育ちは、人生のスタート地点からすでに不利です ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【…
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メンタル辛い時はニットセラピーの癒し効果で、心が安定する編み物瞑想
イライラして、落ち込んで、不安で、今日も笑えない一日を送る、そんなあなたへ… 編物瞑想で心が安定する…メンタルが辛い時はニットセラピー
同性カップルのエッセイ漫画や日常、家族の猫達のこと、家庭菜園のこと、創作やイラストなども…そんな日々を綴っていますꕤ︎︎·͜· 同性カップルさん、お絵描き好きな方、猫好きな方、色んな方に見て頂きたいですᵔᢦᵔ
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