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【夜泣き・中途覚醒】4歳娘が毎晩3時に起きてしまう!理由と対応の記録
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小学校にカブトムシを寄付することになりました!!
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本日2回目の投稿です!!大地の大捜査!!誰もが心の当事者という言葉の『心の当事者』とは具体的にどんな意味? 気になる疑問は解決していこうぜ!!
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精神疾患を持っている人の贈与税がこんなに免除される!?
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こんなはずじゃなかった!!(´゚д゚`) 昨日見て見たらカブトムシが100匹以上羽化してました
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やろうと思っていてもやる気が起きない
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大地の大捜査!! 何気なく使われている『心』ってそもそもどんなもの? 気になる疑問は解決していこうぜ!
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今日はおががさんが家でゴロゴロしています! Wi-Fiの容量って1ヶ月でどのくらい使う?
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今日はころたんさんとゆかいな仲間たち合計3人が家に来ます!!
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今日はそこそこ調子いいかも!!
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なんか、今日も気分下がってる(´;ω;`)ウゥゥ
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体力も気力も有限~好調なときこそ、それを思い出す~
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気分が重いときは逃避せずに、しばらく待つこと
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「全か無か」からの卒業
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情報のアウトプットも重要なこと
労働は美徳「神々は野に出て働いていた」
助産師さんの言葉「統合失調症の方は優しいからね」
残年ながら、一定数は救いようのない人もいる
ちょっとした事に焦らなくなってる
ASDってなに?ADHDってなに? その特徴や併発を簡単に説明
発達障害の旦那が「先延ばし」する原因はADHDの特性の他にASDの特性が関係していることもある
ASD+ADHDの旦那の特徴~食事は難しい~
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【ASD】自分の中だけの価値観が強いことの困りごと
発達障害『過集中』について旦那が思うことと妻が思うこと
旦那が診断されて『大人の発達障害』のことを知りたい妻が読んだ本
【ADHDの旦那】片づけられない・物を失くすことの対策や工夫
旦那が発達障害と分かる前【日常生活で妻が気になっていた旦那の事】
誰にでもある事だけれど日常生活に支障が出るほど~ADHDの特性~
無関心な旦那に話が出来なくなっていく原因と対策
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うつ病の就職困難者でも失業保険がもらえる? 受給金額を最大化できる?
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つらい不安の解消に効果があったことベスト5(体験談)
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【記録】東京の気圧(2025/6/22~2025/6/28)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
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【受診記録】往診(206回目)
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【記録】東京の気圧(2025/6/15~2025/6/21)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド364週目(6月15日~6月21日)
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【記録】東京の気圧(2025/6/8~2025/6/14)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド363週目(6月8日~6月14日)
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【受診記録】往診(205回目)
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【記録】東京の気圧(2025/6/1~2025/6/7)
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド362週目(6月1日~6月7日)
【記録】東京の気圧(2025/5/25~2025/5/31)
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド361週目(5月25日~5月31日)
【受診記録】往診(204回目)
【記録】東京の気圧(2025/5/18~2025/5/24)
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断酒1241日目 バトンを渡せないということ
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断酒1233日目 「セコイ考え」OR「自分を守る」
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断酒1232日目 変えられるものは変えていく勇気?を
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断酒1231日目 適度な恐れと解放
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断酒1230日目 体は正直だ
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断酒1229日目 明日、3カ月ぶりの診察です
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断酒1228日目 マーフィーな一日、自分の小ささを思い知る
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断酒1227日目 寝坊、妻への感謝
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ベンゾジアゼピン断薬後の人生|3年前に書いた追記|ブログ
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ベンゾ断薬6年目|アイコスの蒸気で流れてくる成分で喉がやられる私です|2024年12月⑤|ブログ
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【ベンゾ断薬6年目】石灰化はあるわ乳腺症だわ、上半身もガッタガタの40代が離脱症状をひきづりながら暮らしてます。|2024年12月④
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【40代療養中主婦の映画記録|14】29歳問題・毒親ドクチン・逆転のトライアングル
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【ベンゾ断薬|6年目】外へ出るんだ、外へ、外へ|2024年12月③
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40代主婦の読書記録|45|シニカケ日記|センス・オブ・ワンダー|ベルリンへ引っ越し
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ベンゾ断薬|6年目|虚しいのだ|2024年12月②
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ベンゾ断薬6年目|化学物質アレルギーでしょう、マンション外壁工事の塗料であわわわわ|2024年12月①
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ベンゾ断薬6年目|頭グラグラ|2024年11月⑱
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【ベンゾ断薬6年目|11月⑰】わたしが経験した離脱症状による地獄の世界|2024年
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【ベンゾ断薬|6年目】何かあれば水星逆行のせいにしてみる期間|2024年11月⑯
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【40代主婦の映画記録|13】私がケーキを焼く理由、ボイリングポイント、林檎とポラロイド
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【ベンゾ断薬|6年目】栄養の話、読んでも読んでも忘れちゃう|2024年11月⑮
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ベンゾ断薬|6年目|ベンゾは白髪も増えるし老けるから、長く飲まない方がいいよ|2024年11月⑭
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ベンゾ断薬6年目|頻尿だったね|2024年11月⑬
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【世界の心理学⑩】この世の心理効果&心理法則まとめてみた【全166種】
誰でもできる「情熱」の感覚の保ち方【思考法】
感情コントロールに使える9つの心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック⑬】
気分転換(リフレッシュ)に効果的な心理テクニック13選【すぐに役立つ心理テクニック⑫】
落ち込み解消に使える心理テクニック15選【すぐに役立つ心理テクニック⑪】
本番力を高める心理テクニック10選【すぐに役立つ簡単心理テクニック⑩】
緊張を和らげる心理テクニック13選【すぐに役立つ心理テクニック⑨】
ストレス解消に効果的な12の心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック⑧】
不安解消に使える心理テクニック 7選【すぐに役立つ心理テクニック⑦】
モチベーションを高める心理テクニック12選【すぐに役立つ心理テクニック⑥】
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映画『能登デモクラシー』 2024年の大震災の裏に隠れた地方の問題に鋭いメスを入れた政治ドキュメンタリー
映画『ロザリー』 「髭を生やした女性」をモチーフに「生きづらさ」を訴える人の生きる道を問う
【時川英之監督 インタビュー】 映画『惑星ラブソング』 若者に伝わりやすい方法を模索した「平和へのメッセージ」
【無料で】簡単にWinPCからWifi経由でiPad等タブレットをディスプレイ化する方法【Spacedesk】
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~障害と共に生きる~
韓国映画『私たちは天国には行けないけど、愛することはできる』 激動の時代の片隅で「生きづらさ」に抗い道を進む二人の少女の姿
映画『ジェリーの災難』 巧妙な集団詐欺の残忍な犯罪事実を被害者自らが映画出表現
映画『そして、アイヌ』 文化が社会で生きる上で必要なことをアイヌ民族の歴史より想起させる物語
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2ヶ月でパチンコ中毒債務者まで転落した話【ギャンブル依存症】
第1次五か年計画(2025~2030年)
気持ちよく眠りたい
朝起きてから寝る直前までカフェラテを飲んでいましたが、一部デカフェ(カフェインレス)に置き換えました
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
不眠症、適応障害 再治療 現在
ぐっすり眠れていますか?漢方と栄養で考える「質の良い睡眠」~隠れた原因『夜間低血糖』とは?~
うつ病日記:眠れません~メンタルクリニック通院
筆文字アートお道具③【紙】
睡眠障害、ついにお薬の力を借りることに…
薬には頼りたくない
用語解説「入眠困難」とはなにか
ばーか、サービストークだって
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
不眠症とは、『眠れない病気ではなく、眠れないことを気に病む病気』である
あなたが眠れなくなる理由
心療内科1年待ち 病んでる人多い