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また捨てガメ…蚕糸の森公園の人工池
22時間前
今日は何の日＞6月12日：ロースイーツの日
1日前
あなたの意見を訊いているのに
1日前
今日は何の日＞6月11日：雨漏り点検の日
2日前
「独身税は間違い」ならば「不妊者税」ですか三原大臣？
2日前
映画評＞ピアノ演奏シーンが吹き替え無し⁉マジ!?：それだけが僕の世界（2018年韓国）
2日前
個人情報を曝しながら悪事を働く…
3日前
なるほどこれが同族嫌悪か トランプ氏とグレタ氏
3日前
今日は何の日＞6月10日：6(ロ)ケベン10(トウ)＝ロケ弁当の日
3日前
同じ写真が全く違って見える人：グレタ・T氏の支援船
3日前
今頃そっと出回り始めた売り渋りストックの米
3日前
「2個分ある」ようにはとても見えない給食の唐揚げ
3日前
油圧式エレベータとは？：支柱ごと傾いてしまった銀座スウオッチのエレベータ
3日前
平日にコカ・コーラ多摩工場見学＠東京都東久留米市
4日前
今日は何の日＞6月9日：6(む)9(く)＝無垢の日
14日前
【100均】キャンドゥのMagSafe対応スマホリングをレビュー！｜2WAY仕様のできるヤツ
【100均】ダイソーで買えるApple Watch充電器の実力が凄かった！｜緊急時には迷わず買ってよし
はてなブログProに登録しているクレジットカード情報が更新された時にするべきこと
【100均】ダイソーのMagSafe対応シールが超絶便利だった！
【100均】ダイソーのMagSafe対応カードケースはマジでおすすめ！｜もはやこれで十分かもしれない
シニアカーの運転が怖い 思わず「危ない！」と叫んだ
【100均】ダイソーの「すきバサミ」が想像以上に良かった｜ただし売り場がどこか迷う
ダイソンコードレス掃除機のヘッドが回らない時の対処法
もはや両親は高齢者！実家で暮らす両親の電話対応が心配なので詐欺対策を行ってみた
スリーコインズ デバイスバンドでラインの通知が来ない時の解決方法
【100均】充電式COBライトの威力に衝撃！使用感や感想をレビュー
スリーコインズ デバイスバンドプラスをレビュー｜使ったみた感想と前作との違いを解説
スリーコインズ スリムモバイルバッテリーをレビュー 使い方も簡単でとにかくコンパクト！
キーホルダーライトは強力な方がいい？停電や防災用に一つは持っておこう
ダイソンコードレス掃除機 バッテリーの寿命を延ばす3つの方法
思考と言葉で理想の現実を創る方法
10時間前
引き寄せの効果を実感する簡単なお金の実験法
1日前
自分軸で読むニュースのスピリチュアルな真実
1日前
なぜか幸せになれない人が陥る無視の思考と解決法
2日前
トランプ関税問題に見る「願望実現が空回りする」理由
2日前
引き寄せが起きる人と起きない人の決定的な違いとその境界線
3日前
不安なニュースが増えるときの心の整え方
3日前
思考が波紋のように現実化するしくみとは？引き寄せの全体像を解説
4日前
宗教の教義に苦しむあなたへ。思考が現実化する心映の理とは
4日前
「お米が足りない」の不安が現実になる理由
5日前
不安からの備蓄米買い占めが招く不足マインドの罠
5日前
引き寄せが叶わない理由は妄想にある？理想との違いを知る
6日前
政府や備蓄米への不安が引き寄せを止める理由
6日前
やる氣が出ない時こそ自分を癒す愛の時間に変える方法
7日前
なぜ成功しない？伸び悩む理由と潜在意識のシンプルな整え方
「発達障害児の子育てしんどい！」癇癪、自責の念、限界母のリアルな叫び【後編】
4時間前
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1日前
【体験談】授業に出られない支援級の息子。学校でどんな支援を受けたのか？
1日前
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2日前
「発達障害児の子育てしんどい！」癇癪、偏食、限界母のリアルな日常【前編】
2日前
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3日前
「母子登校って正直しんどい！」2週間で見えた子の変化と親の気持ち
3日前
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4日前
「仕事と宿題で崩壊確定！」抑うつ持ち限界プレシングルマザーのナイトルーティン
6日前
子どもに別居をどう伝える？わが家が選んだ「本当の理由」
6日前
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7日前
自閉症の息子0～1歳までの育児記録｜「もしかして発達障害？」と思った日
7日前
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8日前
ブログが書けない！～毎日頑張ってるけど今日はちょっと無理、休む日も必要だよね
8日前
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1日前
【釣り】穂先のリリアン、無理やり修理
2日前
【渓流釣り】トラブル発生も釣りを続行
3日前
イオンモール(8905)の最後の株主優待、3,000円分のイオンギフトカードを頂きました
4日前
【渓流釣り】ここ突破する奴いないだろ
5日前
毒親と絶縁する方法
6日前
【歯列矯正35】スケーリング
11日前
【タダ活】2025年5月の無料でゲット
12日前
生存者バイアスの米軍機、本来の機体はB-17とB-24
13日前
ツルハドラッグ(3391)の株主優待、長期保有特典のギフト券1,000円分を頂きました
14日前
毒親に勝手に保証人にされたときの対処法
15日前
毒親を罪に問うためにすべきこと
16日前
虐待サバイバーと自立援助ホームの取り組み
17日前
まだ毒親介護で消耗してるの？介護で死なない方法を解説
18日前
毒親からの扶養照会を断る方法
19日前
毒親育ちが死なないために知ってほしい「扶養義務」
1日前
B型作業所から電話が来ました。めっちゃ怒っています。
2日前
大地＆ころたんブログで書いたことなのですが、なんかすっごいものを見つけました！！
3日前
ぼんやりする
4日前
16時間くらい寝ました！！(笑
5日前
母が夕飯までに帰って来なかった！！
6日前
昨日は1日中眠かったです
7日前
周りの人に狙われていると錯覚する新たな症状無くなりました！！
8日前
ちょっと体調不良 朝だけだと思うけど・・・。
9日前
新たな症状！？周りの人全員に狙われている感覚
10日前
幻聴とフラッシュバックが酷い
11日前
今日は体が重い
12日前
母が帰ってきてしまった(´ﾟдﾟ｀)
13日前
本日2回目の投稿です！！大地＆ころたんブログに書いたことなのですが、統合失調症の冊子を読んでいて、大切だと思った部分の紹介と見解
13日前
ゴロゴロしていたけど、
14日前
新しくできたラーメン屋に言って来たのですが・・・。
1日前
ブーメランの法則。嫌なときは受け取らなければ返ってくんだね
2日前
「暇」と「退屈」と「思考停止」と「不安と恐怖」。そんなひとりごと
6日前
「意識と周波数」ご機嫌な状態を徹底するとはつまりこういうことか！
12日前
なんでも「自分がしなきゃ」と思ってしまう思考のクセに気づくこと
14日前
誘いを断るのが苦手な人。そんなときの考え方。「自分軸・他人軸」
15日前
「時間が解決してくれる」を改めて思い出す。悩みの向き合いかた
17日前
コミュニケーションと共通認識。言葉の便利だが思い込みに要注意
18日前
感受性・共感力が高い、すぐに感動する、すぐ泣くを別角度で考える。
19日前
何故悩むのか？悩む原因は「認めたくない気持ち」にある？現実の受け止め。
20日前
頭の中のおしゃべり（エゴ）の観察。静寂の先はみんなひとつ。
24日前
「執着っていうのはね」小2の息子との日常会話とみそ汁茶碗
27日前
「感謝」が初期設定になると幸せ？覚醒後の父を見ていて思った事。
28日前
潜在意識の日常に潜む危険？もしくはチャンス？無意識の受け身
29日前
どっちが悪い？となるとややこしくなる喧嘩。どうすればいい？
怒りの奥の感情の吐き出しからの「感謝メガネ」という順番が大事
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
11日前
早期退職はマイナスばかりなのか―実際に経験して感じたこと
19日前
近況報告―パートの勤め先を退職することになった件
【私見】職場で「困っている人」とうまく関わる考え方【発達障害・精神疾患】
私の思う「ピア精神保健福祉士」の定義【MHSW・PSW＋ピアサポーター？】
精神保健福祉士の精神疾患当事者が「クローズアップ現代」（2月12日放送分）を見て【心の病・精神障害】
【鉄道運賃割引】お持ちの精神障害者保健福祉手帳に「運賃減額欄」はありますか？
近況報告【2025年になったので】
お知らせ②：「T福祉ラボ」（個人事業）の今後について
お知らせ：「福祉ウォッチャーT」パンフレットを作成した件
「働きながら障害年金をもらうこと」に触れた障害者ドットコムのコラム記事を見て【私見】
「不登校は病気と診断」する医師の記事を読んで【ニュース紹介6】
【年金制度改正】社会保障審議会年金部会での障害年金に関する議論の資料を見て【前編】
【年金制度改正】障害年金制度改正の議論に対して受給者の私が思うこと【後編】
貸与型奨学金返還困難時の救済制度まとめ【日本学生支援機構】
日本学生支援機構に貸与型奨学金の返還期限猶予願を提出して【体験談】
ブログに何を書けばいい？ネタ切れ防止3つのヒント
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アメブロでできる！読みやすく伝わりやすい記事の書き方3ステップ
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はじめてでも安心！アメブロとワードプレスの違いをやさしく解説
アメブロとWordPressの違いとは？初心者セラピストが選ぶべきツールを解説！
まだアメブロ？いますぐワードプレスに移行すべき理由。
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代替テキストって何？知らなきゃ損する検索対策の新常識！
ChatGPTなどのAiを使って簡単にブログ記事を書く方法と時間短縮のコツ
初心者でも使えるAI活用術！記事作成で押さえておきたいポイント
毎日ブログ更新で集客力UP！忙しいセラピストでも無理なく続けられる方法
X（旧Twitter）を活用してWordPressの記事に誘導する方法
WordPressとアメブロ連携術
最強の営業マンはブログ：メンタルコーチやセラピストのための活用法ガイド
AIを使って効率的にアメブロでブログを書く
AIを活用してブログを効率的に書く方法
引き寄せの法則とご都合主義
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俯瞰的な視点とほっとくといくらでも育つ先入観と偏見
2日前
人の一生は良くも悪くも欲望とともに在る
3日前
勘を磨くことは己が身を助けるための一つの方法である
4日前
『癒し』と『競争』は相反する
5日前
不確実性の世界とナニカの『信者』になるということ
5日前
再開2回目！クリアー整体ヒーリング東京講習会（2025年8月)
6日前
中途半端にお祓いみたいなことに手を出さないほうがいい
7日前
光と闇と「すべてはバランスで出来ている」という話
8日前
合体化したオニと百鬼夜行の世界
9日前
心のバランスを取ることと「所謂一つの『悟り』はない」って話
10日前
いわゆるひとつの『健康的な世界』と正しいの比べっこ
11日前
輪廻転生と「今生は一度限り」って話
12日前
インスタントと2つの世界観
13日前
復活！クリアー整体ヒーリング東京講習会（2025年5月)
3日前
準備が整っている時代🌍
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時には返す刀も必要
4日前
情報のアウトプットも重要なこと
19日前
労働は美徳「神々は野に出て働いていた」
19日前
助産師さんの言葉「統合失調症の方は優しいからね」
23日前
残年ながら、一定数は救いようのない人もいる
24日前
ちょっとした事に焦らなくなってる
28日前
限界を超えることは諦めるべき時期
28日前
本物に触れる価値
28日前
案じている時間にメンタルが育つのだろうな
29日前
「恨」という感情の浄化
就寝前に明日の最低限の課題を考える✨
誰も通ったことのない道を切り拓く楽しさ
相手をコントールしようと思うと、自分もコントールされる
古いものを捨てないと、新しいものが入って来るスペースがなくなる
5日前
地域社会に変わるネットで繋がるコミュニティ🌍
5日前
AIに紹介される程に信頼性の高いグループに育った感慨😃
6日前
文藝すきゾ！寄稿作家さん募集！
9日前
管理人と副管理人の役割分担
23日前
20250325 第14回WRAPを学ぶ会 ～キーコンセプト｢自己擁護(セルフアドボカシー)｣～
28日前
『かたる☆きく☆ひろがる』主催の統合失調症デーのイベントに登壇しました。
統合失調症に関する活動をされてる方へ
20250423「そんな訪問看護が、すきゾ！」創設
すきゾ！という新しい世界
すきゾ！の運営 ～疑問に対する回答～
20250417 すきゾ！用のアカウントとスマホ ～準備は整った✨～
20250428 募金の御礼
「文藝すきゾ！創刊号」5月24日（土）・世界統合失調症デーに発売！
「第1回 角打ち！すきゾ！」に行ってきました！
保護中: 2025年度 すきゾ！予算書「すきゾ！2nd Stage」
もやもやしてしかたがない。苦しい。
18時間前
夕飯食べて幸せ。別れる期限。
1日前
心も体も痛い。断捨離進まず。難病認定更新書類。
2日前
ちょっと良いことした気分。宝物は他人にはゴミ。
3日前
顔色。できない。私のホストくん。
4日前
サザエさん初演 再演
5日前
断捨離・終活。認められないお付き合い。
6日前
過去を捨てたら痩せられるだろうか。まさかねー。
7日前
精神病院で心配されたのはリウマチ。
8日前
家を出て行けないから別れないとね。
9日前
結婚できないので、上手に別れないと。
10日前
ヘルプマークなんて意味がない。
11日前
6月。パンケーキ。読解力。どうなっていくんだろう。
12日前
2025年5月の記録
13日前
うつ病悪化。読書感想文を書かなければ。
心の土台は自分で作り直せる｜満たされなかった思いを癒すために
「お金があれば幸せになれる？」宝くじを手放した私が気づいたこと
PTSDの症状を見逃さない！知っておくべきサインと効果的な対処法
【Geminiと対話】過去のトラウマや劣等感を少しずつ解体し、乗り越える方法を見つけたい。
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの？〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
食材よごめん…
【絵が語った“本当の心”】 ～母の覚悟も、息子の涙も～
「あたりまえ」に感謝できる私へ――家族が教えてくれたこと
“私に向いてること”の見つけ方
そのモヤモヤ、実は“仕事の〇〇”かもしれません。
やりたいこと迷子…その正体、トラウマでした
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの？〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
ちょっと勘弁してよ〜案件
アダルトチルドレンとコンプレックス～あなたの“心のパーツ”が伝えたいこと～
「大丈夫じゃなくても、大丈夫」自分を否定せずに前に進むために
ASDってなに？ADHDってなに？ その特徴や併発を簡単に説明
発達障害の旦那が「先延ばし」する原因はADHDの特性の他にASDの特性が関係していることもある
ASD+ADHDの旦那の特徴～食事は難しい～
ASD+ADHDの旦那の特徴～食事は難しい～
【ASD】自分の中だけの価値観が強いことの困りごと
発達障害『過集中』について旦那が思うことと妻が思うこと
旦那が診断されて『大人の発達障害』のことを知りたい妻が読んだ本
【ADHDの旦那】片づけられない・物を失くすことの対策や工夫
旦那が発達障害と分かる前【日常生活で妻が気になっていた旦那の事】
誰にでもある事だけれど日常生活に支障が出るほど～ADHDの特性～
無関心な旦那に話が出来なくなっていく原因と対策
発達障害の旦那に伝えている事、伝えている時～毎回伝えないとダメなの？～
カサンドラ症候群～対処・対応について～
カサンドラ症候群について③
カサンドラ症候群～原因・夫婦の様子～
3日前
中高年は「ダークパターン」に要注意！消費者を誘導する巧妙なテクニック
6日前
ネット銀行やネット証券の複雑怪奇なセキュリティ認証
13日前
【読書】読むに値する本を探すコツは、我流に徹する決意
14日前
実生活の無理ゲー感。「魔界村」の狂った難易度調整を思い出した
17日前
「人生はゲーム」か？マインクラフトにハマる勉強が苦手な娘
19日前
Passenger『Passenger』（2003年）平成の回顧録的観点からメタルの名盤を振り返る47
22日前
仕事を休んで罪悪感を感じますか？作った借りはあとで返せばよい
24日前
「消費税減税は頭が狂っている」という「増税ポピュリスト」
29日前
甲南医療センターや山口大学工学部の事件。優秀な若手を追い込まないでほしい
本業と家業と副業を回してメンタル危機を回避する
『人間通』谷沢永一 著 能力があるのに不遇なのは、親友がいないからだ
『人間通』谷沢永一 著 直言が刺さって痛い痛い
米の異常な値上がり。なりふり構わない「既得権益の死守」「囲い込み」「保身」がこの国に充満している
サブスク地獄！クルマとスマホの残価設定ローン
【自宅オフィス15】5年ぶりにスマホ買い替え。機種変更あれこれ
2日前
ギフテッド児の支援に反対という意見
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公教育の弊害か、「自分でなんとか」ができない子
10日前
学校選びは難しい
16日前
高IQ児、受験における親の失策
21日前
低身長-成長ホルモン治療を開始しました
25日前
家で膝を抱えていろとでも？
誤解を招く見出しではないか？-日経新聞
何が日本のギフテッド児を「ダメな子」にしたか？
教育現場の公平、取り出し支援を考える
開催報告：2025春の情報交換会
不登校、再登校への道は長く平坦ではない
発達障害×AI：診断に革新が訪れる
学習指導要領の改訂-ギフテッド児支援は可能か
通信制高校の教壇にも立つ
ギフテッド-繋がりが大事、交流が大事
1日前
今のアニメオタクって色んな人がいるんだな。大地の日常
2日前
ころたんの日常 心のバリアフリー研究会（1日目）
4日前
なんかすっっげぇやつがあったぞ！！ 大地の日常
7日前
言葉の伝え方・受け取り方って難しいよね 大地の日常
10日前
統合失調症の人に言ってはいけない言葉を調べてみた！！
12日前
統合失調症の人に喜んで貰える言葉を調べてみた！！
14日前
統合失調症の冊子を読んでいて、大切だと思った部分の紹介と見解
15日前
統合失調症の対談③ 行動が変われば認知も変わる？～行動療法で踏み出す一歩～
16日前
統合失調症の対談② 認知行動療法の「認知」ってなんだろう？～現実の受け取り方と病識を考える～
17日前
統合失調症の対談① 認知行動療法ってなんだろう？～日常に活かすヒントを探る対談～
18日前
話し方が上手くなりたい！！ 大地の日常
19日前
認知機能を上げる方法を調べてみた
20日前
ころたんの日常 「共に生きる」対話の場を体感して
21日前
強化合宿3日目 力の差を見せつけられた大地の日常
22日前
統合失調症の雑談㉚「雑談」と「対話」と「会話」の境界線を探って
ノートPCでも遊べるクロノ・トリガー(Steam)を紹介【Windows】
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不登校向け教材サブスタの口コミ・料金・出席扱いまとめ【すららとの比較も】
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【体験談】不登校時代、信頼してるからこそ全部ママのせいにしてた話
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Photo No.2270 / 本文おやすみです
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Photo No.2269 / 今日じゃなかった
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Photo No.2268 / 本日も本文おやすみ
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Photo No.2267 / 本文はおやすみです
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Photo No.2266 / 今週も何とか
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Photo No.2265 / あと1日
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Photo No.2264 / 疲れた…
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Photo No.2263 / 一日中、眠い
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Photo No.2262 / 月曜日お疲れ
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Photo No.2261 / 何もない一日
12日前
Photo No.2260 / 本文はおやすみです
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Photo No.2259 / 今週も乗り切った
14日前
Photo No.2258 / あと1日
15日前
Photo No.2257 / 今日も何とか
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断酒1221日目 仕事が進まないのは何故か？
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断酒1220日目 梅雨の季節
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断酒1219日目 時間を浪費してきたのを反省する
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断酒1218日目 仕事以外に必死になりました
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断酒1217日目 健康な証拠？いやいや、、、
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断酒1216日目 眠気のあまり帰宅すると、かわいいネコさんに癒された
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断酒1215日目 戻ってきた名詞入れを見て反省
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断酒1214日目 寝た、寝た、寝た
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断酒1213日目 また落とし物をしてしまっていたのですが、、、
10日前
断酒1212日目 そういえばAAらしい日数なんですが、、、
11日前
断酒1211日目 スケジュールが苦しい一日でもありました
12日前
断酒1210日目 準備が甘い、整理が下手なアル中
13日前
断酒1209日目 アル中は否認の病気
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断酒1208日目 久々に早く上がって向かった先にて
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断酒1207日目 自己吟味は正確、謙虚にすべし
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ガジュゾウのうつ病再発日記 復職⑧ うつ抜けを維持
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【滋賀旅行】家族で行く食べ歩きの旅、2日目（彦根市、夢京橋キャッスルロード）
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【滋賀旅行】家族で行く食べ歩きの旅、宿泊（トレイルイン彦根城）
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【滋賀旅行】家族で行く食べ歩きの旅、1日目（長浜市、黒壁スクエア）
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ブログのキャラクターを画像生成AIで作成してみた。
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楽天ヘルスケアで歩いてポイ活を始めてみる。ついに楽天ポイントは通算15万へ・・・
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今日は新みそきんを買って、しゃぶ葉に行ってきた。
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ガジュゾウのうつ病再発日記 復職⑦ うつ抜けを体験中
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料理でうつ病リハビリ（スペアリブのコーラ煮編）
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【アマゾンプライム】モンタナの目撃者（アンジェリーナ・ジョリー主演の森林火災ありのサスペンスアクション）
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週末は母の日とオートバックスでエンジンオイル交換
丸亀製麺の無料トッピングが2つ（わかめ、しび辛ラー油）追加される！？
GWはアイス作りと牛のエサやり体験
アデノウイルスに立ち向かう日々、子供の入院から退院まで、入院費はいくら？？
子供がアデノウイルスからの重度脱水で入院。
瀬谷のおねえさん。見た目20代？
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インド西部で旅客機墜落 離陸後30秒ほどで医科大学の宿舎に墜落【
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British national survives Air India plane crash
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東証大引け 日経平均株価は前日比248円10銭（0.65％）安の3万8173円09銭
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日経平均 吊り上げ失敗か？
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【6月12日(木)東京株式市場】日経平均株価は反落
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今使っているおすすめサプリメントの「成分」調べてみた【添加物まで徹底解説】
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集中力を高める14の心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック⑭】
【世界の心理学⑩】この世の心理効果＆心理法則まとめてみた【全166種】
誰でもできる「情熱」の感覚の保ち方【思考法】
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気分転換（リフレッシュ）に効果的な心理テクニック13選【すぐに役立つ心理テクニック⑫】
落ち込み解消に使える心理テクニック15選【すぐに役立つ心理テクニック⑪】
本番力を高める心理テクニック10選【すぐに役立つ簡単心理テクニック⑩】
緊張を和らげる心理テクニック13選【すぐに役立つ心理テクニック⑨】
ストレス解消に効果的な12の心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック⑧】
不安解消に使える心理テクニック 7選【すぐに役立つ心理テクニック⑦】
モチベーションを高める心理テクニック12選【すぐに役立つ心理テクニック⑥】
先延ばし防止に使える15の心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック⑤】
行動力が上がる21個の心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック④】
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3日前
厄介なサトラレ（思考伝播）
14日前
今年は持病のお祭りだぁ～
24日前
統合失調症新薬は期待できるのかな？
28日前
統合失調症の未来は明るい？かも知れない？
雑筆
私見～変人と言われる人は精神疾患を疑われずらいのか？
近況みたいな
気にするから気になるのか、気になるから気にするのか？こーやって堕ちちゃうんだね
狂った世の中で健全に生きている錯覚に陥っている似非健常者よりも真実の世界で生きる精神疾患者の方が
カラスから得た山菜的統合失調考察っぽいの…？
人生とは多難でもなく多幸でもなく、それが普通なのだ
私は今、統合失調症の陽性期なのか拗らせたのか判りません(ノ*゜▽゜*)ｱﾊﾊﾊﾊ
被害妄想持ちの統合失調症患者が認知症罹患者を介護をするとキレる
統合失調症は脳疾患なのか
昨日は息抜き出来たっぽい
1日前
【受診記録】往診（205回目）
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【記録】東京の気圧（2025/6/1～2025/6/7）
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド361週目（5月25日～5月31日）
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド360週目（5月18日～5月24日）
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【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド359週目（5月11日～5月17日）
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【受診記録】往診（203回目）
【記録】東京の気圧（2025/5/4～2025/5/10）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド358週目（5月4日～5月10日）
【記録】東京の気圧（2025/4/27～2025/5/3）
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン＋スルピリド357週目（4月27日～5月3日）
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