統合失調症ブログ村 新着記事

やっぱこれこれーヾ(*´▽｀*)ﾉ♫ 体調ふっかつー♫

こんにちは。今日は母と一緒にショッピングへ行きました。バーゲンがやっていてお買い得の物が多かったですが私は自分の服は結構買っていたので見るだけにしました。ユニクロにも行きました。夫の下着や靴下などがお買い得だったのでまとめて買っておきました。セリアにも行

なんとか、涼を求めながら歩きましたお疲れ様です、明日は何をしましょうか？ でわ

こんにちは！ 今日は朝から落ち着きがないです。明日に総合病院に通院するのですが、一人で行き慣れてない病院なので今から緊張している様子。 チャットGPTに簡単な文章で、書き込みをしてみました。すると、深呼吸をして好きな音楽

彼女と会った。朝6時半くらいに起きて、目覚ましより先に起きた。母はまだ起きておらず、私は何か食べようと思って、冷凍のスパゲッティをあたためていた。そこに、母が起きてきて、パンがあるよ！とパンを食べることに。コーヒーも飲んで、朝少しゆっくりし...

みなさん、こんにちは。私はちょっとした衝撃に弱いみたいで、昨日は解決したのにも関わらず、一日中どんより気持ちが落ち込んだままでした。顔つきにも元気のなさが現れ…

  おはようございます。 久しぶりのブログです。    7月9日から7月12日の4日間東北旅行に両親と行ってきました。  今回は名古屋から長野（塩尻）まで特急…

高額内職終わりで〜す😭😭😭 通常業務に戻りま〜す。 あぁ、悲しい…😢 ずっと続くと思ってたのに… そう上手くは行かないかぁ😅 たまにでいいから高額内職やってくれ〜〜〜！！（切実） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日、海外サイトで頼んだ荷物が予定より2...

こんにちは！ 統合失調症歴11年の大地です！昨日カブトムシにバナナをあげようと思ってふたを開けたら、前にあげたバナナが腐っていてめちゃくちゃ臭かったです！(笑本来なら昆虫ゼリーをあげるのでそこまで臭くならないのですが、僕はエサ代節約の為にバ...

上の子イヤイヤ期で下の子すぐ泣く新生児で絶賛気ぃ狂いそうな私ですなんとか毎日過ごしてます主人もそれなりに手伝ってくれていないよりマシです今日は実家の母も来てく…

嘔吐恐怖症: 発症から回復までの記録アイザワ ハト2025-03-12ありがたいことにレビューを2つ頂いて、どちらも星満点でした。万人受けの克服記録ではないかもしれませんが、同じ悩みの方がいましたらぜひ読んでみてほしいです。「嘔吐することが怖い」という名前そのままの症

我が家のメンバー紹介長男は二次障害で統合失調症を発症発症前は軽度知的障害(二次障害で中度に)自閉症スペクトラム、ADHD不注意優勢。現在精神科に入院中次男はA…

統合失調症を再発して、休職してから3年くらい経ちます。その間、少しづつ仕事の量が増えて、内容も重くなってきました。今年は忙しくない時期があまりなくなりました。いつも忙しい。仕事も、去年から、職場の他の人もやっている、それなりに重い仕事を受け...

ウォーキングクラブか？登山クラブかは不明ですがどちらかだと思います、暑い中、歩く事はないでしょうが 歩いてこようと思いますでわ

息子っちが朝まで遊んでいた。 その日、大学に行こうとしなかった。 私は、注意した。 息子っち、アホみたいに切れた。 普段、あんまり切れない息子っち。 基本、私と仲良しな息子っち。 その息子っちが、私に暴言を吐き続けていた。 きっと、息子っちなりの考えがあったのだろう。 仕事...

 ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにく…

今日は注文したカツ丼を食べます(^▽^)/  管理業務主任者勉強時間2時間計257時間30分AI問題で2択の問題が多く出ました。思ったより間違えました( ¡º…

こんにちは〜♪循環器内科通院と、母の乳腺外科受診今朝は5時起床約7時間の睡眠です昨日は 朝イチで 大学病院の循環器内科通院でした《循環器内科〜冠攣縮性狭心症の…

7月16日 水曜日こだわり酒場🍶のレモンサワー🍋Timeきょうは群馬県 草津の水風呂🛁風呂上がり🛀のレモンサワー🍋うっめぇ〜 😃        チャーリー🐈…

๑•ᴗ•๑)੭ु⁾⁾ おはょ～♪昨日は1日パニック発作で死んでました過呼吸も出て薬飲んでも落ち着かずカイジの如くザワザワしておりましたwでNOW夜は本を読み…

0〜4時半睡眠うーん。寝不足。朝は焼きそば。それから来週のフィンランド関係の連絡。昼はうな丼。夜は8/6の原爆の日に行われるライブ企画To Future Gi…

六甲山の上の施設を探索してきました。『ヘタリア』というアニメとコラボしていて、各国を擬人化したキャラクターが置かれていました。オルゴールや、自動演奏の楽器のコ…

生きていきたい。生活保護になっても、ならなくても、どちらにしてもなんとか生きていきたい。祈りながら、飲みながら、自分を愛しながら、一歩一歩進んで行きたい。そう感じた。今日も私は作業所に行き、2時間作業をして、帰ってきた。今日はカット作業の日...

いや、仕事の日はあっという間に1日が終わるけど膨大な情報量が体に入ってくる。ま、ピックアップすると今日体調不良で昨日休んだ事を形だけでも心配してくれたのは他部…

終止符、打てるといいなぁ。睡眠とメンタルはリンクしてる筈だし。7月に入った辺りから、睡眠が顕著に悪化し出した。 特にノンレム睡眠の深いほうが減り、睡眠時間も減少して、 中途覚醒が頻繁になり完徹する日が出て寝入りまで悪くなった。 原因も暑かったからか大災難への不安だったからか分からない。朝起きるのを30分早めてベッドにいる時間を減らしたらどうかと思い、 実行してみても効果が無かったのが気になっていた。 ...

主治医が転勤するとか退職するとか騒いでたのに居やがったそれはそれで捨ておいて、今回は15分近くあーだこーだ言いたい放題でスッキリしました返答はいつも通りで糠釘…

訪看さんと少しずつお話が出来るようになってきました。今度、水色でネコと音符を散らばせた、私の生活記録表の専用ファイルを作って持って来て下さるとのことで、嬉...

にゅだっちです。3回目のデート（続き）3回目のデートで初めてのハグをしました。その子は耳が弱いらしく、ハグをしながら耳を攻めました。優しく包み込むように、そっと息を吹きかける。始めは軽く、そしてだんだん強く吹きかける。息を吹きかける度にその...

皆さまこんばんは☆彡汗が止まらん…⤵⤵なんか心に穴開いた感じやな辛いわ…いつまでも塞ぎ込んでたらアカンおばあちゃんも成仏できんやろ…でももーちょっと時間掛かるわアタシはロボットじゃ無いからねこんな時AIやったら?涙流すんかな…

お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。息子からラインでかなり体調良さそうでお仕事も順調そうなので安心しました。ボーナスも無事に頂けてありが…

そんな、仕事大変やったら 2回目の、病気悪い時 結婚しても、離婚に なってたかも。

僕はどこにいるのだろう。こことどこかはつながっているのだろうか。そして、僕はここから壁を通り抜けて、どこかへ行くのだろうか。そのどこかはここと同じ世界にある場…

今日は先ほどからのんびりしているな～。ふだんより1時間以上も早い時間帯に入浴を済ませたためだ。いつもなら、何かとやることに追われ時間が押してしまうけれど、今日はひと段落ついたので16時過ぎにシャワーを浴び始めた。風呂上がりは晩酌開始と相場は決まっている

帰ってワインを飲んでいます。 睡眠時間が少ないのが2回あらわれました、あと3回発生したら6．25mgに変えようと思っています。 娘は明日まで仕事です。 かみさ…

今日は工賃日です(^▽^)/  管理業務主任者勉強時間2時間計255時間30分AI問題復習で苦手なところから出題されました(꒪⌓꒪) 元カノとのデート130代…

 わたしが何のためにnoteをやっているのか、考えてみた。｜みっちーのブログ/特別養護老人ホーム最近、スキ！の数が伸び悩んでいます。 そんなに、たくさんの数の…

吉本隆明の『共同幻想論』を読む前に、吉本隆明が亡くなった10年後にまとめられた1冊の冊子を読んでいました。 そこには『共同幻想論』と、そこでの柳田國男の『遠野…

僕は降りしきる雨の中、車庫に行った。そこに猫の花ちゃんがいる。花ちゃんに、にっぽんselectという猫のおやくをあげた。僕はそれから部屋のベッドの上にいた。そ…

こんにちは、ハムちゃんです。セザンヌ、キャンメイク、大好き人間なハムちゃんです。ハムちゃんの中では2軍選手たちです(￣^￣)ゞファンデは無しで、UVシルクカバーパウダーで代用してます。珍しくオットがナチュラルでイイね(^^)と、褒めてくれる。でもね、ハムちゃんはビフォーアフターを目指しているんです！なので、心中複雑ですよ⤵︎ホント‼️お化粧のしがいがないったら！でもさ、ある程度年齢がいくと、フルメイクすると老け...

病克服 できる日を 願ってるけど 次々に試練で試される魂 そうはいっても折れてる心  やり残した人生(こと)あったよな コイの結末を知りたい 僕にとっては大事…

一昨日──いや、正確には今から一か月前のことです。私は中国語のHSK3級を受験するため、那覇市首里にある沖縄県立芸術大学・当蔵キャンパスへ行ってきました。沖縄…

こんにちは！ この夏、海に行く予定ある？▼本日限定！ブログスタンプ海に行く予定はないです。 マリオカートワールドをやってます。    

幸せはどこからかやってくるものじゃなくて、いまある『幸せ』に気づくことのような気がする。だからいま、もうじゅうぶん幸せなんじゃないだろうか。それははたからみた…

みなさん、こんにちは。今日はなんだかムカッとしています。昨日今朝と夫の言動ですごく嫌だなと思うことがあり、いろいろ考えてしまったりします。たまにこういう時があ…

おっはござーっす、ぷひぃーーーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 昨日ちょっと大人げなくODしてしまったので朝からふらふらです。あああー、こんなことやってたら次の受診まで薬がもたないよー。 とゆわけで朝、ハーゲンダッツマカダミア。 昼、中華三昧豆乳坦々麺！ はー、肝臓を酷使

皆さまのご協力のおかげもあり、管理人・副管理人のスマホ・PC等、安定した運営に必要な機材を揃えることができました。一人ひとりのあたたかいお気持ちが、僕らの活動を支えています。「当事者同士でつながり、安心できる居場所をつくる」という思いを、こ...