こんにちは〜♪今朝は3時起床約7時間の睡眠です昨日は朝目覚めたら 一昨日の「一つ解決❣️」と無事に行って帰って来られた という安心感と達成感のおかげか スッ…
みなさんこんにちは。今朝は窓越しから太陽の日差しを浴びたら身体がポカポカして、気持ちが良いなと感じました。外がいい晴天だと家にいるのが勿体無い気持ちにもなるけ…
こんばんは。今日は整形外科へ行って初めてリハビリをしました。理学療法士の方のマッサージがとてもよく効いている感じがして良かったです。そして家でも出来るリハビリの運動も二つ教えてくれました。水泳は痛みがなくなるまでお休みしてくださいと言われました。わんこ散
今日は快晴スッキリと晴れ渡っています。朝は5時起床。昨日は結局眠れずで早々にとんぷく飲んで寝ましたコーヒーが原因で無いとすると薬だと思われます先週の診察でADHDの薬を出してもらって一週間くらい飲んでたのですが、下ネタで申し訳ありませんが勃起しなくなって気持ち
こんにちは〜♪今朝は5時起床約7.5時間の睡眠です昨日は同窓会で里帰りの叔父が 我が家に立ち寄ってくださいました変わらずお元気そうで 一安心☺️今回も たくさ…
言っとくが、めっちゃ昭和の時の話やで。 旦那くんが19歳の頃 新聞屋さんでアルバイトを始めたそうです。 しかし、最初の1週間、働いた分の給料が出ないとのこと。 理由は、 1週間は教える期間、なんで給料払わなあかんのや! だそうです。 旦那くんは、新聞屋さんに 抗議しました。...
こんにちは! 今日は朝から晴天でとても気持ちが良い日となっています。 一昨日に眠剤を服用した影響なのか、昨日に続き今朝の寝起きも楽でした。 調子が良くてまるで寛解したような状態です。 動きたいと思う衝
こんにちは! 今日は精神科・心療内科の通院日なのでクリニックに行きました。 先生とは雑談を軽くして、後は薬について話をしましたね。 ここ1月の間は脳疲労がある日があったけど、薬の服薬で症状が抑えられていたので特
今日も快晴気持ちよく晴れてます。朝は5時起床。昨日はあらかじめとんぷく飲んでいつもの時間に眠れました起きてから、のんびり動画見ながらポイ活して、時間になったら準備して出発前回からまだ2週間も経ってないですが、とんぷくをもらうつもりで診察に行きましたクリニッ
ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、今も続いています。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きに…
あなたからのイメージが良くなくても、私は一向にかまいませんよそれより、何年も前に、私のブログへのコメントは控えてください、と申し上げているはずですその後も何度…
正直統合失調症になってからフルタイム勤務始めて正確にはわからないですけど、フルタイムを週30時間からって指すなら、もう五年以上継続してるし、その間長期休暇もな…
こんにちは。今日は午前中はプールとクリーニングに出していた服を受け取りに行きました。クリーニング屋さんから帰るところで母から電話があり出ると今からうちに来ると言うので、すぐに良いよと言ったらお弁当はSAKIの分も買ってあるからと言われたので助かりますと言って
みなさんこんにちは。今日もいい天気で、夫と夜釣りをしに海に向かっています。息子は帰りが夜遅いので、けっこう遅くまで釣りをしてくる予定です。昨日は夫一人で夜釣り…
昨日は9時に寝て今日は夜中の2時に起きました。 昨日はB型に行って疲れてたから、疲れてると逆に眠れない時があります。 今日は昨日の疲れで作業所は休みました。 …
こんばんは。今日は実家へ行って母の古希を家族でお祝いしました。遠方から兄と弟も帰省してくれて久々に家族が集まりました。それだけでも母は嬉しそうでしたね。レストランでランチを食べて家に戻り昔の写真などを見ながら思い出話をしたりして家族団らんの時間がありまし
今日も晴れ穏やかな秋晴れです朝は5時半過ぎ起床。昨日もなかなか寝付けなくてとんぷく飲みました。起きてから、のんびり動画見ながらポイ活しましたその後、朝トレしてから所用を済ませました。それと、作業所さん絡みの支援業者さん?が来てくれて軽く近況を話しました。書
昨夜のこと。 息子っちは、バイトが終わって、終電で帰ってくる。 だから12時前かな? 物音で、あ。帰ってきたな。 ってわかった。 すると、すぐに電話がかかってきた。 息子っちの口調からして 元彼女ちゃんだな、ってわかった。 下の階から、会話がなんとなく聞こえてくる。 息子っ...
このブログにお越しいただき、ありがとうございます。昔、ある会合に出席したとき、テレビ番組「カンブリア宮殿」に出演されたこともある先生にお会いしたことがあります。そのとき私は、自分が障害者であることをカミングアウトして、公衆の面前で1分間のス...
こんにちは。昨夜は、とても疲れていたのに中々寝付けずようやくウトウトとし始めた深夜に子供たちがガタガタと物音を立てて目が覚めそれ以降また眠れなくなってしまいま…
前回の薬の話で、処方された下剤を服用するとお腹が痛くて下痢になると書きました。先日精神科の受診日だったため、主治医に相談しました。すると、毎朝食前に2錠処方さ…
旅先で出会った高齢のご夫婦。オーストリアとスイスとイタリアの3カ国の国境に立つ自分の足と杖の写真をみせてくれた。すごい所へ行かれたんですね!「エーデルワイスを探したくてね。15年、300日かけて見つけたよ」と。 な、な、なんと!!!すごいご...
2度寝から目覚めました今日は、午後から出勤なので2度寝しちゃってました(•ᴗ•; )就職したばっかりって体も心も疲れますよね思いっきり叫んでスッキリしたいです…
みなさんこんにちは。今日は本当は図書館に行こうと思って身支度したのですが、完成した途端行く気が失せて結局家にいました。出かけようとして、出かけたくなくなること…
2年以上押入れにしまったままだった息子の荷物がようやく片付いた。 遠方で統合失調症を発症→強制入院(面会謝絶)3か月→大学休学→実家で療養という展開の中で 取り急ぎ夫が一人で向こうに行って、段ボールにつめて送って返した荷物たち(息子は陰性状態が強くて立ち会えるような状態ではなかった) あの頃は、これからどうなるのか、気持ちの整理がつかなくて、沈んだ気持ちでした。 egoistpink247.hatenablog.com 衣類などすぐ使うものは取り出したけれど、ノートとか本とか雑貨とかを勝手に始末するわけにもいかず段ボール8箱ぐらい押入れに入れたままでした。 そんなあれやこれやを、ようやく息子が…
お疲れ様です。 今日は午前中、訪問看護でした。 血圧や体温、脈拍などを測り、最近の出来事などについて話をしました。 そのあとは母親が骨折している…
おっはござーっす、やあ、本日は休肝日なりー(*゚∀゚*)! この決意、死守してみせるでござる! とゆわけで、散歩がてらスーパー寄ってもビールは買わない偉~い! そのかわり1プチッと贅沢♪ 以前たべて微妙だった花畑牧場カマンベールをもっかい味わってみることにす
こんにちは! 夜の睡眠の質が良くなかったのか、朝に起きると頭が重く感じました。 朝の服薬を済ませると少し症状は軽くなったのだけど、台所で調理をしている最中に頭がクラクラとしていましたね。 頭からくる調子の悪さで
ただいま午前中で仕事が終わり午後から心療内科に行ってきました🚗³₃予約よりも早く呼ばれ前回の受診後の様子を話しましたピルが中止になったこと💊ダイエット宣言を前…
今日で禁煙6日目。今回は、どうしても成功させたい理由がある。次にお空で待っている子のためだ。そう思うと、いつもの「健康のため」とか「お金のため」とは、少し違う気持ちになる。健康もお金ももちろん大事なのだけれど、人間というのは、案外、自分のた...
死にたい気持ちをなくすには…精神科医の"〇〇を増やす"という意外な回答に「すごく納得」【心と体の健康漫画3選】ザテレビジョンに2026/10/6に掲載された記…
わっふるふるー、やあ、JINSオンラインで眼鏡を2本購入してみたよー(*゚∀゚*)! 度数さえわかれば簡単に買えちゃう、便利な時代になりました♪ まあ、試着できないのが最大のネックですけどね、そこはあきらめよう。 とゆわけで①は盛大に外しました。 なんかべっ甲っ
昨日は疲れからか7時半前に寝て、今日は4時半に起きました。 今日も朝に起きてゲームしてました。 ゲームも丸一日しない日とか作れば、他の事が充実した一日が送れる…
兄が入院しました🏥 最近ずっと調子が悪くて、手足がむくみ、少し移動しただけで息切れが… なので、今週月曜日に近くの病院に行こうと、ワンボックス軽の、少し座高高めの我が家の車に乗り込もうとしたところ、むくみが酷くて膝が曲がらず、車に乗れない💦 兄 「救急車呼んで!」 とい...
昨日、精神科の受診日でした。 特に変わったこともないので、旅行の話をして終わりました。 人生、楽しく過ごさないとね~と言われ、本当にそうだと思いました。 診察と注射はすぐに呼ばれたのですが、薬局で30分くらい待たされて、そんなに混んでいるように思えないんだけどと思いました。...
1歳検診に行ってきた。検診では特に問題もなく、良好な生育とのこと。親としては、それだけでかなり安心する。健康です、と言われるだけで、ここまでの1年間が全部報われたような気持ちになる。親というのは、ずいぶん単純な生き物だ。ただ、先生から少し驚...
8月に娘がハタチになった。誕生日を過ぎてから国民年金機構から国民年金に加入してくださいと封書が届いた。 学生を含む20歳以上が国民年金強制加入になったのは1991年からで、私が就職するまでの学生の間は親が保険料を支払ってくれていた。 娘も学生の間は、家計から保険料を支払ってあげようと思って年金事務所に手続きに行って来た。 支払い方法は納付書・口座振替・クレジットカードが選べる。その中では口座振替の2年前納が一番割引率が高いけれど、娘が学生なのはあと1年の予定なので口座振替1年前納にして210,530円の一括引落にした。 ただ、娘自身にどれだけ保険料がかかるのかををしっかり認識して欲しかったので…
うなされるなぜか傷口をえぐられる何度も何度も 育たなかった関係がはっきりくっきりこちらをむしばんでくるいつになったら解放される?いつまでも続く悪夢心をすり減らし今が無意味に感じられるまっくら その中に飛び込んで限界で呼吸するねぇいつ楽になれ...
今朝はくもり空です。週末に不動産屋に行くまで一旦お仕事に集中する時間です。早め早めにやっていきます。先月ほどではありませんが今月も忙しくなりそうです。あんまり勢い込んでやると後で反動が来てしんどいのでほどほどにやります。行ってきます。
こんにちわっふるー、やあ、きょうもきょうとてダイエット昼酌(*゚∀゚*)! へへへ、スーパーで一番高い茶碗蒸しを買ってきてやったぜー♪ ……うん、まあ、濃厚でおいしいけど。正直もっと水っぽくたぽたぽしててさらにぎんなんが入ってる方がすきかなー? わがまま言っ
Yumeです。今日も、朝なかなか起きられませんでした。何故なんだろう?気合いが足りないのかな。お昼に起き出して、なんとか支度して…ピラティス&ジムへ行ってきま…
こんにちは。 母親が骨折して車いすなので 基本僕が家事をしています。 皿洗い洗濯ごはんゴミ集め、ゴミ出し掃除 たまに買い物です。 …
ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、今も続いています。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きに…
生活保護を受給中の兄が、親の遺産「300万円」を相続することに。「申告したら生活保護を打ち切られるのでは?」と心配していますが、遺産を受け取ると受給できなくな…
頑張れワタクシ…ぁぅ… 排便障害日記(85)(86)(87)
過食まんが(その84)~ 『皮』
前向きってこっち…だっけ… 排便障害日記(82)(83)(84)
糖質制限スイーツ!(445)~ソイ チョコ プロテインバー!
ダメなんかな…ぃゃ… 排便障害日記(79)(80)(81)
過食まんが(その83)~ 『次の日の分』
小倉清・狩野力八郎編『摂食障害-拒食と過食(思春期青年期ケース研究1)』1994・岩崎学術出版社
頑張ってる…ょ… 排便障害日記(76)(77)(78)
糖質制限スイーツ!(444)~業スー! プロテインブラウニークッキー!
頑張ってるけどさ…… 排便障害日記(73)(74)(75)
過食まんが(その82)~ 『たんすいかぶつ』
頑張れるのかなぁ…… 排便障害日記(70)(71)(72)
糖質制限スイーツ!(443)~業スー! ケトソフトクッキー ココナッツ&カシュー!
こりゃオカシぃ…… 排便障害日記(67)(68)(69)
容姿コンプレックスに効く神社@婦
【ADHD】お金の管理ができない…キャッシュレスで楽になった話
【遺産相続】10年以上絶縁状態だった親の資産を調べるために、相続時預貯金口座照会を申し込みました
作業所529日・530日目、咳が出る・目の中の異物感
制服返却
作業所527日・528日目、目・お腹の不調
「うつ病の近況報告」と「FIREに関する問い合わせ回答」と「お金の町のご案内」
結膜炎
ジャック・リーチャー、シーズン5・6へ。そしてニーグリーもシーズン2!
うつ病回復期にやって良かった事@D
miletライブ2026「Made of Glass」|振り子とmilet
今まで気にならなかったことが、妙に嫌になってきた。旦那に合わせてきた私の変化
今日はコーヒーの日:毎日中毒のように飲んでる私のおすすめの珈琲
バービー 居場所ないと悩んだ@朝
寒くなってきたので浴衣を着ます【2026年10月】
【うつ病日記㊴】うつ病からの復帰は厳しいい
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