5月になりました。今日は早く起きたかったのですが目覚まし時計を止めてまた寝ていました。止めた記憶すらありません。寝坊しなくてよかったです。すでに連休の気分になっていて出勤しても集中力に欠けている気がします。明日も出勤なので切り替えていこうと思います。電車はそんなに空いていなくてちょっと意外でした。新しく買ったワイヤレスイヤホンは思ったより使いやすくて気に入りました。音質は有線イヤホンの方がいいらしいですがワイヤレスイヤホンも負けていないと思います。たくさん使います。世の中には暮らしを便利にするものがたくさんあるんだなと思いました。そして今すごく眠いです。電車で座れたので少し寝ようと思います。行…
過去のトラウマを思い出した時、自分を庇う(かばう)為に被害者意識で考えるのですが、この赦せない(ゆるせない)気持ちが自分自身の心にかけた呪いなのです。私は相手を呪ったのかもしれないが、自分のことは庇おう(かばおう)としたのであり、自分を呪う意図はなかったのだと
久々に 旦那くん。 実は、ちょっと心配だったの。 仕事、休まずいけてるし 頭痛も軽減しているし 何よりもよくしゃべる。 寛解だー!!!\(^o^)/ って思っていたのだけど ここ1か月くらい、 ちょーっとおかしかったの。 本当に言われたの? 本当にその人は、そんなことを言っ...
浦河ひがし町診療所のデイケアに寄ってみて生協に寄った。お茶の綾鷹が2リットルで180円で購入出来た。自動販売機で綾鷹を購入すると、500ミリリットルで150円なので、生協で買うと非常にお得である。おにぎりが2個付いた焼きそばのパッケージされ
ある双極性障害の女性が岡山県の精神病院に入院してしまった。この女性は頭も良いし、健常者の社会では出来ないんだろうけれど、「軽度の病気」という感じであった。女性は札幌香雪病院に医療保護入院した事があって辛くて、岡山県の病院になら、任意入院で休
Yumeです。ただ今、午前4時半。昨夜から、寝る前の「ハロペリドール」が3mgから4.5mgへ増量になりました。寝たのは22時前。起きたのは4時。中途覚醒は、…
最近地震が多いですね、非常用の水とトイレを購入してみたのですが、水はともかくトイレの凝固剤が品薄で、手元に来るのに2か月待ちになるようです。能登半島の地震の影…
5月1日 水曜日こだわり酒場🍶のレモンサワー🍋Timeきょうは長野県 野沢の湯♨️風呂上がり🛁のレモンサワー🍋うっめえ〜 😄 いっかいでわかれっ …
暑くなってきたので、半袖のワイシャツを5着買った。 1着2090円、一番安いのを選んでしまった。 5着買うと1万円超えると思ったら日和った。 長袖のワイシャツ…
皆さまは「風呂鬱」という言葉をご存知だろうか?ほとんどの方がご存知ないはず。精神科医でも分からない人がいる。でも精神障害者には、普通の言葉である。風呂=リラク…
4〜9時半睡眠後輩の家に泊まりました。朝はぶっかけそば。電車に乗って実家に帰りました。帰りに明石焼きとイカ焼きを買いました。昼はその明石焼き。少し休んでから自…
WISC-Ⅴ検査の大人版であるWAIS-Ⅳ(ウェイス4)検査では何が分かるのか?
WISC-Ⅴ検査の大人版であるWAIS-Ⅳ(ウェイス4)検査では何が分かるのか? ウェクスラー式 成人知能評価尺度第4版(WAIS-IV)は、成人の…
夕方部活から帰ってきた娘(17)が突然「今日ばあたんちに泊りに行く」と言い出しました。(私の実家は電車で1時間半~2時間ぐらいかかるところです) それから実家に泊まりに行ってもいいか確認の電話をして、無事OKを貰えたので、シャワーを浴びて夕飯を食べてから出かけました。娘はフットワークが軽いと言うか何というか。 そして娘が出かける準備をしていたら「俺も行こうかな」と息子も一緒に行くことになりました。 正月の帰省時は実家に行く事に乗り気ではなかった息子が、自分から祖父母宅に行く気になったのには嬉しく思いました。 発病前はよく2人で「おばあちゃんち」に行っていました。その頃はしっかり者のお兄ちゃんに…
あかんあかんあかん、3連休で仕事したら体が鈍りすぎてしんどい、まじしんどい。腰とか、腰回りがだるいし肩も凝ってる。やはり肉体労働だなぁと感じます。ほんまね、永…
「人生で今が一番幸せ」と感じる瞬間は、人それぞれ異なります。しかし、その感覚に共通しているのは、現在の瞬間を全
ヘッドフォンを買いました。この連休中に新発売されたものです。いい音楽がいい音で聞けます。大満足です。イヤホンかヘッドフォンで悩んだんですが、音の良さはヘッドフォンですね。音に広がりがある感じがします。クラシックからJPOP、ジャズまで。色々な音楽を聴いていま
GWですね 私はどこへも出かけず家にいますが、少し近場で出かけようかなー??と。 美術館へ行くことにしました。芸術とかさっぱりわからないんですが、絵の見方については三男の空から教わって。少し楽しめるようになってきました。 大地、一緒に行こう
仕様上、暇人ランキングみたいなもんだが、何とか月間2位でエンドした。 終盤はおうま氏🐎に抜かれないかの3位争いチキンレースかと思いきや、 最終日とその前日は仕事でほぼ潜れないから、差を
今日は作業所です(;゚д゚)ゴクリ… 近況午前はダイレクトメールの封入をしました午後から納期の近いラベル貼りをして残業しました😅 食べたもの 朝も…
こんばんは😃🌃 スマホのギガ使い切りました(笑) 今は自宅です。 Mくん頼むよ~~~😭 今日は午前中事業所行きました。 作業前に施設長と面談して思ってる事言ってきました。 とりあえず辞めません❗ そのうちサビ菅とも施設長交えて話するつもりです。 言いたい事言ってサビ菅...
こんばんはー🌝今日は、お天気大丈夫だった!!良かったぁ~今日は、デイケアの1日外出企画のお出かけでした皆で、「鹿島神宮」へ行ってきたよ⛩🦌立派な本殿⤵鹿ちゃん…
僕は統合失調症になって 10年くらいです。 早いですね。 統合失調症のひどい時は それはツラかったです。 幻聴が酷かったです。 みんなが自分の悪口…
サラリーマンでかかる時間について!仕事、通勤、休憩時間などいろいろ大変
サラリーマンは1日8時間も働かなければいけません。病気で働けない方は個人事業主となることをおすすめします。1日の作業時間は自由に決めることができ、私は1日2時間としています。
こんにちは 今日は仕事してきました ここでは書けないようなミスをしてしまい、 頭があまり働いていないんだなぁ... と思いました。 全ての人に申し訳ないとは思いながらも... 言い方悪いですが、 極力分かりにくくなるように タラタラしていました。。 元気な状態がとても尊く思います。 仕事はやれたことになっているはず。。 居ないよりかは居た方が 足しになるよね程度です。 頭が働かなくても 手は休まず動かせば 仕事になってしまえる仕事でよかったです。 現在の仕事の実働時間も、 恥ずかしくて書けません。 短時間勤務ではあります。 それなのに帰宅したらヘトヘトで、 家事をやっつけたら あとは放心状態で…
今日は、GWの谷間だけど、 朝から、雨が降ってたので、 作業所には行かないで、一日家にいた。 昨日の買い物の時に養命酒を買ってきた。 疲れやすいから、ネットで…
僕ほど抗って生きてきた人は居ないのではないかとすら思う。 老化にも全力で抗っていて、「昔は今のようなサプリメントはなかったから、もしかして適切なサプリメントを摂取したら老化しないのではないか?」って割と本気で信じていて、ありとあらゆるサプリ
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
皆さまこんにちは4月も終わりやで➿️💦 暑い☀😵💦なこの間買ったレジン液が届いてん開けてみたら注文したやつとちゃうかってん😡⚡アタシが買ったんが100gで届いたんが80g❗️⤵️⤵️いつも買ってるヤツとデザインもちゃうかっておかしいなー😥っ
やあやあわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 愛しのメロンさまからプレゼントが届いたようwow♡ やまもりのお菓子と、レジンスターターキット! もうさいっこういゃっひょうヾ(*´▽`*)ノ♪ レジンやってみたかったんだー(*´﹀`*)! もうね、スチームパンクもオルゴナイトも
今朝の体重は78.9kg 月曜日の朝は79.6kgまで増加。今朝は78kg台に戻ってました。朝は具なし味噌汁昼と夜は玄米と具沢山味噌汁ケの日はこの繰り返しで…
今日は13時半に完全に起きました。8時にゴミ捨てと朝食で起きてそのまままた寝ました。昨日は4時から起きていて、妻のご両親がウォシュレットのプレゼントを持って来ました。で、早速自分が取り付けて、快適に使えています。その後、お義父さんのパソコンのセッティングをして、夜は20時に寝ました。ぐっすり眠れました。今日は起きて、昼食を食べて、子守をして今ブログを書いています。明日は仕事です。また資材補充なんだろうな...
ひきこもりの状態にある人たちの「道しるべ」に 17年間ひきこもりだった男性の半生が本にカンテレに2024/2/20に掲載された記事です。中学2年生から17年も…
こんにちは! 昨日の出来事の続きになるけど台所の壊れた水道の蛇口は旦那さんでは交換作業ができませんでした。 なので昨日に業者に連絡をして今日に交換作業をしてもらいました。 先ほど業者の人が訪問して30分ぐらいで
買 トーセイリート1口 売 いちごホテル1口、シンニッタン100株(+2033) 利回り4.1%しかないシンニッタンを何故買ってしまったんだろう、アホなことしたと思ってたら、本日何故かわ
昨日みんなでいちご狩りに行きました☆上の子らは2歳位で初めて行ったので、今回、0歳児ちゃん(生後7ヶ月)と行くのは初めてです。何度目かな、毎度の澤田農園さんです。障害者割引がありますがそれでもこのご時世値上げ幅は大きいですね。赤ちゃん用に小
早速体全体のサイズ測ってみたよ 腕左32cm右32cm バスト98cm 腹82.5cm へそ回り92cm ヒップ101.5cm 太もも左63.5cm右63cm ふくらはぎ左40cm右40cm ちゃんと測れてるかはわからないけど こんな感じだったよ バストはこれ以上落ちないで...
こんにちは。今日は夫も休みです。今朝はゆっくり起きても良いのにいつも通りに目が覚めたのでそのまま起きてまったりとカフェオレなど飲みながらくつろいでいました。今日は午前中は特に予定はないので夫は別の部屋でまた寝たいと言って枕を持って移動していきました。私は
2024年4月27日(土)•28日(日)•29日(月)•30日(火)体重記録
こんにちは、マリーです🌿体重記録を載せられずにいたこの四日ほど、夜食もしながら3食、朝からラーメンを食べたりデザートも美味しく食べていたら体重が増え、ウエストもサイズアップしてるはず!周期的にも食事の量をコントロールしようとするより体を動か
実際と自己評価の乖離 9日ほど前に書いた、知らない人から声をかけられる人の特徴がナンタラの記事の参考にした、雑学系の心理学の本を読み終えました。 sentimentalover.hatenablog.com 別の小説を読みながら並行して読んでいたので、ちょっと時間がかかってしまいました。 昨日読んだところに、タイトルに書いたような内容が書かれていました。 海外の実験で、ジョークのセンスに関するテストを被験者たちに実施し、その結果を①出来が良かった、②平均よりは高かった、③平均より低かった、④出来が悪かった、の4段階に評価したと。 そしてテストとは別に、自分のセンスはどのくらいだと思うか自己評価…
1〜8時 9時半〜11時睡眠朝は納豆定食。二度寝して、昼はうな丼。それから難波へ。先輩に連れられて老舗ライブハウスベアーズへ。本日はこちらのツーマンウォーヘッ…
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