ご覧頂きありがとうございます 東京都に住んでいます。現在52歳。15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1…
地域活動支援センター共同作業所 通所日で午前中はビーズ作成をしてから午後はクリスマスパーティーで昼食は作業所の…
午前中はクイズタイムでしたなんと、1位タイになり、ジャンケン決戦で負けました 午後はスイーツとクイズの答え合わせでした今年も良い1年だったと思います 後は本を…
こんにちは。今日の午前中はプールへ行き今年最後のアクアビクスと水泳教室に参加してきました。水泳教室では全種目を25メートルずつ泳いだので今日はちょっといつもよりハードでしたが今年の泳ぎ納めなので頑張ってきました。水泳教室で出会った人の一人でちょっと高齢の元
会社の後輩の子から相談受けた。上司に定時で上がるのはどうなんだ?って言われたらしい。そんなの関係なくね?今の時代。残業だってうちの会社15分単位だから最低15…
私の母方の祖母が絵の先生で、私も絵が好き。父方の祖母か誰かが詩吟の先生で、私は詩吟はわからないけど、俳句や短歌に最近興味が出てる。祖母同士その芸術関係かなんかで知り合って紹介して両親結婚したらしいけど…。そういえば母は熱心にピアノやっていたらしく、ピアニ
こんにちは~~ 今日は寒いですね。 今日は通院日でした。 よく寝れると 漢方といつもの薬出してもらいました。 眠りは今のところ 順調ですね。 …
自殺率引き下げ目指す韓国政府、うつ病・統合失調症対策を強化…2027年までに100万人にカウンセリング朝鮮日報に2023/12/18に掲載された記事です。韓国…
今日はうつ病の彼女の歯医者の日。 昼から行きます。 僕がタクシー呼んで一緒に付いて行ってあげる。 彼女も電話が苦手。 助け合って生きて行かないとな。 タクシー…
我が家のメンバー紹介長男は二次障害で統合失調症を発症。発症前は軽度知的障害(二次障害で中度に)、自閉症スペクトラム、ADHD不注意優勢。R5年3月に支援高校 …
みなさん、こんにちは。朝のニュースを見ていたら、大雪の地域があるようで、大変なことと思います。気をつけてお過ごしください。今日は冬至ですね。一年で最も日が短い…
どうしても………木曜日くらいから、疲労感が溜まってきて………身体も思うように動かなくなり………体調も悪くなりがちです………昨日は、トイレ🚽まで我慢できずに………『会社🏢で、下痢を漏らしてしまいました………』ズボン👖まで、ぐっしょり濡れた状態で………もう、本当に死にたいくらい、恥ずかしかったですし………情けなかったです………なんだか、いろんな事に疲れてしまいました………【旧DEXTERTIMESはこちらから⬇️】DEXTERTIMES毎日の出来事や、音楽のアップなどを、気ままに載せていきます☆彡実は、精神障害者でもあり、福祉活動もしています☆彡【DEXTERTIMES】gooblog会社で『下痢』を漏らしてしまいました………😥💦💊
今朝も晴れそうです。金曜日です。今週は仕事が忙しかったです。今日を乗り切れば週末なのでそれを思い出しながらやっていきます。今朝は早く起きたのでいつもより早い電車に乗っています。朝焼けの空が今とてもキレイです。紺とオレンジのグラデーションが鮮やかです。夕焼けも好きですが朝焼けもいいなと思いました。それにしても今朝は冷えています。冬生まれなので寒い方が調子はいいですが急に寒くなったなと思います。温かい飲み物が美味しい季節になりました。この週末は忙しくなりそうです。細々とした用事が色々あります。メモ帳に書き出しておかないと何か一つくらい忘れてしまいそうです。後で書いておきます。今日も行ってきます。
薬が変わって2日目の朝です。 今日も自分の目覚ましで起きられました。 頭もスッキリしてます。 以前まで睡眠薬は長時間型と短時間型を併用してました。 今回の…
先日、就労移行支援で 認知行動療法の講義がありました。 その中で 僕は完璧主義スキーマの要素があることが分かりました。 具体的には 僕は…
Yumeです。今日は、仕事お休みDay。眉のアートメイクに行きます。もう4回目になります。最後は2年前。だいぶ薄くなりました。私の行くサロンは個人宅で、料金も…
81.4 5mg 6h 血圧はからない。 眠いが起きた。 今日は在宅勤務である。 8時から勤務。 それまでは自分の時間。 まだ眠い。 ノンアルコールビールをの…
【今日の体重】85.9kg※昨日より0.6kg痩せました。昨日は便も出たし、食事も自分で作ったしで痩せれました。 【昨日食べた物】「朝食」・もち麦ご飯 11…
生きていたら、色々とあります。 嬉しいことやいいことばかりではありません。 理不尽な扱いを受けたり、陰口をたたかれたり、悲しくなることもあります。 それに、この世は不平等にできています。 でも、もし、戦場で生まれたら、独裁国家に生まれたらと思うと、日本に生まれただけでも、私...
今日、看護師さんと一緒にランチをします。 今年最後の訪問看護です。 日頃、看護師さんに、とても親切にして頂いているので、お礼ができずに心苦しく思っています。 先週、本当にお気遣いなく!と言われましたが、手作りのフェイスクリームをプレゼントすることにしました。 以前、生活の木...
こんばんは。 Amazon musicで英語のクリスマスソングを流していると、良い感じにひたれるこの頃です。 さて本日、シュシュを4種類発売しました。 4色…
12月22日 金曜日 冬至⛄️こだわり酒場🍶のレモンサワー🍋Timeきょうは群馬県 万座の湯♨️風呂上がり🛀のレモンサワー🍋うっめえ〜 😄 類はTOMOち…
遂に明日は、忘年会。 ワクワク、ドキドキ。 飲み会久々な上に公の飲み会なんてコロナ禍の更に前・・・ こういうのは、足並みをそろえるうえで不参加は考えにくいので…
1〜6時 18〜20時睡眠朝は納豆寝不足で辛かったですが、今日も学校でした。実験がうまくいかず。私の希望した実験はできなさそうです。明日もう一度測定します。か…
理解者が居ないと割り切れるからこそ 自立した行動がとれるとも言えますよね 理解者が居る方が奇跡
統合失調症罹患者の8時間非正規幸福論 << パートナー編 >> ・理解者はもう居ないものとして諦観する 普段の気構えを こうしないと やっていけません 理解者は居ない 親は理解者ではない 理解しなければ ならないから 理解者であろうと しているだけで 理解者ではないんですよね 異論反論あると 思いますけど 自分自身では そう思ってます 理解者が 見つかる方が 奇跡 …
信長の野望全国版(スマホ)難易度5 50大名クリアマラソン 40大名終了
経過報告 1周目 波多野秀治 1579夏 統一 2周目 津軽為信 1576冬 統一 3周目 宇都宮広綱 1571春 統一 4周目 結城晴朝 1574秋 統一 5周目 一条兼定 1581夏 統一 6周目 六角義賢 1570秋 統一 7周目 神保長職 1575冬 統一 8周目 斎藤義龍 1573冬 統一 9周目 宇喜多直家 1576秋 統一 10周目 相良義陽 1577秋 統一 11…
こんばんは😃🌃 今日は眠いし疲れてるで夕寝してしまった( ̄▽ ̄;) 今週は事業所2日とも行けました😃✌️ しかも今日は1時間半やってきました🙌 火曜日は受注作業で商品のラベル貼りをしました。簡単なようで難しかったです。 でも、とても楽しかったです🎵 今日はスクラッ...
輻輳説(Convergence Theory)とは… 輻輳説(Convergence Theory)は、人間の発達や行動の理解において、遺伝的要因と…
寒さによる鬱で、相手の言っている事が理解出来ないくらいに頭が悪くなりました。
絶望的な鬱 日記に近い雑談 もうすぐ冬至。風呂好きならば、ゆず湯を思い浮かべるだろうか。この下町に引っ越してきて、冬至に銭湯に行ったことはまだ無い。理由は単純で、混雑しているだろうと予測が出来るからだ。 なので行くならば今日か明日だろうと決めていた。ところが絶望的に何もする気が起きなくて部屋に引きこもっている。このコンフォートゾーンから抜け出さないと、自分が腐る予感がした。たまには自転車で30分くらいかけて遠くの銭湯へ行くか、あまりお金を気にせずに盛大に個室のサウナでととのうか。 というのを考えているだけで一日が終わってしまう。 極端に今頭が鈍っていて、何を考えていても時間がかかる上に結論も出…
今日は祖母のお葬式でした。 家族葬で、こじんまりと。 祖母は、実はこのブログのハンドルネームと同じはなさんという名前で、もう90歳後半での老衰でした。 生前は、野に咲くたんぽぽみたいな人で、和やかで、たくさんの友達に囲まれて、施設に入ってか
ラ・ラ・ランド(字幕版)Amazon(アマゾン) ふだん僕はこのタイプの映画はあまり観ないのですが、ものは試しと、観て見ました。 いやぁ、良かったです。ミ…
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