おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 安酒と花のある風景ヾ(*´▽`*)ノ♪ いちおう月曜なのでなんとしても生産的な活動を……! てなわけで天使の護符シリーズ、一品作りました。最高守護石モリオンさんだよー、いつものように飛翔する天使をイメージしています。モリオン
みなさん、こんにちは。昨日は早めに就寝し、中途覚醒はあったものの、7時間くらい眠ることができました。 これくらい眠れるとありがたいな。昨日は、ドトールでお茶し…
統合失調症になると、薬と縁を切ることが難しい場合が多いです 今回は薬との付き合いについて、一患者が思うことを書いてみようと思います。 私は統合失調症になって20数年経ちますが、抗精神病薬は主に4回変えています。本当は、途中に1日だけ試して無
今朝は晴れています。昨日はほとんど寝て過ごしました。思ったより疲れがたまっていたのかもしれません。やることは家事ぐらいしかできませんでした。電車で座れて今も眠いので少し寝ます。今週もやっていきます。
久しぶりの更新になってしまいました。ブログから離れて生活してましたが、元気です。ちょっと精神的に不安定かもしれませんが。この前、同僚に「生きがいってありますか…
作業所を卒業したければ 作業所を卒業する行動をする 変化したくなくても 求人検索はできますよね
統合失調症罹患者の8時間非正規幸福論 << 仕事編 >> ・退職はしなくていい 求人検索は続ける わざわざ求人検索して 面接に行くのなら 退職した方がいいのかな 一個一個しか適応できなくて 面接に行くなら退職しよう そんな考えを 起きると思いますが 自分の場合も 労働環境をオープンにされ メチャクチャにされましたけど 投げずにダブルワークに しました 新しい環境が救って…
挑戦することで思考回路が少しずつ変化します 環境変化に自分を適応させて 視野を広げていきましょう
統合失調症罹患者の8時間非正規幸福論 << 仕事編 >> ・社員登用あり非正規にクローズで応募し続ける 自分はできていないから コレを書くんですけど 今 週5日 7時間労働 これに残り2日 4時間労働 計43時間労働 やりくりできるが 時間のやりくりが できなくなっています 労働環境2つと 自宅での時間 この環境で過ごしてます 精神科医と 作業所だけの人間関係 …
数年前、半年くらい韓国語を習っていたのですが、全く出来ないまま、辞めてしまいました。 その時、担当してくれていた先生とLINEが繋がっているのですが、その後、全く韓国語の勉強をしていなかったので、連絡出来ずにいました。 数年ぶりに連絡をすると、先生はまだ日本(大阪)にいると...
のんちゃん、ストルバイト結石症用のフード食べない。 ストルバイト結石症がひどくなると、結石になって、 それこそツライ思いをすることになるそうだ。 のんちゃん、フード食べず、お腹をすかせて 目をひんむいて、「ゴハンくれっ」と私を見てくる。 可哀そう。 どうしたらいいのだ。 3...
81.7 5mg 7h 124 90 71 よく寝た。 9時半には寝た。 起きたら5時前。 弁当も作れるし紅茶も飲める。 なんとか行けれるのでないか。 起…
223時半〜3時睡眠 6〜7時睡眠朝は4割引の弁当。大学に行って企画の準備。昼も4割引の弁当。今日はいよいよ大学で企画。広大生バンドのykueノバダイズ。学生…
一昨日は病院で低血糖の時間が長かったとはいえ、昼食にお好み焼き、夕食に弁当と炭水化物を沢山食べた。 昨日は昨日でもち麦ご飯を200gにして、炭水化物を沢山食べ…
【今日の体重】88.0kg※昨日より0.3kg増えました。もち麦ご飯を200gにしたからか0.3kgも増えました。増やしてまだ3日目なので様子見です。このまま…
新年のご挨拶もしていませんでしたが、昨年もつたないブログを読んでいただき、ありがとうございました。今年もどうぞよろしくお願いします。 娘は、まだ入院中ですが、…
EDIONでお得なセールがありました!洗濯機と冷蔵庫がセットで税込み47,800円。 量販店で買うと良いよと、ブロガーのpeachさんやchikoさんが教え…
1月22日 月曜日こだわり酒場🍶のレモンサワー🍋Timeきょうは愛媛県 道後の湯♨️風呂上がり🛀のレモンサワー🍋うっめえ〜 😄 病むほど辛いことはない …
こんにちは、ハムちゃんです。相変わらず、朝食はカロリーメイトのゼリー飲料しか、受けつけられませんが、お昼や夕飯は徐々に消化の良いものをば。しかしその日の体調によっては、嘔吐する事もあって、なおかつ、身体を起こす時に、起立性貧血を起こす場合が多く、なかなか家事が出来なくて、悶々としてはストレスをためまくってます。少しずつではあるものの、掃除とかをしつつ、また身体を休ませて、気持ち悪さを抑える日々は、...
KABC-Ⅱ(カウフマン評価バッテリー第2版)とは… KABC-Ⅱ(カウフマン評価バッテリー第2版)は、アラン・S・カウフマンとナディーン・L・カウ…
生理痛が酷く、2ヵ月連続で欠勤(生理休暇)してしまい所長さんに婦人科の受診を勧められました。介助が上手く出来ない…。怖くなって振戦が起こることもしばしば。...
今日は雨でした。お天気が悪いと外出する気持ちにもならず、ほとんど家にこもりきりでした。統合失調症の息子も近所のスーパーマーケットに行っただけです。お互いそれぞ…
今日の体重は81.9kg。昨日の夜と今朝と夕食後にYouTubeを見て運動できました。ただあすけんはカロリーオーバー。土日はハレの日と言って好きな物を食べてい…
明日、歯科に行きます。親戚のお勧めですが、口コミ★二つが気になります(;゚д゚)ゴクリ… 食べたもの 朝ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯もずく酢磯…
今日は低血糖が凄くて、3時のおやつに甘い物を食べたいと、出前館を頼んでしまった。 サンマルクカフェって言うお店。 チョコクロワッサンのチョコクロが有名なお店で…
イヤな相手に復讐するのは��あなたの仕事ではありません イヤな相手にひどいことをされても、復讐なんかしちゃダメです。 「復讐するのは神の仕事」と言って、その報いは神様がちゃんとやってくれることだから、あなたが勝手にその人に報いを与えてはいけません。 同じよ
初っ端からきれいでない言葉を使ってしまってすいません。 金曜日に夫が飛行機でやってきました。 昨日は子どもの習い事の行事があって、今日は子どもたちの別な習い事で午前が送迎で終わり、午後は夫を空港に送りました。 それから、今週のお弁当の材料を
統合失調症にかかると急にイライラしてくるので危険!危険人物になる前にお薬を飲むこと!
統合失調症にかかると幻聴、被害妄想、体感幻覚、陰性症状に襲われる場合があります。誰か人間にやられていると思い込むと危険です。パニックになる前に精神科に通ってお薬を飲むようにしましょう。
皆さまこんばんは☆彡だいぶん日が暮れるのが遅くなったな➰❗昨日久しぶり👋😆💕にもっこす🍜行ってきてん相変わらず美味やったわ❤️昔に比べたら高くなったしスープも少ななっけど味は昔と変わってへんないつもきたら何も入れんとちょっと食べて
統合失調症でも働きたいと考えるなら、就労移行支援の事業者の一つである「ココルポート」を選ぶといいかもしれません。今回の記事では、ココルポートがなぜ利用者に選ばれているのかというテーマでまとめました。ぜひ、最後までご覧ください、
こんにちは! 昨日の夜から今日のお昼ごろまで雨が降ってました。朝の起床は少し遅めで7時半ごろでしたね。 今日は朝から食欲があり朝食は普段よりもカロリーが多めのものを食べました。旦那さんが休みなので二人で朝食を作り午前中は
こんにちは。今日は夫も休みだったので朝はゆっくりと起きました。私は7時に目が覚めましたが何だか身体がだるくてボーっとしていたらいつのまにか8時半になっていました。今日は夫と一緒に出かける予定だったので夫もまだ寝ていたので夫を起こしてそして私は洗濯をして雨だ
お気に入りのコートのボタンをどこかで落としました(;ー;) そろそろほつれ始めてて、縫わないといけないなーと思いながら、 いつもの放っておき癖。 ボタン1つと…
こんにちは今日は朝からずっと雨なんとなくテンション下がる。今朝は、折角8時に目が覚めたのに、二度寝してしまい、( ゚∀ ゚)ハッ!としたら、10時過ぎてた朝ご…
ご訪問頂きありがとうございます。 私はゆる糖質制限と筋トレを続けています。 筋トレはスクワットと膝付きプランクと膝付きサイドプランクとV字腹筋だけです。 ゆる糖質制限は朝食のパンをオートミールに替え、お弁当の白米は1cm×1cm×10cm、夕食の白米を納豆に替え、夕食後のポテチを10枚に制限しています。 体重の推移は、筋トレを始めたら1kg増えました。そして一昨年の夏にお中元で頂いた甘味や果物をむさぼり食べて1kg増えました。その後は全く減りません。 ただ、お腹の脂肪は少しずつ減少して昨年は腹側のあばらに触れるようになりました。体重は変わらないのに。筋トレは正義だと思いました。 ところで昨今は…
お花買ってきたわよーヾ(*´▽`*)ノ♪ このビビットなガーベラ、昨日から狙ってたのよね。もうじゅうぶん花開ききっているから今日あたり値引きされるかなーとか思ってましたがまだでした。でももう運命なのだ、手に入れない理由は無いっ! 帰り際、幼なじみ的な存在のナ
代車から代車へ。 21日納車予定が26日に変わり、代わりにトヨタから代車を出してもらった。 ヤリスに初めて乗った。 1時間以上かかったが家に戻ってきた。 帰…
健常者は 精神障害者への対応を全く知らないで過ごしてきたと思って 上から目線でスルーしておこう
統合失調症罹患者の8時間非正規幸福論 << 職場編 >> ・精神障害者への無知による偏見は仕方がない 精神障害者と オープンにすると タイヘンなことになるよ 親に言われました それほど大層なこと なんだろうかと 感じていたのですが クローズで入社して 精神障害者だとバラされると 一気に疑問が氷解します 無知による偏見 噴出します あいさつして ほしくない こんなこと…
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