今日も仕事が終わりました。 今日は朝から疲れ切って、午前中休みをとってそれから出勤しました。 帰ってきてから、何もしたくなくて、横になって教育業界でとても有名な高濱正伸先生のでている動画を観ていました。 その中で、子どもが社会で自立できない
発達障害を抱える子どもへの声掛けの際に気を付けることとは… 発達障害を抱える子どもへの声掛けは、彼らの特性やニーズに応じた慎重な対応が求められます。…
父の日に贈る最高のギフト:健康管理と便利機能が満載のスマートウォッチ
父の日は、お父さんに感謝の気持ちを伝える大切な日です。今年の父の日には、健康管理や便利な機能を提供するスマート
ピアサポート講座の受講を終了したよ I have completed a peer support course.
6月の月曜日に開催されたピアサポート講座を計三回、全てきちんと受講できた。初めは参加なんてできないかもしれない、と思っていたので、こうして全て参加できたことは本当に自信につながった。 病気になってから勉強なんてできないと思っていたけれど、ワ
水シャワーに入りました。頑張りました。娘のシャワー介助も終わりました。娘をシャワーに入れてあげられてよかったです。はぁ( ´Д`)=3疲れたから休みます。
今朝は4時に起きた。今日の体重、75、0キロ麻雀格闘倶楽部の三麻の四神指数です。899って………何ですか?やり過ぎですね。いや、出来過ぎです。ありがとうござい…
娘は明日発表予定です。今日が大変と思います。 昨日息子とスカイプを1時間ほどしました。次回は6週間後です。 かみさんがアルバイトを終えて帰っています。明日出勤…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
今朝の体重は76.1kg Ellyさんの養生ダイエットで減量中 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です。 ★ケの日=内臓を労わる食事玄米・具だ…
大地、多分不調 多分、不安がある。 不安のひとつは、同じ病気の子の話を聞いたこと。そこから、自分も同じようになっちゃうんじゃないか??と。自分の人格が変わってしまうんじゃないか??と言うようなものだと思う。 大丈夫だよ!人それぞれなんだから
こんこんと寝てましたー(∩´∀`)。。 朝、コーヒー飲んだあと、チオビタドリンクと緑茶をがんがん飲んでた。やっぱりカフェイン摂ると眠くなるよう。洗いたての肌掛け布団でよく寝ました。眠くてしゃあないわあ。■芍薬がおわったのでお花屋さんへぶらり。目についたみ
こんにちは! 今朝は5時半ごろ起きてしまいました!早起きして洗濯して朝食を作り療病中の旦那さんと「今日は何するか?」という話をしていました。 旦那さんは食品の買い出しに行きたがっていて業務スーパーに行きたいと昨日の夜に言
海部病院から電話あり。 母、コロナは順調やて。 しかし、ずっとベッドの せいか、尿が出なくなり 管を入れてるんやて。 水曜日から、一般病棟で リハビリして、管が抜けるまでやて。
思春期のネット依存、精神の不調リスク大(国立精神・神経医療研究センター)福祉新聞に2024/6/16に掲載された記事です。国立精神・神経医療研究センターは、思…
みなさん、こんにちは。 今朝は不安感は少なく、息子にイライラすることがありましたが、見送った後は少しダラダラして運動してから、洗濯や掃除などの家事を集中して…
週の始まり 月曜日 いつもだったら…午後から仕事です 今月からシフトが変わり… 来週も月曜日休み 息子が不調ぎみなので… 週1くらいが今はちょうど良いかも… かといって、いつもいない人が居ると 息子のペースが崩れるかな…と思い 郊外のショッピングセンターに1人で 来てます ...
おこんにちは🎵 もうすぐ梅雨入りしそうかな〜? 今年は遅れているみたいですよね。 この時期が一番嫌だな〜、いくら髪の毛をキレイにセットしてもしばらくすると爆発するねん💦💦💦 ちゃんと働いてたときには、この時期ストパーかけてた。 ストパー、16,000円。 お高いけど...
今日は気候のせいもあるのか疲れ切ってしまい、午前中お休みをいただきました。 それでも動けなくて、ただ横になって、簡単に観られる動画ばかり観ていました。 疲れがある閾値を超えると、疲れたと考えることさえできなくなります。 まずは動ける気力が回
だっけ?YUKIの新譜がとても良い。疾走感が会って心地よい。モロ好みのアルバム。【Amazon.co.jp限定】SLITS (初回生産限定盤) (メガジャケ付…
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! けっきょく朝食のあと耐えがたい眠気におそわれ十一時の郵便集荷に間に合わなかったよー。ずっと血糖値のせいだと思っていましたが違うらしい、でもサラダの消化にそこまでエネルギー使う? むしろいつものこと過ぎて問題視してない毎
一昨日の夜ご飯に、冷凍庫の中のものを食べようと 冷凍庫の中を漁ってたら、 賞味期限が1ヶ月切れた真空パックの肉が入ってた。 すぐにネットで調べて、真空パックに…
前もパソコンメールの偽Amazon、Facebookのは前澤友作詐欺、つまりお金あげる詐欺が、結構横行していた。偽Amazonや偽銀行、偽クレジットカードは未…
こんにちは。昨日は弟の結婚式に行ったのでブログはお休みしました。朝から美容院へ行きヘアセットをしてもらってそれから新幹線に乗って式場に向かいました。新婦さんはウェディングドレスがとてもお似合いでとても美しくて輝いていました。新郎の弟も昨日はとても凛々しく
アリスちゃん 先週の金曜日のブログを書いたあと、母から電話が来ました。 この日は、膀胱炎のお薬を飲ませてから1週間だったので、経過確認のための通院の日でした。 しかし前日から元気がなく、当日何回も下痢をしてしまったとのこと。 それも含めて診てもらって、検便で変な虫が見つかったそうです。変なものを食べたのだろうということでした。 変なものを食べるとしたら、庭に出しているときです。 アリスのことをちゃんと見ながら放してと以前からかなり強く言っているのに、父は出したら庭の椅子に座り後を追いません。 母も庭で洗濯物を干しているときにアリスが出たがることがあるので、そのときにはチラチラとしか様子を見ては…
新たに「ポジティブ」グループを創った。 コンセプトは、「ネガティブもポジティブに、切磋琢磨して高みに辿り着こう!」というもので、もし何か嫌なことがあっても、落ち込むのではなく皆でポジティブに捉えて、毎日頑張ろうという活力を得られるようなグル
大谷翔平は、飲み会に誘われても基本的に行かないそうだ。先輩に「そんなことしていたら人間関係が悪くなる。」とたしなめられることもあったという。 大谷翔平 世界一の野球選手になったら、皆に愛される。 野球選手が、飲み会や散財をするのではなく、野
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! サラダ食いたい発作が起きたので野菜てんこ盛りなのだー。 最近の春菊は生で食べても、いやむしろ生で食べるほうがうまい。ズッキーニもしかり。ドレッシングは塩レモンできまりー! あとはもしゃもしゃ食べるだけ♪ いやー、いつも朝
今朝は晴れています。月曜日です。とても充実した週末でした。好きなことをやっていたらあっという間に終わってしまいました。楽しい時間になりました。また今日からお仕事です。今週末もミシン教室に行くのでそれを思い出しながらやっていきます。昨日書けなかったのですが家計簿の見直しをしました。やはり記録するだけではなくてそれを振り返る時間が大切だなと思いました。使いたいだけ使うのではなくてこれからは貯金することも考えてお金を使っていこうと思います。まずはATMに行く回数を減らします。今は度々行ってしまうのでそれをやめます。改善できることはとにかく全部やってみます。がんばって貯金します。今週もやっていきます。
昨日は美容院に行ってきました。 もさもさの頭がサッパリしました。 帰りにビアードパパでシュークリームを買おうと列に並びました。 いつもより行列が長かったで…
また始まったよ。 娘っちの 一人暮らしやりたい病。 めっちゃ一生懸命、物件調べてはるわ。 で、めっちゃ一生懸命、お金の計算してはるわ。 生活費とかの。 私は横目でふふんと、 そんな娘っちを眺めておる。 とりあえず、ネカフェ行ったら~~~????と私。 ネカフェはお風呂ないか...
公式問題集を解きながら、昨日から一問一答テキストの問題を二週目を始めました。 ブログ村を押していただけると助かります ブログ村読者登録 にほんブログ村(ダイエ…
80.4 7.5mg 6h 131 94 88 眠い。 睡眠時間5時間が2回続いたので0.25mg増やした。 眠い。 多分薬を増やしたから。 今週は水曜日再診…
コロナに感染してから、丸3週間が経過しました。 熱は薬ですぐに下がったのですが、後遺症の鼻声、味覚障害、嗅覚障害、倦怠感に悩まされていました。 味覚障害は比較的早く治ったのですが、鼻声、嗅覚障害、倦怠感は長かったです。 コロナに感染する前から、倦怠感はありますが、全く勉強が...
煙草が高いので、加熱式の煙草に変えようかと思い、ploom Xを買いました。 加熱式メビウスがあるので、紙巻きメビウスと同じ味がするかなーと思ったのですが、香りも味も全然違いました。 以前、無料でIQOS(アイコス)を試したことがあるのですが、その時も香りと味が好みではなか...
19歳までに手に入れる 7つの武器 (幻冬舎単行本)Amazon(アマゾン) 発売されたばかりの、精神科医の樺沢紫苑先生の本を読み終わりました。実は発売日…
6月17日 月曜日こだわり酒場🍶のレモンサワー🍋Timeきょうは栃木県 鬼怒川の水風呂💦風呂上がり🛁のレモンサワー🍋うっめえ〜 😄 チャーリー🐈⬛…
あーつかれたー なんか急に鬱っぽくなってきた。 なんだろうなぁ・・・ こういうのかなり久しぶりな気がするのは気のせい? ほんと急に来た。 少し気持ち悪い。 ど…
今日はなんとなく頭痛がしてやる気が出ない一日であった。そろそろ月経がはじまるのでそれが原因であろう。ここ数年、月経時に頭痛が酷くなり頭痛薬が欠かせなくなってきた。 本当は駅前まで歩いて買い物に行こうかと思っていたけれど、予定を変えて買い物は近所のスーパーで済まし、ほぼ家の中で過ごすことにする。 まずばワサワサと背丈より高く茂ってしまった南天。花がついていない株を確認しながら何本かのこぎり根元から伐採し、きれいな若緑の枝をを花瓶に生けた。 うん、なんかイイ感じじゃない?と自己満足にふける。 それから、昨日の本革バックの塗り残し部分と、ついでに黒いクツも出してきて、スレてしまっていた部分を色補修す…
最近観たアニメ/最近の創作状況/ピクシブに過去絵をアップした(18禁)/今の自分は絵が好きなのかわからない
観たアニメ 視聴済み(再視聴) 「ご注文はうさぎですか?(1期~3期)」 面白かった。 AbemaTVで「ごちうさ」は 良く流れてたから それで観たことがあった。 (調子が悪くなって 社会からドロップアウトする度に 逃げるようにAbemaTVをよく観ていた) 世界観の素敵さとキャラの可愛さが 調和しているのが凄い作品だなと思う。 漫画の可愛い表紙イラストも目を惹く。 最近はというと またVtuberのイラストを描こうと 思ったりしているのだけど Vtuberってデザインが難しいのが多くて そこで立ち止まっている。 それとは別で18禁イラストも 描いてみたりしたのだけど 再燃前と比べると出来が酷…
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