躁うつ病（双極性障害）ブログ村 新着記事

今日は朝夕のお参り。 気合いで納骨作業と寺務を済ませられた。 体調が悪くても体を動かすほかない。 筋トレも実行できた。 明日は一件参りのみ。 11時のお参りなので、朝は涼みながら休む。 お参りが済み次第、週一寺務をこなす。 明日も気合いで乗り切りたい。 相変わらず葬式が来ない。 そろそろ来る気もするが。 やること消化は順調なので、今のうちに気力を充電する。 満充電を目指したい。

働きたくても外に出られない。人と関わるのが怖い。 そんな自分に、ずっと「情けなさ」や「罪悪感」を感じていました。 私は双極性障害と社交不安障害を抱えていて、長い間A型作業所で就労していました。 3年間

こんにちは😊めんま🍥です。最近ずーっと鉄砲いじり。そうそう、私はあまりバレルをタイトにするのもルーズにするのも好きではありませんが、マルイ純正がいちばん万能か…

イスラエルは、ガザの子供たちをどれ程傷つける気か。STOPイスラエル STOP...

実はトルコエジプト旅行から帰って、風邪をこじらせ寝込んでいたのです。その間、万博チケット2回リスケしたので、先週木曜日はなんとしても行かねば状態。。。でも体力…

こんにちは。 昨日は義母のお見舞いの前に 精神科の受診がありました。 今回は余りお話することも無く 診察メモも用意してませんでした。 呼ばれるのを待つ間に、この2週間で あった変化をスマホのメモに急いで 書き出しました。 〇義母が入院して、わたしも 色々と一人でやらなければ...

皆さま、こんにちわ。ぺぺこです  今日はお休みなので、ダラダラ過ごしてます。 ちょっとうたた寝してたんですけど、エアコンが切れてたんですよ。 暑くて目が覚めて…

 はろ～6月の食費予算2万円以下無事達成しました物価も上がっていて心配でしたが週に1〜2回の買い物で必要な分だけ買い足し、無駄を減らすことができました底値も頭…