混合期？
こんばんは、はるです昨夜は悩んでジプレキサ10mgで寝たんだけど、中途覚醒したりしつつ朝しっかりと起きてしまった。そこから朝ご飯食べつつアプリのストーリーを読…
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「メンタルヘルス」カテゴリーを選択しなおす
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
フィジカルセラピー再開で調子いい！
やっぱり一輪優しい気持ちになれます。
別の特養のスタッフさんに教えてもらった事
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
なつりこが心配で心配で・・
家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか？（今日は散歩にゴーの日）
プチお散歩ラン(2025-3-6)
春以上夏みたい！！・・・風に助けられてます。
亡くなった親父の墓参りをしました…（今日は恩師の日）
車椅子が来た
今夜のおやつ！正栄デリシィ『サク山チョコ次郎』を食べてみた！
生徒さんのキルト作り / 寒川神社のアオサギ
カルビー クリスプ うましお味はどこで売ってる？コンビニなどの販売店や通販サイトを調査！
カルディ冷凍スイーツ「エッグタルト」サクサク生地とクリームの絶妙な味わい♪
今夜のおやつ！有楽製菓『クッキー＆クリームのサンダー』を食べてみた！
三ツ矢サイダーでぷるぷる新食感スイーツ ✨
桜えび春漁解禁と共にかっぱえびせん桜えびを開封。
究極のポテチ計画 黄金の果肉 天海の焼き塩
じゃがりこ ツナマヨ風味はどこで売ってる？コンビニ販売店や通販サイト調査！
MOW 華やぐジャスミンミルクティーはどこで売ってる？口コミや販売店を調査！
【30周年記念】板チョコアイス バースデーショートケーキ味はどこで売ってる？販売店や通販サイトを調査！
ハリボー 抹茶ファンはどこで売ってる？口コミや販売店を調査！
【久しぶりだね！】チョコボールで、銀のエンゼルと再会する大分の親方【お菓子 森永製菓】
春バテとココナッツメレンゲ（菓子オタが語る……簡単卵白お菓子part2）
今夜のおやつ！岩塚製菓『THEひとつまみ えび黒胡椒』を食べてみた！
うつ闘病 日記 613
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
チンピラのマインドコントロール
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか？ ポケモンスリープで睡眠管理
うつ病患者のための効果的な日常ルーティン確立ガイド～心身のバランスを取り戻す実践セルフケア戦略～
うつ病 日記 612
脳の習慣を変える
うつ病患者のためのコミュニケーション改善法～日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド～
作業所314日目、曇りで生暖かい風
過去何度もみた夢をいきなり思い出す
うつ病 日記 611
発達障害児にオススメのオモチャをご紹介！
発達障害
指示の声を聞くより背景を見てる、突然の声掛けが苦手…(発達凸凹:視覚優位)
予約待ち2ヶ月！初めて幼児発達支援センターへ行く…カウンセリングで聞かれたこと伝えたこと
今日もビクつく人生を送っておりました
無意識の癖行動で指先が血だらけに
実はADHD・ASDでした！アラサーで発覚した発達障害の話
支援学級の6年生にプレゼントをもらった次男(小5)
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
チンピラのマインドコントロール
しばらくお休みさせていただきます。東大
違いに敏感、セリフや風景をそのまま覚えている…発達凸凹記録(ASD：記憶力)
今日は離任式！
