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前回の目標を振り返ります。1、3/24(月)来月のお休み申請。平日江ノ島に行きたい。 →達成。楽しみ。2、3/26(水)までには通勤定期券の更新。 →達成。安心。3、3/28(金)までには勤怠、立替金できるだけ。→達成。あとは31日と1日に頑張るのみ。軽躁症状に振り回されつつ、助けられもしつつ。ちょっと物欲食欲が強すぎる。行動的だけどミスも多い。読書を楽しみつつ編み物などにも興味津々。運動ももっとしたい。でも休息も大...
フルタイムファミマの3月のお給料明細が届いたので公開その額、16万8000円でした。まだ途中までフルタイム勤務してた時のお給料だったので、最低限のお給料があっ…
51歳低収入施設警備員です。 トランプ大統領の関税のせいでしょうか? ニューヨーク株式市場の株価は低調です。 資産の減少にはざわざわします。 しかし、この程度の下落はたびたび起こることなので・・・。フルタイム労働から引退してセミリタイアをきどってますが、労働収入があるおかげで多少の資産下落にも耐えられます。 さて、週に2,3回の施設警備の勤務ですが、毎回愚痴ってますが嫌になっています。つくづく労働が嫌いなんだと思います。また、1勤務の拘束が平日で17時間、休日で24時間になります。色々考える時間があるとなんか駄目ですね。 ただ、最近は市営ジムでのトレーニングを増やしているせいか、精神面は安定し…
このブログ食べ物関係の記事が人気ですまぁ、摂食障害者の書くものですので当たり前なんですけどね… でも最近は、治まってるし一昨日(27日)だって食いすぎて吐きた…
桜が咲いたとテレビのニュースで見たので、近所の公園へ行ってみました。 お目当ての桜は三分咲きぐらいでした。ちょっと残念。 しだれ桜も満開にはほど遠く。 公園に…
おはようございます🙇瞬速ちゃんだよ🩸今日も来てくれてありがとな✋画像加工アプリなんかいいのないかな?ビューティプラスかなぁ?好きなインフルエンサー使ってるん…
うつ病生活保護受給者の家計簿【2025年3月末時点】
障害者年金、診断書の手筈も整えたぞ〜
1つも終わってない、と思ったけど
着古した白Tシャツを断捨離しました【2025年3月】
【幸せのハート】#126 主治医にわかって欲しい
【幸せのハート】#125 メニエールに医療費の補助はある?
障害年金 24年以降不支給増加@Y
3月の報告
うつ病生活保護受給者の公共料金【2025年2月分】
3月の家族みまん。
うつ病生活保護受給者の家計簿【2025年2月末時点】
生活保護ですがバレンタインジャンボ宝くじをオンライン購入しました【2025年】
深夜過食の恐怖…!年金相談で最適な選択肢を見極める【2月18日】
深夜過食の恐怖…!年金相談で最適な選択肢を見極める【2月18日】
年金受給のタイミング
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
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精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド352週目(3月23日~3月29日)
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜(ソメイヨシノ)が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
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