躁うつ病（双極性障害）ブログ村 過去記事

  家は空き家にしてから売りに出さなくても、住みながら売却をすることができます。   ここでは、住ん ...

  3,000万円で買った家っていくらくらいで売れる？・・・と気になっていませんか？   ここでは、 ...

 夫さん、無事にご出勤。私は朝家事を終えてフリーなタイムに突入 今日は何をしようかな。  昨日、お昼休みにメンクリから電話がかかってきたんだけど最初に話したの…

どうでもイイ話ですが… 私の記憶が確かならば昔は”いいね”じゃなく”ペタ”が文章の後に表示されてたよね これ、いつ頃変わったのか知らんけどググってみるとシステ…

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:00頃。就寝時刻は、お風呂前…

よく食べるヘルシー食材教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう いろいろ食べています。.まず、発酵食品。ヨーグルト、発酵小豆、納豆。毎…

 *⋆⸜ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます折り返しの水曜日 昨日の雨は大丈夫でしたか？どうか皆様、ご無事でありますように。    MISSION  …

 老後について考える  相方と同棲解消する時に 『お互いの親を見送ったらまた、一緒に暮らそう』 そんな約束をしてバイバイした この時は、そうなると信じていたし…

こんばんは、こはるです雨でジメジメして気持ち悪かったので、もうエアコンで除湿しながら洗濯しよ…ってなりました。 ベランダに出られない家具配置なので、完全部屋干…

なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ばと思っておりやす。昨日は申し訳ございやせんでした。養生しましてよくなりやした……と書きたいところですが、まだ調子悪いです。メチャクチャ痛んだ場所はどうってことねえんですが、筋肉がちょいと。どれくらいちょいとと申しやすかてえと、はま寿司でですね、半シャリの寿司を買ったんです。13貫とひとつ。もう何度でも申...

娘のカード残額がかなりあることがわかり夏の計画を一つ無しにしてもらいました。借金かかえたまま、さらにお金を使わせるわけには行きません。借金はお金だけでなく、信…

こちら NHKよりつまり遺伝だけでは片付けられない部分もあるワケで発症のきっかけについて、男性の方の話を聞いていると「仕事がキャパを超えてしまった時に発症」という話をよく聞きます。女性からは「何かから解放された時」という答えも返ってきます。三毛は、3軒の精神

三毛ニャ 双極性障害の公務員 への返信。 ベンゾで意識のない時に豚まん温めて、コケて骨折した、で合ってます（笑） 三毛が粘着してるのは、ぱ◯ちょでも、01でもないです。皆さんにはわからないと思います。

休職歴のあるお受験パパのタケル 体育「1」ことBFラン文系のバイポーラ01ってコンプレックスの裏返しで上から目線だったのじゃなかな？ そうかも。承認欲求の塊。 しかし、産業医から「休職しろ」と言われて

休職歴のあるお受験パパのタケル サンリオキャラクター大賞は今年もうちの娘が好きなシナモロールに決まるでしょうね。 おめでとうございます。でも、ドクターオカちゃんの推しじゃないからびみょう ヘボさんの行

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。朝何度も目を覚ました。今日は妻に起こされることなく8時半頃に起きてきた。朝食を食べた後、寝ないように・・・と思っていたが寝てしまった。早く起きても早く二度寝するだけだった。それでも自力で起き...

たまには、ふと思ったことを書いてみようか。 Xに書くには長くなると思うから。 どうも、きとんむです。 僕には姉が居て、甥と姪がいる。 今日は2人が実家に泊まる日だ。 さっき、父が迎えに行き、家に来た。 誰も居ない家に、無言で

今日はお参り二件のみ。 午後はゆっくりした。 久々に漫画を読み耽った。 1時間ほどぶっ通しで読み、過集中気味だった。 しかし良いリフレッシュになった。 普段と違う刺激が入ったことで、思考も転換された。 新たな風を迎え入れたい。 今日も絵を描いた。 創作は自分の創り出した成果が見えるからいい。 隙を見て、創作を続けたい。 落書き

こんにちは。 昨夜はレボトミン3錠飲んだにも 拘わらず、睡眠時間はトータル 2時間33分でした。 夜中に咳が酷くて寝られないのも あります。 今日も4時には起きて活動したけど 眠くて眠くて、テレビだとか ブログを読むとかをしてると 睡魔が襲って来て、両方とも ほぼ出来てませ...

水月のプログ

GW前から欠勤→休職して1ヶ月経ちました。休職は来月頭まで。前々回の通院時にトリントレックスという、比較的新しい抗うつ剤を処方していただいたのですが効果があま…

 おつかれさまです火曜日本日の業務、無事シューリョー (´-ω-`)眠い眠い眠い めっちゃ眠い中途半端にお昼休みお昼寝したからかなぁ。 1時間くらい、寝てくる…

こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、2件目の投稿です。花火の思い出教えて！、ですか。…

2024/05/26 屋根の下から眺める空想風景。 新緑の若芽から日ごとに大らかに色を濃くしていく葉を、少し強めの風が揺らして音を鳴らします。しっかりと枝に生った葉柄は、ふわりと風を舞い込みまたゆらりと元に戻ります。新芽から少しずつ力を蓄え大成した葉脈は淡然たる時の流れを魅...

こんにちは、こはるですあいにくの雨。警報出てる所もあるとか。昨夜はかなり早い時間から眠かったんだけど、壮五の誕生日まで起きてるぞ！と頑張って起きて壮五の誕生日…

今月上旬に植え替えをした教会の花壇今はこんな花が咲いています。元気だったカワラナデシコは終わりました。 バコパ ユーフォルビア バラ 紫陽花  

 恥ずかしいったらありゃしない お世話になってきた上司が来月異動になるとになりたまにココで登場する子持ち様と二人して餞別の品を贈ることに… そして、休日は暇し…

かなり久しぶりの投稿です。ここのところ、娘は調子よいのかなと思っていたけど電気料金を2か月滞納して、電気止められました まずそれがありえない。他の支払いに当て…

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、4:10頃。就寝時刻は、お風呂前…

約一週間半前から吐き気が止まらない。 気持ち悪い。 本当に気持ち悪い。 人に対してこんな感情をもったのは何年ぶりだろう。 楽しかった思い出もすべて気持ち悪く感じる。 もらったもの、 向けられていた視線、 言われた言葉、 やりとり。 ほんっっっっっとうに気持ち悪い。 まじで、...

蓮舫氏が7月の都知事選挙に出馬表明をされた。とても勇気ある決断だと思います。心...

GREENROOM FESTIVAL '24 心身の状態は悪いのだが、何ヶ月か前に買った音楽フェスをキャンセルするわけにはいかない。とはいえ、状態がよくないので、朝、一緒に行く女の人に「一時間集合を遅らせてほしい」と伝えた。おれから着信があったとき、「今日、行けないです」と言われるのではないかと思ったという。おれは倦怠感とくしゃみが止まらず、向精神薬と風邪薬を飲んでなんとかアパートを出た。徒歩で赤レンガ倉庫を目指した。 以下、見た順番にアーティストの感想を書く。演奏時の撮影などはしていない。 Def Tech 女の人に「Def Techはぜったいに知ってる曲が一曲ありますよ」と言ったが、ピンと…

今朝方、熟睡しておりやしたら突然、肩の周辺に激痛がきやして、問答無用で隣で寝ている連れ合いをタップして起こしたり。起こしたからって役に立つってもんでもねえんですが、思わず起こしちまうってのは何故なんでしょうねえ。こちとら薬でボケてるんで、それがどれくらい続いたのか判りやせんけども、少なくともロシーと長時間向き合っておりやすと一時的に悪化しやす、本日、大事を取って休演とさせて頂きやす。それではどちら...

明日は、セミナーというか講話というか・・初めてのテーマをオンラインで話す。3ヶ月も準備期間があったのに、差し込みの仕事やプライベートな色々があって、スライドは…

昨日は22時過ぎに寝た。目が覚めたら明るくなっていた。もう7時くらいかと思って時計を見たら、まだ5時台だった。その後も寝てしまい、9時に妻に起こされた。朝食を食べて、なんとか起きていようと頑張ったが10時に寝てしまった。あかんなあ。ちょっと...

こんばんは。 昨日も早々に22時前にベッドに 入りましたが、中々、寝付けません。 頓服でトラゾドンを1錠飲み 全く効かないのでソラナックスを 2錠飲み、やっと寝られました。 その間、1時間57分。 そこで中途覚醒して、全く 眠くないので、トラゾドンを もう1回飲んだけど、も...

2つの白い粉をはじめて使ってみました。

今日は午前法事一件のみ。 あとは昼に洗濯して、夕方にお参り準備をして終えた。 仕事量が少ないにも関わらず、日中は眠気と気だるさがある。 思うように休めていないのだろうか。 考えられるのは気候の変化だが、遅れてきた五月病だろうかと思案している。 幸い、ここから六月にかけて仕事は緩慢だ。 しっかりと集中して休息を心がけたい。 今日も絵を描くことができた。 それと、思い立って今日から夕方に太気拳の時間を取ることにした。 少し前から一日の終わりに良かったことと感謝していることを三つずつ書き出すジャーナリングも始めたので、合わせて継続していきたい。 習慣化により、日常のブラッシュアップを図る。 落書き

只今27日の15時30分。ついさっきまで僕はダメ人間への道まっしぐらだった。今も予断は許さない。 昨日は、ウォーキングもせずにひたすらユーチューブを見ていた。何故かは分からないが、ぼっち飯っていうのかな？一人でいろんなところに行って爆食いしている動画を延々見ていたのだ。午前中に裏の庭に除草剤を撒いたことだけが僕がした生産的な事だった。あとは夕食を作ったことか。それで1日は終わったようなものだった。 そして今日。さあ、週の始まりだ。月曜日だ。ウォーキングはちょっと無理かな。草むしりをするか。そう思ってよっこらしょと体を起こしたのが午前9時。それから僕なりに草むしりを頑張った。しかしあとが続かなか…

豚マンかばって、骨折しちゃった三毛でござんすが、翌日、評判がいいと言われてる整形外科へ行ったワケです受付で「予約なしで来られているので、三時間くらい待つことになります」と言われたのだが、「いいクリニックは混んでいる」のが三毛の持論なので、もちろん待つ。3

蓮舫さんが、東京都知事選に立候補するそうです。ファンの私としては、あの鋭い質問が好きなので、質問「される」側にまわってしまうのは、ちょっと残念です(笑)。

ただの躁状態だったのだろうか。

とっても勇気がいることなんだね。

わたしは双極性障害で一般就労が難しく、就労継続支援B型施設に通っています。施設では洋菓子を作っています。クッキー、パウンドケーキ、スコーン、アップルパイなどい…

体調不良吐き気下痢めまい減薬のせいかな？クエチアピンの離脱症状かな？

こんばんは、こはるです今日は部屋の掃除を頑張ったのですが、やればやる程荒れていく部屋…w昔から掃除が壊滅的に出来なくて、結婚してた頃は旦那と一緒にしてました。…

2024年5月26日付け東京スポーツ紙より 今年の日本ダービーの本命馬はかなり早くから決まっていた。シンエンペラーである。 goldhead.hatenablog.com で、上の記事に書いたとおり、おれは日本ダービーをリアルタイムテレビ観戦できない。ダービー出走時間、おれは……なんと本当にHedigan'sの「説教くさいおっさんのルンバ」を聴いていた。時計を見たから確実だ。それにしてもHedigan's、YONCEのかっこよさよ。いや、本当にかっこいい。ライブのアレンジにはそのよさがあって……フェスのことはあらためて書きます。 で、フェスの隙間の時間になって、JRA公式サイトで動画がを見るこ…