躁うつ病（双極性障害）ブログ村 過去記事

温湿度計

温湿度計を買いました。  右横に熱中症やインフルエンザの危険度を示すバーが付いています。熱中症は注意、軽快、厳重警戒、危険の4段階。インフルエンザは注意と警戒…

ちびごりら

ちびごりらの平凡な日常

2024/06/30 63.6 進まないダイエット

早朝散歩今日の体重63.9減らない

犬塚てつ

双極性 DID 不安障害

2024/6/30

りな☆

5０代子なし主婦の日常

6月も終わる

水月のプログ

水月（みづき）

Apple cinnamon　双極性障害持ちの主婦日記

便秘のお薬の雑談

皆さんは、どんな便秘の薬を処方されてますか？センノシドAmazonにて843円マグミットAmazonにて789円ラキソベロンの錠剤タイプAmazonにて1813円ところで、それで上手くいってますか？三毛は2018年に過敏性腸症候群になりまして、当時は女性にはコロネル＋ビオ

三毛ニャン

三毛のつぶやき

【飲食】ラーメン食いてえ……

なんの得にもならねえ長文ブログに平素よりお運び頂きやして、どうも。本日もくだらねえお話をお届け出来ればと思っておりやす。今チラッとテレビ視てたんですけどね。いつ飯食いに行ってもグルメとクイズしかやってねえ。ばーちゃんチョイスなんでしょうが、そんだけ選択肢があって自由に選べるのかーと。あとはお笑いでしょうが、彼女はそういうの好きやせんので。耳が悪ぃですからね、今どきの芸人さんは早口だし、高齢者はなか...

伊織

日刊いおりん

私の人生を生きるのよ

こんばんは。ご無沙汰しています。お正月以来かな？1月末に父が入所して、25年ぶりのひとり暮らしになりました。もうね、疲れ方がぜんぜん違うの。何もかも楽ちん。朝…

アボカド娘

子宮内膜症、のち躁うつ病

そりゃ落ち込みます^ ^

身内の恥を曝け出して、気分悪くした人がいたら、大変申し訳ありません。リアルタイムに進んでいるので、先の見落としが全く見えないが、どうやら私は抜きの話である。介護問題、実家処分問題、親の死は、ほとんどの人はが大なり小なり抱えて、悩んだり、葛藤しているのかもしれない^^私だけではない問題のように思っているが、もっと大変なことも、言わないだけであるのかもしれない。そりゃ落ち込みます^^

まりあ

私の中の私と向き合う

懸念処理。明日の活力へ。

今日は一件お参り。 その後、3時間かけて税務処理をした。 花生けと勤行記録も済ませられた。 今日もなんやかんや一日動いていた。 懸念の税務処理ができたのがハイライト。 明日は懸念の法事があるが、それが済んだらやること消化して休んでしまいたい。 しばらく雑事を済ませる日が続く。 今夜も休む。 明日の活力としたい。

えんぴー

躁鬱の随に。

腰痛再び

昨日は22時過ぎに寝た。しかしなかなか寝付けず、1時間くらい経った頃にいったん起きて牛乳を飲み、神奈川県の広報誌をぼんやり眺めていたら眠気が来たから寝た。と思ったがそれでもなかなか寝付けなかった。いつ頃眠れたかは覚えていない。朝は8時に起き...

はまー

鬱るんです

今週の目標達成率：20240629

前回の目標を振り返ります。1、6/25（火）までに隣部署の今月の手伝い完了。 →達成。不安は抱えながらもできることをやってる。2、6/27（木）までに2つの部署の立替精算を終える。 →達成。ミスもなくできてるけど確認したいことが1つ。3、6/28（金）までにできる限り勤怠入力を完璧に。→達成。土日をはさむので後は月曜日に頑張る。隣部署のトラブルの影響は受けながらも結構しっかり頑張れているのではないでしょうか。部署内で...

自己対峙中

自己対峙中～発達・双極とセルフケア～

2024/06/29

ちょっとうつっぽかったので暑いけど散歩行ってきた。日焼けしたかな？今日の体重64.1リバウンドしてるなぁやっぱり64の壁は高いなぁ

犬塚てつ

双極性 DID 不安障害

最近よく聴いた歌 （岡村ちゃん）

アーティスト別に挙げます ・井上陽水 ・・・Makeー up Shadow いっそセレナーデ ジェラシー ・平沢進 ・・・ナーシサス次元から来た人 TOWN-0 PHASE-5 ・AJIKO ・・・ラヴの原型 ・岡村靖幸 ・・・聖書（バイブル） 真夜中のサイクリング 彼氏になって優しくなって Lion Heart DATE セックス 友人のふり イケナイコトカイ ・サカナクション ・・・エンドレス years ミュージック ・SHO ・・・SKI NEVER GIVE UP他 ・BaseBallBear ・・・Short hair ・トリプルファイヤー ・・・スキルアップ 岡村ちゃんが多め。岡…

kabukiotya

リュックが大きい日と小さな手提げ1つで済む日

花金の宴・ストレスからの脱却❓

こんにちは。 昨日の花金の宴（？）は今年 初のそうめんでした。 天ぷらを大量に揚げて、茗荷と たっぷりの生姜のすり下しを 用意して食べました。 薬味も美味しく食欲をそそるけど 息子が珍しく凄い食欲で 息子は茄子が好きなので8本 揚げたのですが、他にも揚げてるし 当然残るだろ...

ワンダム

双極性障害主婦とわんこ達の日常

復職72週目終了 半年間好調維持

復職して72週目が終わりました。体調の方は、少し眠りが浅い日が続いていますが、メンタル的には問題はありません。明日で6月も終わりということで、年末から続いている好調の期間も半年になろうとしています。病気になってからというもの、好調な期間が半年間も続くことはありませんでした。必ず半年未満の数ヶ月で躁転か鬱落ちをしていたので、奇跡のような感覚です。ここまで体調が改善した要因を色々と考えるのですが、細かい...

hizuru

躁うつと向き合う

夢中になっているアーティスト

あなたが今夢中になっているアーティストは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう もちろん、宮本浩次さんです。エレファントカシマシのボーカル…

ちびごりら

ちびごりらの平凡な日常