パニック障害・不安障害

肩がぶつかった時、なぜ怒りが湧くのか？～心理学で見る心の反応～

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【トラウマ】怒りっぽさ・不安・モヤモヤの正体。“こころのフラッシュバック”との向き合い方

いじめ・小さな世界からなかなか出られない

なぜパニック発作が起きるのか？体験談とともに学ぶ、発作のメカニズムと対策

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体は戦友であり、親友～もっと体の声を聴こう～

【人間関係】なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？

なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？〜トラウマ反応と脳のシステムから優しく読み解く〜

トラウマは泣きっ面に蜂！

過去から自由になる

「ゴロゴロできない私」を卒業するまで～ポリヴェーガル理論とパーツ心理学でひも解くアダルトチルドレンの緊張の正体〜

【トラウマ】～不安を和らげ、安心できる感覚は、今からでも育てられる～

【神経系を育て直す】ずっと生きづらかったあなたへ ～安心できる感覚は、後からでも育てられる～

「でも諦めません！ この苦しみを手放して幸せになってやる！と決めています」

自分で自分を優しい世界に連れて行けるようになりました～サポートのご感想

体調が悪い妻に「俺の飯は？」はモラハラ？ 男性側の心理を解説

夫が妻の言ったことを忘れる理由とは？男性の心理・特性と効果的な対策を解説

自分の違和感を無視しない。 コレがどんだけ大事かって･･･サポートのご感想

2025年、あけました。今年もよろしくお願いします

お金の貸し借りに注意！

2024年11月22日(金) ノンストップ！で紹介された本 夫のモヤモヤ・妻のイライラを解消する本

背後にいたのは、ラスボス･おかんだったとは･･･サポートのご感想

離婚届の書き方を知っておく

一人では難しい夫の不倫からの本当の再生～まずは、話して話して手放して、共に学びましょう

熟年離婚は事前の準備が重要！

離婚することは悪いことなの？

相手を責める人と自分を責める人

熟年離婚を夫が嫌がる理由は？