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人生は“ヒマつぶし”のプロを目指す大会？――天王寺公園で出会った究極の言葉
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魂はクラウドに保存される？―AI時代に問う「生」と「死」の本質とは
9日前
AIと“凡人”の友情物語 —今こそ、直感でAIをリードしよう！
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「私は心がない」と嘘をつくAI──それでも私たちは信じられる？
28日前
人間もアルゴリズムで動いている？生きづらさの正体を解き明かす
情報はあなたを救わない。つながりが、心を守ってくれる
AIが当たり前の社会で“落ちこぼれない”ための思考法【今すぐ備えるべき理由】
「満たされないのはなぜ？」自己実現の先にある“人間の本性”を探る旅
それ、もう始まってるかも？“自己実現”に気づく静かなサイン
「誰にも認められなくても、私でいい」そんな日がきた
「欲望に振り回される人生」から抜け出すために必要なたった一つの視点
“快楽に弱い人”が知らない脳の秘密｜欲望を味方にする技術
他人の評価、もう疲れた…。自分を取り戻す「自灯明」のやさしい教え
その『不安』、脳のクセかもしれません。あなたを縛る“無知”との上手な付き合い方
「なぜ人生は苦しいのか？」凡人のためのブッダ式・思考と引き寄せの真実
連絡もなくLINEも既読スルーなアスペルガーの彼の気持ちが分からない
不倫相手がアスペルガーだと平気で彼女に奥さんの話しをする
アスペルガーの彼の気持ちが見えずいつも不安を抱えている彼女
しつこく何度も言うアスペルガーの彼と別れた方がいい？
アスペルガーとの恋愛は会話にならない事が多い
連絡しないアスペルガーの彼や彼女って何考えてんの？
アスペルガー症候群の彼氏の特徴を知りたい
アスペルガー症候群の彼が知らない間に借金をしていた
思い続ける恋をする事が出来るアスペルガー症候群
アスペルガーのグレーゾーンな彼との恋愛の仕方
アスペルガーは恋愛してもクリスマスやイベントに興味がない
アスペルガーの彼や友人とずっと一緒にいたい
アスペルガーは恋愛もするし結婚もするけどちょっと変
アスペルガー症候群の彼氏と別れたいけど方法は？
アスペルガー症候群は罪の意識がないから恋愛がギクシャクする
人の温もりが“ポッ”とともるとき
きもちあんしん @ 保護犬活動（チワワ その12）
盛られた毒を解毒する
やっぱ人混みは苦手
パニック障害と白地図は似ている？…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは？
こころが強ければ大丈夫？――その思い込みが危険なとき
苦しみのゴールデンウィーク。世間は賑わっていて辛い。大型連休は体調を崩す。
雑記：明日は通院日だけど
またも雨の通院日
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉！
ご先祖さまもあなたのことが好き
私のバストラウマ もう解放されましたけどね
反発したくなった時、私はこうしています
過呼吸になりお祝いの夕飯が作ってあげられなかった〜今の自分が過去の自分を癒す〜
宇治の紅茶でまったりしたことと、「ここだけのお金の使い方」を読んだこと
パニック障がいすら吹き飛ばす神秘の言葉！
症例紹介＃21 【パニック発作と頚部のコリ】
妹の美容室とパニック障害の事
心と身体のサポートする強い味方はコレ！
久しぶりに電車に乗った(暴露療法
2024年のご挨拶と目標みたいなもの
ワタクシの癒しの場所
お友達とのランチ 2023.12.22
4ヶ月ぶりに更新してみた
モーニング・デプレッション｜朝の沈んだ気分への対処法（体験談）
【パニック障害】タバコと予期不安・パニック発作の相関性
【電車恐怖】Googleマップを見ながら乗ると落ち着きました
#9月ももう終わり
【認知行動療法】ツボ押しも呼吸法同様に効果的でした（2020年8月）
【認知行動療法】不安階層表を作成し、段階的トレーニングを開始（2012年6月）
パニック障害を和らげる漢方的アプローチと日常ケアのすべて
2025年、今年もきっとたぶん早い
症例紹介＃21 【パニック発作と頚部のコリ】
心の安定を求めて― 不安障害との向き合い
妹の美容室とパニック障害の事
2月に入りましたよっと
激動の年となった2023年の振り返り
【パニック障害 体験記 #2 】何かが起こっている・・・
【パニック障害 体験記 #3 】電話をかけているふり
【パニック障害 体験記 #4 】それはパニック障害との戦いの幕開けに過ぎなかった
【パニック障害 体験記 #5 】終わることのないパニック発作
【パニック障害 体験記 #6 】ため息
【パニック障害 体験記 #7 】つかの間の休息
【パニック障害 体験記 #8 】パニック障害は静かにそして着実に体を蝕んでいた
【パニック障害 体験記 #9 】電話の向こうに
日曜日は呑気にお昼寝なんかしちゃいました。
人の温もりが“ポッ”とともるとき
寒暖差で体調壊し気味(食欲はある)
良い話が舞い込みました。エイジ
不登校・ひきこもり支援に関する様々な考え。テル
【片付けてって何度も言ってしまう】“しまえない”のは、理由があったと気づいた日
【子どもが動けない朝】声かけいらずの支度ルールでラクになるコツ
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「無理しないでください」が一番しんどい
おうちごはん
息子、教科書見ずに発音うまくなる奇跡
「発達に凸凹がある」という表現を知った。集団生活で必要な理解・サポート・工夫に向けて
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精神障害者 鉄道利用意識調査＠福
うつ病ブログ地獄の日々 669
【AI武士が語る。】体の変形とその予防の極意～姿勢を整える10の意識～【28巻】
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今日の一冊：「みんなに好かれなくていい」 和田秀樹著
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ひきこもりなのに足首を負傷して歩けなくなった
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【birdのつぶやき】フェニックス・ジャーナルとの出会いや感想など
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「気分もお部屋もスッキリ！！梅雨のゆる対策3つ」
今週の目標達成率：20250524
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