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無理のない、12時間ファスティング(断食)
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ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる?!
フルーツケーキとプロティンスムージー
遺伝子検査とささみの胡麻ポン酢炒め
葉酸不足と双極性障害
「高齢者の体操教室」記事が消えた?!&「無敵の老後」
銀製品のお手入れ、衣類の毛玉取り
黒マー油と香ばし麺の濃厚豚骨焼きラーメン&「ピッと血圧記録」アプリ
ダイソーの「野菜水切り器」と鮭と舞茸の混ぜご飯
炊飯器で作ったスポンジケーキ&山形牛ステーキ
豆乳とツナのスパゲティ、懐かないインコたち
ニフェジピン中止と血液検査結果
血圧と逆食の薬を止めて半月経過、食生活と運動で継続できる??
ニフェジピン(降圧剤)ネキシウム(逆流性食道炎薬)を止めてから10日経過
降圧剤長期服用すると脳梗塞のリスクが。。
疲労脳予防のためのスマホとの向き合い方③
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2021年度【進研ゼミ】ってどうなの?現在子供が受講中。
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2021 夏休み明け、新学期への不安
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大嫌いなセミのせいで夏が憂鬱
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2024/05/10やっぱり1つが書きやすい(^◇^;)すみません。。
マクドナルド ベーコンポテトパイ、メープルバターホットケーキパイ、チキンマックナゲット15ピース
本質的な悩みや問題を探る
恨みと憎しみに囚われた日
鬱妊婦の受診日(自己肯定感は遥か昔にめった切りされてます)
うつ病気合いで治すことができたらいいな 293
#本日のおうちごはん
作業所127日目、あくびが止まらない
本日も
業務スーパー マジックツインクラッカーチョコ味
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
貯金したよ(^^)
うつ病の経過と現状
重度うつ病の接し方 292
コストコ小分け冷凍方法(ズボラも鬱も気合いでやろう)