もう梅雨明けでしょうか🌞7月に入っても雨マークがあまりないような。既に昼間外歩いてるとヤバいです無印のひんやりミストをしょっちゅう頭や首筋に塗ってます。やーっ…
メガビタミンが効かないのはマグネシウム不足かも?? プロテイン+鉄+新ATPセット(Fe,B、C、E、Mg)を継続し、BUN、フェリチンも目標値に達しているのに効果がありませんそのほかにビタミンAとビタミンDを継続していますが、血液検査をしていないので安全と言われている量にしています精神科医こてつ名誉院長のブログから引用>Mg必要量の個体差は、0~1200mgMg単体サプリの服用量は、Mg100*4(分二)で開始。お腹が緩くならないよう...
【体重記録2025-04-26】心が疲れた朝と、リセットごはん。
【体重記録2025-04-24】ここで頑張れば60kgを切れるかも!
【禁酒20日目】夜にラーメンだなんて!
【体重記録2025-04-21】衣替えで動いたので少しスッキリ?
【体重記録2025-04-20】衣替え前に、まずはこの子のお掃除。
【禁酒16日目】夕飯は軽めに&代謝アップブレンドティーで一息
【禁酒14日目】飲まない日が続くって20年ぶりかも。
【禁酒12日目】控えめそばと具だくさん粥で調整の一日
【体重記録】増えても焦らず、今日は調整Day!
【ダイエット中の夕飯】遅くなった日はオートミール粥で整える!
体重が減ってきた!運動量少なめの日はエアロバイクで調整。
ファーストシューズ「苺のミルフィーユ」
今夜のお酒!アサヒビール『カルピスサワー』を飲んでみた!
#高校時代によく買った飲み物
亀戸・亀戸天神でお土産を探すならコレ!船橋屋の「飲むくず餅乳酸菌」
【またこの感覚!】期間工1か月半で今度は右手親指が「ばね指」に?ライン作業のリアルと対策とは
【ばね指とか】セリアの日除け手袋で指サポーター(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
快適な気温でスッキリ庭に!指のリハビリ再スタート
手は痛い。の事。
ばね指は指の関節が悪いの?いやいや〇〇が凝っているのが原因だった!
メノポハンドで樹脂の食器になりました ニシン蕎麦
足だけじゃなくて、指までも!聞いたことのない「ばね指」 【2024/11/10 チョイス】
指・・・(身近な風景)
痛み再発‼︎一番気をつけなきゃいけないとこだったのに…贅沢系リーンFIREの日常2024/12/10
関節の違和感と痛み リウマチ?ばね指?
【ばね指手術】終わりました
ばね指♪
占い師兼、漫画クリエイターの職業病⁇
どういう値段設定?
耳鼻科&整形外科 2023年11月16・17日
「今日」のわたし〜7月1日はこころの日〜
初日
鬱を繰り返すわたしに足りなかった、たった一つのこと
精神疾患をAIで数値化 医療機器@日
うつ地獄日記 701
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
もう正社員をあきらめた俺の末路
お疲れさまでした
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
「できない私」に手をつなぐ日。 今日のハッピースピリチュアル‼️
【アロベビー】子どもの虫よけ・日焼け止めはコレ一本
「最終面接まで行ける人」だと信じたけど、どこにも採用されなかった
咳と怒りが止まらない夜〜思春期は突然に〜
3歳の誕生日に骨折|活発な自閉症児J君に起きた忘れられないできごと
夫が死んで2回目の夏が来る。
【努力は本人次第】でも支払いは親、ってやつですよね?
感謝しかない。エイジ
もう正社員をあきらめた俺の末路
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
【産後ハードモード】夫が味方のフリしたラスボスだった件
次男の成長①食パンが腰パンでwhy
イレクターパイプでベビージムを手作り
子どものメディア規制をゆるく、しかし本格化させています。
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
自閉症Jくんの夏 夏
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)