昨日新しくもらった睡眠薬(抗不安薬)を試してみたら全然眠れませんでした。飲んで1時間しても眠れないので追加で半錠飲んで、それでも眠れず結局いつもの薬を1錠飲んで眠りにつきました。なんだよぉ。効かないのかー。もう2,3度お休みの日に挑戦してみようと思っていますが・・(たまたま...
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アダルトチルドレンとは?その言葉の背景 アダルトチルドレンの語源(ACOA) 「アダルトチルドレン」という言葉は、もともと1970年代のアメリカで生まれた概念です。正式には「Adult Childre
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