「なぜか人間関係で疲れる」「自分の感情がわからない」という生きづらさを感じていませんか?アダルトチルドレンの特徴、その原因となる子ども時代の環境、そして自分を癒していくためのやさしいステップをわかりやすく解説。少しずつ自分らしい人生を取り戻すためのヒント。
一昨日は通院のためクリニックへ栄養療法(メガビタミン療法)を始めてから半年経過しましたプロティンは1年前あたりから摂取していましたホエイプロティン(WPC)が体に合わずに謎の体調不良が半年続き増したもしかしてとホエイプロティン(WPI)に変えてから体調が良くなりましたどうも乳糖不耐症だったようです現在のサプリメントは以下の通りキレート鉄36mg*1〜2ビタミンE400iU*2ビタミンC1000mg*5ナイアシンアミド500mg*3フラッ...
朝からずっと雨が降り続いていたので外の仕事は放置です連休は畑と思っていたのですが、いやいや年中連休(笑)介護予防の地域活動で使うくじ引き箱を作ってみましためっちゃ雑です無地の段ボールじゃないので何か貼ろうと思い押し入れをゴソゴソしていたらダイソーで買ったリメイクシートを見つけたので貼ってみましたダイソーの排水溝カバーで作るのが良いみたいですが買い物も面倒でクリアファイルで作りました不器用なので時間が...
社会復帰に不安がある方、働くことに不安を感じるあなたへ。小さな副業から少しずつ心を慣らし、自信を取り戻すためのステップと気持ちの整え方をお伝えします。心のペースを整えながら、無理なく始められる仕事との付き合い方を紹介します。
竹久夢二も通った甘味処「かさぎ屋」@京都・清水の「亀山」をいただきました!
竹久夢二も通った甘味処「かさぎ屋」@京都・清水の「亀山」をいただきました。 創業は大正3年 (1914年) 、祇園・清水の二寧坂でも風情のある店構えがいいです…
【パニック障害】パニック発作を予防するための運動とリラックスの組み合わせ
こんばんはパニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの にんにく玉ゴールド <説明記事>『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれ…
ゴールデンウィーク最終日、やる気ゼロとお金の話
GWお得に過ごす
5月6日 山川方夫の流儀。
もう連絡する気はなかったけどさ
連休中の仕事
時給ワーカーにはつらい連休💧『スキマバイト』さまさまです!!
【資産運用術】積立投資の運用損益結果!5月度のGW週に突入、損益も回復基調に!
新居を見せた日、ほんとの引越しが終わった気がした
ミニマリストブログを手放すことにしました
国保の健康診断
ブックオフGWセール爆買い&可愛いロボットに遭遇して癒された
今日は夕方からタイミー
時代は今、マネーリッチよりタイムリッチ
5月5日 わかる、が既に自分の中にあることが”未確認”から”既確認”となって自身の中に立ち上ってくる、という考え方について。
5月4日 衆生とアラヤ識と生き方の美学など。
なんてこった!パンナコッタ!
食べなきゃ損!【うま味たっぷり きのこの豆乳スープ】10分で作れる低カロリーレシピ!
アル中、初心に帰る↩️
「新鮮豆乳 通販 無添加 朝食 健康習慣 豆乳くらぶ」
ご案内くださったお店
【朝ごはん】カルディの台湾食材、たけのこクラッカー「冬筍餅」と、黒豆豆乳「黒豆奶」
いろんな植物ミルクを作ってみた
いつでも冷たい麦茶を飲むことのできる幸せ
お米率を下げると・・・我が家はうどん率が上がる☆
執着を捨てる
ファミレスで軽食。
二度目の人生における健康的な食生活 82~生命と健康長寿に必要な銅(Cu)の摂取基準と摂取量等
【簡単&ヘルシー】豆乳生チョコの手作りレシピ!子どもも安心♡バレンタインにも♪
◆ソイリッチ 完全豆乳 豆乳用大豆 ふくゆたか
豆乳シチューと手羽中のグリル焼き
長期休暇と言えばお出かけですが、我が家ではハードル高めです。
今年4回目のインコさんの産卵
障害者雇用担当者の仕事紹介
自信満々でひきこもりや不登校になる人はまずいない テル
私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
子供や成人配慮のためのASD特徴1:特定のものを極端に嫌って吐く。適職例。受験校制限。家庭内別居。
朝イチから眠たい。。。
肩甲骨周りが痛い
日本で支援を受けた方が安くつく テル
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
5/4お題に参加します。
ぴょんぴょん飛び跳ねる子どもの親が知っておくべきこととは?
予想外の出来事
お子さんの「何だっけ」を減らす! ワーキングメモリの鍛え方。
気持ちの切り替えが苦手な子の漢字学習
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)