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- 18/01/22 15:42:37言葉は呪いにも魔法にもなる☆あなたはどちらを選びますか？
- 言葉の魔法ってあってね。 私自身が自分の人生にかけてきた魔法は言葉によるものが大きかったのですが、過去の私は自分に言葉の呪いをかけてもいました。 人生がいっち...
- 辛い思いをした女性が幸せに生きるために
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- 18/01/13 17:09:22被害者意識から抜けることの大切さ
- ＡＣ（アダルトチルドレン・幼少期に肉体的・精神的暴力や過干渉・無理解や無関心などを受けて育ち大人になっても生きにくさを感じている人）であったり、 いじめにあった...
- 辛い思いをした女性が幸せに生きるために
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- 17/11/26 22:38:18生きる基本に【自分を愛する】を
- 自分を愛する。 メイクレッスンでもカウンセリングやコーチングでも、 つまり外見がテーマでも内面がテーマでも、 もう１０年、同じにずっとお伝えしていることです。 ...
- 幸せな肌感になれる！ミラクルメイクレッスン
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- 17/08/04 17:06:21あなたを応援してくれる人を信じられるように
- あなたのことをもっともらしい理由をつけて批判したり、 見下したり、 けなしたりする人ではなく。 あなたのことを心から信頼してくれる、 応援してくれる、 助けてく...
- アラフォーからの女性の美と健康のトータルケアサロン
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- 17/07/11 17:16:44アダルトチルドレンのためのマインドレッスン第１期、終了しました
- 先週土曜日、２月から半年続いた 【アダルトチルドレンのためのマインドレッスン】 が終了しました（*^_^*） 半年間を共に過ごして下さったレッスン生と 「半年前、ど...
- アラフォーからの女性の美と健康のトータルケアサロン
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- 17/07/10 18:44:32ＨＳＰの資質をギフトに変える生き方
- ＨＳＰ、という「高度に繊細で敏感」な資質を持って生まれてきている人たちがいます。 私自身もそうですし、 やはり引き寄せの法則というか、当サロンにおいで下さる方も、...
- アラフォーからの女性の美と健康のトータルケアサロン
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- 17/07/05 17:58:59大切に扱われていないと感じている人に、言葉の贈り物を
- その時必要な言葉、というのが人にはあって。 でもね、 アダルトチルドレンや傷ついたインナーチャイルドの体験を持つ人にはその癒しが進むまでの間、 特に「自分を支え...
- アラフォーからの女性の美と健康のトータルケアサロン
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- 17/07/05 13:50:12「なりたい自分」をストップする必要がある時
- ここ数年、スピリチュアルな分野で、あるいはビジネス・起業の分野で 「理想の自分になる」 「なりたい自分になる」 といったうたい文句、方向性が多く打ち出されてい...
- アラフォーからの女性の美と健康のトータルケアサロン
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- 17/04/20 21:57:09その頑張り、罪悪感が動機ではありませんか？
- ２年前の晩秋の出来事。長文です。私自身がアダルトチルドレンであることは、度々記事にしてきていますが・・・・その前に、私のアダルトチルドレンの型は自己診断ですが、...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/04/17 21:14:05傷ついた経験がある人こそ、ちゃんと幸せに人生を歩めるように
- 心のトレーニングでは、【見た目・心・エネルギー】をトータルでグレードアップさせていく、３ヶ月間のレッスンです。 ☆心のトレーニングについてはこちら http://ameblo...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/04/16 19:28:11自分を大切にできない理由
- 自分を大切にしようと思うのにできない・・・・ ということが、アダルトチルドレンにはままあります。 分かっているのにできないことから、自分を責めてしまったりするこ...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/04/09 22:02:27過去をベースにすることをやめてみると
- 私自身、アダルトチルドレンであることは何度も書いていますが・・・・それが長らく、生きにくさにつながっていたことは事実です。「どうして普通に生きられないんだろうー...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/04/09 21:47:14過去の自分に「ありがとう」を伝えるとね、
- 過去の出来事は変えられないけど、 今現在の自分をちゃんと幸せにしてあげることで、 過去の意味が全くと言っていいほど変わることがあります。 それはもう、人生が変...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/04/08 18:30:04感情は心身に影響を与える強いエネルギー
- 今日はアダルトチルドレンのためのマインドレッスン、第３回目。 テーマは【自分の感情を善悪で裁かない】でした。 アダルトチルドレンは、そもそも感情を感じたり、表現...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/04/05 18:18:50アダルトチルドレンが幸せに生きたい、と思ったら
- 第３回目のレッスンとなります、【アダルトチルドレンのための自分を愛するマインドレッスン】。 今週土曜日、８日開催なのですが・・・・ アダルトチルドレンであるとい...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/04/02 18:14:53自分を責めてしまうときは
- アダルトチルドレンの心の中には、「自分を責めてしまう」というからくりがあります。これは、オートメーション。だから、気づかないうちに自分を責めてしまうのです。責め...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/31 19:24:39アダルトチルドレンの自己価値が低いワケ
- アダルトチルドレンって、周囲が「信頼できない」なかで育っていることが多くて。なぜなら周囲の大人はいつもケンカしていたり、暴力（言葉・肉体含め）をふるってきたり、...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/29 20:45:48愛情不足って、具体的に言うとこんなこと
- 誰でも親子関係で傷ついたこともあれば、怒ったり泣いたりしたことがあると思うのです。まして機能不全家族の多いと言われている日本では、どこで「アダルトチルドレン」と...
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- 17/03/28 16:13:05自分の心に素直になるのに遅すぎるということはない
- 幼少期に辛い思い、悲しい思い、さみしい思い、怖い思い、苦しい思いを経験してきている、アダルトチルドレン。こういった感情を強く感じやすいＨＳＰ。多くはそういったネ...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/28 16:04:30新月の今日、幸せになる決めごとをしてみませんか？
- 新月の今日・・・・・ このブログを読んでくださっている皆さんにね、一つ、ご提案があるのです。 誰でも、 毎日できて、 シンプル、 簡単。 でも続けると、とっても...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/03/27 21:44:30何十年も前の言葉が偽りの自分をつくっているとしたら
- 母親の言葉、というのは時に何十年も子供の心に残り続けるもので…。もちろん母親だけでなく、父親、祖父母、先生など、子供にとって大きな影響を持っている大人の言葉全体...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/25 19:25:50繊細で強い感受性の取り扱い方
- 繊細で強い感受性って、そのままだと刺激が強すぎて生きにくいことが多いのではないかしら・・・と思うのです。同じ状況でも、人の何倍も、何十倍にも、五感を通して、ある...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/24 19:50:11罪悪感を手放すために〜意識の力を使う〜
- アダルトチルドレンは反射的に罪悪感が出てきてしまう・・・・と先日の記事で書きました。 その「反射」を断ち切っていくために、「新しい自分を幸せにする習慣をつける」...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/03/24 19:18:17もし無条件で愛されていたら
- 「子供が無条件に愛され、個性の全てを受け入れられて、持っている個性をどんどん伸ばせる場所を作ること」そんな場所を作れたら・・・・・・・・と思うのです。幼稚園・保...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/23 21:24:32アダルトチルドレンでも心豊かに子育てできる
- 家族の形も夫婦の形も人それぞれですが・・・・・・・・我が家の場合はまず「夫婦関係」が第一。そこが楽しくて温かなものだからこそ、子供たちへも楽しさや温かさが流れて...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/23 21:04:10結婚して今が一番夫婦仲がいい、その秘訣
- 久しぶりの【夫婦】カテゴリの記事です♪ 我が家の娘たちは数年前、 「パパとママってケンカしたことあるの・・・？」 と言っていて。 あるにきまってるじゃーん！とビ...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/03/22 22:51:58自分の人生を自分が満足するよう設定してみる
- 「キレイになることを制限していたものとは・・・・・？」の、昨日の記事の続きです。実は「キレイになることを制限してしまう。罪悪感や無価値観を持ってしまう」というこ...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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- 17/03/22 20:07:44親に感謝ができなくて辛さや罪悪感を感じている人へ
- アダルトチルドレンの経験をもちながら、 「親に感謝できないことが辛い」 「親に感謝できないことに罪悪感を抱いている」 「親に感謝できない自分を責めて落ち込んでし...
- 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
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- 17/03/21 19:15:51アダルトチルドレンがキレイになるのを制限してしまうわけ
- 先日書いたこちらの記事 （→ 「生きにくさを自分のせいにする必要は、ない」 http://ginkensou.blog63.fc2.com/blog-entry-281.html ）で少し触れましたが、アダル...
- アダルトチルドレン・ＨＳＰでも生きやすくなる
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