自分探しに関して。
Yukaです。 会社では地味～な事務系サラリーマン。 妻帯者で2児の父。 それでも、ずっと、女の子になりたい気持ちが捨てきれず、２年前から、こっそり女性ホルモン治療を始めてしまいました。 そんなMTFのYukaの日記です。
はい、こんにちは！ まるまるです)^o^(本命の国立大学はまだ決まってないのですが、 とりあえず大学生になることは決まりました！ということは私立を受験したということですね... (センター利用もあるけど)私立大学を受験するにあたって受験会場に行くわけでそのために電車を使いました普段の通学は自転車通学なので、 電車を使う機会は 模試くらいしかなかったのですそれに模試は休日にあるわけで 平日も試験がある私大の時間帯と違って 人は少ないですまた私大の多くは東京にあるので 必然と人は多くなります。まあ何が言いたいかと言うと タイトルにもあるとおり 痴漢にあったという話です夕方の帰宅ラッシュのときでした…
MTF日記
Yukaです。こんにちは。 一昨日、ネットで注文していた本、「毛糸編物技能検定試験５級」のテキストが届きました。この本は、大きな本屋さんやAmazonでも見か…
yuka の「女の子になりたい」
みゆです✨今日はバレンタインデーですね💝お世話になった人、会社の人、そして大切な人へわたしはいくつものチョコを買いに、あるデパートのバレンタインチョコ特設会…
トランス美優の美的活動✨
みゆです✨バレンタインデーの金曜日の夜はカラオケで朝まで歌いました🎵実はカラオケに行くのは特別ではなくて先週も行っていて、3週間に2回は行ってるかもしれませ…
トランス美優の美的活動✨
本日の2月14日バレンタインデーにモンゴル所在のNational University of Medical Sciencesから2名様の耳鼻咽喉科先生た…
声帯手術/治療専門
美紀です。おはようございます。 夜が明けました。朝がきました。 昨晩はこれからのことを考えてたら寝付けませんでした。 寝不足です。 でも朝からふさぎ込んでては…
MIKI STYLE
Yukaです。こんにちは。 今日、会社で、他県の工場に勤務している同僚（元部下）と会いました。 （数年ぶりです。） ところが、yukaの髪型が変わっていたこと…
yuka の「女の子になりたい」
一人でも多くの方々に心癒される時間があればと心理学を18年学び資格をとり経験して来ました。やはり、カウンセラーも経験があるとないでは大きく違うと思っています。皆さんと同じ悩みを抱えた事もあります。病中病後と家族の不安、パニック、いじめ、借金、嫁姑問題など、死別、離別、そのほとんどの悩みを僕自身が実体験してきました。18年の心理学を学んだスキルと実体験スキルと共に一緒にデドックスしましょう
テーマ投稿数 17件
参加メンバー 2人
うつ病は本当に辛い。元気な時は前向きにもなれるけど、その心の闇は深い。 うつ病のこと。子育てのこと。生活保護の苦しみ。趣味のこのこと。うつ病だけど励まし合いながらやっていきましょう。どんな小さなことでもトラックバックして下さいね(*^_^*)
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 1人
「うつ病」は病気ではありません。それでも貴方が「辛い」「苦しい」と言う事には何等、変わりがありません。これを「克服」、「解消」するためのトラコミュです。
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 2人
発達障害、ADHDの日常生活で起こる、 発達障害あるある&ADHDあるある。 ご家族の方、未診断の方もオッケーです。 これって発達障害なの？ADHDなの？ 病院には行ってないけど、こんな症状あるよ？ 片付けられない…対処法、コツとかある？ などなど、 発達障害の方にありがちな症状について 皆様で語り、診断の手助けや生きやすく するためのヒントなどに 繋がっていけたらいくコミュにできたらと 思います^ ^ 障害があっても前向きに生きられるような、 コミュにできたらいいな！
テーマ投稿数 326件
参加メンバー 29人
元気になれる言葉なんでもＯＫ！！
テーマ投稿数 158件
参加メンバー 6人
お母さんだけど、片付けられられません…。 お母さんだけど、提出物忘れちゃいます…。 お母さんだけど、家事が苦手です…。 普通のお母さん像よりもできないことは多いけど、 自身の発達障害、ADHDに負けずに頑張って 子育てしている方、情報を共有していきましょう。 未診断の方も可です。
テーマ投稿数 72件
参加メンバー 9人
ADHDの診断を受けている方、診断はないけどおそらくそうだという方、家族や彼女にADHDの人がいるよ〜という方などADHD女子の周りの方々などは是非参加してください♪
テーマ投稿数 95件
参加メンバー 5人
やめたいけれど、やめられない。 依存症まっしぐらにならない情報ならば何でもOK！ あなたのトラックバック、お待ちしております。
テーマ投稿数 18件
参加メンバー 6人
世間には普通という言葉がすぐに飛び交いますが、自分が普通じゃないかもしれないと悩む人はたくさんいらっしゃいます。 私もそうやって悩んできた一人です。 ここで普通になりたい人の為の記事が集まったらうれしいと思います。
テーマ投稿数 15件
参加メンバー 1人
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まった怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング、心理教育法です。
テーマ投稿数 6件
参加メンバー 3人
Yukaです。こんにちは。 さて、２/２２（土）に、アメブロのMTFさんのRさんと一緒に、編み物(かぎ編み)をしようと思っています。（Rさんは、編み物は初めて…
みゆです✨バレンタインデーの金曜日の夜はカラオケで朝まで歌いました🎵実はカラオケに行くのは特別ではなくて先週も行っていて、3週間に2回は行ってるかもしれませ…
はい、こんにちは！ まるまるです)^o^(本命の国立大学はまだ決まってないのですが、 とりあえず大学生になることは決まりました！ということは私立を受験したということですね... (センター利用もあるけど)私立大学を受験するにあたって受験会場に行くわけでそのために電車を使いました普段の通学は自転車通学なので、 電車を使う機会は 模試くらいしかなかったのですそれに模試は休日にあるわけで 平日も試験がある私大の時間帯と違って 人は少ないですまた私大の多くは東京にあるので 必然と人は多くなります。まあ何が言いたいかと言うと タイトルにもあるとおり 痴漢にあったという話です夕方の帰宅ラッシュのときでした…
Yukaです。こんにちは。 一昨日、ネットで注文していた本、「毛糸編物技能検定試験５級」のテキストが届きました。この本は、大きな本屋さんやAmazonでも見か…
みゆです✨今日はバレンタインデーですね💝お世話になった人、会社の人、そして大切な人へわたしはいくつものチョコを買いに、あるデパートのバレンタインチョコ特設会…
ある日突然「女」に目覚めたバツイチ40代後半の♂です。 まずはプエラリアなどのサプリメントで、少しでもかわいい女子めざしてがんばります！
長崎県在住で、性同一性障害のMTFのニューハーフです。 2019年の2月まで諫早の某オカマバーで働いてましたが、現在は諫早市の某居酒屋で働いてます 今まで女性ホルモン摂取のみですが、性転換手術を受ける予定。
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
自分探しに関して。
五月病（ごがつびょう）とは、新人社員や大学の新入生などに見られる、新しい環境に適応出来ない事に起因する精神的な症状の総称である。4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。「さつきびょう」は誤読。
燃え尽き症候群（もえつきしょうこうぐん、英：Burnout Syndrome）は、一つのこと（職務）に没頭していた人が慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう症状。一種の外因性うつ病とも説明される。 極度のストレスがかかる職種や、一定の期間に過度の緊張とストレスの下に置かれた場合に発生する。会社の倒産と残務整理、リストラ、家族の不慮の死と過労などに多いと言われている。
うつ病の治療には、運動がいいと言われています。皆様は、どんな運動をされていますか。このサイトは、うつ病克服すするための運動についてのトラコミュです。みなさんぜひ参加してください。
戻りたい。 前に進めない。進むことが怖い。 それでも、生きてる…。 仮面をしっかりかぶって毎日をやり過ごす。 疲れて疲れて、終点駅はまだ？ 助けてくれる人は、きっと自分。 ほんとに自分なの？ わからなくても前にすすまなくちゃね。 前進しては後戻り、でも前を向いてみようか。
切ない気持ち…素直な気持ち…誰にも言えない気持ち… 心の叫びをポエムにしましょう。
高齢者＆高齢者のデイサービスで働いてる方！ レクレーションや日々の余暇活動にマンネリを覚えたことありませんか？ 僕自身、一応音楽療法士として、音楽レクレーションを中心に、老人デイサービスにて活動していますが、自分の世界観や、アイデア、知識だけでは、毎日お年寄りを満足させられるだけのパフォーマンスができなくなりつつあります。 そこで・・・ ぜひとも、同じような職種の方、あるいは、同じような悩みを抱えている方にぜひとも参加していただいて、アイデア交換ができればいいなと。。 本当に、切実に悩んでるんで、よかったらいろいろ絡んでください。 小さなことでも構わないんで。
自殺はイヤ！だったら・・・でんわしてね、自殺はダメ！だったら・・・家族に電話してね、イヤになったら歌でも歌おう！手を差し伸べよう！自殺予防いのちの電話では、毎月10日にフリーダイヤル（無料）の電話相談を受け付けています。 「いのちの電話」は、生活の困難やこころの危機を抱えながら誰にも相談できないで、 一人で悩んでいる人のための相談電話です。今まで苦労して努力してきたあなたが、すぐに満足できる解決は出来ないかもしれません。つらい経験を話すだけでも重荷は少し軽くなるものです、思いがけない生きるヒントや必要な情報が見つかるかもしれません。とにかく一人で悩まずに、お話ください。名前を告げる必要はなく、 秘密は厳守します。 養成研修を終了し、認定を受けた電話相談員がご相談に応じます。
社会不安障害(SAD)に関することなら、どのような記事でもOKです。お気軽にトラックバックしてください。
薬＝クスリはリスク ドラッグ＝毒 中毒にならないように 大麻や麻薬の誘いは 断じて断りましょう！ クスリ＝悪の面 ＝ドラッグについて 語るコミュです 絶対ダメです！ 手を出したら終わる！ この世の天国なんか ドラッグには無い！ 映画：ディカプリオの ザ ビーチからの メッセージです。 もっと楽しい人生はある！
