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やっぱり「ありのままの自分」が楽と思ったこと
今を楽しむことを忘れてしまった大人たち
腹が立って仕方がないのは他人との境界線が脆いから
得体の知れない不安は子供の頃に心に閉じ込めた不安
人から責められると無条件に落ち込んでしまう呪縛
座禅をして不安な心を落ち着かせる
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何度も過去の嫌な出来事を思い出すなかれ
今この瞬間を生きることができていません!
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事実をねじ曲げて考えてしまうと自分を苦しめてしまう
【要約】いつも機嫌がいい人の小さな習慣 ~自分の機嫌は自分でとる~
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ノバ事件の裏側をのばうさ子が語る。社長はどんな人だったの?
無料で使えるFX検証ソフトをご紹介 FX検証ソフトは何がおすすめなの?
『キャリアノートで会社を辞めても一生困らない人になる』の書評
トラウマ(解離)からの帰還 ①
トラウマ(解離)からの帰還
よもや、よもやの機能不全社会(虐待・いじめ・ハラスメント)から目覚める 機械学習の知恵、一ノ型
A magic spell of The Perfection of Wisdom
凸凹にも夢がある。いつの日か、ひきこもりの壁を越え、負の連鎖を止める夢が ②
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なぜアダルトチルドレンになったのか? 逃げ恥の語源からその意義を読み解く
なぜコミュ障になるのか? 逃げ恥・平匡さんから読み解く凸凹創生のシナリオ
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凸凹なりに8050問題の根っこを調べ、子育て観を調律する
ビリーフ・オブ・サピエンス ①
悲しみのときも、病めるときも、言葉にする力を ③
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アダルトチルドレンがハマる利他の誤解、もののけ姫にみる危うさ③
『根暗を嫌う人』 TOP5
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『根暗な人に向いている仕事は何ですか?』 〇〇に質問してみた
『スカイキャッスル』というドラマを観て思った事・・・をYouTubeにアップしました。
『スカイキャッスル』というドラマを観て思った事(1)
『スカイキャッスル』というドラマを観て思った事(3)
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ブログの再開とYouTubeの開始
「元ひきこもり」 が 「ひきこもり」 について思うこと
「おとなしい人」が「活発な人」に勝てるのか?
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『特撮ガガガ』 が面白い
父親殺し
ひきこもり新時代---わたしたちの文学
他人の期待は他人のものであってアナタとは関係のないもの。そしてあなたの期待もあなただけのものであって相手には関係のないもの。
呼吸法と瞑想と自己催眠で肩こり頭痛を改善する方法
今日だけは全ての心配や恐れから解放されて自由になってみる
いい気分でいる方法
本の読み聞かせは本気でやらなきゃ意味がない
競争するもしないも個人の自由。子供に競争を押し付けなくてもいいし、アナタ自身も無理に競争しなくていい。
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ジャッジをやめる。毎日平穏に暮らすということ。
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何を置いても大事なのは、心を静かに保つこと
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『どうせこうなるし』これが引き寄せの法則
3月末 碌に稼げず 新年度へ
朝から予定を詰め込みすぎて酷い倦怠感
病院で起きたハプニング
今日は父の誕生日・インコさんに嫉妬する姪
怒涛の一週間完走
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うつ病患者のためのコミュニケーション改善法~日常生活と職場で円滑なつながりを築く実践ガイド~
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「ある」方に意識を向けて幸せを引き寄せようよ‼️💖今日のハッピースピリチュアル