相変わらずお金の勉強してると、やっぱり自分の収入の少なさが気になる。となると、今流行りの副業となる。しかし、皆さん御存知のように、私あだちは学歴も教養も無い。…
まるのつぶやき。何故だか胸が痛いざわつくし、苦しい誰かのイライラも、言葉も、ナイフみたいに突き刺さって、痛い。助けてほしい。つらいよ。どこへ行けば救われるのか…
ブログを読んでくださって、本当にありがとうございます。心から感謝しております。----------------------------------------…
生活習慣大改善プロジェクト実行のお知らせ【ルーティン見直し】
初バイトシリーズの途中ですが、新たな決意を鼻息が荒いうちに書き記しておきたいので、ブッこみます。 最近、生活リズムや睡眠時間が乱れに乱れており、その不規則さに身体がついていけてないコトを実感しております。 20代半ばまでは、徹夜しようが何しようがそれほど影響がありませんでした。 “若さボーナス”によるゴリ押しで何とかなってたんですね。 しかし現在、アラサーに差し掛かり、いよいよムリがきかなくなってきている。 健康のことも気にしないといけないステージに突入しつつある。 もうそろそろ、本気で生活習慣の大規模改修工事を検討せねばなりません。 生活リズムを整えることが、安定したブログの更新やパフォーマ…
最近。というかスマホを持つようになってから、記憶力が低下してるように感じる。先日、数ヶ月先にあるアーティストのライブのチケット先行予約を申し込んだ。アプリを入れたりサイトの会員になったり色々面倒な登録をした。大物アーティストで申し込み多数の
怪しいとお伝えしていましたが、地震注意!気になる雲あり さらに今日、怪しい雲がありました。 体感も、少しクランとしたり、頭を痛く感じたりしています。 地震に注…
製造業で働いたことがあります。 これはたぶん、製造業共通のやり方だと思うけれど 不良品が出た時に、その原因を徹底的に調べて報告書を書きます。 その方法は「5 …
手放すことを頑張る もうすぐ60歳!人生すっかり折り返しているゆみさんです そろそろ生き方を手放す、、引き算の生き方にしたいそう思っております たく…
今離婚するか?引っ越すか?また来年を待つか・・・【モラハラDV 毒親 アダルトチルドレン】
年度末が近づいていますね。 離婚を考えている方や、気持ちが追い詰められている方は、 離婚するなら今のうち・・・引っ越すなら、今のうち・・・ と悩んでいるんだ…
『あなたの笑顔が世界を救う!』世の中にあなたの笑顔をふりまいて、みんなが笑える世界にしましょう 【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】月見里悠季(やまなしゆ…
遍路の最後の記事が空海の悪口を書いていたことにより不思議な力によって消滅され、再び書いてはいるのですが、中々進んでおりません。今年のwinterはもろに精神的…
昨日産業カウンセリングに行って来たのだが、ちょっと次回の日程をメールでと言われカウンセラーさんから今週昨日と木曜日なら空いていると言われ木曜日にしようかと思ったがそういえば金曜祭日だということを気づき前日はヘルパーが入っているし結局昨日しかなくそれでお願いするもそれから了承の連絡がなく先週スマホを機種変したばかりで不具合が起きているだけなのか忙しいだけなのか、それとももうムカつかれてしまっているか...
私が長く通うことができたカウンセラーさんと 続かなかったカウンセラーさんを比べると、一言で言えば 「安心感」が違ったのかなと思います。 私が長く通うことがで…
03:03 0:30ごろからかな?お腹に違和感感じて…おみんざい飲むのを控えてたんだ。したら、案の定2時過ぎぐらいから腹痛きて、いま絶賛トイレ往復中???( ・?・)? ?? グッ ジョブおみんざい入れて
その怒り、そのままぶつけちゃダメ!【モラハラ 毒親 アダルトチルドレン 被害者意識】
何かの出来事があって、怒りたくなる。 悪く言われたり、何かをされたら、怒りたくなるけれど。 相手が何かしたわけではなく、自分が期待していたのと違ったことで…
昨日のブログ『自分に合うやり方が人にも合うとは限らない』昨日のブログ『人前で発表する緊張を和らげる方法』昨日のブログ『向いてるか向いてないかじゃなく好きか嫌い…
許す、祈る、願う どんな自分でも許す 美しくもなく、可愛くもなく出来ないことが沢山あってお行儀も悪くて、ちゃんとできないワタシ どうしたらあの人の様に…
あなたの生き辛さの...大きな原因は●●です。これがラスボス!
中途半端ないい人、都合のいい人を止めたら、夫のモラハラは終わりました生き辛さ解消セラピスト なかたかこ です。関東在住 20代男子2人の母~♡ 酒乱借金蒸発の…
やってくる。 今日は先月末に治療した虫歯の部位に詰め物を入れてきました。以前に染みた記憶があったのですが……案の定!痛かったー!! エクス仮歯を取ってから口をゆすぐよう言われ、その通りにした時の口腔内の激痛よ。詰めていた部分がぽっかり空いている感覚もあったし、院長に確認したら致命的ではないにせよそれなりに大きかったそうな。噛み合わせの調整で何度も着脱した時は本当に「早く終われ」としか思えませんでした。最後に固定する際に患部に吹きかけられた風もまぁズキズキと痛くて。表皮の怪我や手術ダウンタイムの鈍痛とはまた違う鋭い痛み。これは慣れることができないタイプのやつでした。 この痛みをまた体感するくらい…
夜になり、義兄家族がやってきた。 義兄は、玄関ホールにいる大型犬のムックを素通りして、 私に開口一番「匂いは大丈夫だったか?」と、言った。 私は、蚊取り線香の…
「なぜ弱さを見せあえる組織が強いのか」という本を読んだ。組織のメンバーの発達を促すことによって、組織全体を成長させる。そういう組織のあり方について書かれた本。リーダーという立場の人に読んでほしい。
恥と後悔がガチガチに絡み合った苦い思い出を、一本一本スルスルとほどいてゆく。 初バイト体験談③。面接編です。 最近のスランプの原因が、生活リズムの乱れにあるのではないかと感じています。 「調子に波があるけど仕方ない」とか言ってる場合ではなく、根本的原因を撲滅しにかかるべき。 現在のただれた生活ルーティンを一度ブッ壊し、大規模改装を企てております。 前回はこちら↓ kifuyu-um.hatenablog.com 目次 履歴書作りに一苦労 地雷系バイト先 ジジイ面接官に拒否反応 たっぷり面接 履歴書作りに一苦労 近所のコンビニに置いてあるタウンワークの冊子を頂戴し、そこから履歴書を1枚ゲット。 …
スピルリナ2400粒購入。2千円台?。バリバリ齧ると海苔の様な味。 にんにく卵黄程ではないけど即効性アリ。まだ二日なのに身体が動きやすい。祖母が買ってくれたク…
私のカウンセリング初体験(1)の続き いろんなことを学んだ今なら、そのカウンセラーの意図は想像できるのです。 過去を書かせるのは、クライアントを知るためでなく…
本日傾聴倶楽部の日倶楽部参加者は、医療関係にお勤めの方が多く、今回オミクロン多発の影響でお休みされていて、残念ながらおひとりの参加でした。・・ということで…2…
『あなたの笑顔が世界を救う!』世の中にあなたの笑顔をふりまいて、みんなが笑える世界にしましょう 【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】月見里悠季(やまなしゆ…
母親は外面が良く、親戚や近所の人などと接している時には絶対に怒ったりせず、そういう姿を一切見せませんが、家の中では、まるで人が変わったかのように気に入らないことがあると、すぐに怒り出し、ヒステリックに怒鳴り散らす悪魔へと変貌します。 母親は基本的に誰のことも、けなしてばかりで家の中では親戚や近所の人の悪口ばかり… それに同調しないと怒られるので、母親の話に合わせなければなりません。 母親はいつも会話の主導権を握り、一方的に自分の話ばかりして子どもの話は全然、聞いてくれず、子どもの気持ちに寄り添うことは一切なく、何でも母親のペースに合わせなければなりませんでした。 何をするにも「
またコメダに来た。相変わらずここは客が多い。よく見るとほとんど女性だ。 それはそうと、俺は今2つのことに取り組んでいる。 1つは言わずと知れた、足冷え対策。こ…
まるのつぶやき。大丈夫。失ったもの以上に、大きな大きな幸せがやってくるから。悲しかったよね辛かったよね苦しかったよねでも、もう大丈夫だよ。ちゃんと学んだよちゃ…
『㉜義母と夫の会話 兄嫁と弟嫁 』読んでくださって、ありがとうございます。これはリアルタイムではなく、少し過去のことを書いています。 いろいろあり、現在は良い…
不安障害、強迫性障害、…睡眠障害、その上ACでうつを患うアラフィフ。生き辛さで死にたくなることばかりだけど、家族に支えられて生きてます。自分の気持ちを持ち上げるために、なるべく明るく書いてます。
お陰様で来月には断酒10年目に入ります。実は、この言い方は詐欺っぽくて、事実は9年断酒を続け、10年目に入りますと言うことです。カッコつけた言い方です。以下は…
01:15 RT @food_trend_now: 待って、いなばのカレー缶詰がご飯付きセットになってる!しかもジャスミンライスって。おいしそすぎる。これ防災食にもいいんじゃない?! https://t.co/
父方の祖父もかなり長生きだった。祖父は坊さんだった。近所でお年寄りが亡くなると家の人が祖父を呼びに来た。家の裏が墓地で、墓守兼坊主のような感じだった。通夜や葬式等に袈裟を着てうやうやしい様子で出かけ一連の儀式を終わらせるとお酒とご馳走をいた
【NIGHT.230】捨てると入るの法則/無限の繁栄は欲とは無縁
こんにちは、megです皆さんは、新しい公害と言われる『香害』に、悩まされていたりしませんか「香害」に苦しむのは「柔軟剤」による人が最も多い(石田雅彦) - 個…
こんばんは。sharkoです 皆さんは、ご家族や近しい友人たちに「ありがとう」「ごめんなさい」が言えていますか?素直になれていますか? もしかしたら、特に言いにくいのは親子関係と言う方も多いかも知れませんね(笑) 近ければ近いほど心を許しているからこそ「言わなくて良いかな…」なんて思ってしまう人もいると思います。 けれど、とても大切なのは近い人にほど、自分の心を伝えること。 今日はそんなお話をしていきます。
共通言語 言葉って難しいですね 日本語しか話していないのだけど通じない時があるたびたびある これは私のボキャブラリーの少なさなのかそれとも語彙数が少…
弊社でも遂に「風」が吹き始めたようです。うちの部署にて、お子さんの学校で陽性者が出たとのことで1名出勤していない方がおられました。で、管理職の話によるとなんとリモートワークとのこと。設備的にはIT部門が既にできるようになっていたらしいのですが、うちの課でも可能になったらしく試験的に行うことに。 それを聞いた私の最初の感想は「ヤレン・ジャン!ならやれよ!」でした。今の感染拡大を考えたら、本来やらない理由は無いはずで。そこの設備投資をする金が無いと言われたらまぁ……真偽の程はわかりませんが。どうにも弊社では「限られた仕事しかできないので特別な時の措置」の域を出ないと思っています。 弊社がどうこうす…
昨日のブログ『人前で発表する緊張を和らげる方法』昨日のブログ『向いてるか向いてないかじゃなく好きか嫌いか』昨日のブログ『毎年恒例の節分に超簡単キンパ』昨日のブ…
まるのつぶやき誰かを好きになることに、臆病にならないで。傷つくのが怖い?でもさ…傷ついたっていいじゃない。だってそれだけ誰かを愛しているということ。傷つくのが…
不安障害、強迫性障害、…睡眠障害、その上ACでうつを患うアラフィフ。生き辛さで死にたくなることばかりだけど、家族に支えられて生きてます。自分の気持ちを持ち上げるために、なるべく明るく書いてます。
バイトに応募するときの電話がマジで鬼門ですよね。 相手が電話に出た瞬間、問答無用で始まる声だけの空間。独特の緊張感があります。 数十回は経験した今は慣れっこですが…… 初バイト体験談②。 過去の体験でありながら、コンパクトにまとめるということを知らず、実況中継レベルの濃度でチマチマと語っていきます。 最近、頭の回転がメリーゴーランド並みのスピードに落ち込んでいてスランプですね。 ワタシの脳ミソや精神は、調子の波が異常に激しい暴れ馬なんですが、めげずに食らいつくしかない。 前回はこちら↓ kifuyu-um.hatenablog.com 目次 求人ナナメ読み スーパーのレジ・品出しのバイトにロッ…
【音声動画】僕が聞いた滅多に聞かない神様の言葉 #shorts
『あなたの笑顔が世界を救う!』世の中にあなたの笑顔をふりまいて、みんなが笑える世界にしましょう 【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】月見里悠季(やまなしゆ…
土曜日ちょっと用事などで以前ワーカーさんがいた病院がある街まで1年ぶりに遠出して行ってきたのだが、なんだか行く道中で途中まではパートナーが機嫌が良かったもののなんだかその街まで車で行く予定でいたのが、突然パートナーがその行こうとしている街の駅の2つ手前の街に一旦車を停めて車でお酒飲みながら漫画本を読む予定でその後にワーカーさんがいた病院の最寄駅に向かおうと言われるも、その近辺周辺は街中で車の渋滞がす...
22:49 RT @omikan_ka_san: 子供がいる方に伝えたい。午前7:00〜8:30くらいは子供のケガに本当に気をつけて。夜間救急が閉まっているので「救急車か整形外科が開くまで待つ」の2択になる。8
”毒親育ち・アダルトチルドレン” に悩んだ経験から、好きな場所で楽しく働いております加藤なほです ・プロフィール・メディア実績等はこちら・自分の人生を生き始…
昨日のブログ『向いてるか向いてないかじゃなく好きか嫌いか』昨日のブログ『毎年恒例の節分に超簡単キンパ』昨日のブログ『それがあなたの魅力!チャームポイントの見つ…
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